Albăstrelele se găsesc adesea în zonele de câmpie și deal, au o durată de viață de 1-2 ani, iar perioada optimă de maturitate este în luna iulie, atunci când se folosesc în mod special florile plantei medicinale.Cele mai importante proprietăți ale albăstrelelor sunt: diuretice, calmante, antiinflamatoare, astringente, emoliente și bacteriostatice. Albăstrelele se mai folosesc și […]

Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România Anason – Pimpinella anisum Este planta medicinală aromatică, erbacee, care înflorește în perioada iunie – septembrie, iar fructele pot fi culese de la sfârșitul lunii august până în septembrie. Printre proprietățile benefice ale acesteia amintim: antispasmodic, diuretic, tonic, vermifug sau galactogen (favorizează secreția de lapte). Planta medicinală […]

Ascuns în inima munților, pe Valea Ialomiței, între Lacurile Bolboci și Scropoasa, se află un loc ireal de frumos: Cascada 7 Izvoare, pe care trebuie să-l vizitați toamna aceasta. Pe lângă peisajul de poveste, locul atrage prin legendele care s-au născut în jurul ei. Hai să le descoperim! Unde? Cascada 7 Izvoare, comuna Moroeni, județul […]

Inainte ca o persoana sa mearga la farmacie sau la cabinetul medicului, daca disconfortul de care sufera nu este serios, ar putea incerca tratamentul naturist. Bunicii de multe ori au apelat la ierburi si condimente pentru vindecarea afectiunilor comune, in plus, aceste remedii au fost testate in timp si s-a dovedit a fi sigure si […]

Chiar dacă primăvara și vara sunt anotimpurile în care verdețurile, legumele și fructele proaspete se găsesc din belșug, și toamna este sezonul în care natura ne oferă o mulțime de „delicii” benefice pentru sănătate, dar și pentru siluetă, cu condiția să știm cum să le integrăm în dieta zilnică. Iată doar câteva dintre legumele și […]

Toamna, trebuie să consumăm mai multe legume şi fructe de sezon, miere şi usturoi, deoarece conţin vitamine, fibre, pectină şi alte substanţe utile. Pectina, care este conţinută din abundenţă în mere, pere şi prune, poate afecta starea tractului gastrointestinal. Mierea conţine fructoză, glucoză şi vitaminele B şi K. Un alt produs util este cătina care […]

Leguma-minune a toamnei este fără îndoială dovleacul. Acesta, pe lângă gustul său delicios, are și o mulțime de beneficii pentru sănătate datorită conținutului său bogat de nutrienți. Iată câteva dintre aceste beneficii: 1. Bogat în nutrienți: Dovleacul este o sursă excelentă de vitamina A, vitamina C, vitamina E și vitamine din complexul B. De asemenea, conține minerale […]

Dacă ți-ai propus să cutreieri România în căutarea celor mai frumoase locuri pe timp de toamnă, asigură-te că nu ratezi o vacanță în Țara Hațegului. Iată patru destinații pe care trebuie să le incluzi în itinerarul tău atunci când explorezi această regiune. Țara Hațegului este situată în depresiunea omonimă din sud-vestul Transilvaniei, în județul Hunedoara. […]

Este bine să mergeți la medic dacă pata ta: Dr. Doug Willen, autorul cărții Quantum Paleo, a oferit o soluție rapidă și naturală pentru petele de vârstă. El recomandă oțet de mere amestecat cu suc de ceapă. Da, suc de ceapa! Ceapa contine mai multi compusi antioxidanti care ajută la neutralizarea radicalilor liberi din organism. […]

Uleiul de usturoi a dat rezultate extraordinare în lupta împotriva bolilor virale și a bacteriilor. Compusul activ din usturoi, cunoscut și sub numele de Allium Sativum, este acel element responsabil pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate și abilitățile de a lupta împotriva infecțiilor și microorganismelor. Alicina este compusul prezent în usturoi numai atunci când este […]