Dimineața poate începe nu doar numai cu o ceașcă obișnuită de cafea aromată. Se dovedește că apa simplă cu castraveți, care are și calități benefice pentru organism, îți o oferă o stare de bine și o doză de energie. Află de ce este bine să începi dimineață cu apă de castraveți. 1. Întărește sănătatea. Apa de […]
Deși durerea în gât nu trece de pe o zi pe alta, există numeroase metode prin care poți să o ameliorezi. Iată cele mai utile recomandări pentru tratarea durerilor în gât! Consumă miere Mierea este unul dintre cele mai cunoscute remedii naturiste pentru durerea în gât. Aceasta are acțiune emolientă și antitusivă (1). Poți consuma […]
Este cunoscut pe scară largă pentru gustul său pronunțat. Dar puțini oameni știu că aceste semințe au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Chimenul este un condiment străvechi, menționat în Biblie. Originar din India, s-a răspândit în cele din urmă în multe culturi din întreaga lume. Chimenul a fost folosit de secole pentru aroma și […]
Fie că este albă, de secară sau cu cereale, cu toți consumăm pâine. Dar nu întotdeauna o terminăm și resturile rămase sunt aruncate. Există mai multe rețete pentru a nu arunca resturile de pâine uscată. Prima și cea mai cunoscută dintre toate este cu siguranță cea a chiftelelor. Dar nu toată lumea știe că din […]
Cazare Ogra, Castel Haller Potrivit Institutului Național al Patrimoniului, în România există peste șase sute de castele, conace și moșii. Dintre acestea, aproximativ cincizeci se găsesc pe teritoriul județului Mureș, făcând parte din moștenirea patrimoniului arhitectural lăsat în urmă de aristocrația din Transilvania, de-a lungul istoriei. Vă invităm să descoperiți câteva dintre cele mai remarcabile […]
Abundența de nutrienți și vitamine, conținute de sfeclă, transformă această legumă populară într-un super aliment. Nu mai puțin interesante sunt frunzele de sfeclă, pe care gospodinele cu experiență nu le ignoră, îmbogățind cu ele o mare varietate de preparate. Dacă scopul tău este să mănânci variat, asigură-te că adaugi în alimentație nu doar sfecla, ci […]
În sezonul rece poți exploata proprietățile unor alimente. În acest caz, vitamina C îți oferă un ajutor valid, deoarece favorizează ridicarea barierelor sistemului imunitar. Poți lua această vitamina în mod natural prin unele alimente. În special, vitamina C se găsește în fructe, cum ar fi portocale, kiwi, căpșuni, mandarine și lămâi. Vitamina C se mai găsește în […]
Guliile pot fi încadrate în categoria superalimentelor, asta pentru că au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Deși sunt înrudite cu ridichile dar şi cu varza, conopida sau broccoliul, din nefericire, nu se bucură de aceeaşi popularitate, deși conțin foarte multe substanţe nutritive, scrie Realitatea.net. Guliile sunt bogate în glucozinolaţi, nişte substanţe care fac din gulie […]