Fundătura Ponorului sau „Palma lui Dumnezeu”, așa cum mai este cunoscută această zonă, este locul unde timpul parcă a încremenit. Fundătura Ponorului se află în Parcul National Gradistea Muncelului-Cioclovina. Este o arie protejată de interes național, care se află în grupa muntoasă a Munților Șureanu-Parâng-Lotrului, aparținând lanțului muntos al Carpaților Meridionali, în partea sudică a județului […]

Considerat cel mai sănătos fruct din lume, agrișa este consumată în mod normal amestecată cu miere.  Reprezintă un mix extrem de bogat din punct de vedere nutritiv.  Se spune că o agrișă e echivalentul a 20 de portocale, 100 de grame de agrișe proaspete conțin 470 / 680 mg vitamina C.  S – a demonstrat […]

Morcovul și pătrunjelul sunt două rădăcinoase esențiale în bucătăria tradițională, apreciate atât pentru gust, cât și pentru valoarea lor nutritivă. Morcovul, cu culoarea sa intensă și gustul dulceag, este bogat în beta-caroten, fibre și vitamine, fiind ideal atât crud, cât și gătit în supe, tocănițe sau salate. Pătrunjelul, cunoscut mai ales pentru frunzele sale aromate, […]

Uscarea cepei este un obicei tradițional de vară, practicat în special în gospodăriile rurale, ca metodă naturală de conservare pentru sezonul rece. După recoltare, ceapa este lăsată la soare, întinsă pe pături sau în grămezi aerisite, pentru ca stratul exterior să se usuce și să capete o coajă protectoare. Apoi, cepele sunt împletite în cununi […]

Vinetele și ardeii sunt legume emblematice ale verii, apreciate atât pentru gustul lor bogat, cât și pentru versatilitatea în bucătărie. Vinetele, cu textura lor cremoasă și aromă ușor afumată, sunt ideale pentru salate, tocănițe sau la grătar, fiind o sursă bună de fibre și antioxidanți. Ardeii, fie că sunt grași, kapia sau iuți, aduc o […]

Fructele de vară sunt pline de savoare și beneficii pentru sănătate, iar printre cele mai îndrăgite se numără piersicile, caisele, smochinele și prunele. Piersicile sunt suculente și parfumate, ideale pentru o gustare răcoritoare, bogate în vitamina C și fibre. Caisele, cu gustul lor dulce-acrișor, sunt excelente pentru sistemul digestiv și pentru sănătatea pielii. Smochinele, mai […]

Ce este trandafirata Trandafirata este o băutură tradițională românească, preparată din petale de trandafiri, zahăr, apă și suc de lămâie. Are o culoare frumoasă, roz intens sau roșu pal, în funcție de trandafirii folosiți, și un gust dulce-acrișor, foarte plăcut. Se bea rece, de obicei vara, ca o alternativă naturală la sucurile din comerț. Tradițional, trandafirata […]

Ardeiul verde este un ingredient foarte popular în bucătăria românească, folosit atât în salate, ciorbe, tocănițe, cât și umplut cu diverse combinații de carne, orez sau legume. Are un gust dulceag, ușor crocant și adaugă prospețime oricărui preparat. Este bogat în vitamine, în special vitamina C, și oferă culoare și savoare mâncărurilor. Ardeiul iute, pe […]

Prunele sunt unele dintre cele mai îndrăgite fructe ale toamnei în România, având o tradiție îndelungată atât în consumul proaspăt, cât și în preparate culinare sau băuturi. Sunt suculente, dulci și ușor astringente, cu o coajă subțire și un sâmbure ușor de îndepărtat. Prunele sunt ingredient de bază în gemuri, marmelade, prăjituri și nelipsita țuică, […]

Dudele sunt fructele dudului, un pom des întâlnit în curțile și grădinile din România, mai ales în zonele rurale. Există mai multe soiuri de dude — albe, negre și roșii — fiecare cu un gust dulceag, ușor acrișor și extrem de aromat. Fructele sunt fragede, suculente și foarte perisabile, motiv pentru care se consumă, de […]