Adina Rusu, președinte al Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din județul Iași, a declarat pentru Agerpres, că un aspect crucial în zilele toride este hidratarea corespunzătoare. Ea recomandă suplimentarea aportului de lichide cu 20-30% faţă de cantitatea consumată în mod uzual. Apa la temperatura camerei sau ușor răcită este ideală, evitând băuturile alcoolice, carbogazoase sau îndulcite care pot […]

Pe dealul ce privește deasupra micului sat Ozd din comuna Bichiș, județul Mureș, se înalță cu mândrie Castelul Pekri, o comoară vie a renascentismului arhitectural. Castelul cu elemente baroce este înțesat de poveștile grofilor maghiari care au trăit aici. Puțini știu că în edificiul care astăzi seamănă cu o fortăreață impunătoare a trăit și a […]

Martore a sute de ani de istorie, ruinele Castelului Martinuzzi cuprind în zidurile lor nenumărate povești și legende ce incită curiozitatea și te fac să vrei să afli mai mult. Le poți descoperi în județul Alba, înconjurate de un peisaj lin și molcom, la marginea localității Vințu de Jos, la doar câțiva kilometri de orașele […]

Un studiu efectuat recent pe 1.500 de persoane arată că usturoiul acționează, în corpul nostru, ca un medicament: ajută la scăderea colesterolului, reglează glicemia și tensiunea. Potrivit g4food.ro, celor care au participat la acest studiu le-au fost administrate, zilnic, timp de 14 zile, usturoi, sau preparate/suplimente din usturoi, în cantități cuprinse între 300mg și 22.400 mg. […]