Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Iubesc Transilvania Un stil de viață ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://iubesctransilvania.ro/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Articole - [Locuri din România  în care poți avea grijă de sănătatea ta](https://iubesctransilvania.ro/locuri-din-romania-in-care-poti-avea-grija-de-sanatatea-ta/) - Care este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine? Plănuiește o vacanță prin țară și descoperă nenumărate beneficii pentru corp și minte. Îți prezentăm câteva locuri pe care să le incluzi în lista ta de călătorie. Borsec, județul Harghita Stațiunea balneoclimaterică Borsec este situată în depresiunea cu același nume din Carpații - Un stil de viață! - [Cireșele și beneficiile lor pentru piele, somn și pierderea în greutate](https://iubesctransilvania.ro/ciresele-si-beneficiile-lor-pentru-piele-somn-si-pierderea-in-greutate/) - Cireșele sunt printre cele mai preferate fructe de vară. Sunt dulci, suculente și pot fi consumate singure sau folosite în multe rețete dulci și gustări. Beneficiile cireșelor pentru organism sunt multiple. Luptă cu insomnia. Cireșele conțin melatonină, cunoscută și sub numele de „hormonul somnului”. Melatonina este produsă de glanda endocrină a creierului, glanda pineală, și este - Un stil de viață! - [Relaxare de neratat, Mocănița din Sovata](https://iubesctransilvania.ro/relaxare-de-neratat-mocanita-din-sovata/) - Dacă petreci câteva zile în Sovata, e musai să încerci mocănița! 𝐋𝐨𝐜𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐜𝐮 𝐚𝐛𝐮𝐫𝐢 - Un stil de viață! - [Ștevia tratează boli precum diabetul și osteoporoză. Este cel mai eficient înlocuitor al zahărului](https://iubesctransilvania.ro/stevia-trateaza-boli-precum-diabetul-si-osteoporoza-este-cel-mai-eficient-inlocuitor-al-zaharului/) - Stevia se gaseste peste tot, absolut peste tot, mai ales in tarabele din piete la inceputul primaverii. Este cel mai eficient inlocuitor al zaharului si are importante proprietati antimicrobiene, antioxidante, antiglicemice si antihipertensive. Stevia stabilizeaza nivelul de zahar din sange, mareste rezistenta la insulina si stimuleaza productia de insulina, fiind deosebit de eficienta in tratarea - Un stil de viață! - [Prazul vindecă numeroase afecțiuni](https://iubesctransilvania.ro/prazul-vindeca-numeroase-afectiuni/) - Ce afectiuni trateaza prazul? Anemie; Constipatie; Laringita, faringita sau bronsita – se taie cateva fire de praz rondele si se pun la fiert pana se obtine o pasta. Se stoarce bine si apoi se amesteca cu o lingura sau doua cu miere. In fiecare zi, se iau vreo trei linguri cu acest preparat. Guta si - Un stil de viață! - [Satul unic din România, cu peisaje deosebite și multă liniște](https://iubesctransilvania.ro/satul-unic-din-romania-cu-peisaje-deosebite-si-multa-liniste/) - Sălciua din județul Alba este localitatea specială din țara noastră, cu un decor de poveste. Satul din inima Apusenilor ascunde Raven’s Nest (Cuibul Corbilor), un loc desprins din secolele XIX și XX, cu trei case vechi, mobilate cu obiecte adunate de la oamenii din zonă. Turiștii care ajung aici au parte de cel mai frumos - Un stil de viață! - [Lacul de Smarald ascuns în inima Transilvaniei](https://iubesctransilvania.ro/lacul-de-smarald-ascuns-in-inima-transilvaniei/) - Ascuns în inima pitorească a Transilvaniei, o regiune încărcată de legende și peisaje spectaculoase, se găsește un mic colț de rai numit Lacul de Smarald. Înconjurat de obiective turistice misterioase, precum Vulcanul Stins sau Coloanele de Bazalt, și stânci masive, acest lac captivant se ridică ca o comoară ascunsă, cu o poveste veche și un farmec irezistibil. Acesta impresionează - Un stil de viață! - [Castanul sălbatic, benefic pentru sănătatea vasculară](https://iubesctransilvania.ro/castanul-salbatic-benefic-pentru-sanatatea-vasculara/) - Extractul de castan sălbatic are efecte benefice pentru sănătatea vaselor de sânge. Are proprietăți antioxidante, antiinflamatoare și anticancerigene. Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a dezvăluit un nou remediu naturist, ușor de realizat, cu beneficii importante pentru sistemul vascular, dar și pentru reducerea inflamațiilor. ”Strângem florile, le uscăm, și coaja de pe castan. Le lăsăm să se usuce - Un stil de viață! - [Obiective turistice în județul Cluj: De la Salina Turda la stațiunile din Apuseni](https://iubesctransilvania.ro/obiective-turistice-in-judetul-cluj-de-la-salina-turda-la-statiunile-din-apuseni/) - Județul Cluj este una dintre cele mai populare destinații turistice din România și nu este de mirare, dacă ne uităm la toate obiectivele turistice, viața de noapte, atmosfera și obiectivele naturale pe care le are de oferit. Situat în zona centrală a Transilvaniei, Clujul are o suprafață de 6.674 km², reprezentând 2,8% din teritoriul României. Generalități - Un stil de viață! - [Frunzele și rădăcina de hrean sunt un medicament excelent](https://iubesctransilvania.ro/frunzele-si-radacina-de-hrean-sunt-un-medicament-excelent/) - În zonele rurale, se găsește în fiecare grădină de legume. Hreanul se servește de obicei crud ca condiment pentru diferite feluri de mâncare, dar poate fi folosit atât fiert cât și uscat. Frunzele de hrean sunt un medicament excelent: 6 rețete care vor înlocui farmacia!Această plantă este utilizată în tratamentul otitei medii, durerii de dinți, - Un stil de viață! - [Cele mai apreciate plante pentru balonare și digestie dificilă](https://iubesctransilvania.ro/cele-mai-apreciate-plante-pentru-balonare-si-digestie-dificila/) - Balonarea, senzația de abdomen plin și digestia greoaie sunt probleme frecvente, mai ales după mesele consistente. Disconfortul nu apare însă doar din cauza alimentației. Stresul, intoleranțele alimentare, constipația sau sindromul de intestin iritabil se numără printre factorii care pot contribui la apariția simptomelor digestive. În astfel de situații, anumite plante sunt folosite în mod tradițional - Un stil de viață! - [Salată de vinete fără ulei. De ce ingrediente ai nevoie](https://iubesctransilvania.ro/salata-de-vinete-fara-ulei-de-ce-ingrediente-ai-nevoie/) - Salata de vinete este unul dintre preparatele nelipsite de pe mesele românilor în timpul verii. Deși rețeta tradițională presupune folosirea unei cantități destul de mari de ulei, există și o variantă mai ușoară, care păstrează textura cremoasă și gustul plăcut. Secretul constă în înlocuirea uleiului cu ouă fierte și cremă de brânză. Pentru această variantă - Un stil de viață! - [Atenție înainte de analize și intervenții: unele ceaiuri pot influența rezultatele medicale](https://iubesctransilvania.ro/atentie-inainte-de-analize-si-interventii-unele-ceaiuri-pot-influenta-rezultatele-medicale/) - Ceaiurile din plante nu sunt întotdeauna potrivite înaintea analizelor, operațiilor sau procedurilor care implică sedare. Anumite plante conțin substanțe active care pot modifica glicemia, tensiunea arterială, ritmul cardiac ori coagularea sângelui și pot interacționa cu unele medicamente și anestezice. Printre produsele pentru care este recomandată prudență se numără cele pe bază de ginkgo biloba, ginseng, - Un stil de viață! - [Salata de dovlecei, o alternativă mai ușoară la clasica salată de vinete. Trucul pentru o consistență cremoasă](https://iubesctransilvania.ro/salata-de-dovlecei-o-alternativa-mai-usoara-la-clasica-salata-de-vinete-trucul-pentru-o-consistenta-cremoasa/) - Salata de dovlecei poate fi o alegere gustoasă și mai ușoară pentru mesele de vară, fiind potrivită atât la micul dejun, cât și ca aperitiv sau gustare rapidă. Preparatul poate fi realizat cu maioneză, cu iaurt grecesc ori cu un amestec din cele două. Secretul unei salate cremoase, care să nu devină apoasă, este eliminarea - Un stil de viață! - [Șase plante folosite pentru un somn mai liniștit. Ce trebuie să știe persoanele care se trezesc des noaptea](https://iubesctransilvania.ro/sase-plante-folosite-pentru-un-somn-mai-linistit-ce-trebuie-sa-stie-persoanele-care-se-trezesc-des-noaptea/) - Trezirile repetate în timpul nopții pot fi provocate de stres, anxietate, consumul de cafeină, anumite medicamente, schimbări hormonale sau probleme de sănătate. Unele plante sunt folosite în mod tradițional pentru relaxare și ar putea fi incluse în rutina de seară, însă nu înlocuiesc consultul și tratamentul medical. Printre cele mai cunoscute se numără valeriana, roinița, - Un stil de viață! - [Rețeta tradițională de bulion pentru iarnă. Secretul gustului păstrat până la primăvară](https://iubesctransilvania.ro/reteta-traditionala-de-bulion-pentru-iarna-secretul-gustului-pastrat-pana-la-primavara/) - În plin sezon al roșiilor, bulionul de casă rămâne una dintre cele mai apreciate conserve pregătite pentru iarnă. Rețeta folosită odinioară de bunici era simplă, fără conservanți, iar rezultatul oferea un gust aparte supelor, ciorbelor, tocănițelor și sosurilor. Pentru prepararea bulionului sunt necesare 10 kilograme de roșii cărnoase și bine coapte, două linguri de sare - Un stil de viață! - [Plante care pot ajuta la ameliorarea senzației de nas înfundat](https://iubesctransilvania.ro/plante-care-pot-ajuta-la-ameliorarea-senzatiei-de-nas-infundat/) - Nasul înfundat poate apărea în cazul răcelilor, alergiilor sezoniere, aerului uscat sau iritațiilor mucoasei nazale. Pe lângă tratamentul recomandat în funcție de cauză, unele plante sunt utilizate tradițional pentru a oferi temporar un plus de confort respirator. Printre cele mai cunoscute se numără menta, eucaliptul, mușețelul, cimbrul, florile de soc, salvia și mugurii de pin. - Un stil de viață! - [Trucul simplu pentru un porumb la cuptor cu gust de grătar](https://iubesctransilvania.ro/trucul-simplu-pentru-un-porumb-la-cuptor-cu-gust-de-gratar/) - Porumbul dulce poate fi pregătit rapid la cuptor, obținându-se o aromă asemănătoare celui copt pe grătar. Știuleții se curăță de frunze și mătase, se spală, se usucă și se așază într-o tavă tapetată cu hârtie de copt sau folie de aluminiu. Cuptorul trebuie încălzit la 200 de grade Celsius, iar porumbul se coace timp de - Un stil de viață! - [Plantele care pot combate trezirile repetate din timpul nopții](https://iubesctransilvania.ro/plantele-care-pot-combate-trezirile-repetate-din-timpul-noptii/) - Trezirile de mai multe ori pe noapte, cu dificultăți la revenirea somnului, sunt printre cele mai frecvente probleme legate de odihnă. Cauzele variază de la stres și anxietate până la modificări hormonale, consumul de cafeină sau anumite afecțiuni medicale. Cercetătorii au analizat de-a lungul timpului mai multe plante folosite tradițional pentru relaxare, care pot contribui - Un stil de viață! - [Dulceață din coji de pepene roșu: rețeta care transformă resturile în desert](https://iubesctransilvania.ro/dulceata-din-coji-de-pepene-rosu-reteta-care-transforma-resturile-in-desert/) - Cojile de pepene roșu, aruncate de obicei la gunoi, pot deveni baza unei dulcețuri aromate, cu textură plăcută și un conținut de zahăr mai redus decât la rețetele clasice. Partea albă dintre coaja verde și miezul roșu este cea folosită, fiind potrivită pentru fierbere lentă în sirop. Rețeta standard cere un kilogram de coji albe, - Un stil de viață! - [Mască din plante pentru tenul acneic: rețeta cu mușețel, gălbenele, pătlagină și argilă](https://iubesctransilvania.ro/masca-din-plante-pentru-tenul-acneic-reteta-cu-musetel-galbenele-patlagina-si-argila/) - O mască preparată din mușețel, gălbenele, pătlagină și argilă poate fi folosită ocazional în rutina de îngrijire a tenului cu tendință acneică, potrivit unui material publicat de Natura Vindecătoare. Preparatul este prezentat ca soluție complementară pentru îngrijirea pielii, nu ca înlocuitor al tratamentului recomandat de medicul dermatolog. Rețeta include o linguriță de flori uscate de - Un stil de viață! - [Supă de roșii coapte, o rețetă de sezon pentru zilele călduroase](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-rosii-coapte-o-reteta-de-sezon-pentru-zilele-calduroase/) - Roșiile ajunse la maturitate în sezonul cald pot fi folosite într-o rețetă simplă de supă de roșii coapte, preparat ușor, cu ingrediente accesibile și adaptabil în funcție de preferințe. Rețeta propusă folosește 1,5 kilograme de roșii bine coapte, o ceapă mare, doi morcovi, patru-cinci căței de usturoi, două linguri de ulei de măsline, 750 de - Un stil de viață! - [Rețetă naturistă pentru călcâie uscate și crăpate, cu ulei de cocos, unt de shea și miere](https://iubesctransilvania.ro/reteta-naturista-pentru-calcaie-uscate-si-crapate-cu-ulei-de-cocos-unt-de-shea-si-miere/) - Călcâiele aspre și crăpate sunt o problemă frecventă în sezonul cald, când pielea este expusă mai mult la praf, încălțăminte deschisă și deshidratare. În multe cazuri, disconfortul este mai ales estetic, însă fisurile adânci pot deveni dureroase și pot favoriza infecțiile. O rețetă naturistă pentru îngrijirea călcâielor uscate folosește patru ingrediente simple: două linguri de - Un stil de viață! - [Rețetă de vară: fasole păstăi cu smântână și mărar, un preparat tradițional simplu și sățios](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-vara-fasole-pastai-cu-smantana-si-marar-un-preparat-traditional-simplu-si-satios/) - Fasolea păstăi cu smântână și mărar revine în atenția gospodăriilor odată cu sezonul în care păstăile fragede se găsesc din abundență în grădini și piețe. Preparatul este considerat unul dintre felurile tradiționale de vară, apreciat pentru ingredientele accesibile și pentru gustul echilibrat. Rețeta are la bază fasole verde păstăi, ceapă, smântână fermentată, usturoi și mărar - Un stil de viață! - [Sfecla roșie, aliatul natural împotriva colonului leneș. Cum poate fi consumată pentru un tranzit intestinal mai bun](https://iubesctransilvania.ro/sfecla-rosie-aliatul-natural-impotriva-colonului-lenes-cum-poate-fi-consumata-pentru-un-tranzit-intestinal-mai-bun/) - Colonul leneș este una dintre cele mai frecvente probleme digestive, afectând milioane de persoane care se confruntă cu constipație, balonare și disconfort abdominal. Specialiștii în nutriție atrag atenția că anumite alimente bogate în fibre pot contribui la îmbunătățirea tranzitului intestinal, iar sfecla roșie se află printre cele mai recomandate opțiuni. Potrivit informațiilor publicate de Natura - Un stil de viață! - [Ghiveci călugăresc la cuptor, rețetă de post cu legume de sezon](https://iubesctransilvania.ro/ghiveci-calugaresc-la-cuptor-reteta-de-post-cu-legume-de-sezon/) - Ghiveciul călugăresc la cuptor este o mâncare de post bazată pe legume coapte lent, potrivită atât pentru mesele calde, cât și pentru zilele în care preparatul este servit rece. Rețeta folosește ingrediente simple, ușor de găsit, și pune în valoare gustul legumelor de sezon. Pentru aproximativ șase porții sunt necesare două cepe medii, un morcov - Un stil de viață! - [Dudele, fructele de sezon bogate în antioxidanți, fibre și vitamina C](https://iubesctransilvania.ro/dudele-fructele-de-sezon-bogate-in-antioxidanti-fibre-si-vitamina-c/) - Dudele, fructele dudului, sunt printre alimentele de sezon care revin în atenție datorită conținutului lor nutritiv și a modului simplu în care pot fi introduse în alimentație. Dulci, aromate și consumate de secole în Europa și Asia, acestea pot fi mâncate proaspete, uscate, sub formă de suc, gem, dulceață sau adăugate în iaurt, terci de - Un stil de viață! - [Tocănița de cartofi noi cu mărar, preparatul de sezon recomandat pentru mesele de vară](https://iubesctransilvania.ro/tocanita-de-cartofi-noi-cu-marar-preparatul-de-sezon-recomandat-pentru-mesele-de-vara/) - Cartofii noi rămân printre cele mai căutate ingrediente la început de vară, datorită cojii subțiri, texturii fragede și gustului ușor dulceag. Unul dintre preparatele simple în care pot fi folosiți este tocănița cu mărar, o mâncare ușor de făcut, potrivită atât ca fel principal, cât și ca garnitură. Potrivit unei rețete publicate de Libertatea, varianta - Un stil de viață! - [Rețeta de vară: Tarator, supa rece de castraveți](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-vara-tarator-supa-rece-de-castraveti/) - Tarator este o supă rece albaneză, preparată din castraveți, mărar și iaurt. Bulgaria are o versiune similară a taratorului albanez. În schimb, în Turcia, tarator este un preparat diferit, făcut din nuci, usturoi și pâine. Ungaria există o variantă asemănătoare celei albaneze, doar că ingredientele diferă ușor. Iată cum faci această supă rece de castraveți, perfectă pentru vară. Ce este taratorul și - Un stil de viață! - [Cearcănele nu au o singură cauză: metode simple care pot ajuta fără creme scumpe](https://iubesctransilvania.ro/cearcanele-nu-au-o-singura-cauza-metode-simple-care-pot-ajuta-fara-creme-scumpe/) - Cearcănele pot apărea din motive diferite, de la lipsa somnului și retenția de apă până la alergii, pigmentare, factori genetici sau subțierea pielii din jurul ochilor. Din acest motiv, îngrijirea zonei ochilor ar trebui adaptată cauzei probabile, nu aleasă la întâmplare pe baza unor produse costisitoare. Potrivit recomandărilor prezentate de Natura Vindecătoare, compresele reci pot - Un stil de viață! - [Plantele folosite pentru îngrijirea tenului: ce remedii naturale sunt recomandate pentru pielea cu imperfecțiuni](https://iubesctransilvania.ro/plantele-folosite-pentru-ingrijirea-tenului-ce-remedii-naturale-sunt-recomandate-pentru-pielea-cu-imperfectiuni/) - Mușețelul, gălbenelele, urzica, brusturele și lavanda sunt printre plantele folosite frecvent în îngrijirea naturală a pielii, mai ales în cazul tenului iritat, gras sau predispus la acnee. Acestea sunt recomandate în infuzii, comprese, loțiuni sau ceaiuri, însă utilizarea lor trebuie făcută cu prudență, mai ales în cazul persoanelor cu piele sensibilă sau afecțiuni dermatologice. Potrivit - Un stil de viață! - [Merele coapte cu scorțișoară, recomandate ca desert ușor pentru digestie sensibilă](https://iubesctransilvania.ro/merele-coapte-cu-scortisoara-recomandate-ca-desert-usor-pentru-digestie-sensibila/) - Merele coapte cu scorțișoară sunt prezentate ca o variantă simplă de desert pentru persoanele care au digestie sensibilă și caută preparate mai ușor de tolerat decât dulciurile grele sau foarte procesate. Preparatul este apreciat mai ales în perioadele în care apar balonare, disconfort abdominal sau senzația de digestie lentă, inclusiv după mese consistente, stres, alimentație - Un stil de viață! - [Supă de linte cu legume și spanac, pentru o masă caldă și sățioasă](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-linte-cu-legume-si-spanac-pentru-o-masa-calda-si-satioasa/) - G4Food a publicat o rețetă de supă de linte cu legume și spanac, prezentată ca o variantă simplă și consistentă pentru prânz sau cină. Preparatul combină lintea cu ceapă, morcovi, țelină apio, usturoi, roșii tocate și spanac proaspăt, iar la final este asezonat cu oțet, sare și piper. Ingrediente pentru 6 porții: 450 grame linte - Un stil de viață! - [Frunzele de pătlagină, prezentate ca remediu extern pentru pielea iritată, cu avertismente privind alergiile și rănile grave](https://iubesctransilvania.ro/frunzele-de-patlagina-prezentate-ca-remediu-extern-pentru-pielea-iritata-cu-avertismente-privind-alergiile-si-ranile-grave/) - Frunzele de pătlagină pot fi folosite extern pentru calmarea temporară a pielii iritate, înțepături de insecte, zgârieturi superficiale sau zone afectate de uscăciune, însă aplicarea trebuie făcută cu prudență și nu înlocuiește tratamentul medical, potrivit unui material publicat de site-ul Natura Vindecătoare pe 20 mai 2026. Articolul arată că pătlagina, din speciile Plantago major și - Un stil de viață! - [Rețetă de unguent din roiniță pentru relaxare și masajul cefei. Cum se prepară și la ce este folosit](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-unguent-din-roinita-pentru-relaxare-si-masajul-cefei-cum-se-prepara-si-la-ce-este-folosit/) - Roinița (Melissa officinalis), cunoscută și sub denumirea populară de „iarba albinelor”, este apreciată în medicina naturistă pentru proprietățile sale calmante și relaxante. Un articol publicat de site-ul Natura Vindecătoare prezintă o rețetă de unguent pe bază de roiniță, recomandat pentru masajul cefei și pentru reducerea tensiunii acumulate în zona gâtului și a umerilor. Potrivit sursei, - Un stil de viață! - [Țușpaisul, mâncarea veche din Transilvania care revine în atenție](https://iubesctransilvania.ro/tuspaisul-mancarea-veche-din-transilvania-care-revine-in-atentie/) - Țușpaisul, un preparat tradițional asociat mai ales cu Transilvania, este readus în atenție într-un material publicat de Click!, care îl descrie drept una dintre mâncărurile simple păstrate în memoria satelor, chiar dacă a lăsat puține urme în cărțile de gastronomie. Potrivit sursei citate, denumirea ar proveni din germanul „Zuspeise”, cu sensul de garnitură sau fel - Un stil de viață! - [Un amestec simplu, folosit de multe persoane atunci când apar senzațiile neplăcute din zona picioarelor ](https://iubesctransilvania.ro/un-amestec-simplu-folosit-de-multe-persoane-atunci-cand-apar-senzatiile-neplacute-din-zona-picioarelor/) - Natura Vindecătoare a publicat o rețetă pe bază de plante pentru susținerea circulației periferice și avertizează asupra contraindicațiilor Site-ul Natura Vindecătoare a publicat pe 9 mai 2026 un material despre un amestec de plante prezentat ca soluție pentru susținerea circulației periferice, cu accent pe preparare, consum și posibile riscuri. Articolul vizează în special persoanele care - Un stil de viață! - [Cum se face borșul de casă și care sunt pașii esențiali pentru o ciorbă acră reușită](https://iubesctransilvania.ro/cum-se-face-borsul-de-casa-si-care-sunt-pasii-esentiali-pentru-o-ciorba-acra-reusita/) - Borșul de casă rămâne una dintre cele mai folosite soluții pentru a acri ciorbele, iar prepararea lui se bazează pe fermentarea tărâțelor de grâu. Potrivit informațiilor publicate de Știrile ProTV, lichidul obținut astfel este folosit tradițional la ciorbe de legume, de pui sau de perișoare și poate fi pregătit acasă din ingrediente simple. Rețeta prezentată - Un stil de viață! - [Nu orice remediu natural este potrivit. Plante interzise în gastrită și reflux gastric](https://iubesctransilvania.ro/nu-orice-remediu-natural-este-potrivit-plante-interzise-in-gastrita-si-reflux-gastric/) - Gastrita și refluxul gastric sunt afecțiuni frecvente, dar adesea tratate superficial atunci când vine vorba despre remedii naturale. Deși plantele medicinale sunt percepute ca fiind sigure, unele dintre ele pot irita mucoasa stomacului sau pot agrava simptomele deja existente. Alegerea greșită a unui ceai sau a unui extract poate duce la arsuri mai intense, inflamații persistente sau - Un stil de viață! - [Rețetă cu arome de primăvară. Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă](https://iubesctransilvania.ro/reteta-cu-arome-de-primavara-ciorba-de-stevie-cu-franjuri-de-oua/) - Rețeta de ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă este una dintre acele rețete simple, dar care aduc în farfurie prospețimea primăverii. Este o ciorbă ușoară, dar sățioasă, cu o textură plăcută și un aspect rustic, în care fiecare ingredient își păstrează identitatea, contribuind la un rezultat final echilibrat și reconfortant. Pe măsură ce fierbe, - Un stil de viață! - [Cum să folosești florile de tei pentru relaxare și somn odihnitor](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-folosesti-florile-de-tei-pentru-relaxare-si-somn-odihnitor/) - Florile de tei sunt printre cele mai cunoscute remedii naturale folosite pentru stări de tensiune și nopți agitate. Deși par banale, modul în care sunt utilizate face diferența între un efect slab și unul vizibil. În rândurile următoare veți descoperi cum pot fi integrate corect în rutina zilnică, fără excese și fără combinații greșite, pentru rezultate - Un stil de viață! - [Patru rețete cu usturoi pentru îmbunătățirea circulației](https://iubesctransilvania.ro/patru-retete-cu-usturoi-pentru-imbunatatirea-circulatiei/) - Usturoiul este folosit zilnic în bucătărie, însă modul în care este preparat și combinat poate face o diferență importantă. Există câteva rețete simple, care pot susține funcționarea normală a sistemului circulator. Ce spun cercetările despre usturoi și circulație Studiile din ultimii ani au analizat în detaliu efectele usturoiului asupra sistemului cardiovascular. Cercetările arată că substanțele active formate după zdrobirea usturoiului - Un stil de viață! - [Top plante aromatice pe care să le ai mereu la îndemână în bucătărie. Cum poți crește mirodenii acasă](https://iubesctransilvania.ro/top-plante-aromatice-pe-care-sa-le-ai-mereu-la-indemana-in-bucatarie-cum-poti-creste-mirodenii-acasa/) - Gătitul cu plante aromatice și condimente nu doar că adaugă gust și culoare mâncării, dar poate reduce și cantitatea de sare sau zahăr pe care o folosești. În loc să cumperi mereu ierburi proaspete, le poți cultiva chiar la tine acasă. Nu e deloc greu și beneficiile sunt nenumărate. De ce să îți cultivi propriile plante aromatice - Un stil de viață! - [Detoxifiere tradițional românească ieftină, eficientă și super delicioasă](https://iubesctransilvania.ro/detoxifiere-traditional-romaneasca-ieftina-eficienta-si-super-delicioasa/) - în trecut românul tradițional, mai ales cel de la sat, știa cum să-și ogoiască pântecele și să-și fortifice organismul într-un mod natural, ieftin și eficient. Pe scurt, oprea excesele alimentare și bahice după a treia zi de Paște și se dădea pe trufandale. Este primăvară și un bun prilej de a ne vindeca singuri organismul - Un stil de viață! - [Prima terapie care încearcă să reîntinerească celulele este testată pe oameni](https://iubesctransilvania.ro/prima-terapie-care-incearca-sa-reintinereasca-celulele-este-testata-pe-oameni/) - Compania Life Biosciences, fondată de David Sinclair, genetician de la Harvard, a primit pe 15 ianuarie 2026 aprobarea Agenției americane pentru Medicamente și Alimente (FDA) să testeze pe oameni un tratament numit ER-100, care folosește trei dintre cele patru proteine descoperite de laureatul Nobel japonez Shinya Yamanaka. Scopul declarat este să reseteze biologic celulele ganglionare - Un stil de viață! - [Cât de dăunătoare este frica? Cum se poate combate natural!](https://iubesctransilvania.ro/cat-de-daunatoare-este-frica-cum-se-poate-combate-natural/) - Frica este una dintre cele mai puternice emoții umane. Apare rapid, fără să ceară permisiune, și poate influența decizii, reacții fizice și chiar starea generală de sănătate. Deși este un mecanism natural de supraviețuire, atunci când persistă sau devine constantă, ea nu mai protejează — ci consumă lent resursele organismului. În spatele unei stări aparent „emoționale” - Un stil de viață! - [5 preparate cu miel pentru mesele tale de Paști](https://iubesctransilvania.ro/5-preparate-cu-miel-pentru-mesele-tale-de-pasti/) - Carnea de miel reprezintă un ingredient nelipsit din preparatele tradiţionale prezente pe mesele de Paşti. Pe lângă faptul că este o carne de calitate, devine foarte gustoasă, dacă este gătită după cum veți descoperi în cele ce urmează! Friptură de miel cu legume Ingrediente pentru patru porții 1 pulpă de miel 2 cepe 3 morcovi 200 - Un stil de viață! - [Secretele unei plante ignorate, dar cu potențial surprinzător. Frunzele de nuc](https://iubesctransilvania.ro/secretele-unei-plante-ignorate-dar-cu-potential-surprinzator-frunzele-de-nuc/) - Frunzele de nuc sunt folosite de mult timp în diverse practici naturiste, însă puțini știu când trebuie recoltate corect și cum se folosesc în mod eficient pentru uz extern. Momentul culegerii și modul de preparare pot influența direct efectul final. Când se culeg frunzele de nuc Frunzele de nuc se culeg în perioada mai – iunie, - Un stil de viață! - [Măsline pane, gustarea crocantă și savuroasă pe care trebuie să o încerci acasă](https://iubesctransilvania.ro/masline-pane-gustarea-crocanta-si-savuroasa-pe-care-trebuie-sa-o-incerci-acasa/) - Iată care sunt ingredientele necesare, pașii pe care trebuie să îi respecți pentru crusta aceea aurie și ce variante creative poți încerca, precum măslinele umplute cu brânză sau nuci. Ce sunt măslinele pane și de unde provin Măslinele pane prăjite sunt genul de gustare care pare simplă la prima vedere, dar reușește să surprindă prin combinația de texturi - Un stil de viață! - [Rădăcina de brusture benefică pentru eliminarea substanțelor nedorite din organism](https://iubesctransilvania.ro/radacina-de-brusture-benefica-pentru-eliminarea-substantelor-nedorite-din-organism/) - Brusturele este una dintre acele plante care cresc aproape oriunde, dar foarte puțini știu că adevărata lui valoare se află ascunsă sub pământ. Momentul și modul de recoltare pot face diferența între o rădăcină banală și una cu proprietăți puternice. În acest articol veți descoperi exact când trebuie să interveniți și cum să procedați corect - Un stil de viață! - [Supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate, plină de savoare și culoare](https://iubesctransilvania.ro/supa-crema-de-leurda-cu-ciuperci-sotate-plina-de-savoare-si-culoare/) - În această rețetă de supă cremă de leurdă cu ciuperci sotate leurda devine ingredientul central, oferind nu doar culoare, ci și o aromă elegantă, perfect echilibrată. Cu aroma ei delicată, ușor usturoiată, dar mult mai fină și mai proaspătă decât a usturoiului clasic, leurda transformă orice preparat într-unul vibrant și plin de prospețime. Ingrediente 2 - Un stil de viață! - [Cum să faci sirop de ceapă pentru tuse persistentă](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-faci-sirop-de-ceapa-pentru-tuse-persistenta/) - Există momente în care corpul transmite semnale subtile că are nevoie de susținere. Unele soluții sunt la îndemână, iar combinațiile aparent banale pot ascunde mecanisme interesante. În rândurile de mai jos, veți descoperi o metodă accesibilă, folosită de mult timp, dar care continuă să atragă atenția și astăzi. Ce este siropul din ceapă și cum - Un stil de viață! - [Chiftele mănăstirești din fasole](https://iubesctransilvania.ro/chiftele-manastiresti-din-fasole/) - O rețetă tradițională din mănăstirile românești poate schimba percepția despre mâncarea fără carne: chiftelele din fasole boabe cu garnitură de orez. Acest preparat simplu, fără ingrediente de origine animală, are savoarea care îl face pe oricine să aprecieze o masă vegetariană gustoasă — chiar și pe carnivori. Originară din bucătăria mănăstirii Antim din București și - Un stil de viață! - [Făina de ardei gras, super-ingredientul care face minuni pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/faina-de-ardei-gras-super-ingredientul-care-face-minuni-pentru-sanatate/) - Spre deosebire de paprika (care folosește anumite varietăți de ardei), oferă dulceață ușoară, fără iuțeală, și un conținut ridicat de vitamina A (1.000 micrograme la 100 de grame). Este potrivită pentru a adăuga culoare sosurilor, marinadelor și produselor de patiserie fără a introduce gust picant. Variantele preparate acasă păstrează mai mulți nutrienți decât cele comerciale. Iată tot ce - Un stil de viață! - [Rulourile din ștevie pane pentru postul paștelui](https://iubesctransilvania.ro/rulourile-din-stevie-pane-pentru-postul-pastelui/) - Dacă doriți să încercați un preparat de-a dreptul delicios, atunci rulourile din ștevie pane sunt perfecte și pot fi servite și în timpul postului! De ce ingrediente este nevoie Din fericire, această rețetă de post nu este deloc una complicată. Nu are nevoie decât de câteva ingrediente simple iar, la final, gustul va fi unul de - Un stil de viață! - [Mâncărica delicioasă și perfectă pentru Postul Paștelui. Urzici sleite,  rețeta clasică](https://iubesctransilvania.ro/mancarica-delicioasa-si-perfecta-pentru-postul-pastelui-urzici-sleite-reteta-clasica/) - Urzicile sleite sunt un preparat tradițional de primăvară, apreciat pentru gustul lor intens și pentru beneficiile aduse organismului după iarnă. Rețeta de mai jos provine din volumul Bucătăria Sătenței (Mâncări fără carne), semnat de Maria General Dobrescu și publicat în 1941 – o mărturie autentică a gastronomiei românești de altădată. Textul original al rețetei (1941) „Se - Un stil de viață! - [Secretele chiftelelor perfecte din cartofi](https://iubesctransilvania.ro/secretele-chiftelelor-perfecte-din-cartofi/) - Chiftelele din cartofi sunt o rețetă simplă, care va fi gata în cel mult o oră și jumătate și care este perfectă pentru zilele de post. Din fericire, acest preparat este atât de ușor de pregătit încât chiar și cei care nu au deloc experiență în bucătărie ar trebui să îl poată face fără probleme. Ce - Un stil de viață! - [Cum să îți întărești oasele fără suplimente](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-iti-intaresti-oasele-fara-suplimente/) - Oasele nu sunt structuri rigide și statice, așa cum se crede adesea, ci țesuturi vii care se refac continuu pe parcursul vieții. Ritmul acestui proces depinde de obiceiuri aparent banale: felul în care mănânci, cât te miști, cât dormi sau ce expunere ai la lumină naturală. În timp, aceste detalii pot face diferența dintre un - Un stil de viață! - [Cum se face tocănița de post ca la mănăstire](https://iubesctransilvania.ro/cum-se-face-tocanita-de-post-ca-la-manastire/) - Tocănița de post ca la mănăstire este ideală pentru persoanele care țin post sau care preferă mesele vegetariene. Se pregătește simplu și ușor, iar secretul constă în modul lent de pregătire și combinația echilibrată de legume și condimente naturale. Ingrediente pentru tocănița de post ca la mănăstire 3 cepe mari 2 morcovi 1 ardei gras roșu - Un stil de viață! - [Cat de dăunătoare este FRICA? Cum o putem combate natural](https://iubesctransilvania.ro/cat-de-daunatoare-este-frica-cum-o-putem-combate-natural/) - Ce se întâmplă în organism când apare frica Frica declanșează răspunsul de tip „luptă sau fugi”, coordonat de sistemul nervos simpatic. Creierul transmite semnale de alarmă, iar glandele suprarenale eliberează adrenalină și cortizol. Ritmul cardiac crește, respirația devine rapidă, iar mușchii se tensionează. Pe termen scurt, aceste reacții sunt utile. Problema apare când frica devine - Un stil de viață! - [Plantele care susțin producția naturală de colagen](https://iubesctransilvania.ro/plantele-care-sustin-productia-naturala-de-colagen/) - Colagenul este proteina structurală esențială care menține fermitatea pielii, rezistența articulațiilor și elasticitatea vaselor de sânge. După vârsta de 25–30 de ani, producția naturală începe să scadă progresiv, iar acest proces se reflectă în apariția ridurilor, slăbirea țesuturilor conjunctive și disconfort articular. Dincolo de suplimentele sintetice, există plante medicinale care susțin mecanismele interne prin care - Un stil de viață! - [Plante care restabilesc energia naturală a organismului](https://iubesctransilvania.ro/plante-care-restabilesc-energia-naturala-a-organismului/) - Tot mai multe persoane se confruntă cu o stare de oboseală constantă, lipsă de energie și dificultăți de concentrare, deși nu există o boală diagnosticată. Analizele uzuale sunt adesea normale, iar corpul pare „funcțional”, însă senzația de epuizare persistă. Această stare reflectă o uzură lentă a mecanismelor interne de adaptare, cauzată de stres cronic, somn - Un stil de viață! - [Supa de pui rămâne cel mai bun tratament pentru răceală](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-pui-ramane-cel-mai-bun-tratament-pentru-raceala/) - Unul dintre cele mai rapide tratamente împotriva răcelii rămâne clasica supă de pui, pregătită în casă, simplu și rapid. Medicul nutriționist Mihaela Bilic mărturisește că oamenii de știință au dovedit faptul că supa tradițională de pui este un tratament eficient împotriva răcelii. Potrivit informațiilor oferite de specialist, supa de pui micșorează inflamația pulmonară din organism prin scăderea activității globulelor - Un stil de viață! - [Gulia,leguma subestimata care poate fi gatita in zeci de moduri](https://iubesctransilvania.ro/gulialeguma-subestimata-care-poate-fi-gatita-in-zeci-de-moduri/) - Gulia este una dintre acele legume care, deși se găsește ușor în piețe, ajunge rar în meniurile zilnice. Are un gust delicat, ușor dulceag, o textură plăcută și se combină foarte bine cu alte legume, verdețuri și condimente. Poate fi consumată crudă, fiartă, coaptă sau transformată în preparate cremoase, fiind potrivită atât pentru mese ușoare, - Un stil de viață! - [Ghid pentru eliminarea refluxului gastric](https://iubesctransilvania.ro/ghid-pentru-eliminarea-refluxului-gastric/) - Ce se întâmplă în corpul dvs. și ce măsuri dau rezultate reale, dovedite Refluxul gastric nu este doar o senzație neplăcută de arsură, ci un semnal clar că mecanismele digestive nu mai funcționează optim. Acidul gastric ajunge unde nu ar trebui, iritând esofagul și declanșând simptome care pot deveni zilnice: arsuri, regurgitații acide, senzație de - Un stil de viață! - [Constipația persistentă. Cauze reale, mecanisme digestive implicate și soluții naturale aplicabile zilnic](https://iubesctransilvania.ro/constipatia-persistenta-cauze-reale-mecanisme-digestive-implicate-si-solutii-naturale-aplicabile-zilnic/) - Constipația persistentă nu este doar o neplăcere ocazională, ci o problemă digestivă care poate semnala dezechilibre alimentare, hormonale sau nervoase. Atunci când tranzitul intestinal rămâne lent pe termen lung, organismul încearcă să se adapteze, iar acest lucru duce adesea la agravarea simptomelor. O abordare corectă presupune identificarea factorilor care întrețin constipația și aplicarea unor soluții - Un stil de viață! - [ Rețetă tradițională. Ciorbă de curcan cu castraveți murați și legume](https://iubesctransilvania.ro/reteta-traditionala-ciorba-de-curcan-cu-castraveti-murati-si-legume/) - Ingrediente pentru ciorba de curcan cu castraveți murați 400 de g de pulpe de curcan 1 ceapă 2 morcovi 1 păstârnac 2 tije de țelină apio 1 dovlecel 3 cartofi 1 ardei verde și 1 roșu Leuștean, pătrunjel, frunze de țelină 2-3 linguri ulei (eu pun de măsline extravirgin) Sare, piper, boia sau sos de - Un stil de viață! - [Ciulamaua de praz! Rețeta veche care aduce gustul autentic în farfurie](https://iubesctransilvania.ro/ciulamaua-de-praz-reteta-veche-care-aduce-gustul-autentic-in-farfurie/) - Ciulamaua de praz este un preparat tradițional românesc simplu, gustos și reconfortant — perfect pentru sezonul rece sau oricând vrei ceva rapid, sănătos și plin de savoare. Această cremă bogată la gust și delicată la textură este o variantă originală a ciulamalei clasice, adaptată cu praz proaspăt și ingrediente pe care, cel mai probabil, le - Un stil de viață! - [Cele 5 lucruri pe care cuplurile ar trebui să le facă în fiecare weekend pentru a-și menține relația sănătoasă](https://iubesctransilvania.ro/cele-5-lucruri-pe-care-cuplurile-ar-trebui-sa-le-faca-in-fiecare-weekend-pentru-a-si-mentine-relatia-sanatoasa/) - Un terapeut de cuplu explică cele cinci lucruri pe care partenerii fericiți le fac în weekend pentru a-și păstra relația solidă, iar unele dintre ele ar putea surprinde, conform The New York Post. Amy Morin, gazda podcastului Mentally Stronger, a dezvăluit lista într-o rubrică publicată pe CNBC, explicând că weekendurile sunt esențiale pentru ca un cuplu să - Un stil de viață! - [Țuica fiartă cu piper. Ce spune experiența populară și ce trebuie știut înainte de consum](https://iubesctransilvania.ro/tuica-fiarta-cu-piper-ce-spune-experienta-populara-si-ce-trebuie-stiut-inainte-de-consum/) - Țuica fiartă cu piper este una dintre cele mai cunoscute băuturi de sezon din spațiul românesc, consumată mai ales iarna, atunci când frigul, umezeala și răcelile sunt mai frecvente. De-a lungul timpului, acest amestec a fost privit nu doar ca o băutură care încălzește rapid organismul, ci și ca un posibil sprijin în stări de - Un stil de viață! - [Supă de pui cu găluște pufoase de griș. Rețeta ca la mama acasă](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-pui-cu-galuste-pufoase-de-gris-reteta-ca-la-mama-acasa/) - Rețeta este una tradițională, accesibilă oricui și perfectă pentru prânzurile în familie. Ingrediente pentru supa de pui Pentru supă: 1 pui întreg sau bucăți de pui (aprox. 1,5–2 kg) 3–4 morcovi 1 rădăcină de pătrunjel 1 bucată de țelină 1 ceapă 2–3 foi de dafin 5–6 boabe de piper Sare după gust Verdeață pentru servit - Un stil de viață! - [Gestul repetat zi de zi care afectează corpul mai mult decât ne imaginăm](https://iubesctransilvania.ro/gestul-repetat-zi-de-zi-care-afecteaza-corpul-mai-mult-decat-ne-imaginam/) - Există obiceiuri pe care le practicăm zilnic fără să le mai punem sub semnul întrebării, tocmai pentru că sunt larg acceptate și par inevitabile. Unul dintre ele este statul prelungit pe scaun, ore întregi, fie la birou, fie acasă sau în mașină. Deși este perceput ca ceva normal, acest comportament este considerat de tot mai - Un stil de viață! - [Cum se pregătește papricașul de pui cu smântână](https://iubesctransilvania.ro/cum-se-pregateste-papricasul-de-pui-cu-smantana/) - Pentru a pregăti această rețetă delicioasă veți avea nevoie de 750 de grame de pulpe de pui dezosate, 400 de grame de ceapă albă și roșie, doi căței de usturoi, un ardei roșu gras sau kapia, sare, trei linguri de ulei, piper negru, două linguri de boia dulce, cât și 200 ml de smântână grasă. De - Un stil de viață! - [Partea ignorată a broccoliului care acționează direct asupra intestinelor](https://iubesctransilvania.ro/partea-ignorata-a-broccoliului-care-actioneaza-direct-asupra-intestinelor/) - Cotoarele de broccoli sunt, de cele mai multe ori, îndepărtate și aruncate, fiind considerate tari și greu de consumat. În realitate, această parte a legumei concentrează fibre alimentare și substanțe bioactive care influențează direct digestia, tranzitul intestinal și echilibrul florei intestinale. În ultimii ani, nutriționiștii și cercetătorii în domeniul sănătății digestive au început să analizeze - Un stil de viață! - [Ciorbă de oase de porc cu zeamă de varză, ideală pentru aceste zile](https://iubesctransilvania.ro/ciorba-de-oase-de-porc-cu-zeama-de-varza-ideala-pentru-aceste-zile/) - Această ciorbă combină aromele bogate ale cărnii de porc cu aciditatea fină a verzei murate, oferind o experiență culinară deosebită, dar și beneficii pentru digestie și hidratare. Ingrediente pentru ciorba de oase de porc cu zeamă de varză Pentru 4-6 porții, ai nevoie de: 1,5 kg oase de porc cu carne 500 g varză murată - Un stil de viață! - [Chiftele de porc ca la mama acasă](https://iubesctransilvania.ro/chiftele-de-porc-ca-la-mama-acasa/) - La noi, principalul ingredient pentru chiftele este, evident, carnea de porc, dar nu orice fel de carne, ci una care să aibă și puțină grăsime, altfel chiftelele ies uscate și tari. Când carnea este prea macră, se strânge la gătit, pierde apă și nu mai are acea elasticitate și nici măcar acel gust bun. Grăsimea - Un stil de viață! - [Ce mâncăm cu cele mai bune intenții, dar care pot afecta mucoasa gastrică fără să ne dăm seama](https://iubesctransilvania.ro/ce-mancam-cu-cele-mai-bune-intentii-dar-care-pot-afecta-mucoasa-gastrica-fara-sa-ne-dam-seama/) - Multe alimente promovate drept „sănătoase” sunt recomandate frecvent pentru digestie, energie sau imunitate. Totuși, consumate zilnic sau în anumite combinații, unele dintre ele pot deveni factori de iritare gastrică, mai ales la persoanele cu stomac sensibil, gastrită, reflux sau stres digestiv cronic. Iritația nu apare întotdeauna imediat, ci se instalează lent, prin inflamație persistentă a - Un stil de viață! - [Cea mai delicioasă rețetă pentru slănină fiartă în coji de ceapă cu usturoi](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-delicioasa-reteta-pentru-slanina-fiarta-in-coji-de-ceapa-cu-usturoi/) - Rețeta tradițională, realizată fără fum și fără conservanți, folosește ingrediente de bază și oferă un preparat fraged, potrivit pentru mesele de sărbători sau pentru platourile reci de iarnă. Secretul acestei rețete stă în alegerea pieptului de porc, care are alternanța ideală între carne și grăsime. Această combinație asigură o textură moale și un gust bogat, - Un stil de viață! - [Cuișoarele, un condiment mic, cu o putere surprinzător de mare ](https://iubesctransilvania.ro/cuisoarele-un-condiment-mic-cu-o-putere-surprinzator-de-mare/) - Cuișoarele sunt recunoscute astăzi nu doar ca ingredient culinar, ci și ca una dintre cele mai concentrate surse naturale de compuși activi utili organismului. Deși mărunte, aroma lor intensă trădează prezența unor substanțe cu efecte puternice, studiate tot mai des în ultima perioadă. Interesul pentru preparatele naturale pe bază de cuișoare crește rapid, mai ales - Un stil de viață! - [O plantă puțin cunoscută, dar cu reputație veche în terapiile naturale ](https://iubesctransilvania.ro/o-planta-putin-cunoscuta-dar-cu-reputatie-veche-in-terapiile-naturale/) - Osul-iepurelui (Astragalus glycyphyllos) este o plantă discretă, greu de găsit, dar cu o istorie care a atras atenția tămăduitorilor încă din vechime. Rădăcina sa, transformată într-o fiertură concentrată, a fost considerată un remediu prețios, deși rar folosit din cauza accesibilității limitate. În ultimii ani, planta a revenit în atenția cercetătorilor datorită compușilor săi extrem de - Un stil de viață! - [Descoperiți cum un ingredient comun poate transforma rutina de îngrijire a pielii ](https://iubesctransilvania.ro/descoperiti-cum-un-ingredient-comun-poate-transforma-rutina-de-ingrijire-a-pielii/) - Drojdia de bere este cunoscută pentru conținutul ei bogat în vitamine din complexul B, minerale și aminoacizi esențiali. Aplicată extern, devine un aliat interesant pentru tenul obosit, tern, lipsit de elasticitate sau afectat de imperfecțiuni. Mai jos găsiți trei măști ușor de preparat acasă, fiecare creată pentru un tip diferit de nevoie a pielii. Masca 1: Drojdia - Un stil de viață! - [O combinație simplă care calmează rapid stomacul acid](https://iubesctransilvania.ro/o-combinatie-simpla-care-calmeaza-rapid-stomacul-acid/) - Disconfortul provocat de aciditatea gastrică poate apărea oricând, iar multe persoane caută o soluție naturală, ușor de preparat acasă. Această combinație simplă de plante este cunoscută pentru efectul ei rapid de calmare, fiind potrivită pentru momentele în care stomacul devine sensibil și ai nevoie de liniște interioară. Fără ingrediente complicate și fără proceduri dificile, remediul - Un stil de viață! - [Leacul simplu pentru mâini și picioare reci](https://iubesctransilvania.ro/leacul-simplu-pentru-maini-si-picioare-reci/) - Mâinile și picioarele reci apar adesea atunci când circulația periferică lucrează „mai încet” decât restul corpului. Senzația poate deveni deranjantă, mai ales în sezonul rece, însă există un remediu simplu și surprinzător de eficient, folosit de mulți pentru a încălzi rapid extremitățile: băile alternante cu infuzie de ghimbir și rozmarin. Acest procedeu reușește să reactiveze fluxul - Un stil de viață! - [Preparate de post care accelerează digestia](https://iubesctransilvania.ro/preparate-de-post-care-accelereaza-digestia/) - Atunci când digestia încetinește, organismul transmite imediat semnale: balonare, presiune abdominală, lipsă de energie sau disconfort după masă. Multe persoane consideră că perioadele de post pot îngreuna procesul digestiv, însă anumite preparate pe bază de plante au efectul exact opus. Rețetele de mai jos sunt concepute pentru a menține ușurința digestiei, folosind fibre, enzime naturale - Un stil de viață! - [Un preparat simplu, dar cu efecte profunde asupra clarităţii mentale și energiei zilnice](https://iubesctransilvania.ro/un-preparat-simplu-dar-cu-efecte-profunde-asupra-claritatii-mentale-si-energiei-zilnice/) - Există o băutură caldă, foarte ușor de pregătit, care atrage tot mai mult atenția cercetătorilor datorită efectelor sale asupra circulației cerebrale. Este vorba despre infuzia caldă de rozmarin, un preparat care susține oxigenarea creierului și activitatea cognitivă într-un mod natural și accesibil. Fiecare ceașcă oferă o combinație de compuși activi intens studiați, iar proprietățile sale sunt - Un stil de viață! - [Masca de față cu miere și amidon. Un duo natural care transformă textura pielii în mod rapid și vizibil ](https://iubesctransilvania.ro/masca-de-fata-cu-miere-si-amidon-un-duo-natural-care-transforma-textura-pielii-in-mod-rapid-si-vizibil/) - Beneficiile măștii cu miere și amidon 1. Uniformizează nuanța pielii ✨ Mierea conține enzime naturale și antioxidanți care ajută la reducerea imperfecțiunilor și a zonelor cu hiperpigmentare. Când este amestecată cu amidon, efectul de matifiere și absorbție a excesului de sebum contribuie la o textură vizibil mai uniformă. Pielea capătă, după câteva aplicări, un aspect - Un stil de viață! - [Un deliciu de post: musaca cu cartofi și ciuperci](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-de-post-musaca-cu-cartofi-si-ciuperci/) - O variantă excelentă pentru zilele de post este musacaua de post cu cartofi și ciuperci – simplă, gustoasă și potrivită pentru întreaga familie. Ingrediente pentru musaca cu cartofi și ciuperci Pentru o tavă de musaca de post vei avea nevoie de: 500 g cartofi, 500 g ciuperci proaspete sau congelate, 2 cepe, 1 morcov, 50 g - Un stil de viață! - [Carne la garniță: cum o faci, cum o păstrezi](https://iubesctransilvania.ro/carne-la-garnita-cum-o-faci-cum-o-pastrezi/) - Este o metodă tradițională românească, veche, de conservare a cărnii de porc, în special după tăierea porcului de Ignat. Carnea era prăjită și păstrată în borcan sau un vas căreia i se spunea garniță. Se folosesc bucăți de carne de porc (pulpă, spată, cotlet, coaste) tăiate în cuburi sau bucăți potrivite (aprox. 5-7 cm). Se - Un stil de viață! - [Cum scădem colesterolul cu ajutorul alimentelor. Sfaturi de la medici](https://iubesctransilvania.ro/cum-scadem-colesterolul-cu-ajutorul-alimentelor-sfaturi-de-la-medici/) - Toate alimentele de origine animală conțin colesterol. Odată ce le consumăm, colesterolul poate fi eliminat. Gabriela Răileanu, medic specialist cardiolog: „Fibrele vegetale scad absorbția intestinală a colesterolului. Mănânc alimente care conțin colesterol, asociate cu aceste fibre vegetale din intestin, ele se vor elimina împreună cu colesterolul. Și nu se mai produce absorbția de colesterol atât - Un stil de viață! - [Trei preparate delicioase care aduc varietate și culoare într-o dietă de post](https://iubesctransilvania.ro/trei-preparate-delicioase-care-aduc-varietate-si-culoare-intr-o-dieta-de-post/) - Perioada de post nu trebuie să fie complicată sau repetitivă. Chiar şi cu ingrediente de bază – legume, linte sau condimente simple – se pot prepara feluri hrănitoare şi surprinzător de aromate. Beneficiile generale ale acestor reţete 1. Bogate în proteine vegetale Aceste reţete au ca ingredient principal lintea, una dintre cele mai hrănitoare surse - Un stil de viață! - [Leacul natural cu ulei de piper negru. Energizant, detoxifiant și antiinflamator](https://iubesctransilvania.ro/leacul-natural-cu-ulei-de-piper-negru-energizant-detoxifiant-si-antiinflamator/) - Uleiul esențial de piper negru ( Piper nigrum) este una dintre cele mai concentrate forme de stimulent natural. Cunoscut încă din antichitate pentru capacitatea sa de a „încălzi sângele” și de a combate durerile, acest ulei are proprietăți terapeutice deosebite, dovedite științific. Este folosit atât intern (cu mare prudență și doar sub supraveghere), cât și extern – în masaje, - Un stil de viață! - [Ce se întâmplă dacă adaugi câteva picături de ulei de mentă în baie](https://iubesctransilvania.ro/ce-se-intampla-daca-adaugi-cateva-picaturi-de-ulei-de-menta-in-baie/) - Uleiul esențial de mentă este recunoscut pentru aroma sa revigorantă, dar puțini știu ce efecte poate avea asupra corpului atunci când este adăugat în apa de baie. Deși pare un gest simplu, această practică are impact profund asupra sistemului nervos, musculaturii, pielii și respirației. Este un remediu simplu, dar eficient, cu aplicabilitate largă – de la - Un stil de viață! - [Loțiune naturală pentru echilibrarea sebumului și îngrijirea pieli](https://iubesctransilvania.ro/lotiune-naturala-pentru-echilibrarea-sebumului-si-ingrijirea-pieli/) - Tenul gras poate fi o adevărată provocare — luciu inestetic, pori dilatați și o predispoziție crescută la acnee. În căutarea unui echilibru, tot mai multe persoane se întorc spre natură. Una dintre soluțiile simple, dar eficiente, este infuzia din frunze de nuc (Juglans regia), un remediu tradițional redescoperit de dermatologi și fitoterapeuți. Această infuzie este - Un stil de viață! - [Rutina simplă care ajută organismul să intre în modul de refacere biologică](https://iubesctransilvania.ro/rutina-simpla-care-ajuta-organismul-sa-intre-in-modul-de-refacere-biologica/) - O rutină de seară corectă poate schimba radical calitatea somnului și, implicit, modul în care funcționează întregul organism. Beneficii 1. Relaxarea sistemului nervos prin rutină consecventă de seară Un ritual repetat în același interval orar transmite creierului un semnal clar că urmează perioada de odihnă. Această consecvență reduce hiperactivitatea corticală și facilitează trecerea în starea - Un stil de viață! - [O combinație simplă, dar puternică, care susține atât stomacul, cât și capacitatea de concentrare](https://iubesctransilvania.ro/o-combinatie-simpla-dar-puternica-care-sustine-atat-stomacul-cat-si-capacitatea-de-concentrare/) - Există combinații naturale care par obișnuite la prima vedere, dar ascund un potențial mult mai mare decât ne-am imagina. Un astfel de amestec surprinzător — format doar din ghimbir și rozmarin — oferă un sprijin simultan pentru digestie și claritatea mentală. Cele două plante se completează perfect, fiecare aducând un profil diferit de compuși activi. Împreună, ele - Un stil de viață! - [Un elixir natural folosit de secole pentru frumusețea tenului și a părului](https://iubesctransilvania.ro/un-elixir-natural-folosit-de-secole-pentru-frumusetea-tenului-si-a-parului/) - În Japonia, femeile au fost mereu admirate pentru pielea lor netedă, luminoasă și lipsită de imperfecțiuni. Unul dintre cele mai vechi și mai prețuite secrete de frumusețe este apa de orez fermentată – un elixir simplu, dar plin de nutrienți esențiali. De la gheisele din Kyoto până la femeile din satele tradiționale, această apă a fost folosită zilnic pentru - Un stil de viață! - [Un remediu simplu, cu plante pe care le aveți deja la îndemână pentru dureri de oase](https://iubesctransilvania.ro/un-remediu-simplu-cu-plante-pe-care-le-aveti-deja-la-indemana-pentru-dureri-de-oase/) - În multe gospodării, plantele care pot calma durerile de oase cresc chiar lângă casă, fără să știm cât de valoroase sunt. Câteva frunze, câteva rădăcini sau o combinație bine aleasă pot susține organismul în momente de disconfort articular și muscular. În rândurile următoare veți găsi un remediu simplu, dar puternic, bazat pe plante comune din - Un stil de viață! - [Un remediu ușor de pregătit, dar surprinzător de eficient pentru confortul picioarelor ](https://iubesctransilvania.ro/un-remediu-usor-de-pregatit-dar-surprinzator-de-eficient-pentru-confortul-picioarelor/) - Senzația de picioare grele apare adesea după ore în șir de stat în picioare, la birou sau în perioadele în care circulația încetinește. De multe ori, corpul transmite semnale simple, dar vizibile, că are nevoie de sprijin pentru a recăpăta energia și fluiditatea circulației. Există însă un leac tradițional ușor de pregătit acasă, care poate - Un stil de viață! - [Cum poți parfuma casa cu bețe de scorțișoară și cuișoare](https://iubesctransilvania.ro/cum-poti-parfuma-casa-cu-bete-de-scortisoara-si-cuisoare/) - Parfumul unei case spune multe despre atmosfera din ea – iar mirosurile naturale de scorțișoară și cuișoare pot transforma instant orice locuință într-un spațiu cald și primitor. În locul spray-urilor sintetice pline de substanțe toxice, acest amestec simplu și natural eliberează un parfum autentic, cu efect relaxant și purificator asupra aerului. Iată cum puteți pregăti acasă propriul parfum - Un stil de viață! - [Studii: Cum influențează gândurile negative sănătatea fizică](https://iubesctransilvania.ro/studii-cum-influenteaza-gandurile-negative-sanatatea-fizica/) - Gândurile negative fac parte din viaţa de zi cu zi — îngrijorări, temeri, auto-critică. Deși par simple procese mentale, cercetările moderne arată că ele pot avea efecte directe asupra corpului, influențând hormonii, imunitatea, tensiunea arterială și chiar structura creierului. În acest articol descoperiți ce spun cele mai recente studii despre legătura dintre gândurile negative și - Un stil de viață! - [Cele mai eficiente plante în combaterea stresului și moduri de folosire](https://iubesctransilvania.ro/cele-mai-eficiente-plante-in-combaterea-stresului-si-moduri-de-folosire/) - Stresul cronic este una dintre cele mai subtile forme de auto-sabotaj ale organismului. 😟 Deși nu doare imediat, el își face simțită prezența în timp, afectând sistemul nervos, imunitar, hormonal și chiar digestiv. Ceea ce mulți nu știu este că, în lipsa gestionării corecte, stresul constant devine o cauză tăcută a multor boli moderne — - Un stil de viață! - [Fiertura care se bea seara și „spală” toxinele din corp peste noapte](https://iubesctransilvania.ro/fiertura-care-se-bea-seara-si-spala-toxinele-din-corp-peste-noapte/) - Mulți oameni se trezesc dimineața cu senzația de greutate, balonare, oboseală sau gust metalic în gură. Acestea pot fi semne că ficatul, rinichii sau colonul au nevoie de o detoxifiere blândă. În medicina populară, fierturile din plante cu efect depurativ și diuretic erau folosite seara, înainte de culcare, pentru a sprijini curățarea organismului în timpul - Un stil de viață! - [Ritualul de dimineaţă care stimulează ficatul şi sistemul limfatic](https://iubesctransilvania.ro/ritualul-de-dimineata-care-stimuleaza-ficatul-si-sistemul-limfatic/) - Știați că modul în care începeți dimineața poate influența activitatea ficatului și circulația limfei pentru întreaga zi? O simplă rutină matinală, realizată în primele minute după trezire, poate stimula eliminarea toxinelor, digestia și chiar nivelul de energie. Acest ritual nu necesită produse scumpe, ci doar câteva gesturi simple: hidratare, mișcare ușoară și respirație conștientă. În - Un stil de viață! - [Un remediu natural cu efecte puternice asupra circulației sângelui](https://iubesctransilvania.ro/un-remediu-natural-cu-efecte-puternice-asupra-circulatiei-sangelui/) - Circulația sângelui este esențială pentru funcționarea întregului organism, iar unele plante pot acționa ca „anticoagulante naturale”, prevenind formarea cheagurilor și menținând vasele curate. Una dintre cele mai eficiente este ginkgo biloba, o specie cu o istorie milenară, recunoscută pentru capacitatea de a îmbunătăți fluxul sangvin și oxigenarea creierului. Cu toate acestea, efectul său de „subțiere” a - Un stil de viață! - [Remediul simplu care scade tensiunea](https://iubesctransilvania.ro/remediul-simplu-care-scade-tensiunea/) - Tot mai mulți oameni caută soluții naturale pentru a-și echilibra tensiunea arterială. Printre plantele și băuturile studiate de fitoterapeuți, unele s-au dovedit surprinzător de eficiente, contribuind la relaxarea vaselor de sânge și la susținerea sănătății inimii. Acest articol prezintă un remediu natural recunoscut de specialiști, susținut de studii și experiențe clinice, care poate ajuta în - Un stil de viață! - [Sucul de măr copt, aliatul ficatului și stomacului sensibil](https://iubesctransilvania.ro/sucul-de-mar-copt-aliatul-ficatului-si-stomacului-sensibil/) - Puține remedii naturale sunt la fel de delicate și eficiente precum sucul de măr copt. Cu un gust ușor dulce și o textură catifelată, acest elixir vechi de secole a fost folosit în multe regiuni ale lumii pentru calmarea stomacului iritat și susținerea funcției hepatice. Sucul de măr copt nu este doar o băutură reconfortantă, - Un stil de viață! - [Remediul natural care înlătură stările de neliniște și insomniile](https://iubesctransilvania.ro/remediul-natural-care-inlatura-starile-de-neliniste-si-insomniile/) - Dacă nopțile albe și stările de neliniște au devenit o obișnuință, natura oferă un remediu floral cu efecte dovedite – floarea pasiunii (Passiflora incarnata). Cu petale delicate și un parfum subtil, această plantă este considerată de fitoterapeuți un aliat valoros împotriva anxietății și a insomniilor. În continuare, descoperiți cum acționează, ce spun studiile și medicii, cum - Un stil de viață! - [Murături în saramură cu miere – rețeta surprinzător de gustoasă pentru iarnă](https://iubesctransilvania.ro/muraturi-in-saramura-cu-miere-reteta-surprinzator-de-gustoasa-pentru-iarna/) - Murăturile în saramură cu miere aduc un gust delicat și echilibrat preparatelor de iarnă, combinând savoarea legumelor fermentate cu dulceața naturală a mierii. Murăturile sunt un deliciu tradițional al iernii în multe culturi, dar rețetele moderne explorează ingrediente neobișnuite. O tendință tot mai populară este folosirea mierii în locul cantităților mari de sare sau zahăr pentru - Un stil de viață! - [Ce se întâmplă dacă bei zilnic apă din borcan de lut – obicei vechi cu beneficii surprinzătoare](https://iubesctransilvania.ro/ce-se-intampla-daca-bei-zilnic-apa-din-borcan-de-lut-obicei-vechi-cu-beneficii-surprinzatoare/) - De sute de ani, oamenii păstrau apa în borcane sau ulcioare de lut, considerând-o mai „vie” și mai sănătoasă. Într-o lume în care totul este filtrat, îmbuteliat și artificial, acest obicei simplu revine în atenție, susținut chiar și de unele studii moderne. Apa păstrată în vas de lut capătă proprietăți speciale datorită interacțiunii cu materialul natural, iar - Un stil de viață! - [Băile de abur cu lavandă și mușețel, un tratament eficient pentru pielea inflamată și încărcată ](https://iubesctransilvania.ro/baile-de-abur-cu-lavanda-si-musetel-un-tratament-eficient-pentru-pielea-inflamata-si-incarcata/) - În lupta împotriva acneei, multe persoane caută alternative naturale, mai blânde decât tratamentele agresive din comerț. Băile de abur cu plante medicinale, precum lavanda și mușețelul, revin tot mai des în rutina de îngrijire a tenului, datorită efectelor lor calmante, antiseptice și detoxifiante. Acest ritual simplu are un impact profund asupra pielii afectate de acnee, mai ales când - Un stil de viață! - [Crema de casă care netezește vizibil ridurile](https://iubesctransilvania.ro/crema-de-casa-care-netezeste-vizibil-ridurile/) - Ridurile nu apar peste noapte, dar nici nu trebuie să rămână pentru totdeauna. Tot mai multe femei se întorc la soluțiile simple, cu ingrediente naturale, care hrănesc pielea în profunzime. O cremă de casă, preparată corect, poate oferi rezultate vizibile chiar în 7 zile – uniformizând nuanța tenului, conferind fermitate și hidratare intensă. Această rețetă - Un stil de viață! - [Gutuia, un dar parfumat al naturii, plin de vitamine, antioxidanți și gusturi care vindecă din interior](https://iubesctransilvania.ro/gutuia-un-dar-parfumat-al-naturii-plin-de-vitamine-antioxidanti-si-gusturi-care-vindeca-din-interior/) - Gutuia, cunoscută și drept „fructul auriu al toamnei”, este un simbol al sănătății, rezistenței și al echilibrului. Cu aroma sa intensă și gustul ușor acrișor, acest fruct ascunde în pulpă o adevărată comoară de substanțe nutritive: vitamine, minerale, taninuri și pectine care sprijină digestia, imunitatea și frumusețea pielii. Deși adesea este trecută cu vederea în - Un stil de viață! - [Uleiul de nuci, o alegere excelentă pentru inimă, creier și piele](https://iubesctransilvania.ro/uleiul-de-nuci-o-alegere-excelenta-pentru-inima-creier-si-piele/) - Din adâncurile tradiției românești, uleiul de nuci revine în centrul atenției datorită compoziției sale bogate în acizi grași esențiali, antioxidanți și minerale. Obținut prin presarea la rece a miezului de nucă, acest ulei fin și aromat nu este doar un ingredient gourmet, ci și un remediu natural cu efecte impresionante asupra sănătății. Dacă vreți un stimulent natural pentru creier, - Un stil de viață! - [Infuzia de rozmarin ajută la creșterea părului și combate mătreața](https://iubesctransilvania.ro/infuzia-de-rozmarin-ajuta-la-cresterea-parului-si-combate-matreata/) - Infuzia de rozmarin a devenit un remediu natural extrem de căutat pentru îngrijirea părului și a scalpului, datorită efectelor sale vizibile și rapide. Rozmarinul (Rosmarinus officinalis), o plantă aromatică mediteraneană, este recunoscut nu doar în bucătărie, ci și în medicina tradițională și cosmetică, pentru acțiunea sa asupra circulației sângelui, regenerării celulare și stimulării foliculilor de - Un stil de viață! - [Infuzia din frunze de pătrunjel uscat, un leac simplu, dar cu o forță terapeutică surprinzătoare](https://iubesctransilvania.ro/infuzia-din-frunze-de-patrunjel-uscat-un-leac-simplu-dar-cu-o-forta-terapeutica-surprinzatoare/) - Frunzele de pătrunjel, aparent banale în bucătărie, ascund o putere vindecătoare recunoscută din vechime. Sub forma unei infuzii, acestea devin un tonic natural pentru rinichi, ficat și sistemul digestiv, având efecte remarcabile asupra întregului organism. Deși este adesea folosit ca simplu condiment, pătrunjelul (Petroselinum crispum) este una dintre cele mai concentrate surse de antioxidanți și - Un stil de viață! - [Uleiul medicinal din coji de nucă, un elixir natural pentru piele, articulații și circulație](https://iubesctransilvania.ro/uleiul-medicinal-din-coji-de-nuca-un-elixir-natural-pentru-piele-articulatii-si-circulatie/) - Puțini știu că învelișul tare al nucii, adesea aruncat după spargerea fructului, ascunde un adevărat leac natural. Din cojile de nucă se poate prepara un ulei cu proprietăți medicinale remarcabile, folosit de generații pentru calmarea durerilor articulare, îngrijirea pielii afectate și stimularea circulației periferice. Uleiul obținut prin macerarea cojilor are o nuanță brun-aurie și un miros specific, bogat în - Un stil de viață! - [Ceaiul din frunze de sfeclă roșie, O băutură verde cu efecte surprinzătoare asupra vaselor de sânge](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-din-frunze-de-sfecla-rosie-o-bautura-verde-cu-efecte-surprinzatoare-asupra-vaselor-de-sange/) - Puțini știu că frunzele de sfeclă roșie – adesea aruncate sau ignorate – ascund o adevărată comoară de nutrienți și antioxidanți. Aceste frunze au o compoziție impresionantă de vitamine (A, C, K), minerale (magneziu, potasiu, fier, calciu) și nitrați naturali, elemente esențiale pentru sănătatea vaselor de sânge. Ceaiul obținut din frunzele tinere de sfeclă roșie - Un stil de viață! - [Frunzele de praz, un remediu verde, uitat, care susține curățarea profundă a organismului](https://iubesctransilvania.ro/frunzele-de-praz-un-remediu-verde-uitat-care-sustine-curatarea-profunda-a-organismului/) - În timp ce bulbii de praz sunt adesea folosiți în alimentație, frunzele – deși mai aspre și aparent mai puțin valoroase – ascund un potențial terapeutic extraordinar. Medicina populară și cercetările recente le confirmă eficiența în stimularea drenajului limfatic natural, un proces esențial pentru detoxifierea organismului. Într-un corp încărcat de toxine, cu sistem limfatic lent, - Un stil de viață! - [Supa de năut, o alegere echilibrată, potrivită pentru toată familia](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-naut-o-alegere-echilibrata-potrivita-pentru-toata-familia/) - O masă rapidă nu trebuie să fie lipsită de savoare sau valoare nutritivă. Această supă de năut, pregătită în doar 20 de minute, oferă 11 grame de fibre per porție și o textură catifelată datorită brânzei cremoase. Cu accente aromate de mirodenii mexicane și toppinguri crocante, este o rețetă ideală pentru un prânz în familie, - Un stil de viață! - [Scade acidul uric fără pastile. Remedii naturale](https://iubesctransilvania.ro/scade-acidul-uric-fara-pastile-remedii-naturale/) - Acidul uric crescut poate duce la dureri articulare, gută, pietre la rinichi și alte probleme serioase. Vestea bună este că există remedii naturale, testate și susținute de cercetări, care pot ajuta la echilibrarea nivelului acestuia în sânge, fără efectele adverse ale medicamentelor clasice. Cele mai bune remedii pentru reducerea acidului uric 1. Ceaiul din frunze de - Un stil de viață! - [Cicatricile și petele pigmentare se tratează natural cu ulei de măceșe](https://iubesctransilvania.ro/cicatricile-si-petele-pigmentare-se-trateaza-natural-cu-ulei-de-macese/) - Uleiul de măceșe este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale în îngrijirea pielii, datorită compoziției sale bogate în acizi grași esențiali, antioxidanți și vitamina A. Deși este cunoscut pentru numeroasele sale beneficii, el este în mod special remarcat pentru capacitatea sa de a estompa petele pigmentare și de a reduce vizibil cicatricile. Însă, pentru a obține rezultate reale, - Un stil de viață! - [Sucul de sfeclă roșie cu ghimbir, antiinflamator pentru organism](https://iubesctransilvania.ro/sucul-de-sfecla-rosie-cu-ghimbir-antiinflamator-pentru-organism/) - Inflamația cronică din organism este un factor major implicat în apariția bolilor cardiovasculare, autoimune, dar și în îmbătrânirea prematură a celulelor. Alimentația joacă un rol esențial în combaterea acestor procese, iar sucul de sfeclă roșie cu ghimbir este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a reduce inflamația și a stimula regenerarea organismului. 1 - Un stil de viață! - [Ceapa, leguma vindecătoare din grădină](https://iubesctransilvania.ro/ceapa-leguma-vindecatoare-din-gradina/) - Ceapa, cultivată din cele mai vechi timpuri pe teritoriul României, este apreciată ca aliment, dar și pentru proprietățile sale medicinale. Cercetări recente realizate de oameni de știință confirmă calitățile sale. Alături de usturoi, ceapa nu este doar un aliment de bază în bucătărie, ci și un remediu natural valoroasă, arată un studiu realizat de cercetători din Emiratele - Un stil de viață! - [Gogonelele în saramură – murătura unică în Europa care ajută la creșterea imunității](https://iubesctransilvania.ro/gogonelele-in-saramura-muratura-unica-in-europa-care-ajuta-la-cresterea-imunitatii/) - Gogonelele sunt o sursă excelentă de vitamina C pentru sezonul rece și o variantă de a consuma legume în timpul iernii. Dar cel mai mare merit al lor este că sunt produse probiotice, obținute natural prin lacto-fermentație. Murăturile în saramură conțin bacterii vii care completează și îmbogățesc microbiota intestinală, cresc imunitatea, reduc inflamația și riscul - Un stil de viață! - [Maceratul la rece din semințe de Schinduf, secretul digestiei rapide și a stomacului liniștit](https://iubesctransilvania.ro/maceratul-la-rece-din-seminte-de-schinduf-secretul-digestiei-rapide-si-a-stomacului-linistit/) - Schinduful (Trigonella foenum-graecum) este una dintre cele mai valoroase plante medicinale folosite încă din Antichitate pentru susținerea digestiei, calmarea inflamațiilor și reglarea metabolismului. Semințele sale conțin mucilagii, proteine, saponine, flavonoide și minerale esențiale, având o acțiune complexă asupra sistemului digestiv și nervos.Maceratul la rece, o metodă de extracție lentă, dar foarte eficientă, păstrează intacte principiile - Un stil de viață! - [Ceaiul de busuioc băut seara relaxează, reduce stresul și susține somnul natural](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-de-busuioc-baut-seara-relaxeaza-reduce-stresul-si-sustine-somnul-natural/) - Busuiocul (Ocimum basilicum) este una dintre cele mai cunoscute plante aromatice din lume, folosită atât în gastronomie, cât și în medicina naturistă. Sub formă de ceai, busuiocul aduce beneficii semnificative organismului, mai ales atunci când este consumat seara, înainte de culcare. Proprietățile sale calmante, digestive și antioxidante îl transformă într-un adevărat elixir pentru sănătate. Cercetările moderne confirmă efectele tradițional - Un stil de viață! - [Beneficiile combinației cimbru + ulei de măsline pentru tuse și balonare](https://iubesctransilvania.ro/beneficiile-combinatiei-cimbru-ulei-de-masline-pentru-tuse-si-balonare/) - Combinația dintre cimbru și ulei de măsline extravirgin a început să atragă atenția terapeuților naturiști din întreaga lume, fiind studiată pentru efectele sale asupra inflamațiilor, infecțiilor respiratorii și digestiei lente. Această formulă simplă, dar extrem de eficientă, îmbină două ingrediente cu o istorie lungă în medicina tradițională și cu susținere științifică în prezent. Preparatul poate fi folosit - Un stil de viață! - [Apa de anason, băutura care calmează stomacul](https://iubesctransilvania.ro/apa-de-anason-bautura-care-calmeaza-stomacul/) - ✅ Beneficiile apei de anason 1. 🌬️ Susține digestia și elimină balonarea Apa de anason este unul dintre cele mai vechi remedii naturale folosite pentru probleme digestive, în special balonare, gaze și crampe abdominale. Anetolul, principalul compus activ din anason, are efecte carminative, ceea ce înseamnă că ajută la reducerea acumulării de gaze intestinale. În plus, - Un stil de viață! - [Beneficiile spectaculoase ale strugurilor asupra sănătății](https://iubesctransilvania.ro/beneficiile-spectaculoase-ale-strugurilor-asupra-sanatatii/) - De-a lungul timpului, oamenii de știință au recunoscut atât valoarea nutritivă a strugurilor, cât și pe cea curativă. Efectul lor terapeutic se datorează conținutului bogat în apă, potasiu și glucide, dar sărac în sare și proteine, nota medicul George Theodoru. Acesta le recomanda românilor, încă din 1986, „cura de struguri”, destinată adulților, cu condiția să - Un stil de viață! - [Suc de varză roșie pentru detoxifiere, imunitate și o piele sănătoasă](https://iubesctransilvania.ro/suc-de-varza-rosie-pentru-detoxifiere-imunitate-si-o-piele-sanatoasa/) - Beneficiile sucului de varză roșie 1. Susține sănătatea digestivă Sucul de varză roșie este bogat în fibre solubile și insolubile, dar și în compuși bioactivi precum antocianinele și sulforafanul. Acești nutrienți stimulează secreția enzimelor digestive, favorizând o digestie mai ușoară și reducând disconfortul abdominal. În plus, sucul are un efect alcalinizant, echilibrând aciditatea gastrică. Suplimente - Un stil de viață! - [Leacul cu pere și scorțișoară – desert vechi care calmează stomacul](https://iubesctransilvania.ro/leacul-cu-pere-si-scortisoara-desert-vechi-care-calmeaza-stomacul/) - Beneficii Calmarea stomacului iritatPerele conțin fibre solubile, în special pectină, care protejează mucoasa stomacală și ajută la reglarea tranzitului intestinal. În combinație cu scorțișoara, cunoscută pentru efectele sale carminative (reduce gazele și balonarea), acest desert poate calma senzațiile de arsură și disconfort. Consumul regulat, în cantități moderate, susține o digestie mai ușoară și un stomac - Un stil de viață! - [Cum transformi fasolea, cartofii sau lactatele în mese nutritive și echilibrate](https://iubesctransilvania.ro/cum-transformi-fasolea-cartofii-sau-lactatele-in-mese-nutritive-si-echilibrate/) - Beneficiile fasolei Când ați mâncat ultima oară fasole? Dacă e fiartă corect, nu balonează și îngrașă mai puțin decât pâinea sau orezul. Scade colesterolul din sânge, are multe fibre și minerale, glucide cu absorbție lentă și proteine care țin de foame. Bunicii noștri spuneau că fasolea este carnea săracului și aveau dreptate! Toate leguminoasele precum fasole, - Un stil de viață! - [Porumbul - alimentul de bază care ascunde beneficii nebănuite pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/porumbul-alimentul-de-baza-care-ascunde-beneficii-nebanuite-pentru-sanatate/) - Porumbul este o cereală sănătoasă și o sursă de fibre, vitamine, minerale și antioxidanți. Poate susține sănătatea ochilor și a sistemului digestiv. Porumbul este unul dintre cele mai populare cereale din lume. Este sămânța unei plante din familia gramineelor, originară din America Centrală, dar cultivată în numeroase soiuri în întreaga lume. Floricelele de porumb și porumbul - Un stil de viață! - [Trucul cu folie de aluminiu și ceapă care scoate durerile din articulații](https://iubesctransilvania.ro/trucul-cu-folie-de-aluminiu-si-ceapa-care-scoate-durerile-din-articulatii/) - Combinația dintre căldura naturală a cepei, compușii volatili ai acesteia și efectul de „cuptor local” creat de folia de aluminiu determină un efect benefic în reducerea inflamației și ameliorarea durerii. Metoda este ușor de aplicat acasă și nu presupune utilizarea de produse farmaceutice. Ce conține ceapa și de ce este eficientă? Ceapa (Allium cepa) este - Un stil de viață! - [Oțetul macerat cu usturoi și cimbru – remediul natural pentru imunitate și sănătatea căilor respiratorii](https://iubesctransilvania.ro/otetul-macerat-cu-usturoi-si-cimbru-remediul-natural-pentru-imunitate-si-sanatatea-cailor-respiratorii/) - Oțetul macerat cu usturoi și cimbru este un remediu vechi, redescoperit de medicina naturistă modernă. Acest amestec simplu, dar puternic, combină efectele antimicrobiene și imunostimulatoare ale usturoiului cu proprietățile antiinflamatoare și expectorante ale cimbrului, rezultând un tonic natural pentru sănătatea întregului organism. Folosit în special în sezonul rece, acest macerat susține respirația, protejează împotriva infecțiilor - Un stil de viață! - [Cum să faci cea mai gustoasă ciorbă de burtă acasă](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-faci-cea-mai-gustoasa-ciorba-de-burta-acasa/) - Dacă nu ai făcut până acum ciorbă de burtă acasă, această rețetă te va convinge să o faci. Poți să o faci exact așa cum îți place: mai mult sau mai puțin acrișoară și cu mai mult sau mai puțin usturoi. Ciorba de burtă vine, de fapt, din bucătăria turcească, dar s-a răspândit rapid în Balcani. - Un stil de viață! - [Uleiul de măceșe este un adevărat elixir pentru piele](https://iubesctransilvania.ro/uleiul-de-macese-este-un-adevarat-elixir-pentru-piele/) - Uleiul de măceșe este unul dintre cele mai prețioase uleiuri vegetale, apreciat pentru proprietățile sale regeneratoare și hrănitoare asupra pielii. Obținut din semințele fructelor de măceș (Rosa canina), acest ulei a fost folosit de secole în medicina tradițională și este astăzi confirmat de numeroase studii științifice. Dacă îl preparați acasă, aveți garanția unui produs natural, - Un stil de viață! - [Supă de oase este o sursă de proteine și poate susține hidratarea, sănătatea intestinelor, a pielii și a articulațiilor](https://iubesctransilvania.ro/supa-de-oase-este-o-sursa-de-proteine-si-poate-sustine-hidratarea-sanatatea-intestinelor-a-pielii-si-a-articulatiilor/) - Supă de oase a fost un aliment de bază cultural timp de mii de ani, folosit atât pentru a da aromă preparatelor, cât și ca medicament tradițional. Supa se face prin fierberea oaselor, adesea chiar și timp de peste 24 de ore, pentru a extrage colagen, gelatina, aminoacizi și minerale, spune Cindy Chou, medic nutriționist, - Un stil de viață! - [Mujdei – rețeta clasică pentru un sos de usturoi perfect](https://iubesctransilvania.ro/mujdei-reteta-clasica-pentru-un-sos-de-usturoi-perfect/) - Mujdeiul este unul dintre cele mai iubite sosuri din bucătăria românească, apreciat pentru aroma sa intensă de usturoi și versatilitatea însoțirii preparatelor. Rețeta clasică de mujdei Ingrediente (pentru 4 porții) 4-5 căței de usturoi proaspăt 100 ml ulei de floarea-soarelui 50 ml apă Jumătate de linguriță de sare Opțional: câteva picături de oțet sau zeamă de - Un stil de viață! - [Apa cu frunze de dafin are efecte antiinflamatoare, detoxifiante și imunostimulatoare](https://iubesctransilvania.ro/apa-cu-frunze-de-dafin-are-efecte-antiinflamatoare-detoxifiante-si-imunostimulatoare/) - Consumul regulat, în cantitate moderată, poate aduce multiple beneficii – cu condiția să fie respectate dozele și contraindicațiile. Beneficii detaliate 1. Ajută la reglarea glicemiei Frunza de dafin conține compuși activi precum polifenolii, care contribuie la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Prin consumul zilnic, în special dimineața pe stomacul gol, poate avea un efect blând asupra - Un stil de viață! - [Castanele, superalimentul toamnei. Beneficii și proprietăți nutritive](https://iubesctransilvania.ro/castanele-superalimentul-toamnei-beneficii-si-proprietati-nutritive/) - Castanele sunt unul dintre superalimentele toamnei, apreciate pentru gustul lor și proprietățile nutritive. Bogate în vitamine și minerale, ele pot fi savurate coapte, oferind energie și savoare în zilele răcoroase de sezon. Toamna aduce cu ea mirosul de castane coapte, unul dintre cele mai iubite gusturi de sezon. Dincolo de aroma lor unică, castanele sunt considerate - Un stil de viață! - [Ceaiul care reglează tiroida și echilibrează greutatea](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-care-regleaza-tiroida-si-echilibreaza-greutatea/) - Deși tratamentele convenționale sunt vitale în multe cazuri, unele plante medicinale s-au dovedit utile în sprijinul funcției tiroidei. Printre ele, un ceai cu efecte remarcabile este cel din roiniță (Melissa officinalis), asociat uneori cu mentă și urzică, pentru un efect sinergic asupra metabolismului și stării generale. Ingrediente recomandate pentru ceai: 1 linguriță de frunze de urzică 1 linguriță de - Un stil de viață! - [În ce trebuie să fierbi sarmalele pentru a le da un gust unic](https://iubesctransilvania.ro/in-ce-trebuie-sa-fierbi-sarmalele-pentru-a-le-da-un-gust-unic/) - Unul dintre cei care a lăsat moștenire o rețetă inedită este Păstorel Teodoreanu, avocat, scriitor și pasionat de gastronomie. În volumul său „Gastro no mice”, acesta a notat o rețetă de sarmale ce se deosebește de modul clasic de preparare, oferind un gust aparte. Secretele pregătirii foilor și a umpluturii Rețeta lui Păstorel începe cu opărirea - Un stil de viață! - [Făina care nu îngrașă și curăță colonul ](https://iubesctransilvania.ro/faina-care-nu-ingrasa-si-curata-colonul/) - Există un tip de făină uitată, dar cu beneficii remarcabile pentru sănătate: făina de semințe de in. Această făină este considerată un veritabil aliat în menținerea greutății, curățarea colonului și susținerea sănătății digestive, fiind totodată extrem de bogată în fibre, acizi grași esențiali și antioxidanți. Spre deosebire de făinurile rafinate, făina de in nu doar că - Un stil de viață! - [Bulz ciobănesc – reţete rapide și delicioase](https://iubesctransilvania.ro/bulz-ciobanesc-retete-rapide-si-delicioase/) - Bulz ciobănesc poate prepara cu ușurință oricine, nefiind nevoie de abilități culinare deosebite. Descoperă, așadar, unele dintre cele mai populare rețete de bulz ciobănesc din care să te inspiri.Bulzul este realizat, de obicei, prin formarea unor bile mari din mămăligă fierbinte în care se pune brânză, iar apoi acestea sunt prăjite sau coapte pe jar, - Un stil de viață! - [Dulceață de pepene galben – rețeta de vară cu arome fine](https://iubesctransilvania.ro/dulceata-de-pepene-galben-reteta-de-vara-cu-arome-fine/) - Dulceața de pepene galben este una dintre cele mai delicate conserve de vară. Gustul fin și parfumul intens al pepenelui copt sunt păstrate la borcan, transformând această rețetă într-un adevărat răsfăț pentru sezonul rece. Informații esențiale despre dulceața de pepene galben, cum se prepară și în ce moduri poate fi consumată. Rețeta clasică de dulceață de pepene galben - Un stil de viață! - [Cum să scazi febra natural, fără să iei pastile](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-scazi-febra-natural-fara-sa-iei-pastile/) - Este important de știut că febra nu este neapărat un lucru rău. Ea reprezintă un mecanism de apărare prin care organismul încearcă să elimine agenții patogeni. Totuși, acest fapt nu face ca febra să fie mai plăcută, motiv pentru care metodele naturale de ameliorare pot fi extrem de folositoare. Atenție: Dacă febra depășește 38°C și persistă mai mult - Un stil de viață! - [Cea mai bună rețetă de zacuscă de vinete](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-buna-reteta-de-zacusca-de-vinete/) - Ingrediente pentru o zacuscă delicioasă 2 kg vinete coapte 1 kg ardei kapia copți 500 g ceapă 300 ml ulei 2-3 linguri pastă de roșii Sare, piper, foi de dafin după gust 1 lingură zahăr (opțional) Cum se prepară zacusca de vinete Vinetele și ardeii se coc pe grătar sau în cuptor, apoi se curăță de coajă - Un stil de viață! - [Gălbiori - când apar și cum să îi gătești perfect](https://iubesctransilvania.ro/galbiori-cand-apar-si-cum-sa-ii-gatesti-perfect/) - Gălbiorul este o specie comestibilă de ciupercă sălbatică din genul Cantharellus. Este cel mai adesea de culoare galben-aurie, dar există și specii albe și roșu-aprins. Gălbiorii aurii sunt cei mai răspândiți și reprezintă adevărate comori pentru culegătorii din păduri. Proprietățile nutriționale ale gălbiorilor Gălbiorii sunt săraci în calorii, dar conțin o cantitate bună de fibre în fiecare - Un stil de viață! - [Remedii pe bază de nuci verzi ](https://iubesctransilvania.ro/remedii-pe-baza-de-nuci-verzi/) - Nucile vrezi sunt bogate în nutrienți, și anume vitamine, minerale și acizi grași esențiali pentru buna funcționare a organismului. Așadar, nucile verzi conțin, din plin, fosfor, potasiu, calciu, fier, iod, zinc și seleniu, alături de vitaminele B, E și C. De reținut este că vitamina C se regăsește în nuci atât timp cât sunt crude, - Un stil de viață! - [Condimente care au efect afrodisiac](https://iubesctransilvania.ro/condimente-care-au-efect-afrodisiac/) - Un condiment afrodisiac este un ingredient natural care, prin aroma, gustul și compușii săi, stimulează organismul și creează o stare de energie și bună dispoziție. Efectul nu este unul miraculos, dar este real: circulația sângelui este îmbunătățită, nivelul de stres scade, iar senzația generală de vitalitate crește. Un condiment afrodisiac nu este un „medicament”, ci - Un stil de viață! - [Leacuri din pătrunjel. Sunt excelente pentru rinichi, ficat și sistemul hormonal](https://iubesctransilvania.ro/leacuri-din-patrunjel-sunt-excelente-pentru-rinichi-ficat-si-sistemul-hormonal/) - Considerat de mulți un superaliment, pătrunjelul este bogat în uleiuri esențiale, antioxidanți și o gamă variată de nutrienți. Conform datelor USDA, pătrunjelul proaspăt conține potasiu, calciu, magneziu, fosfor și sodiu, precum și vitaminele A, C, K și E, dar și tiamină, riboflavină, niacină, vitamina B6, folat, fier și zinc. Totodată, frunza sa este o sursă - Un stil de viață! - [Pașii de urmat pentru a prepara o zacuscă autentică și delicioasă](https://iubesctransilvania.ro/pasii-de-urmat-pentru-a-prepara-o-zacusca-autentica-si-delicioasa/) - Dacă îți dorești să mănânci zacusca așa cum era la 1900-1925, trebuie să ai următoarele ingrediente pentru a obține o zacuscă consistentă și aromată: 3 kg de vinete coapte, curățate și scurse 2 kg de ardei și gogoșari copți, curățați 2 kg de ceapă albă 3 litri de bulion 500 ml de ulei de floarea-soarelui - Un stil de viață! - [Ceaiul de pelin, proprietăți miraculoase pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/413477-2/) - Pelinul este una dintre plantele medicinale miraculoase pentru sănătate. În ciuda gustului amar, pelinul este un puternic detoxifiant și are un efect benefic pentru mai multe tipuri de afecțiuni precum cele ale rinichilor, bolilor de stomac sau de ficat. Ce este pelinul Pelinul este o plantă amară cunoscută pentru utilizarea sa în absint. Cel mai - Un stil de viață! - [Gustarea țărănească pe care nu o poți refuza](https://iubesctransilvania.ro/gustare-taraneasca/) - Platoul din imagine este o adevărată celebrare a gusturilor tradiționale, îmbinând armonios mezeluri rustice, felii proaspete de roșii și castraveți, cuburi de brânză albă și triunghiuri de cașcaval maturat. Dispunerea atentă a ingredientelor, în straturi de culori și texturi, transformă această gustare într-o invitație irezistibilă la masă, amintind de ospitalitatea autentică și bogăția gastronomiei românești. - Un stil de viață! - [Alimente de bază: Usturoiul](https://iubesctransilvania.ro/gustare-traditionala-usturoiul/) - Usturoiul este unul dintre cele mai vechi și apreciate ingrediente din bucătărie, cunoscut atât pentru gustul său puternic și distinct, cât și pentru proprietățile sale terapeutice. Folosit crud, copt sau prăjit, el dă profunzime preparatelor și adaugă o notă aromatică inconfundabilă. Bogat în compuși sulfurați, usturoiul este recunoscut pentru efectele sale benefice asupra sistemului imunitar, - Un stil de viață! - [Mâncăruri românești: Vinete coapte](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-romanesti-vinete-coapte/) - Vinetele coapte sunt un ingredient emblematic al bucătăriei românești, apreciate pentru textura lor fină și aroma ușor afumată, obținută prin coacerea pe plită, la cuptor sau pe grătar. După curățare și scurgere, pulpa lor catifelată devine baza unor preparate îndrăgite, precum salata de vinete cu ceapă sau cu maioneză. Bogate în fibre, vitamine și antioxidanți, - Un stil de viață! - [Mâncăruri românești: Ardei copți](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-romanesti-ardei-copti/) - Ardeii copți sunt o delicatesă simplă, dar plină de savoare, obținută prin coacerea ardeilor până când pielița se înnegrește și aroma lor devine intensă și dulce. După curățare, pulpa fragedă și suculentă poate fi servită cu ulei, oțet și usturoi, transformându-se într-o salată clasică, iubită în multe bucătării. Pe lângă gustul delicios, ardeii copți sunt - Un stil de viață! - [Fructe tradiționale: Zmeura](https://iubesctransilvania.ro/fructe-traditionale-zmeura/) - Zmeura este un fruct mic, roșu sau violet, cu o textură moale și semințe fine, apreciat pentru aroma sa dulce-acrișoară. Este bogată în vitamine, antioxidanți și fibre, ceea ce o face utilă pentru întărirea imunității, susținerea digestiei și oferirea de energie naturală. Poate fi consumată ca gustare, în deserturi sau salate, adăugând savoare și culoare - Un stil de viață! - [Beneficiile frunzelor de hrean](https://iubesctransilvania.ro/beneficiile-frunzelor-de-hrean/) - Frunzele de hrean sunt bune pentru stimularea digestiei și pentru proprietățile lor antimicrobiene naturale, fiind folosite adesea în murături pentru a le păstra crocante. Conțin vitamine și minerale care susțin imunitatea, iar aroma lor ușor iute poate intensifica gustul diverselor preparate tradiționale. - Un stil de viață! - [Fructe românești: Strugurii](https://iubesctransilvania.ro/fructe-romanesti-strugurii/) - Strugurii sunt buni pentru hidratare, fiind bogați în apă, și pentru aportul de antioxidanți precum resveratrolul, care susține sănătatea inimii. Oferă vitamine și minerale esențiale, ajută digestia datorită fibrelor și aduc energie rapidă prin zaharuri naturale. Sunt gustoși, ușor de consumat și potriviți atât ca gustare, cât și în salate, deserturi sau băuturi. - Un stil de viață! - [Mâncare tradițională: Oul](https://iubesctransilvania.ro/mancare-traditionala-oul/) - Ouăle sunt bune pentru a oferi energie, a susține masa musculară prin proteine de calitate, a îmbunătăți sănătatea ochilor datorită luteinei și zeaxantinei și a sprijini funcționarea creierului prin colină. Sunt ușor de gătit, accesibile și potrivite atât pentru preparate rapide, cât și pentru rețete elaborate. - Un stil de viață! - [Rețeta de chiftele din anul 1935](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-chiftele-din-anul-1935/) - Chiftelele fac parte din categoria celor mai iubite preparate din bucătăria tradițională, iar dacă te gândești să prepari astfel de delicatese, ce-ai spune să încerci o rețetă specială, care datează tocmai din anul 1935? Păstrează combinații autentice de ingrediente, transmise din generație în generație, așa că sigur nu vei regreta alegerea! Apreciate atât pentru gustul - Un stil de viață! - [Delicii tradiționale: Gem de prune](https://iubesctransilvania.ro/delicii-traditionale-gem-de-prune/) - Gemul de prune este un preparat tradițional obținut prin fierberea prunelor, adesea fără adaos de zahăr sau cu o cantitate mică, până când pulpa se îngroașă și capătă o culoare închisă și un gust intens, dulce-acrișor. În gospodăriile românești, este apreciat atât pentru aroma bogată, cât și pentru faptul că se păstrează bine peste iarnă, - Un stil de viață! - [Limonada: Gustul răcoririi naturale](https://iubesctransilvania.ro/limonada-gustul-racoririi-naturale/) - Limonada este o băutură răcoritoare obținută din suc proaspăt de lămâie amestecat cu apă și îndulcit după gust, de obicei cu zahăr sau miere. Este apreciată mai ales vara, pentru efectul său revigorant și hidratarea pe care o oferă. Pe lângă gustul plăcut, limonada este bogată în vitamina C și antioxidanți, ajutând la susținerea imunității - Un stil de viață! - [Lapte acru în oală de lut](https://iubesctransilvania.ro/lapte-acru-in-oala-de-lut/) - Laptele acru este lapte fermentat natural, obținut atunci când bacteriile lactice transformă lactoza în acid lactic, ceea ce îi dă gustul ușor acrișor și textura mai groasă. În trecut era o metodă obișnuită de conservare a laptelui, înainte de răcire și pasteurizare. Este folosit în multe rețete tradiționale, cum ar fi plăcinte, sarmale sau mămăligă - Un stil de viață! - [Descoperă Turismul Autentic în Transilvania: Viața Tradițională la Superlativ](https://iubesctransilvania.ro/descopera-turismul-autentic-in-transilvania-viata-traditionala-la-superlativ/) - Introducere Transilvania, o regiune cu o bogată moștenire culturală și peisaje spectaculoase, este un adevărat tezaur pentru iubitorii de turism autentic și viață tradițională. Promovarea turismului local nu doar că susține economia comunităților rurale, dar ajută și la păstrarea obiceiurilor și stilului de viață care au definit această zonă timp de secole. În acest articol, - Un stil de viață! - [Rețetă de ciulama cu pui și smântână](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-ciulama-cu-pui-si-smantana/) - iulamaua este un preparat tradițional apreciat pentru gustul său și consistența sățioasă. Deși ciulamaua cu pui și smântână se prepară ușor, câteva trucuri simple pot îmbunătăți rezultatul final. Ingrediente pentru ciulama cu pui și smântână 500 gr pui; 400 gr ciuperci; 200 ml smântână; 2 căței de usturoi; 2 linguri de făină; o ceapă, sare, piper. Mod - Un stil de viață! - [Delicii românești: Vinete și ardei copți la grătar](https://iubesctransilvania.ro/delicii-romanesti-vinete-si-ardei-copti-la-gratar/) - Vinetele și ardeii copți la grătar sunt o adevărată delicatese de vară, cu o aromă intensă și o textură catifelată. Coacerea lor pe jar sau pe plită le scoate în evidență dulceața naturală și le îmbogățește gustul cu note afumate irezistibile. Ardeii capătă o savoare dulceagă și suculentă, iar vinetele devin moi și cremoase, perfecte - Un stil de viață! - [Consumă legume proaspete din grădină](https://iubesctransilvania.ro/consuma-legume-proaspete-din-gradina/) - Consumul acestor legume aduce nu doar savoare în farfurie, ci și o mulțime de beneficii pentru sănătate: vitamine, minerale, fibre și antioxidanți care susțin imunitatea, digestia și energia zilnică. Mâncate crude, în salate, sau gătite în mâncăruri tradiționale, ele oferă gust autentic și prospețimea pe care doar produsele de sezon o pot avea. - Un stil de viață! - [Viața la țară](https://iubesctransilvania.ro/viata-la-tara/) - - Un stil de viață! - [Gustări tradiționale: Corcodușele](https://iubesctransilvania.ro/gustari-traditionale-corcodusele/) - Corcodușele sunt fructele mici și rotunde ale corcodușului (Prunus cerasifera), un pom de origine asiatică răspândit și în România, cunoscut mai ales pentru gustul lor acrișor și răcoritor. Se coc, de obicei, la începutul verii, variind de la galben deschis la roșu intens sau chiar mov, în funcție de soi. Bogate în vitaminele A și - Un stil de viață! - [Rețeta verii: Fasole verde scăzută, felul care nu lipsește din bucătăriile ardelene](https://iubesctransilvania.ro/reteta-verii-fasole-verde-scazuta-felul-care-nu-lipseste-din-bucatariile-ardelene/) - Cu un gust plin și o poveste culeasă din inima Transilvaniei, fasolea verde scăzută ardelenească este o alegere ideală pentru cei care doresc o masă savuroasă, sănătoasă și ușor de pregătit. Preparatul, apreciat pentru simplitatea sa, aduce în farfurie nu doar vitamine și fibre, ci și aromele bogate ale verii, fiind potrivit atât ca fel - Un stil de viață! - [Delicii tradiționale: Dovlecelul](https://iubesctransilvania.ro/delicii-traditionale-dovlecelul/) - Dovlecelul variază în culori, având coaja o combinație pestriță între alb-verzui și verde închis. Este folosit la diverse mâncăruri și are puține calorii, datorită conținutului ridicat de 93% apă. Și floarea de dovlecel poate fi consumată, de obicei ea se face în stil tempura, adică este dată printr-un aluat subțire format din făină, sare și - Un stil de viață! - [Ciorbă de ștevie - rețeta simplă și gustoasă pentru toate gusturile](https://iubesctransilvania.ro/ciorba-de-stevie-reteta-simpla-si-gustoasa-pentru-toate-gusturile/) - Ciorba de ștevie este un preparat tradițional , apreciat pentru gustul acrișor, prospețimea frunzelor verzi și versatilitatea rețetei. Se poate găti în varianta de post sau cu afumătură, ou, smântână sau chiar miel, păstrând mereu savoarea specifică. Ușor acrișoară, proaspătă și plină de verdeață, ciorba de ștevie e o mâncare modestă ca ingrediente, dar bogată în savoare. - Un stil de viață! - [Delicii românești: Vinetele albe](https://iubesctransilvania.ro/delicii-romanesti-vinetele-albe/) - Vinetele albe sunt recomandate in dietele persoanelor care sufera de diabet, deoarece au continut scazut de zaharuri. Radacinile sunt recomandate ca adjuvant in tratarea astmului. Vanata alba contribuie la scaderea colesterolului, la ameliorarea insomniilor si a starilor de iritabilitate. Contin 90% apa, asadar sunt recomandate in lupta cu kilogramele in plus, si sunt bogate in - Un stil de viață! - [De vizitat: Fundătura Ponorului](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-fundatura-ponorului/) - Fundătura Ponorului sau „Palma lui Dumnezeu”, așa cum mai este cunoscută această zonă, este locul unde timpul parcă a încremenit. Fundătura Ponorului se află în Parcul National Gradistea Muncelului-Cioclovina. Este o arie protejată de interes național, care se află în grupa muntoasă a Munților Șureanu-Parâng-Lotrului, aparținând lanțului muntos al Carpaților Meridionali, în partea sudică a județului - Un stil de viață! - [Agrișa, unul dintre cele mai sănătoase fruct din lume](https://iubesctransilvania.ro/agrisa-unul-dintre-cele-mai-sanatoase-fruct-din-lume/) - Considerat cel mai sănătos fruct din lume, agrișa este consumată în mod normal amestecată cu miere. Reprezintă un mix extrem de bogat din punct de vedere nutritiv. Se spune că o agrișă e echivalentul a 20 de portocale, 100 de grame de agrișe proaspete conțin 470 / 680 mg vitamina C. S - a demonstrat - Un stil de viață! - [Mâncăruri românești: Morcovul și pătrunjelul](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-romanesti-morcovul-si-patrunjelul/) - Morcovul și pătrunjelul sunt două rădăcinoase esențiale în bucătăria tradițională, apreciate atât pentru gust, cât și pentru valoarea lor nutritivă. Morcovul, cu culoarea sa intensă și gustul dulceag, este bogat în beta-caroten, fibre și vitamine, fiind ideal atât crud, cât și gătit în supe, tocănițe sau salate. Pătrunjelul, cunoscut mai ales pentru frunzele sale aromate, - Un stil de viață! - [Obiceiuri tradiționale: Uscarea cepei](https://iubesctransilvania.ro/obiceiuri-traditionale-uscarea-cepei/) - Uscarea cepei este un obicei tradițional de vară, practicat în special în gospodăriile rurale, ca metodă naturală de conservare pentru sezonul rece. După recoltare, ceapa este lăsată la soare, întinsă pe pături sau în grămezi aerisite, pentru ca stratul exterior să se usuce și să capete o coajă protectoare. Apoi, cepele sunt împletite în cununi - Un stil de viață! - [Mâncăruri tradiționale: Vinetele și ardeii](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-traditionale-vinetele-si-ardeii/) - Vinetele și ardeii sunt legume emblematice ale verii, apreciate atât pentru gustul lor bogat, cât și pentru versatilitatea în bucătărie. Vinetele, cu textura lor cremoasă și aromă ușor afumată, sunt ideale pentru salate, tocănițe sau la grătar, fiind o sursă bună de fibre și antioxidanți. Ardeii, fie că sunt grași, kapia sau iuți, aduc o - Un stil de viață! - [Delicii românești: Fructele de vară](https://iubesctransilvania.ro/delicii-romanesti-fructele-de-vara/) - Fructele de vară sunt pline de savoare și beneficii pentru sănătate, iar printre cele mai îndrăgite se numără piersicile, caisele, smochinele și prunele. Piersicile sunt suculente și parfumate, ideale pentru o gustare răcoritoare, bogate în vitamina C și fibre. Caisele, cu gustul lor dulce-acrișor, sunt excelente pentru sistemul digestiv și pentru sănătatea pielii. Smochinele, mai - Un stil de viață! - [Cum să prepari acasă trandafirată - rețeta tradițională](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-prepari-acasa-trandafirata-reteta-traditionala/) - Ce este trandafirata Trandafirata este o băutură tradițională românească, preparată din petale de trandafiri, zahăr, apă și suc de lămâie. Are o culoare frumoasă, roz intens sau roșu pal, în funcție de trandafirii folosiți, și un gust dulce-acrișor, foarte plăcut. Se bea rece, de obicei vara, ca o alternativă naturală la sucurile din comerț. Tradițional, trandafirata - Un stil de viață! - [Mâncăruri tradiționale: Bulz la ceaun](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-traditionale-bulz-la-ceaun/) - Bulzul la ceaun este un preparat tradițional românesc, originar din zonele montane, unde ciobanii îl găteau direct la foc de lemne. Se prepară din mămăligă fierbinte, amestecată cu brânză de burduf, sărată și aromată, și uneori se adaugă și unt, smântână, cârnați sau bucăți de slănină afumată. Toate aceste ingrediente sunt puse laolaltă într-un ceaun, - Un stil de viață! - [Delicii tradiționale: Prunele](https://iubesctransilvania.ro/delicii-traditionale-prunele/) - Prunele sunt unele dintre cele mai îndrăgite fructe ale toamnei în România, având o tradiție îndelungată atât în consumul proaspăt, cât și în preparate culinare sau băuturi. Sunt suculente, dulci și ușor astringente, cu o coajă subțire și un sâmbure ușor de îndepărtat. Prunele sunt ingredient de bază în gemuri, marmelade, prăjituri și nelipsita țuică, - Un stil de viață! - [Mâncăruri românești: Ardeiul verde și ardeiul iute](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-romanesti-ardeiul-verde-si-ardeiul-iute/) - Ardeiul verde este un ingredient foarte popular în bucătăria românească, folosit atât în salate, ciorbe, tocănițe, cât și umplut cu diverse combinații de carne, orez sau legume. Are un gust dulceag, ușor crocant și adaugă prospețime oricărui preparat. Este bogat în vitamine, în special vitamina C, și oferă culoare și savoare mâncărurilor. Ardeiul iute, pe - Un stil de viață! - [Gustări românești: Dudele](https://iubesctransilvania.ro/gustari-romanesti-dudele/) - Dudele sunt fructele dudului, un pom des întâlnit în curțile și grădinile din România, mai ales în zonele rurale. Există mai multe soiuri de dude — albe, negre și roșii — fiecare cu un gust dulceag, ușor acrișor și extrem de aromat. Fructele sunt fragede, suculente și foarte perisabile, motiv pentru care se consumă, de - Un stil de viață! - [Obiceiuri tradiționale: Cununa grâului](https://iubesctransilvania.ro/obiceiuri-traditionale-cununa-graului/) - Cununa grâului este un vechi obicei agrar, menit să asigure rodnicia pământului, organizat la sfârşitul secerişului. Obiectul ceremonial, care se face din spice la sfârşit de seceriş, se numeşte cunună, buzdugan, cruce, peană, barba popii, barba lui Dumnezeu. El stă în centrul desfăşurării ceremonialelor şi reprezintă cununa de spice pe care secerătorii o duc la - Un stil de viață! - [Cum să faci Ketchup de casă](https://iubesctransilvania.ro/mancare-traditionala-ketchup-de-casa/) - Ketchup-ul de casă este o alternativă sănătoasă la sosurile din comerț. Află cum îl prepari simplu, fără conservanți, din ingrediente naturale. Rețeta clasică de ketchup de casă este ușor de preparat, chiar și pentru cei fără experiență în bucătărie. Ai nevoie doar de câteva ingrediente de sezon și puțină răbdare. Iată cum se face: Ingrediente: - Un stil de viață! - [Mâncăruri tradiționale: Porumb copt](https://iubesctransilvania.ro/mancaruri-traditionale-porumb-copt/) - Porumbul copt este un preparat simplu, dar delicios, asociat adesea cu gustul verii. Este bogat în carbohidrați, fibre și vitamine din complexul B, oferind energie și sațietate. Prin coacere, își păstrează dulceața naturală și capătă o aromă ușor afumată, foarte apreciată. Poate fi consumat ca gustare sau garnitură, fiind o alegere gustoasă și reconfortantă în - Un stil de viață! - [Delicii românești: Castraveții](https://iubesctransilvania.ro/delicii-romanesti-castravetii/) - Castraveții sunt legume proaspete și hidratante, compuse în proporție de peste 95% din apă, fiind ideali pentru menținerea hidratării și pentru diete ușoare. Sunt bogați în vitamine precum K și C, dar și în antioxidanți care ajută la combaterea inflamațiilor. Se consumă cruzi, în salate, murături sau sucuri, aducând un plus de prospețime oricărui preparat. - Un stil de viață! - [Delicii tradiționale: Ardeiul verde](https://iubesctransilvania.ro/delicii-traditionale-ardeiul-verde/) - Ardeiul verde este o legumă crocantă și răcoritoare, bogată în vitamina C, vitamina A și antioxidanți care susțin sistemul imunitar și sănătatea pielii. Are un gust ușor amărui și se potrivește bine atât în salate, cât și în mâncăruri gătite. Împreună cu fasolea verde și pătrunjelul, formează o combinație echilibrată de gusturi și nutrienți, ideală - Un stil de viață! - [Bunătăți din grădină: Fasole verde și pătrunjel](https://iubesctransilvania.ro/bunatati-din-gradina-fasole-verde-si-patrunjel/) - Fasolea verde este o legumă nutritivă, săracă în calorii, dar bogată în fibre, vitaminele A, C și K, și minerale precum fierul și calciul. Este ușor de preparat și poate fi consumată fiartă, sotată sau în salate. Pătrunjelul, pe de altă parte, este o plantă aromatică ce aduce un plus de savoare oricărui preparat, fiind - Un stil de viață! - [Delicii românești: Coacăzele roșii](https://iubesctransilvania.ro/coacazele-rosii/) - Coacăzele roșii sunt fructe mici, cu un gust acrișor și revigorant, apreciate atât pentru aromă, cât și pentru beneficiile aduse sănătății. Sunt bogate în vitamina C, antioxidanți și fibre, susținând imunitatea și digestia. Se consumă în stare proaspătă, în gemuri, siropuri sau deserturi, adăugând un plus de culoare și vitalitate preparatelor. - Un stil de viață! - [Delicii tradiționale: Perele](https://iubesctransilvania.ro/perele/) - Perele sunt fructe zemoase, dulci și aromate, apreciate pentru gustul lor delicat și textura fină. Bogate în fibre, vitamine (în special vitamina C și K) și antioxidanți, ele contribuie la o digestie sănătoasă și întăresc sistemul imunitar. Pot fi consumate crude, coapte sau în deserturi, fiind un ingredient versatil și sănătos în alimentația zilnică. - Un stil de viață! - [Delicii românești: Roșiile](https://iubesctransilvania.ro/rosiile/) - Roșiile sunt legume-fruct versatile, esențiale în bucătăria mediteraneană și nu numai, apreciate pentru gustul lor proaspăt și suculent. Bogate în licopen, un antioxidant puternic, precum și în vitaminele C, K și potasiu, roșiile susțin sănătatea inimii și protejează celulele împotriva stresului oxidativ. Se consumă crude, gătite sau sub formă de sosuri, adăugând culoare și savoare - Un stil de viață! - [Delicii de sezon: Piersicile](https://iubesctransilvania.ro/piersicile/) - Piersicile sunt fructe zemoase și parfumate, apreciate pentru pulpa lor catifelată și gustul dulce. Bogate în vitaminele A și C, antioxidanți și fibre, acestea sprijină sănătatea pielii, a vederii și digestia. Se consumă proaspete, în compoturi, sucuri sau deserturi, fiind un simbol al verii și al prospețimii naturale. Datorită conținutului ridicat de apă, piersicile sunt - Un stil de viață! - [Fructe românești: Căpșuni cu cireșe](https://iubesctransilvania.ro/capsuni-cu-cirese/) - Aperitivul cu căpșuni și cireșe este o combinație rafinată și răcoritoare, ideală pentru zilele calde de vară. Fructele proaspete, alese atent pentru gustul lor dulce-acrișor, oferă un contrast plăcut de arome și culori. Servit simplu sau cu un strop de mentă ori lime, acest aperitiv aduce un plus de prospețime și eleganță oricărei mese. - Un stil de viață! - [Primul observator de urși din România, inaugurat la Zăbala](https://iubesctransilvania.ro/primul-observator-de-ursi-din-romania-inaugurat-la-zabala/) - În inima Munților Carpați, la 6 kilometri de Domeniul Mikes din Zăbala, județul Covasna, s-a deschis primul observator de acest tip din România, dedicat celor pasionați de natură, faună sălbatică și fotografie wildlife. Ascuns cu grijă în peisajul montan, observatorul oferă o experiență autentică și completă în mijlocul sălbăticiei. Locul, cochet și discret, este special - Un stil de viață! - [Sarmaua – preparatul tradițional românesc plin de savoare](https://iubesctransilvania.ro/sarmaua-preparatul-traditional-romanesc-plin-de-savoare/) - Sarmaua este un preparat emblematic al bucătăriei românești, pregătit cu grijă mai ales în perioada sărbătorilor. Se prepară din foi de varză murată (sau viță de vie), umplute cu un amestec de carne tocată (de porc, vită sau amestec), orez, ceapă și condimente. După ce se rulează sub formă de mici cilindri, sarmalele se așază - Un stil de viață! - [Dulceață de dovleac cu miere și vanilie](https://iubesctransilvania.ro/dulceata-de-dovleac-cu-miere-si-vanilie/) - Pentru cei aflați în căutarea unei rețete de toamnă inedite, sănătoase și deosebit de gustoase, dulceața de dovleac reprezintă o alegere inspirată. Cu o textură cremoasă și arome delicate de scorțișoară, nucșoară și vanilie, această dulceață aduce în fiecare linguriță farmecul și căldura sezonului rece. Ingrediente necesare: 500 g piure de dovleac (preferabil dovleac plăcintar, - Un stil de viață! - [Merele de vară](https://iubesctransilvania.ro/merele-de-vara/) - Merele de vară sunt primele soiuri de mere care se coc în sezonul cald, de obicei în lunile iulie și august. Au un gust dulce-acrișor, sunt zemoase și au o textură mai moale decât cele de toamnă. Se consumă rapid după recoltare, fiind ideale pentru gustări proaspete, compoturi sau plăcinte. Printre cele mai cunoscute soiuri - Un stil de viață! - [Primul Muzeu al Pălăriilor de Paie din România, deschis la Crișeni](https://iubesctransilvania.ro/primul-muzeu-al-palariilor-de-paie-din-romania-deschis-la-criseni/) - În localitatea Crișeni, județul Sălaj, a fost înființat primul Muzeu al Pălăriilor de Paie din România, o inițiativă unică care aduce un omagiu unei tradiții transmise din generație în generație. Inițiatorul proiectului este Szőcs Lajos, reprezentant al unei familii care se ocupă cu fabricarea pălăriilor de paie de trei generații. Muzeul găzduiește o colecție impresionantă - Un stil de viață! - [Mâncăruri tradiționale: Pui înăbușit cu usturoi](https://iubesctransilvania.ro/pui-inabusit-cu-usturoi/) - Mămăliguță fără amestecare și fără stropire? Bine fiartă și aromată? Așa este dacă este preparată la cuptor. Metoda are multe avantaje. Singurul punct negativ este că durează mai mult decât mămăliga preparată pe plită. În plus, se poate adăuga un mic secret pentru o mămăliguță super, super cremoasă. În imaginea de mai sus este prezentată - Un stil de viață! - [Delicii românești: Zmeura galbenă](https://iubesctransilvania.ro/zmeura-galbena/) - Zmeura galbenă este o varietate rară și delicată de zmeură, cu un gust mai dulce și mai blând decât cea roșie. Este bogată în antioxidanți și vitamina C, fiind ideală pentru deserturi fine sau consumată ca atare, direct din grădină. - Un stil de viață! - [Mâncăruri tradiționale: Mămăliguță la cuptor](https://iubesctransilvania.ro/mamaliguta-la-cuptor/) - Mămăliguță fără amestecare și fără stropire? Bine fiartă și aromată? Așa e dacă o faceți la cuptor. Metoda are multe avantaje. Singurul punct negativ e că durează mai mult decât mămăliga pe plită. În poza de mai sus e varianta cremoasă cu telemea, preparată din mălai de moară. Ingrediente 1 cană mălai (cumpărat/grisat sau de - Un stil de viață! - [Delicii de sezon: Frăguțele](https://iubesctransilvania.ro/fragutele/) - Fragutele sunt fructe mici, roșii, extrem de aromate, care cresc spontan în pădurile de munte și deal. Sunt o specie sălbatică de căpșuni (Fragaria vesca) și au un gust intens, dulce-acrișor. Sunt bogate în vitamina C și antioxidanți, fiind apreciate atât pentru consumul proaspăt, cât și în dulcețuri sau deserturi. - Un stil de viață! - [Farmecul autentic al trecutului în satul Calnic](https://iubesctransilvania.ro/farmecul-autentic-al-trecutului-in-satul-calnic/) - Vizitatorii sunt invitați să descopere Biserica Unitariană din secolul al XVII-lea, cu tavan pictat în motive florale și clopotnița de lemn – grațioasă ca o doamnă în fustă.Privirile sunt atrase de porțile secuiești și de stejarul bătrân din cimitir – martor tăcut al veacurilor.Cei care ajung aici pot simți liniștea și frumusețea unui loc cu - Un stil de viață! - [Delicii românești, caș de casă](https://iubesctransilvania.ro/delicii-romanesti-cas-de-casa/) - - Un stil de viață! - [Fânul cosit: mirosul verii și chimia din spatele lui](https://iubesctransilvania.ro/fanul-cosit-mirosul-verii-si-chimia-din-spatele-lui/) - Mirosul de fân proaspăt cosit este unul dintre cele mai complexe și emoționante parfumuri naturale. Îl recunoaștem imediat în zilele senine de vară, când căldura îmbrățișează câmpurile, și simțim parcă natura însăși respirând mai adânc. În spatele acestei arome nostalgice se ascunde un proces biochimic complex: peste 200 de molecule volatile sunt eliberate din plantele - Un stil de viață! - [Frumusețile Transilvaniei: Turnul Belvedere din Sovata](https://iubesctransilvania.ro/frumusetile-transilvaniei-turnul-belvedere-din-sovata/) - - Un stil de viață! - [Frumusețile Transilvaniei: Poiana Bălileasa](https://iubesctransilvania.ro/frumusetile-transilvaniei-poiana-balileasa/) - - Un stil de viață! - [Frumusețile Transilavniei: Ciucaș](https://iubesctransilvania.ro/frumusetile-transilavniei-ciucas/) - - Un stil de viață! - [Ciorbă de pui a la grec – rețeta originală](https://iubesctransilvania.ro/ciorba-de-pui-a-la-grec-reteta-originala/) - Această rețetă, inspirată din bucătăria grecească, a fost adaptată pe gustul românilor și este nelipsită din restaurantele cu specific tradițional. Avgolemono este o supă tradițională grecească, cremoasă și ușor acrișoară, preparată cu pui, ou și lămâie. Este reconfortantă și ideală pentru orice sezon. Pune pieptul de pui sau pulpele într-o oală cu 1,5 litri de - Un stil de viață! - [Băutura recomandată seara pentru o digestie sănătoasă – susține inima, ficatul și sistemul imunitar](https://iubesctransilvania.ro/bautura-recomandata-seara-pentru-o-digestie-sanatoasa-sustine-inima-ficatul-si-sistemul-imunitar/) - Dietele sărace în fibre sunt asociate cu constipația, așa că nu este de mirare că multe persoane se confruntă cu afecțiune gastrointestinală. Medicii recomandă o băutură care ajută la digestie și care poate fi consumată seara. Conține fibre, antioxidanţi, minerale şi vitamine. Potrivit medicilor, nu doar fibrele sunt importante pentru gestionarea constipației. De asemenea, trebuie să - Un stil de viață! - [Cea mai bună rețetă de socată. Socată tradițională](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-buna-reteta-de-socata-socata-traditionala/) - Florile de soc se pun într-un borcan curat de 10 litri, fără urme de grăsime. Adăugăm apa şi lămâile tăiate felii și stoarse bine de suc în apă. Pentru a nu da un gust foarte amar, puteți pune doar pulpa de lămăie și fâșii din coaja galbenă. Partea albă a cojii este cea care dă - Un stil de viață! - [Reţete de chifteluţe cu urzici](https://iubesctransilvania.ro/retete-de-chiftelute-cu-urzici/) - Chifteluțe cu urzici și usturoi Mod de preparare: Spală urzicile sub jet de apă rece, apoi opărește-le în apă clocotită timp de 2-3 minute. Scurge-le bine și toacă-le mărunt. Într-un bol, amestecă urzicile cu ouăle, usturoiul pisat, cartoful fiert și pasat, făina, sarea și piperul. Omogenizează bine compoziția și modelează chifteluțele cu mâinile ușor umezite. - Un stil de viață! - [Patru beneficii demonstrate ale grădinăritului pentru sănătatea mintală și afecțiunile în care este indicată terapia prin horticultură](https://iubesctransilvania.ro/patru-beneficii-demonstrate-ale-gradinaritului-pentru-sanatatea-mintala-si-afectiunile-in-care-este-indicata-terapia-prin-horticultura/) - Grădinăritul – Beneficii psihice și utilizări terapeutice 1. Efecte pozitive asupra sănătății mintaleStudiile arată că grădinăritul reduce stresul, anxietatea și simptomele depresiei. Chiar și 5 minute petrecute în natură pot crește stima de sine și îmbunătăți starea emoțională. Activitatea fizică ușoară, combinată cu expunerea la mediul natural, stabilizează ritmul biologic și îmbunătățește calitatea vieții. 2. - Un stil de viață! - [Pastă de slănină cu ouă](https://iubesctransilvania.ro/pasta-de-slanina-cu-oua/) - Această pastă tradițională este un deliciu simplu, dar plin de savoare, ideal de servit ca aperitiv sau gustare alături de pâine proaspătă. Preparată din ingrediente de bază – ouă fierte, slănină afumată, ceapă și condimente – rețeta evocă gustul autentic al bucătăriei românești de odinioară. Pentru început, se fierb 5 ouă tari, apoi se curăță - Un stil de viață! - [Sighișoara – Bijuteria medievală a Transilvaniei](https://iubesctransilvania.ro/sighisoara-bijuteria-medievala-a-transilvaniei/) - Sighișoara este un oraș medieval fermecător din inima Transilvaniei, cunoscut pentru cetatea sa locuită, una dintre cele mai bine păstrate din Europa. Cu străduțe înguste, case colorate și turnuri vechi, orașul păstrează vie atmosfera Evului Mediu. Este locul de naștere al lui Vlad Țepeș și adăpostește faimosul Turn cu Ceas, simbol al orașului. Parte din - Un stil de viață! - [20 de curiozități interesante despre orașul Sibiu:](https://iubesctransilvania.ro/20-de-curiozitati-interesante-despre-orasul-sibiu/) - 1. Sibiul a fost desemnat Capitală Culturală Europeană în 2007, împărțind acest titlu cu Luxemburg. 2. Fondat în secolul al XII-lea, Sibiul are o istorie de aproape nouă secole. 3. În 1494, la Sibiu a fost deschisă prima farmacie de pe teritoriul actual al României. 4. În 1292, Sibiul a găzduit primul spital public de - Un stil de viață! - [Ceaiul care ar putea combate diabetul, hipertensiunea și obezitatea](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-care-ar-putea-combate-diabetul-hipertensiunea-si-obezitatea/) - Cunoscut în regiunea mediteraneană mai mult pentru utilizarea sa în tratarea febrei și respingerea țânțarilor, o anumită plantă ar putea aduce beneficii importante pentru sănătate. Ceaiul, pâinea sau salata preparate din frunze de măslin au fost asociate cu reducerea obezității, diabetului, hipertensiunii arteriale și a bolilor de inimă.Extractul și frunzele de măslin pot fi adjuvante - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Conacul Gidófalvy](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-conacul-gidofalvy/) - Potrivit actualilor proprietari ai conacului, Kupán Piroska şi Bakcsi Csilla, conacul a fost construit de tatăl lui Gidófalvy János (1815–1891), la începutul secolului al XIX-lea. La mijlocul faţadei principale a clădirii cu pereţi din bârne, vopsite în alb, se înalţă un portic, la mijlocul căruia se află intrarea principală care, în părţile laterale, are câte - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Izvorul și baia Sütei din Olteni](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-izvorul-si-baia-sutei/) - În iulie 2011, izvorul şi baia populară Sütei, situate lângă comuna Bodoc, a fost primul obiectiv reabilitat în cadrul „Programului reabilitării băilor tradiţionale populare” ce se bazează pe absorbţia fondurilor europene, pe resurse autohtone şi pe tradiţia muncii voluntare. Proiectul de reabilitare a băii aproape inaccesibile a fost realizat de Fundaţia Ars Topia şi organizarea - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Băile Apor](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baile-apor/) - Băile Bálványos Între staţiunea Băile Bálványos şi Grand Hotel Bálványos se află, la câteva sute de metri depărtare de drum, Locul de scăldat al fetelor Apor. La izvoare se poate ajunge pe o cărare largă, închisă cu o barieră care interzice accesul vehiculelor. Pe suprafaţa mică, cunoscută sub denumirea de Locul de scăldat al fetelor - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Moara de apă de la Cernatu de Sus](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-moara-de-apa-3/) - Renovarea morii Virág din Cernatul de Sus, este un frumos exemplu al salvării valorilor din Trei Scaune. Moara neutilizată a fost cumpărată în 2013 de către Asociaţia Socială şi de Cultură Generală Mara din Trei Scaune şi renovată cu ajutorul Consiliului Judeţean Covasna. Şanţul de apă a fost curăţat de către localnici la o clacă, - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Băile Fortyogó](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baile-fortyogo/) - Peteni Satul Peteni, din punct de vedere administrativ aparţinând comunei Zăbala, este o zonă bogată în ape minerale carbogazoase a scaunului Orbai. Apa minerală de la Peteni, cu gust deosebit şi având efecte tămăduitoare, izvorăşte în hotarul nordic al satului, în valea pârâului Borviz. Apa izvorului este recomandată celor care suferă de boli de stomac - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Moara de apă de la Gheorgheni](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-moara-de-apa-2/) - Simbolul caracteristic al trecutului social și economic al regiunii este moara, respectiv maşinăriile care utilizează puterea apei. În regiune pot fi găsite urmele mai multor mori de apă, dar puţine dintre ele sunt operaţionale. Din ce în ce mai multe așezări din secuime recunosc faptul că morile de apă vechi chiar de o sută de - Un stil de viață! - [De vizitat: Ruinele capelei Veresbarátok](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-ruinele-capelei-veresbaratok/) - Valea Crișului La nord de Sfântu Gheorghe, pe valea pârâului Criş, este situată localitatea Valea Crişului. Locuitorii satului sunt predominant romano-catolici, dar şi cei reformaţi şi unitariani au propria lor biserică şi un pastor rezident. În nord-est de sat, pe dealul din stânga al drumului care duce spre Calnic, se pot vedea ruinele unei clădiri. - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Conacul Séra](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-conacul-sera/) - Ilieni În partea centrală a localităţii, de-a lungul drumului principal ne atrage atenţia conacul construit în stil Empire, cu acoperişul dublu. În 1805, ca urmare a unor incendieri, au fost distruse 67 de gospodării, printre care şi clădirea unde se află acum conacul Séra. Conacul a fost reconstruit în 1811-1812, la cererea lui Séra István - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Conacul Balási](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-conacul-balasi/) - Imper Clădirea de tip castel datează din primele decenii ale secolului al XIX-lea, fiind construită probabil în 1833 pentru cel mai important membru al familiei Balási, la ordinul lui Balási József (1778-1855). Familia Balási s-a bucurat de o poziție onorabilă în centrul comunității locale. Cu generații în urmă, strămoșii lui Balási József au fost lideri - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Conacul Ugron](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-conacul-ugron/) - Mărtiniș Pe cursul lin al pârâului Homorodul Mare, la joncţiunea pâraielor Ghipeş şi Locodeni, se află localitatea Mărtiniş. Satul este menţionat pentru prima dată într-un hrisov în 1333 drept “Sancto Martino”. Biserica reformată a fost construită în 1804, pe terenul donat de familiile Bíró şi Ugron, în apropierea conacului Bíró. În sat se găseşte cea - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Clopotnița de lemn din Șiclod](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-clopotnita-de-lemn-din-siclod/) - Șiclod Clopotnița de o frumusețe excepțională a Bisericii Reformate din Șiclod, comuna Atid, înregistrată ca și monument, a fost construită în anul 1784 de către Csíkfalvi Csók János. Inscripția aflată pe pervazul de sub fustă afirmă acest fapt: ”TSIKFALVI TSOK JÁNOS A FOST MAESTRUL ACESTUI TURN DE LEMN, AȘEZAT CU AJUTORUL UNOR ÎNTREGI ECLESII, GLORIE - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica unitariană fortificată din Aita Mare](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-unitariana-fortificata-din-aita-mare/) - Aita Mare Biserica fortificată de la Aita Mare este un monument arhitectural important. Pe peretele de fronton al bisericii medievale, orientat pe axa est-vest, aflat pe cel mai înalt punct al satului, s-a construit un turn de clopot. În ciuda celor mai multe transformări pe care le-a suferit, biserica şi-a păstrat până în zilele noastre - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată din Dobolii de Sus](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-reformata-din-dobolii-de-sus/) - Dobolii de Sus În regiunea Trei Scaune există două aşezări purtând numele de Dobolii. Ele nu sunt sate învecinate : Dobolii de Jos se află în partea sud-vestică a regiunii, mai precis în valea Oltului, în timp ce Dobolii de Sus se aşterne la poalele muntelui Teleacului. Cu ocazia aniversării a 1000 de ani de - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica de lemn Sf. Nicolae din Bilbor](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-de-lemn-sf-nicolae-din-bilbor/) - Bilbor Biserica ortodoxă din lemn a fost construită în 1795-1797 în onoarea lui Sf. Nicolae. Este situată în partea de est al orașului. Construcția a fost realizată de meșteri din Bucovina. Clădirea fiind monument istoric, are acoperișul înalt, iar structura este în formă de trei lobi. Clopotul bisericii este de asemenea demn de remarcat. Biserica - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica Sfântul Emeric din Ghelnița](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-sfantul-emeric-din-ghelnita/) - Ghelința Unul dintre cele mai valoroase monumente ale judeţului Covasna este biserica Sfântul Emeric din Ghelinţa, construită în secolul al XIII-lea, purtând caracteristici stilistice aparţinând stilului romanesc, gotic, renascentist si baroc. Biserica este considerată un monument cultic de către UNESCO. Clădirea simplă a bisericii este înconjurată de un zid prevăzut cu un turn ale cărui - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată fortificată Calnic](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-reformata-fortificata-calnic/) - Calnic Calnic este un sat aparţinând comunei Valea Crişului, renumit pentru fructele şi pălinca de prune. Pe acest loc se întindea cândva, probabil, o pădure deasă de stejar. La acest fapt face iluzie un stejar vechi de cinci sute de ani, care a rămas viu, ca un martor tăcut, în cimitirul unitarian, precum şi toponimele - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată Dalnic](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-reformata-dalnic/) - Biserica reformată din Dalnic, datând din era arpadiană timpurie, a fost reconstruită în prima treime a secolului XVI., în stil gotic. Lucrările de lungă durată au fost terminate în 1526. Un fragment de perete pictat din secolul XIV., atestă existenţa unei biserici anterioare. Această biserică este un adevărat depozit al monumentelor gotice târzii: pe lângă - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată Lisnău](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-reformata-lisnau/) - Lisnău La Est de Ozun şi în prim-planul Dealului Cetăţii se află localitatea Lisnău. În locul bisericii reformate din centrul localităţii, se află o biserică medievală, care a fost construită în anii 1500. Biserica a mai fost modificată de două ori, cel mai recent în 1804, până şi-a pierdut stilul vechi. În timpul unei renovări, - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată Zoltan](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-reformata-zoltan/) - Zoltan În valea Oltului capricios, între Bodoc şi Ghidfalău, se ascund două sate mici. Pe cele mai multe hărţi din secolul al XX- lea, în acest loc este însemnată o singură aşezare. Acest lucru se datorează faptului că cele două sate, Etfalău şi Zoltan au fost unite în 1899, de atunci aparând sub numele de - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica Romano-Catolică Estelnic](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-romano-catolica-estelnic/) - Estelnic Estelnic, fost scaun secuiesc al Trei-Scaune, se află în colțul de nord-est al județului Covasna de astăzi, la poalele Carpaților Orientali. Partea sa inferioară este situată pe teren plat, iar partea superioară într-o vale îngustă, împădurită. Satul străvechi se întindea de-a lungul pârâului Estelnic, într-o vale împădurită. În 1332, în registrul de diezmos papales, - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica romano-catolică Misentea](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-romano-catolica-misentea/) - Misentea Misentea se află la 9 km de Miercurea-Ciuc. Satul și biserica sunt menționate prima oară în lista papală de taxe din anii 1333 - 1334. Originea mai veche a bisericii este indicată și de două date inscripționate în piatră: anul 1230 inscripționat deasupra ferestrei de vest a zidului extern al sacristiei și anul 1247 - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica romano-catolică Leliceni](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-romano-catolica-leliceni/) - Leliceni Biserica se află în partea de nord-est a satului. Satul și-a primit numele în urma bisericii care a fost sfințită în cinstea Sfântului Duh, probabil la începutul secolului al șaisprezecelea. Biserica a fost construită în secolul al cincisprezecelea în stil gotic, prezent în zilele noastre doar în trei sanctuare. Caracterul gotic este dovedit de - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată Biborțeni](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-reformata-biborteni/) - Biborțeni Biserica reformată din satul situat mai jos de Várbükk, renumit pentru apele sale minerale, este monument istoric. Biserica a câştigat forma actuală în 1897 după numeroase expansiuni. Construcţia clopotniţei a început în 1783 şi de a lungul anilor a suferit mai multe transformări. Clopotul acesteia este valoros, a fost turnat în 1797 de către - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica unitariană din Avrămești](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-unitariana-din-avramesti/) - Avrămești Avrămeşti este situată la 6 km la nord de la Cristuru-Secuiesc, în bazinul extins al Gagy. În 1334 este amintit de sursele scrise sub denumirea de Sancto Abraham. La locul denumit “Pământul bisericii” a stat predecesorul bisericii de azi în Evul Mediu, o biserică acoperită cu picturi murale, care probabil a fost construită în - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Clopotnița de lemn din Hătuica](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-clopotnita-de-lemn-din-hatuica/) - Hatuica Satul Hătuica, situat la sud de Târgu Secuiesc, pe malul drept al Râului Negru, aparţine administrativ de comuna Catalina. Comunitatea romano-catolică, majoritară în localitate, îngrijește o biserică ce a fost construită în secolul al XV-lea. Biserica dispune de cel mai vechi turn de clopot din lemn din judeţul Covasna, construit în 1668, acoperit cu - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica unitariană Chichiș](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-unitariana-chichis/) - Chichiș Satul Chichiş este situat la limita de sud-vest a scaunului Sepsi, la o distanţă de 13 km de reşedinţa de judeţ, în unghiul format de Râul Olt şi Râul Negru. Această aşezare este poarta sudică a Ţinutului Secuiesc, podul de peste Olt legând Ţara Bârsei de ţinutul Trei Scaune. Dintre cele patru biserici ale - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica unitariană Mărtiniș](https://iubesctransilvania.ro/biserici-din-ardeal-biserica-unitariana-martinis/) - Mărtiniș Biserica istorică din centrul satului, aflată la începutul străzii Bisericii, a fost construită la sfârșitul sec. XIV.-lea în locul predecesorului său gotic. Biserica a fost înconjurată de un zid de cetate în formă ovală, armat cu 6 turnuri de protecție, intrarea fiind sub turnul de poartă medievale, construit separat de biserică. În prezent putem - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Mănăstirea Minoriților](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-manastirea-minoritilor/) - Târgu Secuiesc Mănăstirea Minoriților din Târgu Secuiesc este una dintre cele mai bine păstrate clădiri religioase în stil baroc din zona Trei Scaune. În această clădire s-au stabilit franciscanii în anii 1690, iar mai târziu au fost înlocuiți de călugării minoriți. Conform însemnărilor, piatra de temelie a așa-numitei mănăstiri cu etaj a fost pusă în - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Capela Inima lui Isus](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-capela-inima-lui-isus/) - Odorheiu Secuiesc Capela Inima lui Isus este probabil cel mai cunoscut monument din Odorheiu Secuiesc. Capela este situată de-a lungul drumului spre Cristuru Secuiesc, pe teritoriul fostului sat Gyárosfalva, care s-a contopit cu Odorheiu Secuiesc în 1571. Data construirii acestei clădiri interesante este discutabilă, dat fiind faptul că în zonă găsim foarte puţine analogii, iar - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Mănăstirea Franciscană](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-manastirea-franciscana-2/) - Estelnic Călugării franciscani au sosit în Estelnic în urmă cu 331 de ani, construind prima mănăstire din lemn lângă capela Sfântul Gheorghe. O grindă inscripționată din clădirea parterului încă mărturisește despre acele vremuri: „Această casă a fost construită cu sprijinul foarte venerabilului domn Betalan Szebelébi, vicar episcopal al Transilvaniei, la 1 octombrie 1690”. Construcția a - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Drumul Crucii](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-drumul-crucii/) - Șumuleu Ciuc Golgota de la Șumuleu, cunoscută sub numele “Pasul Isus”, este cea mai renumită Staţie de Cruce în aer liber din Transilvania. Pe latura de vest a dealului Şumuleul Mic se poate ajunge pe cărarea din pădurea de brazi la capela Salvator. Pe panta abruptă pot fi găsite staţiile de cruci care reprezintă patimile - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Capela Sfântul Ștefan](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-capela-sfantul-stefan/) - Sânzieni Muntele Perkő (719 m) se află între Sânzieni şi Casinul Mic, oferă o panoramă inedită a împrejurimilor. Din depărtare se pot vedea cele cinci turnuri ale capelei Sfântul Ştefan, construită în secolul al XIII-lea în stil romanesc. Pe faţadă se pot vedea iniţialele lui Kálnoky Sámuel şi ale soţiei sale Lázár Erzse, pajurile celor - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Mănăstirea Sfântul Ilie](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-manastirea-sfantul-ilie/) - Toplița Mănăstirea Sfântul Prooroc Ilie din Topliţa, de la poalele munţilor Călimani, a fost fondată în 1928 de patriarhul Dr. Elie Miron Cristea. Fără îndoială cea mai spectaculoasă şi valoroasă parte a complexului de clădiri este reprezentată de biserica monument a mănăstirii, aşa numita Biserică de la Stânceni, care a fost construită în 1847 şi - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Capela Salvator / Passió](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-capela-salvator-passio/) - Șumuleu Ciuc Pe muntele Șumuleu Mic se găsesc trei capele, dintre care, fără îndoială, cea mai valoroasă este capela ce poartă hramul Schimbării la faţă a lui Iisus Hristos, capela medievală Salvator. Capela datată în a doua jumătate a secolului al XV-lea a fost construită potrivit tradiţiei pentru comemorarea asediului Belgradului din 1456, pentru că - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Mănăstirea franciscană](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-manastirea-franciscana/) - Călugăreni Pa malul stâng al râului Niraj, între localitățile Mătrici și Dămieni se află satul Călugăreni, cunoscut pentru mănăstirea franciscană și biserica-monument. Călugării ordinului Sfântul Francisc s-au stabilit aici în secolul al 17-lea, pe timpul principilor protestanți. În urma solicitării formulată de Statusul Catolic Ardelean către Provincia Bosnia pentru a primi preoți adjutanți, patru călugări - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Capela Sfântul Anton](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-capela-sfantul-anton/) - Șumuleu Ciuc Capela de pe dealul Şumuleu Mic care poartă hramul Sfântului Antonie a fost creată din reconstruirea unei capela mai mici din secolul al XVII-lea. Construirea capelei originale se leagă, conform tradiţiei, de distrugerile turco-mongole din 1661. Tradiţia spune că un călugăr a supravieţuit atacurilor datorită faptului că s-a refugiat pe dealul Şumuleu Mic. - Un stil de viață! - [Capele și mănăstiri: Capela Sfânta Ana](https://iubesctransilvania.ro/capele-si-manastiri-capela-sfanta-ana/) - Munții Ciomatu Lacul Sfânta Ana, situat în craterul Ciomatului Mare, este singurul lac de origine vulcanică din Europa, totodată, el fiind cel mai vizitat obiectiv turistic al Ţinutului Secuiesc. Unic în Europa, lacul se află la 946 m altitudine, având un diametru de 1737 m, iar adâncimea lui cea mai mare fiind de 7 m. - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Harghita Mădăraș](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-harghita-madaras/) - Munții Harghita Munții Harghita-Mădăraș fac parte din punct de vedere geologic din lanțul vulcanic neogen al munților Călimani-Gurghiu-Harghita, cu un relief constituit în cea mai mare parte din roci andezitice (curgeri de lavă și piroclastite), care se află la o altitudine cuprinsă între 1.500 și 1.800 m. Vârful cel mai înalt este Vârful Mădăraş (1.801 - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia Csókás](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-csokas/) - Cernatu de Sus După claca de la Bodoc, seria de clăci organizate pentru reabilitarea băilor populare tradiţionale, considerate un specific al Ţinutului Secuiesc, în 2012, a fost continuată în zona Tîrgu Secuiesc. La iniţiativa preşedintelui Consiliului Judeţean Covasna, Tamás Sándor, Fundaţia Ars Topia a organizat şi reabilitarea băilor „Malom” şi „Csókás”. La data de 8 - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia Büdös](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-budos/) - Belin Apa sulfuroasă ce izbucneşte din izvorul aflat la marginea comunei Belin a fost folosită deja în secolul al XIX-lea pentru tratamente. Bazându-se pe experiențele trecutului, în anul 2014 în cadrul programului Drumul Apelor Minerale, s-a construit un nou centru de tratament balnear modern, în care a fost introdusă apa izvorului. În vara anului 2016, membrii - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia Bugyogó](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-bugyogo/) - Valea Zălanului Valea Zălanului, înconjurată de păduri este cea mai lăturalnică aşezare din Trei Scaune. Locaţia acestui sat iniţial purta numele de Egyedmezeje. La sfârşitul secolului XVII familia contelui Kálnoky a înfiinţat o fabrică de sticlă, care a funcţionat până în 1860. Aici a fost fabricată sticla colorată pentru ferestrele bisericii Sf. Mihail din Cluj. - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Lacul Sfânta Ana](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-lacul-sfanta-ana/) - Munții Ciomatu Lacul Sfânta Ana, situat în craterul Ciomatului Mare, este singurul lac de origine vulcanică din Europa, totodată, el fiind cel mai vizitat obiectiv turistic al Ţinutului Secuiesc. Unic în Europa, lacul se află la 946 m altitudine, având un diametru de 1737 m, iar adâncimea lui cea mai mare fiind de 7 m. - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Tinovul Mohoș](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-tinovul-mohos/) - Munții Ciomatu Tinovul Mohoş se situează în colţul estic al Masivului Ciomatu Mare, la poalele sudice ale Vârfului Mohoş (1177 m), la o altitudine de 1050 m. Are un diametru de 800 m, o suprafaţă de 80 ha şi o adâncime de 10 m. Tinovul Mohoş este de fapt o turbărie alpină, în prezent, din - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Munții Bodoc](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-muntii-bodoc/) - Munții Bodoc Munţii Bodoc sunt înconjuraţi pe întreaga lungime de depresiunea Râului Negru şi depresiunea Râului Olt. Înălţimile notabile sunt Vârful Cărpiniş (1241 m), Vârful Henter (1213 m) şi Vârful Bodoc (1194 m). De pe Vârful Bodoc cu o panoramă excelentă se poate vedea Trei Scaune de Jos, în fundal cu Munţii Ciucaş, Munţii Buzăului, - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia lui Moș Martin](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-lui-mos-martin/) - Bățanii Mici Baia lui Moș Martin a fost construită în 10 zile, în august 2013, la hotarul cu Bățanii Mici, sub conducerea Fundației Ars Topia, cu implicarea unor peisagiști maghiari studenți și al localnicilor, în cadrul programului „Clacă pentru construirea de băi în Ținutul Secuiesc” . Prin programul acesta, au construit nu numai piscina în - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Lacul Ursu](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-lacul-ursu/) - Sovata Sovata, staţiune turistică recunoscută la nivel European, este una dintre cele mai căutate staţiuni balneare din România. Existenţa staţiunii a fost bazată pe lacurile sărate de stocare a căldurii (helioterm). Perla lacurilor sărate este lacul Ursu, situat în vale, format în a doua jumătate a anilor 1870 prin înfundarea unui pârâu subteran şi surparea - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Peștera Pucioasa](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-pestera-pucioasa/) - Băile Bálványos Peştera Pucioasa din Turia este situată în pasul Bálványos pe muntele Puturosu, la o altitudine de 1052 metri deasupra nivelului mării. Peştera cu o lungime de 14 metri este una dintre cele mai mari mofete cu hidrogen sulfurat din Europa, din care evaporă zilnic cca. 3000-6000 m3 de gaze. Conform analizelor chimistului maghiar Lajos Ilosvai (1884), componentele - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Pivnițele mari](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-pivnitele-mari/) - Moacșa Pe lângă dealul de la Eresteghin, satul ataşat de Moacşa, în est de şosea, se află mormântul turnătorului de tun, Gábor Áron. La nord-vest de aici se află dealul Pivniţele Mari, numele acestuia, probabil provenit de la mormintele din piatră descoperite deja în urmă cu zeci de ani, din epoca de bronz. Potrivit notelor - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Fântâna de sare](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-fantana-de-sare/) - Lueta În partea de jos a Luetei se găsește Casa de sare, ținută în evidență ca și monument ce aprovizionează cu sare nu numai satul Lueta ci și pe cele din jur. În regiune se mai găsesc astfel de case în Ălmaș, Sînmartin, Corund și Praid, dar sătenii sunt de părere că aici se găsește - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia Mikes](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-mikes/) - Băile Bálványos Pe versantul masivului Ciomatu se află Băile Csiszár. Băile au fost construite de către Csiszár Dénes (1857-1939) pe la sfârşitul secolului XIX când a descoperit izvoarele şi împreună cu soţia lui Török Róza şi familia acesteia cumpără terenul. Ei au construit băile numite: Baia cu ciocolată, Baia Hammaş, Baia Timşoş şi Baia Vallato - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Valea Zânelor](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-valea-zanelor/) - Covasna Localitatea Covasna, care se află la 565 m deasupra nivelului mării, pe malul cursului de apă cu acelaşi nume, a fost declarat oraş în 1952. În 1968 a devenit numitorul judeţului. Zona văii din est a oraşului balnear este numită, pe bună dreptate, Valea Zânelor. La poalele crestei carpatice, rămăşiţele unui zid indică faptul - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Lacul Pădureni](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-lacul-padureni/) - Pădureni În a doua jumătate a anilor ‘80, prin diguirea apelorpâraielor din Munţii Bodoc, a fost creat lacul de acumulare. Prin inundarea luncilor din Szászrét, grădina Kolumbán, grădina Bokor şi câmpul Gát, a rezultat lacul artificial cu o lungime de 2 km. După ce lacul a fost populat cu peşti, locul a devenit popular în - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Strâmtoarea Vârghiș](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-stramtoarea-varghis/) - Merești La 13 km de Vârghiş se află rezervaţia strâmtorii Vârghiş, care se întinde pe o suprafaţă de 1000 hectare. Această rezervaţie este una din cele mai valoroase şi semnificative regiuni din ţinutul Trei Scaune, în ceea ce priveşte prezenţa formaţiunilor carstice. Strâmtoarea are o lungime de 3 kilometri şi o structură etajată, având 4 - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Scaunul Domnului](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-scaunul-domnului/) - Munții Călimani Scaunul Domnului (în maghiară Istenszéke) este un vârf de 1381 metri pe verantul de sud-vest a Munților Călimani. Constituit din andezit, s-a format prin eroziune (apa a erodat rocile mai moi din jur). Zona este considerată cea mai vestică parte a lanțului Munților Călimani. Roca muntelui este din andezit, forma actuală și-a dobândit-o în - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Muntele Becheci](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-muntele-becheci/) - Munții Gurghiu Muntele Becheci face parte din lanțul de Sud al Munților Gurghiului și se află în partea de Est a județului Mureș. La Nord-Est este învecinat cu Valea Nirajului, iar la Sud-Est de Valea Târnavei Mici. Cel mai înalt punct îl are la 1080 m, Vârful Becheci. La începutul secolului al 20-lea mai puteau fi - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Baia Nádika](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-baia-nadika/) - Ghelința Întregul Ţinut Secuiesc, în special judeţul Covasna este deosebit de bogat în băi cu efect terapeutic pe care, înaintea dictaturii comuniste, localnicii le foloseau frecvent, însă după naționalizarea terenurilor, aceste facilităţi comunitare s-au degradat, devenind astfel inutilizabile. Prin iniţiativa Fundaţiei Ars Topia din Ungaria, în ultimii ani, mai multe băi de acest fel au fost renovate - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Estelnic](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-estelnic/) - Estelnic Localitatea Estelnic este cea mai nordică aşezare a scaunului Kézdi. Satul este compus din două părţi mai mari: Estelnicul de Jos, situat de-a lungul drumului principal, şi Estelnicul de Sus, cu o formă alungită, dispersată de-a lungul pârâului Estelnic. Majoritatea caselor au fost construite din lemn de brad. Construcţiile din bârne realizate de către - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Comănești](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-comanesti/) - Comănești Satul Comăneşti, care aparţine de comuna Mărtiniş, este probabil cea mai deosebită aşezare din regiune. Comăneşti şi satul Aldea erau aşezate de-a lungul drumului care lega direct forja de la Vlăhiţa-Nouă cu oraşul Braşov. Acesta a fost o rută comercială cu trafic intens până la aproximativ începutul secolului al XX-lea. După 1918 harta a - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară din Valea Zălanului](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-din-valea-zalanului/) - Valea Zălanului Valea Zălanului înconjurată de păduri este cea mai lăturalnică așezare din Trei Scaune. Locația acestui sat inițial purta numele de Egyedmezeje. La sfârșitul secolului al XVII-lea, au înființat o fabrică de sticlă aici, care a funcționat până în 1860. Deoarece pădurile aparțineau de Zălan, inițial așezarea a fost numită Șura de sticlă a - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Petriceni](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-petriceni/) - Petriceni Unde-i Peselnek (“peselnek” în dialectul secuiesc însemnând “fac pipi”) în Trei Scaune? – se pune întrebarea hazlie şi în zilele noastre, la care răspunsul este: la Petriceni, deoarece, până în 1905, această aşezare aparţinea din punct de vedere administrativ comunei Sînzieni. Locuitorii satului susţin că noua denumire „Kővár” a fost atribuită aşezării de comitele - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Piețe și curți din Târgu Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-piete-si-curti-din-targu-secuiesc/) - Târgu Secuiesc Oraşul s-a înfiinţat în partea sud-estică a ţinutului Trei Scaune, în de-alungul drumului ce leagă Braşovul de Moldova. Este, de fapt, centrul acestui ţinut cu o populaţie majoritară vorbitoare de limbă maghiară, care s-a format lângă traseul comercial şi militar ce începe în Oituz. La început era cunoscut sub numele de Torjavására. Prima - Un stil de viață! - [De vizitat: Muzeul etnografic al Casinului](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-muzeul-etnografic/) - Plăieșii de Jos Din 2011 Muzeul Folcloric Secuiesc al Casinului își așteaptă vizitatorii într-o locație nouă. Anterior, colecția ce conține valorile folclorice ale Casinului putea fi admirată în conacul Balási. După ce conacul a fost folosit în alte scopuri, colecția valoroasă a fost găzduită în gospodăria Dr.ului Bodó Imre. O piesă remarcabilă este și poarta - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură Populară Cernatu de Sus](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-cernatu-de-sus/) - Cernatu de Sus La poalele estice ale munţilor Bodoc, în valea râului Cernat, se întinde centrul comunei, care e formată din două sate, Cernatul de Jos şi Cernatul de Sus. În ceea ce priveşte numărul de locuitori, Cernatul de Jos este aşezarea mai mare, având 3000 de locuitori, adică aproape două treimi din populaţia totală. - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Turnul cu ceas din Sighișoara](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-turnul-cu-ceas-din-sighisoara/) - Sighișoara Sighişoara este un oraş medieval saxon, între două dealuri, în valea râului Târnava Mare. Prima atestare documentară a așezării este din anul 1298. Din cele 14 turnuri ale cetăţii medievale, 9 încă mai există, iar zidul înconjurător are o lungime de 950 m. Fiecare turn este numit după breasla desemnată pentru protecţie. Turnul cu - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Racoșul de Sus](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-racosul-de-sus/) - Racoșul de Sus Racoșul de Sus se află la vest de Baraolt, la punctul de întâlnire al pârâului Rica și al râului Cormoș. Această localitate face parte din Ținutul Pădurilor. În administrația publică maghiară, aparținea de comitatul Alba, apoi de Alba de Sus, iar în 1876 a fost anexat la comitatul Trei Scaune. Odinioară, drumul - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Vețca](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-vetca/) - Vețca Veţca se situează la 28 de km sud-est de Târgu Mureş, de-a lungul unei depresiuni de văi, pe zona de întâlnire a Târnavei mici cu Târnava Mare, în locul de izvorâre a pârâurilor Veţca şi Jacodu. Localitatea este comuna satelor Sălaşuri şi Jacodu. Zona interurbană este traversată de pârâul Veţca izvorând în hotarul Jacodu. - Un stil de viață! - [Arhitectura ardelenească: Arhitectură populară Filia](https://iubesctransilvania.ro/arhitectura-ardeleneasca-arhitectura-populara-filia/) - Filia Pe marginea nordică al Ţinutului Pădurii, în prim-planul întinderii sudice al Harghitei, se află Filia. Aşezarea, întinsă pe valea râului Cormoş, este alcătuită din 3 părţi: Alszeg, Felszeg şi Hámor. În Alszeg se află strada Vietnam, denumirea rezultată din cauza certurilor dese ale oamenilor de acolo. În partea satului care se numeşte acum Hámor, - Un stil de viață! - [De vizitat: Muzeul Etnografic Ceangăiesc](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-muzeul-etnografic-ceangaiesc/) - Zăbala Maghiarii din Zăbala îl menţionează cu mândrie pe fondatorul muzeului, Pozsony Ferenc, academician şi profesor de etnografie în Cluj. În mai multe decenii de muncă a reuşit să înfiinţeze muzeul etnografic, în vecinătatea casei natale, prezentând materiale şi obiecte valoroase. În data de 14 septembrie 2003 a fost deschisă prima expoziţie permanentă, Cultura tradiţională - Un stil de viață! - [De vizitat: Biblioteca Teleki](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-biblioteca-teleki/) - Târgu Mureș Biblioteca Teleki-Bolyai, cunoscută ca și Teleki Téka face parte din cel mai important patrimoniu cultural al orașului Tg. Mureș. În anul 1802 contele Teleki Sámuel, cancelar al Transilvaniei și-a investit mare parte din avere în achiziționarea a mai mult de 40.000 de volume, constituind astfel colecția care stă la baza bibliotecii publice care astăzi îi poartă - Un stil de viață! - [De vizitat: Muzeul Breslelor](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-muzeul-breslelor/) - Târgu Secuiesc La Tîrgu Secuiesc, prima breaslă, cea a tăbăcarilor, a fost înfiinţată în 1572, pe timpul domniei lui Báthory István. În 1807, această breaslă avea 56 de membri. La data de 1 mai 1638, principele Rákóczi György I a semnat la Alba Iulia documentul atestând privilegiile cizmarilor. Ei au fost cei care, împreună cu - Un stil de viață! - [De vizitat: Casa memorială Mikes](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-casa-memoriala-mikes/) - Zagon Conacul din Zagon a fost o altă proprietate importantă a familiei Mikes de la Zăbala. Cu ocazia restaurării fostului Castel Szentkereszti, s-a descoperit o grindă decorată cu rozete, pe care, pe lângă iniţialele B:M şi E:D, era gravat şi anul 1632. Aceasta demonstrează faptul că acest castel, construit în stilul renaşterii şi transformat mai - Un stil de viață! - [De vizitat: Muzeul Național Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-muzeul-national-secuiesc/) - Sfântu Gheorghe Muzeul Naţional Secuiesc este unul dintre cele mai vechi muzee maghiare. Bazându-se pe colecţia proprie a familiei şi pe profesionalismul lui Vasady Nagy Gyula, văduva Cserey Jánosné Zathureczky Emilia a organizat în Imeni materialul care urma să fie expus şi care a devenit avere obştească în anul 1879, fiind transportat la Sfântu Gheorghe. - Un stil de viață! - [De vizitat: Palatul Culturii](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-palatul-culturii/) - Târgu Mureș Una dintre clădirile specifice ale stilului Art Nouveau ardelean, Palatul Culturii din Tg. Mureș a fost construit la inițiativa primarului dr. Bernády György, între anii 1911 și 1913, în baza proiectelor lui Komor Marcell și Jakab Dezső. Ornamentele exterioare și interioare ale palatului cu trei etaje, construit în stilul școlii conduse de Lechner Ödön, dau excelență clădirii. Acoperișul din majolică Zsolnai, - Un stil de viață! - [De vizitat: Cetatea Mikó](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-cetatea-miko/) - Miercurea Ciuc Castelul Mikó din Miercurea Ciuc, în care funcționează Muzeul Secuiesc al Ciucului, este situat pe teritoriul fostului sat Martonfalva, iar constructorul acestuia, după care cetatea şi-a primit și numele, este hídvégi Mikó Ferenc (1585-1635), care în calitate de adept fidel al principelui Gabriel Bethlen a avut o carieră strălucită - din 1613 până - Un stil de viață! - [De vizitat: Cetatea Bálványos](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-cetatea-balvanyos/) - Munții Ciomatu Una dintre cele mai frumoase staţiuni ale Ţinutului Secuiesc este situată pe versantul Munţilor Bodoc, la o altitudine de 850–900 m. Staţiunea a fost construită în locul staţiunilor de odinioară, Csiszár- şi Transsylvania. În prezent, aici funcţionează un restaurant, o pensiune şi un camping, iar între frunzişul des de fag şi carpen se - Un stil de viață! - [De vizitat: Cetatea Ika](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-cetatea-ika/) - Cernatu de Sus La marginea satului Cernatu de Sus, mai sus de confluenţa pâraielor Mare şi Ika care se revarsă în pârâul Cernat, se află Turnul ciunt de la Cernat, mai cunoscut sub denumirea de cetatea Ika. Cea din urmă denumire a intrat în conştiinţa publică datorită lui Orbán Balázs, care a asociat această cetate - Un stil de viață! - [De vizitat: Cetatea Medievală Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-cetatea-medievala-targu-mures/) - Târgu Mureș Biserica fortificată reformată din Târgu Mureș se află pe teritoriul cetății medievale, la Nord-Est de piața centrală a orașului, în apropierea Pieței Bernády György. Lungimea ei este de 57 metri, iar naosul principal are o înălțime de 12 metri. Biserica a fost construită în secolul al 14-lea de călugării franciscani care și-au propus să - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Moara de apă](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-moara-de-apa/) - Bățanii Mici Ultima moară de apă a satului Băţanii Mici, este cunoscută sub numele de Moara Fülöp, de numele căreia este asociat cel al lui Benedek Elek, deoarece moara lui Szász Dénes a fost cumpărată şi exploatată de Fülöp Lajos care s-a stabilit aici, originar fiind din Vîrghiş. În 1951, Keresztes Béla din Tălişoara s-a - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Coacerea pâinii de casă](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-coacerea-painii-de-casa/) - Cernatu de Sus Secuii consumă pâine şi cu supă. Adevărata pâine de casă cu cartofi se face la cuptor cu lemne. În satele noastre gospodinele încă mai coc pâine de casă săptămânal, iar de sărbători pe lângă pâine mai fac şi cozonaci secuieşti. În regiunea Trei Scaune sunt localităţi precum Ozun, Cernat, Sântionlunca, unde gospodinele - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Cojocar](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-cojocar/) - Sfântu Gheorghe In Sfântu Gheorghe, pe strada Ciucului nr.33, un panou ne anunţă în 3 limbi (maghiară, română şi germană) că în curtea din spate se află un atelier de blănărie. Császár Gábor este a treia generaţie de maistru cojocar. Bunicul lui a avut un atelier pe strada Kós Károly nr.18. maistrul de azi este - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Prepararea Cozonacului Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/meserii-populare-prepararea-cozonacului-secuiesc/) - Cernatu de Sus Cozonacul secuiesc este o specialitate din Ţinutul Secuiesc, un simbol gastronomic important al regiunii. Reprezentaţii multor naţiuni europene s-ar simţi ca acasă la o nuntă secuiască, căci pe lângă saşii din Transilvania, suedezii, lituanienii, polonezii, germanii, austriecii, cehii, moravii, slovacii din Szakolca, chiar şi francezii din pirinei au făcut prăjituri dulci pe - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Meșteșugul împletitului](https://iubesctransilvania.ro/meserii-populare-mestesugul-impletitului/) - Cernat Deși în județ nu s-au format așezări, cum e Șimonești din Scaunul Odorhei, unde cel puțin jumătate din populație se pricepe la împletitul coșurilor, s-a păstrat meșteșugul acesta și în sate din Trei Scaune. De coșuri este nevoie și în gospodăriile din mediul urban, nu numai în cele de la țară. În sate sunt - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Țesătoare](https://iubesctransilvania.ro/meserii-populare-tesatoare/) - Ojdula Situată la marginea estică a scaunului Kézdi, în valea pârâului Kopolnó, în trecut, Ojdula a fost vestit pentru recolta sa îmbelşugată de cireşe. În toamna anului 1944, mare parte a localităţii a fost distrusă de evenimentele războinice, motiv pentru care astăzi există foarte puţine case vechi în sat. Biserica romano-catolică „Maria-Magdalena” ce se ridică - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Potcovar de ouă](https://iubesctransilvania.ro/meserii-populare-potcovar-de-oua/) - Calnic Kecskés József a început să potcovească ouă în 2003. Această meserie, pe care a învăţat-o de la maistrul fierar Majos Ádám, din Sf. Gheorghe, o practică cu mare măiestrie. Uneltele sale sunt unele speciale. Pentru a străpunge coaja fină a oului, foloseşte un vârf de burghiu şlefuit în formă de dreptunghi şi, în afară - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-17/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-16/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-15/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [Rețete tradiționale: Vegeta de casă](https://iubesctransilvania.ro/retete-traditionale-vegeta-de-casa/) - Vegeta este un condiment universal pentru mâncăruri, care are în compoziţie: sare de bucătărie maximum 58%, legume uscate 15,5% (morcov, păstârnac, ceapă, ţelină, frunze de pătrunjel), potenţiatori de aromă (glutamat de sodiu E 621, inozinat de sodiu E 631, zahăr, condimente, amidon din porumb, colorant (riboflavină E 101i). 100 de grame din acest produs aduc - Un stil de viață! - [Rețetă pentru cele mai fine și pufoase găluște pentru supă](https://iubesctransilvania.ro/reteta-pentru-cele-mai-fine-si-pufoase-galuste-pentru-supa/) - Ingrediente: 1 ou 4-5 linguri griș 1 lingură ulei 1/2 linguriță Vegeta (sau alt amestec de condimente) 1/2 linguriță praf de copt Mod de preparare: Într-un bol, bate oul cu o furculiță. Adaugă uleiul, Vegeta și praful de copt, amestecând bine. Începe să adaugi treptat grișul, amestecând până ce aluatul devine omogen. Dacă aluatul este - Un stil de viață! - [Rețete tradiționale: Prune murate, cu usturoi](https://iubesctransilvania.ro/retete-traditionale-prune-murate-cu-usturoi/) - Prunele trebuie spălate, uscate iar samburii trebuie scosi fără a tăia prunele până la capăt, ci doar pe jumatate – atat cat sa va permita sa scoateti samburele. Ingrediente: 1 kg de prune 2-3 căpățâni de usturoi 750 ml apă 240 gr zahăr 1,5 lingurite de sare 4 boabe de ienibahar 4 cuișoare 2 foi - Un stil de viață! - [De vizitat: Băile Peteni](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-baile-peteni/) - Satul Peteni, din punct de vedere administrativ aparţinând comunei Zăbala, este o zonă bogată în ape minerale carbogazoase a scaunului Orbai. Apa minerală de la Peteni, cu gust deosebit şi având efecte tămăduitoare, izvorăşte în hotarul nordic al satului, în valea pârâului Borviz. Apa izvorului este recomandată celor care suferă de boli de stomac şi - Un stil de viață! - [De vizitat: Fântâna de sare Lueta](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-fantana-de-sare-lueta/) - În partea de jos a Luetei se găsește Casa de sare, ținută în evidență ca și monument ce aprovizionează cu sare nu numai satul Lueta ci și pe cele din jur. În regiune se mai găsesc astfel de case în Ălmaș, Sînmartin, Corund și Praid, dar sătenii sunt de părere că aici se găsește sarea - Un stil de viață! - [De vizitat: Tinovul Mohoș](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-tinovul-mohos/) - Tinovul Mohoş se situează în colţul estic al Masivului Ciomatu Mare, la poalele sudice ale Vârfului Mohoş (1177 m), la o altitudine de 1050 m. Are un diametru de 800 m, o suprafaţă de 80 ha şi o adâncime de 10 m. Tinovul Mohoş este de fapt o turbărie alpină, în prezent, din întinderea continuă - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica reformată Saciova](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-reformata-saciova/) - Satul situat pe valea superioară a pârâului Saciova, care îşi are originea pe versanţii de nord ai Munţilor Buzăului, aparţine din punct de vedere administrativ comunei Reci. Biserica reformată a micului sat, cu populaţie reformată, păstrează pe dinafară caracteristicile stilului baroc. Înfăţişarea de astăzi este rezultatul lucrărilor de transformare ce s-au efectuat între anii 1818–1827. - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica Reformată Mărtineni](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-reformata-martineni/) - Satul este situat în vecinătatea satelor Hătuica şi Mărcuşa, pe malul drept al Râului Negru. Potrivit tradiţiei, numele iniţial al satului putea fi Szentmártonfalva, poate Kézdiszentmárton, sfântul protector al bisericii catolice vechi fiind Sfântul Martin. Partea vestică a bisericii reformate care este renumită pentru tavanul ei casetat şi decorat cu ornamente florale vopsite a fost - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica Romano-Catolică fortificată de la Sânzieni](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-romano-catolica-fortificata-de-la-sanzieni/) - În colţul nord-estic al Ţinutului Secuiesc, la poalele Muntelui Perkő, pe un deal nu prea înalt se află o fortăreaţă cu plan poligonal, cu o biserică gotică în curte. Naosul bisericii are o lungime de 22 m, o lăţime de 10 m, sanctuarul, având planul poligonal este lung de 12 m şi lat de 8 - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Propolisul](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-propolisul/) - Albinele folosesc propolisul, denumit si "cleiul albinelor", pentru a intari structura stupului, a reduce vibratiile din interior si pentru a face stupul mai putin accesibil altor vietati, sigiland alte intrari alternative. Propolisul are asemenea rolul de unui dezinfectant general si este utilizat pentru a preveni putrezirea organismelor vii prinse in interiorul stupului (daca un animal - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Coada șoricelului](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-coada-soricelului/) - Denumirea latină a acestei plante medicinale foarte raspandite la noi in tara, provine de la numele lui Achile, cel neinvins in lupte si invulnerabil la rani. La fel ca si Achile, coada soricelului are o serie de terapeutice efecte foarte importante: antiseptice, cicatrizante. De la coada-soricelului se culeg tulpinile şi florile albe. Alături de păpădie, - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Lăptișorul de matcă](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-laptisorul-de-matca/) - Laptisorul de matca este o substanta secretata de albinele lucratoare si care este folosita la hranírea tuturor larvelor tinere in primele 3 zile de viata si a reginei stupului (matca) pe toata perioada cat aceasta dezvoltare, este de in aici provenind si denumirea de laptisor de matca. Aceasta substanta este produsa in cantitati relativ mici - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Moara de vânt](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-moara-de-vant/) - Moara de vânt din Călugăreni este un monument de importanță locală. Clădirea din secolul al XIX.-lea este unică în județul Harghita. O altă curiozitate este faptul că în vremea aia a fost construită lângă o moară de apă. Monumentul și-a schimbat proprietarul în 2001, iar noul proprietar a transformat clădirea într-o manieră romantică. Clădirea cu - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Dogar](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-dogar/) - În trecut, în Ţinutul Secuiesc, cele mai multe căzi, ciubere, butoaie şi cofe s-au confecţionat la Harale. Putinile, folosite mai ales la păstrarea brânzei de oaie, erau la mare căutare. Drept rezultat al răspândirii materialului plastic, majoritatea obiectelor tradiţionale de uz casnic au fost eliminate din gospodării, ceea ce a influenţat în mod negativ acest - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Fitoterapie](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-fitoterapie/) - Folosirea remediilor din plante pentru a combate si a vindeca bolile reprezinta probabil, cea mai veche forma de medicina, 0 Fitoterapia este metoda terapeutica foarte raspandita in lume. Practic aceasta metoda se afla la baza medicinei clasice si este una dintre metodele de terapie naturiste acceptate de catre oamenii de stiinta, spre deosebire de alte - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Lumina polarizată](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-lumina-polarizata/) - Lumina polarizata este lumina ale carei vibratií se gasesc intr-un singur plan, transversal fata de raza, si nu in toate planurile. Polarizarea inseamna ca oscilatiile vectorilor de camp se pot efectua doar pe o singura directie. Modalitatile fizice de obtinere a luminii polarizate pot fi variate: polarizare prin refractie, polarizare prin reflexie, prin filtrare, etc. - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Cromoterapia](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-cromoterapia/) - Culoarea este o radiatie electromagnetica avand o anumita lungime de unda in spectrul vizibil, insa pentru medicina naturista ea reprezinta un bun remediu. Terapia prin culoare este administrata. pacientilor de medicul naturist prin intermediul obiectelor de vertimentatie, a modului in care este decorata o incapere sau prin intermediul obiectelor din incaperile frecventate de pacienti. Cromoterapia - Un stil de viață! - [Rețete tradiționale: Fasole rosie cu ciolan, la cuptor](https://iubesctransilvania.ro/retete-traditionale-fasole-rosie-cu-ciolan-la-cuptor/) - Ingrediente fasole rosie cu ciolan, la cuptor 2 conserve fasole rosie boabe Sun Food 200 gr ciolan afumat dezosat 1 ceapa rosie boia afumata cimbrisor sare, piper Mod de preparare fasole cu ciolan afumat, la cuptor Taiem felii ciolanul si il prjim in ulei. Tocam marunt ceapa, o adaugam deasupra si lasam pana devine translucida. - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-14/) - De prin Apuseni,com. Horea, jud.Alba, munții Apuseni! Foto: Ioan Benea Jurca - Un stil de viață! - [De vizitat: Munții Bodoc](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-muntii-bodoc/) - Munţii Bodoc sunt înconjuraţi pe întreaga lungime de depresiunea Râului Negru şi depresiunea Râului Olt. Înălţimile notabile sunt Vârful Cărpiniş (1241 m), Vârful Henter (1213 m) şi Vârful Bodoc (1194 m). De pe Vârful Bodoc cu o panoramă excelentă se poate vedea Trei Scaune de Jos, în fundal cu Munţii Ciucaş, Munţii Buzăului, Creasta Bucegilor, - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica ortodoxă Sf. Nicolae din Barcani](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-ortodoxa-sf-nicolae-din-barcani/) - Aşezământul, care se află la nord-est de Întorsura Buzăului, în valea care se întinde înspre Zagon, obişnuia să aparţină de acesta din urmă până în anii 1920. Astăzi el este centru comunal, de care aparţin două sate, Lădăuţi şi Sărmaş. Primii locuitori ai acestui teritoriu s-au stabilit prin intermediul familiei Szentkereszty între anii 1712 şi - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Confecționarea instrumentelor muzicale](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-confectionarea-instrumentelor-muzicale/) - Szabolcs Csibi, de origine din Şincai, judeţul Mureş, își desfăşoară în prezent activitatea sa artistică în Sâncraiu, judeţul Covasna. A început să cânte la țitera deja din copilărie, apoi a urmat liceul industrial de prelucrare a lemnului din Târgu Mureș. El a dobândit abilitățile sale în prelucrarea lemnului în cercul de activitate al lui Dezső - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Arnica](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-arnica/) - Arnica are doar uz extern. Trebuie sa feriti ochii, gura si ranile deschise de contactul cu preparatele pe baza de arnica. Daca intra in contact cu aceste zone, spalati din abundenta cu apa. Exista persoane care sunt predispuse la dermatite de contact daca folosesc aceast tip de preparat, de aceea este bine sa o incercati - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Aromoterapia](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-aromoterapia/) - Aromaterapia (aromoterapia) reprezinta un tip de medicina alternativa care utilizeaza uleiurile esentiale si alti compusi aromatici pentru din plante imbunatati a sanatatea fizica sau starea psihica a unei persoane. Uleiurile esentiale continute de fiecare planta in radacini, tulpini, frunze, seminte si flori sunt folosite in aromaterapie pentru a stimula echilibrul si armonia corpului, mintii si - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-12/) - La Masivul Hășmașul Mare, Piatra Singuratică - Hășmașul Negru. - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-13/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [Proporția corectă de apă și mălai pentru cea mai gustoasă mămăligă](https://iubesctransilvania.ro/proportia-corecta-de-apa-si-malai-pentru-cea-mai-gustoasa-mamaliga/) - Pentru o mămăligă perfectă trebuie să ajustezi raportul apă-mălai în funcție de consistența dorită: • mămăligă moale: folosește 3 părți apă și 1 parte mălai; este ideală pentru a fi servită cu brânză și smântână.• mai fermă: folosește 4 părți apă și 1 parte mălai; este potrivită pentru preparate ce necesită mămăligă solidă, cum ar - Un stil de viață! - [De vizitat: BAIA BÜDÖS din Belin](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-baia-budos-din-belin/) - Apa sulfuroasă ce izbucneşte din izvorul aflat la marginea comunei Belin a fost folosită deja în secolul al XIX-lea pentru tratamente. Bazându-se pe experiențele trecutului, în anul 2014 în cadrul programului Drumul Apelor Minerale, s-a construit un nou centru de tratament balnear modern, în care a fost introdusă apa izvorului. În vara anului 2016, membrii mişcării - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica unitariană de la Chilieni](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-unitariana-de-la-chilieni/) - Aşezământul, ce aparţine de Sfântu Gheorghe din punct de vedere administrativ, a fost pomenit în registru papal în 1332 sub denumirea Kylien. Se presupune că denumirea sa provine din numele Sfântului Kilian. Prima biserică a aşezământului a fost construită în stil romanesc, fiind reconstruită în stil gotic spre sfârşitul secolului al XV-lea. Biserica romano - - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Vărar](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-varar/) - În secolul al 19-lea, în Ţinutul Secuiesc, arderea varului, transportul şi vânzarea acestuia a asigurat o sursă de venit pentru locuitorii a 36 de aşezări, dintre acestea cele mai importante localităţi fiind: Crăciunel, Vîrghiş şi Sîndominic. Potrivit documentelor, localitatea Vîrghiş a devenit un centru de ardere a varului cu câteva secole mai devreme, datorită activităţii - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Spanacul](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-spanacul/) - Cunoscut multora drept hrana favorita a lui Popeye Marinarul, spanacul nu este atat de bogat in fier precum se crede, insa are 0 sumedenie de alte substante valoroase carotenoide si alte substante fitochimice, care impreuna cu vitaminele protejeaza organismul impotriva cancerului, colesterolului marit si pierderii vederii. CUM SA OBTINEM BENEFICIILE MAXIME DIN SPANAC: consumati spanacul - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Homeopatia](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-homeopatia/) - Bazele homeopatiei au fost puse de Christian Samuel Hahnemann, un medic de origine germana. In urma experimentelor facute cu cinchoa bark arborele din care extragea chinina, folosita se ca tratament impotriva malariei, el a observat ca ingerand substanta respectiva a avut aceleasi simptome ca si cele ale malariei. De aici a tras concluzia ca vindecarea - Un stil de viață! - [Cum să prepari acasă GULAȘ, mâncarea tradițională ungurească](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-prepari-acasa-gulas-mancarea-traditionala-ungureasca/) - Gulașul este o tocană consistentă, de obicei preparată din carne (porc, vită sau uneori carne de vânat), legume, cartofi și o varietate de condimente. Timpul de pregătire este de circa 90 de minute. Gulașul este un fel de mâncare de supă sau tocăniță, cu o bază de carne gătită lent în sos de legume și condimente, - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica 'SFÂNTA MARIA MICĂ' de la Racu](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-sfanta-maria-mica-de-la-racu/) - În literatura de specialitate au apărut o mulţime de date contradictorii referitoare la istoria construirii bisericii romano-catolice din Racu, care se află la marginea satului Gârciu. Situarea bisericii la marginea a două sate se explică cel mai probabil prin aceea că a fost construită iniţial ca o biserică a mai multor sate, mai multe exemple - Un stil de viață! - [De vizitat: Lacul Sfânta Ana din Munții Ciomatu](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-lacul-sfanta-ana-din-muntii-ciomatu/) - Lacul Sfânta Ana, situat în craterul Ciomatului Mare, este singurul lac de origine vulcanică din Europa, totodată, el fiind cel mai vizitat obiectiv turistic al Ţinutului Secuiesc. Unic în Europa, lacul se află la 946 m altitudine, având un diametru de 1737 m, iar adâncimea lui cea mai mare fiind de 7 m. De pe - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Pielarul](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-pielarul/) - De atelierul de curelărie, marochinărie din Baraolt se vorbeşte frumos nu numai în Ţinutul Pădurilor dar şi în tot judeţul. Kádár Béla în 1973 a fost ucenicul meşterului Pózna Dávid, iar după ce şi-a însuşit elementele de bază ale profesiei, a lucrat în cooperativa meşteşugărească. La începutul anilor 1990 şi-a deschis propriul atelier. De atunci - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Gemoterapia](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-gemoterapia/) - Gemoterapia este o metoda naturista de tratament care utilizeaza extractele obtinute din tesuturi vegetale embrionare proaspete: muguri, mladite, scoarta interna a radacinii sau scoarta ramurilor tinere, seva, seminte. Partile tinere ale plantei, recoltate în perioada optima, sunt supuse procedeului de extractie în stare proaspata. Extractele gemoterapice nu prezinta de obicei reactii adverse sau contraindicatii asupra - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Scorțișoara](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-scortisoara/) - Studiile clinice au scos in evidenta efectul benefic al scortisoarei echilibrarea in nivelului glicemiei, al colesterolului si tensiunii arteriale. De asemenea regleaza glicemia preprandiala, nivelul trigliceridelor, al colesterolului LDL nivelul total si al colesterolului. Reducerea glicemiei si combaterea rezistentei la insulina contribuie la scaderea greutatii corporale. Scaderea glicemiei si modificarea pozitiva a proportiei diferitelor tipuri - Un stil de viață! - [Rețete tradiționale: Mămăliguță la cuptor](https://iubesctransilvania.ro/retete-traditionale-mamaliguta-la-cuptor/) - Mamaliguta fara amestecare si fara stropire? Bine fiarta si aromata? Asa e daca o faceti la cuptor. Metoda are multe avantaje. Singurul punct negativ e ca dureaza mai mult decat mamaliga pe plita. Intr-o oala, care preferabil merge si la cuptor se pune malaiul, sarea si apa. Daca doriti, adaugati si untul. Se amesteca sa - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-11/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [De vizitat: Peștera Pucioasa de la Băile Bálványos](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-pestera-pucioasa-de-la-baile-balvanyos/) - Peştera Pucioasa din Turia este situată în pasul Bálványos pe muntele Puturosu, la o altitudine de 1052 metri deasupra nivelului mării. Peştera cu o lungime de 14 metri este una dintre cele mai mari mofete cu hidrogen sulfurat din Europa, din care evaporă zilnic cca. 3000-6000 m3 de gaze. Conform analizelor chimistului maghiar Lajos Ilosvai (1884), componentele gazelor emanate - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Rotarul](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-rotarul/) - Cu răspândirea maşinilor care joacă un rol din ce în ce mai mare în viaţa oamenilor, produsele artizanilor din sate sunt pe cale de dispariţie. Meserii care erau esenţiale timp de multe secole, acum sunt transformate sau dispărute. Printre acestea se numără şi meseria de rotar. Produsele principale includ vehiculele trase de animale: trăsuri, căruţe, - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica Unitariană de la Calnic](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-unitariana-de-la-calnic/) - Este un sat aparţinând comunei Valea Crişului, renumit pentru fructele şi pălinca de prune. Pe acest loc, unde se află astăzi satul Calnic, se întindea cândva, probabil, o pădure deasă de stejar. La acest fapt face aluzie un stejar vechi de cinci sute de ani care a mai rămas viu, ca un martor tăcut, în - Un stil de viață! - [Tratamente naturiste: Năsturelul](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-naturiste-nasturelul/) - O planta din familia cruciferelor CU frunze inchise la culoare, mici si rotunde, putin iuti. Poate fi adaugat in salatele crude pentru un plus de beta-caroten si vitamina C si E. O sursa excelenta de antioxidanti, CU efect anticancerigen recunoscut. In urma cu cativa ani, medicii de la Roswell Park Memorial Institute din New York - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: APITERAPIA](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-apiterapia/) - Apiterapia este o forma veche de terapie care foloseste in scop medical produsele stupului de albine, atat cele create de albine cat si cele colectate de la albine. Printre acestea se numara veninul de albine, mierea, polenul, laptisorul de matca, propolisul sau ceara de albine. Terapia cu produse apicole dateaza inca din cele mai vechi - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Biserica fortificată din Ilieni](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-biserica-fortificata-din-ilieni/) - De-a lungul graniţei sudice a Transilvaniei s-a construit în Evul Mediu un întreg sistem defensiv, a cărui verigă estică era biserica-fortăreaţă din Ilieni. La începutul secolului al XIV-lea, aşezământul era considerat una dintre cele mai semnificative localităţi din regiunea Trei Scaune. Cu ocazia recensământului de taxe din anul 1567, s-au numărat 62 gospodării. Cu această - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-10/) - Relaxarea de duminică. Imagine din Apuseni - Un stil de viață! - [Carnea la garniță, un deliciu de gătit acasă](https://iubesctransilvania.ro/carnea-la-garnita-un-deliciu-de-gatit-acasa/) - Carnea la garniță este una dintre cele mai apreciate delicatese tradiționale românești, cu rădăcini adânci în cultura culinară rurală. Această metodă de conservare a cărnii, utilizată încă din vremuri când frigiderul era un lux inexistent, a devenit astăzi un simbol al gustului autentic. Deși prețul său în magazine poate fi destul de ridicat, vestea bună - Un stil de viață! - [Efecte terapeutice la baia CSÓKÁS de la Cernatu de Sus](https://iubesctransilvania.ro/efecte-terapeutice-la-baia-csokas-de-la-cernatu-de-sus/) - După claca de la Bodoc, seria de clăci organizate pentru reabilitarea băilor populare tradiţionale, considerate un specific al Ţinutului Secuiesc, în 2012, a fost continuată în zona Tîrgu Secuiesc. La iniţiativa preşedintelui Consiliului Judeţean Covasna, Tamás Sándor, Fundaţia Ars Topia a organizat şi reabilitarea băilor „Malom” şi „Csókás”. La data de 8 august, voluntari sosiţi - Un stil de viață! - [Remedii naturiste: Mărul](https://iubesctransilvania.ro/remedii-naturiste-marul/) - Marul este un fruct cu o valoare nutritiva foarte ridicata. El contine o mare varietate de minerale si vitamine. Valori nutritionale: Apa 84.6% Proteine 0.2% Grasimi - 0.5% Carbohidrati 13.4% Fibre - 4.0% Valoarea energetica - 59" Minerale si vitamine: Calciu - 10 mg Fosfor 14 mg Fier - 1 mg Minerale 0.3% Vitamina A-40 - Un stil de viață! - [Comori din Ardeal: Clopotnița de lemn de la Șiclod](https://iubesctransilvania.ro/comori-din-ardeal-clopotnita-de-lemn-de-la-siclod/) - Clopotnița de o frumusețe excepțională a Bisericii Reformate din Șiclod, comuna Atid, înregistrată ca și monument, a fost construită în anul 1784 de către Csíkfalvi Csók János. Inscripția aflată pe pervazul de sub fustă afirmă acest fapt: ”TSIKFALVI TSOK JÁNOS A FOST MAESTRUL ACESTUI TURN DE LEMN, AȘEZAT CU AJUTORUL UNOR ÎNTREGI ECLESII, GLORIE LUI - Un stil de viață! - [Meserii tradiționale: Fabricarea turtei dulci la Târgu Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/meserii-traditionale-fabricarea-turtei-dulci-la-targu-secuiesc/) - La Târgu Secuiesc producerea de turtă dulce nu făcea parte din breasla meşteşugarilor, această meserie a fost practicată în industria casnică. Turta dulce tradiţională maro a fost făcută din făină de secară, condimentată cu miere şi anason. La sfârşitul anilor 70 producerea acesteia a încetat. Hahn Jakab, meşterul timişorean de etnie şvabă s-a mutat în - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Acupunctura](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-acupunctura/) - Acupunctura este colectie de tehici care presupun inteparea pielii pacientului cu niste ace foarte fine pentru a stimula anumite puncte cheie de pe suprafata pielii. A aparut in China si este considerata una dintre cele mai vechi metode de tratament din lume. In traditionala medicina chineza stimularea anumitor puncte de pe suprafata pielii corecteaza dezechilibrele - Un stil de viață! - [Rezervații naturale: Mestecănișul de la Reci](https://iubesctransilvania.ro/rezervatii-naturale-mestecanisul-de-la-reci/) - Comuna Reci se află pe traseul Sfântu Gheorghe – Covasna, trecând de centrul comunei, pe partea dreaptă se poate vedea Mestecănişul de la Reci care este o arie protejată. Altitudinea zonei variază între 513 şi 545 metri. Dune de nisip înalte s-au format mai ales în zona Aninoasei. Peisajul cu structura uniformă e în vecinătatea - Un stil de viață! - [Remedii naturiste: Ghimbirul](https://iubesctransilvania.ro/remedii-naturiste-ghimbirul/) - Ghimbirul e utilizat de mii de ani ca stimulent digestiv. Efectele lui au fost studiate indelung si temeinic de catre oamenii de stiinta. Ghimbirul normalizeaza peristaltismul tractului digestiv, inlaturand atat constipatia, diareea. El cat si ajuta bacteriile bune, precum Lactobacillus, sa creasca in prezenta ghimbirului Lactobacillus se multiplica de 5 ori mai repede. De asemenea, - Un stil de viață! - [Coacerea pâinii de casă în Cernatu de Sus, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/coacerea-painii-de-casa-in-cernatu-de-sus-covasna/) - Secuii consumă pâine şi cu supă. Adevărata pâine de casă cu cartofi se face la cuptor cu lemne. În satele noastre gospodinele încă mai coc pâine de casă săptămânal, iar de sărbători pe lângă pâine mai fac şi cozonaci secuieşti. În regiunea Trei Scaune sunt localităţi precum Ozun, Cernat, Sântionlunca, unde gospodinele fac pîine nu - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-9/) - Relaxarea de duminică - Un stil de viață! - [Mic dejun tradițional](https://iubesctransilvania.ro/mic-dejun-traditional/) - Mic dejun tradițional în Ardeal - Un stil de viață! - [Tratamente alternative: Reflexoterapia](https://iubesctransilvania.ro/tratamente-alternative-reflexoterapia/) - Reflexoterapia este o forma de tratament care efectuată prin masajul punctelor reflexe exista pe suprafata corpului. Punctele reflexe se gasesc in anumite. pozitii pe corp, cele mai multe fiind situate in talpile picioarelor și în palme. Aceste puncte se regăsesc pe o hartă a punctelor reflexe și masajul lor trebuie facut dupa anumite proceduri in - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-7/) - - Un stil de viață! - [La mulți ani 2025!](https://iubesctransilvania.ro/la-multi-ani-2025/) - - Un stil de viață! - [Sărbători fericite!](https://iubesctransilvania.ro/sarbatori-fericite/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-8/) - Relaxarea de duminică Sursa: Charlie Ottley - Un stil de viață! - [Cea mai bună REȚETĂ de salată boeuf](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-buna-reteta-de-salata-boeuf/) - Cea mai gustoasă salată boeuf este gata în scurt timp, iar ingredientele sunt ieftine. Este unul dintre acele preparate care ne amintește imediat de copilărie, când era un simbol al mesei de sărbătoare sau al întâlnirilor de familie. Gustul său delicios și combinația de ingrediente, cum ar fi legume fierte, carne de pui sau vită, - Un stil de viață! - [Chec de post dulce și pufos](https://iubesctransilvania.ro/chec-de-post-dulce-si-pufos/) - Chec de post, fără lapte și ouă. Acest desert delicios este numai bun de preparat în Postul Crăciunului atunci când ți-e poftă de ceva dulce. Acum, în Postul Crăciunului, poate fi destul de dificil să ne bucurăm de dulciurile preferate, dar putem adapta rețetele. Acest chec poate fi pregătit fără lapte sau ouă, dacă ținem - Un stil de viață! - [Rețeta delicioasă de ciorbă de cartofi, dezvăluită de măicuțele de la Mănăstirea Prislop](https://iubesctransilvania.ro/reteta-delicioasa-de-ciorba-de-cartofi-dezvaluita-de-maicutele-de-la-manastirea-prislop/) - Mănăstirile din țară nu sunt cunoscute doar pentru spiritualitate, ci și pentru bucătăriile simple, dar pline de savoare. Una dintre cele mai căutate rețete, transmisă din generație în generația, este cea a ciorbei de cartofi mănăstirești. Acest preparat îmbină ingredientele de bază și are un gust delicios. Iată toți pașii pe care trebuie să îi - Un stil de viață! - [Catedrala cu cele cinci turle este un monument simbol al comunității românești din Sfântu Gheorghe](https://iubesctransilvania.ro/catedrala-cu-cele-cinci-turle-este-un-monument-simbol-al-comunitatii-romanesti-din-sfantu-gheorghe/) - Catedrala cu cele cinci turle este un monument simbol al comunității românești din Sfântu Gheorghe și din județul Covasna. Construcția ei a început pe 20 septembrie 1939, în a treia săptămână după izbucnirea celui de-al Doilea Război Mondial. Picturile sunt opera a trei oameni: Iosif Vasu, Marian George și Marcel Codrescu. La subsol găsiți Muzeul - Un stil de viață! - [Punctul de belvedere Centenar oferă o priveliște magnifică asupra celor trei provincii istorice, Transilvania, Țara Românească și Moldova](https://iubesctransilvania.ro/punctul-de-belvedere-centenar-ofera-o-priveliste-magnifica-asupra-celor-trei-provincii-istorice-transilvania-tara-romaneasca-si-moldova/) - Chiar dacă nu vă invităm pe cel mai înalt vârf din țară, suntem siguri că de la punctul de belvedere de opt metri înălțime, vă veți bucura de o panorama splendidă. De la Refugiul Centenar (Punctul Frăţiei Neamului Românesc) vă veți bucura de o priveliște magnifică asupra celor trei provincii istorice, Transilvania, Țara Românească și - Un stil de viață! - [Rețeta de saramură dezvăluită de un specialist în gastronomie pentru Postul Crăciunului ](https://iubesctransilvania.ro/reteta-de-saramura-dezvaluita-de-un-specialist-in-gastronomie-pentru-postul-craciunului/) - Secretul acestui preparat este folosirea peștelui cât mai proaspăt. În ciuda speciei, e important ca acesta să fie proaspăt pescuit. Speciile cel mai des folosite pentru prepararea saramurii sunt crapul, carasul, somnul și linul, peștii de apă dulce. Pe lângă pește, mai sunt necesare câteva legume (ardei grași, ardei kapia, ardei iuți și ceapă verde, - Un stil de viață! - [Ingredientul care dă savoare în ciorba falsă de burtă](https://iubesctransilvania.ro/ingredientul-care-da-savoare-in-ciorba-falsa-de-burta/) - Ne aflăm în postul Crăciunului, iar din fericire chiar avem de unde alege mâncăruri. Sunt o mulțime de legume sau alimente care înlocuiesc carnea și care ne pot ajuta să ne bucurăm de preparate delicioase. Exemplu este ciorba falsă de burtă. Poate ai mai auzit de ea până acum. Ce e bine să pui în ea ca - Un stil de viață! - [Un meniu tradițional: Pește prăjit în mălai cu mămăligă și mujdei de usturoi](https://iubesctransilvania.ro/un-meniu-traditional-peste-prajit-in-malai-cu-mamaliga-si-mujdei-de-usturoi/) - Un meniu tradițional: Pește prăjit în mălai cu mămăligă și mujdei de usturoi - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică: Piatra Singuratică, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-piatra-singuratica-harghita/) - Relaxarea de duminică: Piatra Singuratică, Harghita - Un stil de viață! - [Iarnă la Fundatura Ponorului](https://iubesctransilvania.ro/iarna-la-fundatura-ponorului/) - Foto: Jeno Major - Un stil de viață! - [O mâncare tradițională după tăierea porcului](https://iubesctransilvania.ro/o-mancare-traditionala-dupa-taierea-porcului/) - - Un stil de viață! - [Merele si beneficiile lor extraordinare pentru sanatate](https://iubesctransilvania.ro/merele-si-beneficiile-lor-extraordinare-pentru-sanatate/) - Consumul de mere presupune numeroase beneficii pentru organism, ca parte a unei diete bogate in fructe si legume, datorita aportului semnificativ de compusi fitochimici si antioxidanti care asigura lupta organismului impotriva radicalilor liberi. Gama variata de beneficii asociate unui consum regulat de mere se datoreaza si compusilor bioactivi continuti, care promoveaza in mai multe privinte - Un stil de viață! - [Dovleacul și beneficiile sale uimitoare pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/dovleacul-si-beneficiile-sale-uimitoare-pentru-sanatate/) - Dovleacul, cu forma și culoarea sa specifice, este un aliment remarcabil care își face apariția în sezonul toamnei și aduce cu el o multitudine de beneficii pentru sănătate. Aroma sa caldă și gustul său dulce îl transformă într-un ingredient preferat pentru multe feluri de mâncare specifice acestui anotimp. Dar dovleacul nu este doar un deliciu - Un stil de viață! - [Sugestii de post: Sarmale cu linte și ciuperci](https://iubesctransilvania.ro/sugestii-de-post-sarmale-cu-linte-si-ciuperci/) - Ingrediente: - 1 cană linte - 200g ciuperci - 1 ceapă - 2 morcovi - 1 ardei gras - 1 cană orez - 1 lingură pastă de tomate - 1 linguriță cimbru - 1 linguriță sare - 1/2 linguriță piper - Foi de varză (sau foi de viță de vie) - Ulei pentru prăjit Instrucțiuni: - Un stil de viață! - [De ce este bine să consumăm mentă](https://iubesctransilvania.ro/de-ce-este-bine-sa-consumam-menta/) - Proprietățile sale vindecătoare sunt cunoscute de mult timp și se spune că ajută la diverse afecțiuni precum durerile gastrointestinale, răcelile, durerile de cap și durerile musculare. Menta piperată (Mentha x piperita) - Menta piperată este clasicul dintre soiurile de mentă și este des întâlnită în grădini și în ghivece. Originea sa este neclară, însă se știe - Un stil de viață! - [Cele mai gustoase sarmale de post de la Mănăstirea Prislop](https://iubesctransilvania.ro/cele-mai-gustoase-sarmale-de-post-de-la-manastirea-prislop/) - Printre cele mai populare preparate se numără sarmalele de post, iar cu rețeta măicuțelor de la Mănăstirea Prislop, cu siguranță nu o să dați greș. Ingrediente pentru sarmale de post: Alte articole 1 varză murată mare 450 g ciuperci champignon 1 morcov mare, ras prin răzătoare fină 1 felie mică de țelină rasă 1 ceapă - Un stil de viață! - [De gustat: Cozonac de Rimetea cu scorțișoară și unt](https://iubesctransilvania.ro/de-gustat-cozonac-de-rimetea-cu-scortisoara-si-unt/) - - Un stil de viață! - [Un colț de Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/un-colt-de-transilvania/) - Sursa: Charlie Ottley - Un stil de viață! - [Susurul apei relaxează](https://iubesctransilvania.ro/susurul-apei-relaxeaza/) - Sunetul unui râu curgător are o capacitate naturală de a induce relaxare, fiind ritmic și calmant, similar bătăilor unei inimi liniștite. Murmurul apei care se lovește de pietre sau curge lin prin albie are o frecvență joasă, ceea ce ajută creierul să intre într-o stare de relaxare profundă și să elibereze tensiunile acumulate. Această constanță - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-6/) - - Un stil de viață! - [Contrast toamnă/iarnă în Ardeal](https://iubesctransilvania.ro/contrast-toamna-iarna-in-ardeal/) - - Un stil de viață! - [Un deliciu de post, Turte coapte pe plită](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-de-post-turte-coapte-pe-plita/) - - Un stil de viață! - [Dinosaur World Transylvania – locul unde trebuie să ajungi cu cei mici](https://iubesctransilvania.ro/dinosaur-world-transylvania-locul-unde-trebuie-sa-ajungi-cu-cei-mici/) - Hai să ne întoarcem în timp și să pornim într-o călătorie de poveste, pe urmele dinozaurilor! În Țara Hațegului, pe Valea Sibișelului, la Sânpetru, se mai găsesc încă resturile fosile ale animalelor preistorice, care au trăit aici în urmă cu 70 de milioane de ani, o curiozitate pentru paleontologi. Dacă vizitezi parcul tematic Dinosaur World - Un stil de viață! - [5 biserici fortificate din Transilvania pe care să le vizitezi în această toamnă](https://iubesctransilvania.ro/5-biserici-fortificate-din-transilvania-pe-care-sa-le-vizitezi-in-aceasta-toamna/) - Ruta Bisericilor fortificate ne poartă prin satele în care au trăit în bună armonie comunitățile românești, săsești și maghiare din Transilvania. Pe măsură ce le cunoști mai bine - sau vizitezi mai multe - înțelegi tot mai mult. Ce au în comun, ce le diferențiază, ce rol au jucat în istoria noastră și cum ne-au - Un stil de viață! - [Gluma săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/gluma-saptamanii-124/) - - Un stil de viață! - [Din trecut...Transport local la Târgu Mureș, anii 80](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-transport-local-la-targu-mures-anii-80/) - - Un stil de viață! - [Din trecut...Pârâul Poklos 1984](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-paraul-poklos-1984/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-5/) - - Un stil de viață! - [Cea mai bună rețetă de bulz. E gata în mai puțin de o oră](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-buna-reteta-de-bulz-e-gata-in-mai-putin-de-o-ora/) - Printre bucatele tradiționale românești, bulzul la cuptor ocupă un loc special, fiind unul dintre cele mai apreciate preparate rustice, născut din simplitatea și bogăția gusturilor de munte. Această rețetă tradițională combină mămăliga aurie cu brânza sărată și afumătura, oferind un gust autentic care amintește de viața de odinioară din cătunele pitorești ale României, printre dealuri - Un stil de viață! - [Cum se prepară cea mai bună boia](https://iubesctransilvania.ro/cum-se-prepara-cea-mai-buna-boia/) - Pentru a prepara boiaua acasă, aveţi nevoie de ardei lungi şi multă răbdare. Grădinarii folosesc la prepararea condimentului roşiatic ardei, pe care îl ţin peste zece zile la uscat. Ardeii se spală, se usucă şi se înşiră pe o sfoară. Aceştia se vor usca după ce stau mai multe zile la soare. Este important să - Un stil de viață! - [Câtă populație activă angajată mai are județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/cata-populatie-activa-angajata-mai-are-judetul-mures/) - Un număr de 14 ju­deţe au o pondere a angajaţilor în populaţia activă la sub 60%, arată calculele realizate de ZF pe baza datelor de la Institutul Naţional de Statistică (INS). Ponderea numărului de salariați din totalul populației active, adică din potențialul de forță de muncă în anul 2023 este de 65,7 % în județul - Un stil de viață! - [Punctul negru pentru cei care vandalizează indicatoarele rutiere](https://iubesctransilvania.ro/punctul-negru-pentru-cei-care-vandalizeaza-indicatoarele-rutiere/) - - Un stil de viață! - [De la pasiune în liceu, la cel mai mare business de profil din județ: TelefoaneMures.ro](https://iubesctransilvania.ro/de-la-pasiune-in-liceu-la-cel-mai-mare-business-de-profil-din-judet-telefoanemures-ro/) - Andrei are 24 de ani și deține un business de vreo 8 ani care a devenit cel mai important dealer de telefoane second-hand din județul Mureș. Dacă această frază s-ar repeta în cât mai multe domenii din viața noastră de zi cu zi România ar fi altundeva acum. Din păcate prea puține astfel de exemple - Un stil de viață! - [Gluma săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/gluma-saptamanii-123/) - - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Therme București](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-therme-bucuresti-2/) - Therme – cea mai mare plaja urbană din Europa Locație: Balotești, județul Ilfov, pe drumul național DN1, la 300 de metri de magazinul Hornbach, cum mergi dinspre București spre Ploiești Therme, situat în comuna Balotești din județul Ilfov, este cel mai mare aqua park din România. Amplasat la câțiva kilometri de București, acest centru SPA se - Un stil de viață! - [Din trecut...1925](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-1925/) - - Un stil de viață! - [Peștera misterioasă, cu o energie aparte, de neratat, în România](https://iubesctransilvania.ro/pestera-misterioasa-cu-o-energie-aparte-de-neratat-in-romania-2/) - Am explorat, recent, comorile ascunse ale Hunedoarei și am fost fermecați de diversitatea peisajului, de multitudinea de obiective turistice și de frumusețea de neegalat a satelor încremenite în timp. Printre locurile care ne-au impresionat se află și Peștera Bolii, despre care îți povestim mai jos. Peștera Bolii, locul magic, de neratat, în județul Hunedoara Unde? - Un stil de viață! - [Scumpiri de până la 40% în organizarea nunților](https://iubesctransilvania.ro/scumpiri-de-pana-la-40-in-organizarea-nuntilor/) - Toate serviciile pentru organizarea unei ceremonii s-au scumpit în ultimii cinci ani cu până la 40%, fapt ce îi determină pe miri să cheme mai puțini invitați la felicitări, masă și dans. Iar nuntașii au mărit darul, pentru că și meniul costă mai mult. Datele Institutului Național de Statistică arată o creștere medie de - Un stil de viață! - [Descoperă liniștea locurilor din zona rurală a Transilvaniei](https://iubesctransilvania.ro/descopera-linistea-locurilor-din-zona-rurala-a-transilvaniei/) - Transilvania este o regiune care a atras turiști străini tocmai datorită peisajelor sale încântătoare, istoriei foarte bogată și amestecului captivant de culturi. Iar în ultimii ani au început să fie și din ce în ce mai mulți români care redescoperă farmecul de a face o vacanță la sat, cât mai aproape de natură. - Un stil de viață! - [Caşul, un aliment de bază în bucătăria tradiţională este o sursă valoroasă de substanțe nutritive](https://iubesctransilvania.ro/casul-un-aliment-de-baza-in-bucataria-traditionala-este-o-sursa-valoroasa-de-substante-nutritive/) - Cașul are origini străvechi, când oamenii obișnuiau să transporte și să păstreze laptele în bășici (burți de animale). În acest fel au descoperit că, dacă ţin recipientele la soare, laptele se îngroașă şi dobândeşte o consistență asemănătoare brânzei, care se păstrează mai mult timp. În vechile civilizații din Mesopotamia, Asia sau Egipt existau numeroase cășării - Un stil de viață! - [În urma studiilor, s-a dovedit ca merele sunt extraordinare. Ce te oprește să dai o fugă la piață sau ...la pomul din apropiere?](https://iubesctransilvania.ro/in-urma-studiilor-s-a-dovedit-ca-merele-sunt-extraordinare-ce-te-opresti-sa-dai-o-fuga-la-piata-sau-la-pomul-din-apropiere/) - Consumul de mere presupune numeroase beneficii pentru organism, ca parte a unei diete bogate in fructe si legume, datorita aportului semnificativ de compusi fitochimici si antioxidanti care asigura lupta organismului impotriva radicalilor liberi. Gama variata de beneficii asociate unui consum regulat de mere se datoreaza si compusilor bioactivi continuti, care promoveaza in mai multe privinte - Un stil de viață! - [Liniștea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/linistea-de-duminica-2/) - Moisei, județul Maramureș - Un stil de viață! - [Cu ce ingrediente ați completa această masă tradițională?](https://iubesctransilvania.ro/cu-ce-ingrediente-ati-completa-aceasta-masa-traditionala/) - Mămăligă, ceapă verde și...o mulțime de alte opțiuni pentru o masă tradițională în Transilvania! - Un stil de viață! - [Săptămâna aceasta are loc Parada Cârnaților în Covasna](https://iubesctransilvania.ro/saptamana-aceasta-are-loc-parada-carnatilor-in-covasna/) - Se apropie din nou momentul în care cârnații vor dansa în jurul focului, iar miresmele tradiției se vor ridica spre cer. A 19-a ediție a Paradei Cârnaților va avea loc pe 9 noiembrie, la Zăbala, pe Zabola Estate.Vino să fii parte din magia gustului și a măiestriei locale, într-o zi în care tradiția prinde viață. - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Ensana Sovata](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-ensana-sovata/) - Sovata Health Spa Hotel este situat în inima României. De zeci de ani, doritorii de sănătate vin în pelerinaj la faimosul Lac Ursu, pentru a face tratamente cu apele sale sărate sau cu nămol terapeutic la acest respectat hotel balnear. Cu o bază proprie WellnessSPA, nouă săli de conferinţă, un restaurant cu terasă, un bar - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Hotel Crystal Sovata](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-hotel-crystal-sovata/) - Piscine cu apă dulce și sărată, două zone interioare și una în aer liber, piscină pentru copii, tobogane pentru plăcerea oaspeților pasionați de experiențe tip aquapark și o piscină unică de aventură în zonă - acestea sunt doar câteva dintre facilitățile care asigură noul nivel de relaxare la hotelul nostru. Și oaspeții care caută momente - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Băile Figa](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-baile-figa/) - Statiunea se intinde pe 15 hectare si este asezata intr-o depresiune inconjurata de paduri, la doar 3 km de orasul Beclean. La Baile Figa vei gasi un loc perfect de relaxare, peisagistica locului find realizata in acest scop. Aici vei gasi o oaza de sanatate avand in vedere ca proprietatile apei sarate si a namolului - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Băile sărate Ocna Mureș](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-baile-sarate-ocna-mures/) - Noul complex balnear de la Ocna Mureș vă așteaptă să vă bucurați de beneficiile tratamentelor cu apă sărată. Apa sărată de la Ocna Mureș a fost recunoscută pentru proprietățile terapeutice de peste 130 de ani. Primele băi au fost amenajate aici din 1876. Centrul balnear a fost recunoscut oficial din 1889. Înregistra mii de vizitatori - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Cozia AquaPark](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-cozia-aquapark/) - Cozia AquaPark este deschis tot timpul anului, deoarece dispune de bazine interioare, tobogane, șezlonguri, incintă încălzită și tot ce este necesar pentru a petrece o zi superbă în familie, la bălăceală. Restaurant de unde vă puteți autoservi, instalații moderne de hidroterapie, jeturi de apă, jacuzzi, locuri de joacă. Totul vine în ajutorul familiilor cu copii - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Water Park Craiova](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-water-park-craiova/) - Indiferent de condițiile meteorologice de afară, vă puteți bucura de bălăceală și tobogane în interior. La Complexul Acvatic Water Park Craiova, aveți parte de o experiență de neuitat într-un spațiu perfect controlat, unde vremea nu este niciodată o problemă. Odată ce pășiți în interiorul complexului, veți fi întâmpinați de o atmosferă vibrantă și de atracții - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Aqua Park President Băile Felix](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-aqua-park-president-baile-felix/) - Aqua Park President este deschis tot timpul anului funcţionând cu binecunoscuta apă termală din renumita staţiune balneară Băile Felix. Evadează într-o oază de exclusivism și relaxare reconfortantă la Aqua Park President – un sanctuar de wellness și distracție disponibil întregul an, alimentat de apa termală din renumita stațiune Băile Felix. Navighează printre 20 de piscine - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Aqualand Deva](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-aqualand-deva/) - Aqualand Deva este un parc acvatic de tip indoor, formată din 7 bazine de agrement, cu adâncimi și suprafețe diferite. Temperatura din incintă este de 35°C, iar temperatura apei variază între 32°C și 35°C. Cele șapte bazine sunt formate dintr-un bazin circular, un bazin cu valuri, două bazine pentru adulți, două bazine tip jacuzzi și - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Tisa Aqua Park, Băile Olănești](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-tisa-aqua-park-baile-olanesti/) - Tisa Aqua Park este situat în Băile Olănești, județul Vâlcea și este unul dintre cele mai mari parcuri acvatice din regiunea Olteniei. Piscinele de agrement au o temperatură constantă de 30°C, iar piscină de înot asigură o temperatură constantă de 28°C. Un mare avantaj al acestui parc acvatic este că bazinele acestuia sunt umplute cu - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Aquapark Amazonia Timișoara](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-aquapark-amazonia-timisoara/) - Aquapark Amazonia este situat în Timișoara și este cel mai modern parc acvatic din vestul României. Acest complex termal este format din aquapark, bazine termale, zona de SPA, ștrand exterior și un restaurant cu bar. Zona numită Termal este formată din 3 bazine termale și 2 bazine cu hidromasaj. Temperatura apei termale este cuprinsă între 37°C și - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Lotus Therm Felixarium, Băile Felix](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-lotus-therm-felixarium-baile-felix/) - Lotus Therm – Felixarium este unul dintre cele mai frumoase parcuri acvatice din România și este situat în Băile Felix din județul Bihor – cea mai mare stațiune balneoclimaterică din România. Aquapark-ul Felixarium din Băile Felix este format din 10 piscine acoperite, cu apă termală, 4 piscine în aer liber, loc de joacă pentru copii, - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Aquastar, Satu Mare](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-aquastar-satu-mare/) - Aquastar este cel mai mare aqua park din județul Satu Mare, fiind amplasat pe un rezervor subteran de ape minerale termale, cu temperaturi de peste 50°C. Parcul acvatic din Satu Mare are o suprafață de 3.5 hectare și este singurul din întreaga regiune, oferind servicii wellness și SPA, prin valorificarea eficientă a resurselor de apă - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Aqua Park Nymphaea, Oradea](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-aqua-park-nymphaea-oradea/) - Aqua Park Nymphaea, situat în Oradea, se întinde pe 7 hectare și dispune de 10 tobogane, 15 bazine de înot, 6 saune și o baie turcească. Saunele, destinate persoanelor cu vârstă mai mare de 16 ani, sunt formate din sauna finlandeză, sauna cu infraroșu, sauna aroma terapie, sauna rusească, camera cu sare, camera cu frig, - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Paradisul Acvatic din Brașov](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-paradisul-acvatic-din-brasov/) - Dacă nu știai încă, există un aqua park în Brașov care se înscrie pe lista celor mai frumoase parcuri acvatice din România. Paradisul Acvatic din Brașov, deschis în anul 2007, se întinde pe o suprafață de 24.000 mp, din care 12.000 mp sunt reprezentați de zona acoperită iar 12.000 sunt destinați sezonului de vară. Aqua - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Arsenal Park Transilvania, Orăștie](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-arsenal-park-transilvania-orastie/) - Parcul acvatic Arsenal Park Transilvania este situat în Orăștie și este format dintr-o zonă de interior și o zonă acoperită. Zona exterioară dispune de patru bazine, printre care un bazin pentru copii și un bazin cu tobogane. Zona acoperită este formată tot din patru bazine, dintre care bazinul de relaxare este cel mai mare, având - Un stil de viață! - [Aquaparkuri în România: Therme București](https://iubesctransilvania.ro/aquaparkuri-in-romania-therme-bucuresti/) - Therme – cea mai mare plaja urbană din Europa Locație: Balotești, județul Ilfov, pe drumul național DN1, la 300 de metri de magazinul Hornbach, cum mergi dinspre București spre Ploiești Therme, situat în comuna Balotești din județul Ilfov, este cel mai mare aqua park din România. Amplasat la câțiva kilometri de București, acest centru SPA se - Un stil de viață! - [Peștera misterioasă, cu o energie aparte, de neratat, în România](https://iubesctransilvania.ro/pestera-misterioasa-cu-o-energie-aparte-de-neratat-in-romania/) - Am explorat, recent, comorile ascunse ale Hunedoarei și am fost fermecați de diversitatea peisajului, de multitudinea de obiective turistice și de frumusețea de neegalat a satelor încremenite în timp. Printre locurile care ne-au impresionat se află și Peștera Bolii, despre care îți povestim mai jos. Peștera Bolii, locul magic, de neratat, în județul Hunedoara Unde? - Un stil de viață! - [5 curiozități pe care nu le știai despre curiile transilvănene și care te vor face să le vizitezi](https://iubesctransilvania.ro/5-curiozitati-pe-care-nu-le-stiai-despre-curiile-transilvanene-si-care-te-vor-face-sa-le-vizitezi/) - Ruta curiilor din Transilvania ne poartă într-o călătorie pe domeniile nobilimii maghiare, unde clădirile impunătoare, grădinile somptuoase, fermele și hergheliile ne transportă în timp, evocând povești despre istoria uitată și mai ales despre oamenii care au contribuit la crearea acesteia. Perioada de glorie a acestor edificii a fost una de renașterea politică și culturală, reconfigurând destinul - Un stil de viață! - [Fiecare pas în județul Harghita spune o poveste](https://iubesctransilvania.ro/fiecare-pas-in-judetul-harghita-spune-o-poveste/) - Fiecare județ al României este unic prin istoria și legendele sale locale, precum și prin tradițiile păstrate de demult. Te invităm să străbați toate județele incluse în România Atractivă, iar pentru ca experiența să fie completă, îți prezentăm poveștile și obiceiurile fiecărei zone, astfel încât călătoria ta să fie una de neuitat! De această dată facem - Un stil de viață! - [O oală de sarmale e oricând binevenită](https://iubesctransilvania.ro/o-oala-de-sarmale-e-oricand-binevenita/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-4/) - La plimbare pe cărări de munte - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-3/) - Plimbare în natură prin peisaje de toamnă. - Un stil de viață! - [Tradiții la sat. Porumbul uscat pentru diverse întrebuințări](https://iubesctransilvania.ro/traditii-la-sat-porumbul-uscat-pentru-diverse-intrebuintari/) - Dacă vă place porumbul fiert, atunci, din păcate, va trebui să așteptați sezonul. La urma urmei, numai porumbul aflat în stadiul de „maturitate a laptelui” este potrivit pentru fierbere, iar un astfel de porumb nu poate fi păstrat mult timp. Pentru uscare, se iau știuleți copți, care se colectează de la sfârșitul verii până la - Un stil de viață! - [Șura cu măgărițe, locul de poveste de vizitat cu cei mici](https://iubesctransilvania.ro/sura-cu-magarite-locul-de-poveste-de-vizitat-cu-cei-mici/) - Vrei să ieși cu cei mici într-o escapadă de weekend și nu știi unde să mergi? Calatorinbascheti.ro îți recomandă un loc deosebit, care a intrat la suflet: Șura cu Măgărițe. Nu este atât de știut sau de promovat, dar merită să vii aici pentru frumusețea locului, pentru ospitalitatea proprietarilor și pentru cele mai drăguțe și - Un stil de viață! - [Programul Târgurilor de Crăciun din România în 2024](https://iubesctransilvania.ro/programul-targurilor-de-craciun-din-romania-in-2024/) - Oradea: 29.11.2024 – 26.12.2024 Iași: 30.11.2024 – 5.01.2025 București: 29.11.2024 – 26.12.2024 Cluj: 22.11.2024 – 1.01.2025 Programul nu este confirmat încă de organizatori. Este cel anunțat pe 5 ani, la momentul la care a fost preluat de echipa Untold, potrivit Media 9. Sibiu: 15.11.2024 – 5.01.2025. Față de anii trecuți, se schimbă configurația târgului. Apare o mare terasă de tip - Un stil de viață! - [România multiculturală: comunitatea romă](https://iubesctransilvania.ro/romania-multiculturala-comunitatea-roma/) - România Atractivă este un proiect european care, din punctul meu de vedere, va schimba destinul acestei țări pe harta turistică a lumii. România este un paradis care merită văzut, gustat și apreciat cu sufletul și mintea oricărui turist dornic să găsească locuri și destinații interesante. Chiar și o piatră simplă din ruina unui castru roman îți - Un stil de viață! - [România de legendă: istoria unui popor](https://iubesctransilvania.ro/romania-de-legenda-istoria-unui-popor/) - Dunărea mijlocie și inferioară a fost cea mai importantă cale de comunicație din antichitate până în prezent. Constituie o regiune sau zone de frontieră, de multe ori tulburate de numeroase conflicte, datorate mișcărilor de populații, pe fondul luptelor interne de putere ale Romei, iar mai târziu ca urmare a conflictelor dintre tătari, respectiv otomani și - Un stil de viață! - [Aventură educativă: Lecții atractive pentru zilele fără școală](https://iubesctransilvania.ro/aventura-educativa-lectii-atractive-pentru-zilele-fara-scoala/) - Părinți, știm că vă doriți să valorificați vacanța de vară a copiilor în cele mai diferite moduri, astfel că vă propunem un plan de educație alternativă, interactivă și captivantă, bazat pe conținutul multimedia vast din platforma România Atractivă.În completarea momentelor de relaxare le puteți oferi noi oportunități de explorare și învățare despre originile lor, cu - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-2/) - - Un stil de viață! - [O rețetă delicioasă: Pere coapte cu miere și nuci](https://iubesctransilvania.ro/o-reteta-delicioasa-pere-coapte-cu-miere-si-nuci/) - Ingrediente: - 4 pere - 4 linguri miere - 1 cană nuci măcinate - 1 linguriță scorțișoară - 1/2 cană apă - 1 lingură unt Instrucțiuni: 1. Începe prin a preîncălzi cuptorul la 180°C. 2. Spală perele și taie-le pe jumătate, îndepărtând sâmburii. 3. Așază perele într-un vas de copt, cu partea tăiată în sus. - Un stil de viață! - [România rurală: inima traiului autentic](https://iubesctransilvania.ro/romania-rurala-inima-traiului-autentic/) - Frumusețea unei călătorii în România – oriunde te-ar duce ea – este că sigur vei întâlni mai multe lumi, mai multe culturi. Astfel ai șansa de a trăi, cu fiecare pas, mai multe vieți. Fie că pornești în căutarea satelor tradiționale, a gastronomiei autentice sau faci un popas în minunata Delta Dunării, fii sigur că, - Un stil de viață! - [România spiritului ecumenic: punctul de întâlnire al credinței](https://iubesctransilvania.ro/romania-spiritului-ecumenic-punctul-de-intalnire-al-credintei/) - Ideea de pelerinaj s-a desprins mereu de turismul ieftin și grăbit. Nu poți să fii om fără să cauți - cu mijlocele și metodele tale - căile prin care te apropii de divin și te întâlnești cu Dumnezeul cel viu. Unii o fac fugind de Dumnezeu. E răsturnarea pelerinajului, dar nu de puține ori tocmai - Un stil de viață! - [România gastronomică: mâncarea unește](https://iubesctransilvania.ro/romania-gastronomica-mancarea-uneste/) - Ruta gastronomiei tradiționale este una care caută în principal conectarea la comunitatea locală. Călătorii intră astfel mult mai ușor în contact cu localnicii, ascultă poveștile lor și se imersează facil în realitățile și tradițiile locului vizitat. Pe de altă parte, mâncarea unește tot ceea ce ține de patrimoniul construit cu cel intangibil. Orice monument cultural - Un stil de viață! - [Fiecare pas în județul Mureș spune o poveste](https://iubesctransilvania.ro/fiecare-pas-in-judetul-mures-spune-o-poveste/) - Fiecare județ al României este unic prin istoria și legendele sale locale, precum și prin tradițiile păstrate de demult. Te invităm să străbați toate județele incluse în România Atractivă, iar pentru ca experiența să fie completă, îți prezentăm poveștile și obiceiurile fiecărei zone, astfel încât călătoria ta să fie una de neuitat! Pentru început, ne vom - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică alături verdele naturii](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica-cu-verdele-naturii/) - - Un stil de viață! - [Roadele toamnei](https://iubesctransilvania.ro/roadele-toamnei/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-duminica/) - - Un stil de viață! - [Fructe de sezon](https://iubesctransilvania.ro/fructe-de-sezon/) - - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Cloașterf](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-cloasterf/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Zidurile Cetății Oradea - Bastionul Crăișorul](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-zidurile-cetatii-oradea-bastionul-craisorul/) - :În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Zidul Cetății Sighișoara - tronsoanele 12, 16 și 22](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-zidul-cetatii-sighisoara-tronsoanele-12-16-si-22/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Turnul Croitorilor/ Studentului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-turnul-croitorilor-studentului/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Ruinele Cetății Șinteu ”Piatra Șoimului”](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-ruinele-cetatii-sinteu-piatra-soimului/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetățuia Cluj-Napoca](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatuia-cluj-napoca/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Valcău](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-valcau/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Sarmizegetusa Regia - Terasa X](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-sarmizegetusa-regia-terasa-x/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Sarmizegetusa Regia - Drumul Pavat](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-sarmizegetusa-regia-drumul-pavat/) - :În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Nobiliară Colțești](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-nobiliara-coltesti/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Mikó](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-miko/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Medievală Timpurie de la Moldovenești](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-medievala-timpurie-de-la-moldovenesti/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Potecu Stânelor](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-potecu-stanelor/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Traseul gustului de Foioioi din Poarta Transilvaniei Bistrița-Năsăud](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-traseul-gustului-de-foioioi-din-poarta-transilvaniei-bistrita-nasaud/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Medievală Bistrița](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-medievala-bistrita/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Jimborului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-jimborului/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Ika](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-ika/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Hallstattiană din Dealul Simionului - Bălnaca](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-hallstattiana-din-dealul-simionului-balnaca/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Feldioarei](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-feldioarei/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Dacică de la Căpâlna](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-dacica-de-la-capalna/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Dacică de la Bănița](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-dacica-de-la-banita/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Costești-Cetățuie](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-costesti-cetatuie/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Costești-Blidaru](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-costesti-blidaru/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Ciceului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-ciceului/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Brașovului - Centrul Istoric](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-brasovului-centrul-istoric/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Bologa](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-bologa/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Balvanyos](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-balvanyos/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Cetatea Almașului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-cetatea-almasului/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta cetăților: Bastionul Postăvarilor](https://iubesctransilvania.ro/ruta-cetatilor-bastionul-postavarilor/) - În căutarea vestigiilor, pe culmile istoriei: Cetățile ascunse ale României! Pentru cei îndrăzneți și viguroși, Ruta Cetăților este o adevărată provocare. Fiecare urcuș abrupt ne răsplătește cu priveliști mirifice și legende uitate. Între Imperiul Roman și cel Habsburgic sau Otoman, ziduri semețe sau ruine îngropate așteaptă să cercetăm izvoare istorice sau legende romantice despre Decebal, - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Taste Covasna](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-taste-covasna/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Savori din Țara Moților](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-savori-din-tara-motilor/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Plăcinte pe lespede din Apuseni - Țara de Piatră](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-placinte-pe-lespede-din-apuseni-tara-de-piatra/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Mic dejun la Margina](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-mic-dejun-la-margina/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: "Maramureș, plai cu bucate din mălai" - Țara Maramureșului și Țara Lăpușului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-maramures-plai-cu-bucate-din-malai-tara-maramuresului-si-tara-lapusului/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: "Maramureș, plai cu bucate din mălai" - Țara Chioarului și Țara Codrului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-maramures-plai-cu-bucate-din-malai-tara-chioarului-si-tara-codrului/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Județul Brasov - 4 Anotimpuri într-o farfurie](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-judetul-brasov-4-anotimpuri-intr-o-farfurie/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Harghita Gastro-route](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-harghita-gastro-route/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Gusturi și tradiții de Bihor](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-gusturi-si-traditii-de-bihor/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Gusturi Sibiene](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-gusturi-sibiene/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Gusturi de Bihor](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-gusturi-de-bihor/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Drumul vinului în Țara Silvaniei](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-drumul-vinului-in-tara-silvaniei/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Gustul ospitalității](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-gustul-ospitalitatii/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Situl rural Valea Viilor](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-situl-rural-valea-viilor/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Reabilitare și promovare casă tradițională în Comuna Șamșud](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-reabilitare-si-promovare-casa-traditionala-in-comuna-samsud/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Patrimoniul vernacular al comunei Petrova](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-patrimoniul-vernacular-al-comunei-petrova/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Patrimoniul vernacular al comunei Lăpuș](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-patrimoniul-vernacular-al-comunei-lapus/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Patrimoniul vernacular al comunei Bogdan Vodă](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-patrimoniul-vernacular-al-comunei-bogdan-voda/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Saschiz](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-saschiz/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Roșia Montană](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-rosia-montana/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Rimetea](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-rimetea/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Râu Sadului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-rau-sadului/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Prejmer](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-prejmer/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării Tradiționale în localitatea Izvoru Crișului](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-izvoru-crisului/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Ciucsângiorgiu](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-ciucsangiorgiu/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Breb - Patrimoniul vernacular al satului Breb](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-breb-patrimoniul-vernacular-al-satului-breb/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Bogda](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-bogda/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Biertan](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-biertan/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Arpașu de Jos](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-arpasu-de-jos/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în localitatea Atid](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-localitatea-atid/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în comuna Mugeni](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-comuna-mugeni/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în comuna Lelese](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-comuna-lelese/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării tradiționale în comuna Bunila, localitatea Alun](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-traditionale-in-comuna-bunila-localitatea-alun/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Gospodării cu arhitectură tradițională din comuna Mărtiniș](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-gospodarii-cu-arhitectura-traditionala-din-comuna-martinis/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Drumul conacelor Comuna Ozun, sat Bicfalău](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-drumul-conacelor-comuna-ozun-sat-bicfalau/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Case cu arhitectura tradițională Hoghilag](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-case-cu-arhitectura-traditionala-hoghilag/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta satelor cu arhitectură tradițională: Arhitectura tradițională în comuna Ozun](https://iubesctransilvania.ro/ruta-satelor-cu-arhitectura-traditionala-arhitectura-traditionala-in-comuna-ozun/) - În căutarea patrimoniului care nu se vrea uitat: Satele cu arhitectură tradițională! Călătorim prin localități puțin cunoscute, a căror viață pulsează într-un ritm domol, unde descoperim bijuterii ale patrimoniului românesc. Din Maramureș și până în Munții Apuseni, din Bucovina în Oltenia și din Ținutul Secuiesc până în zona săsească din Transilvania, fiecare sat are un - Un stil de viață! - [Ruta castelelor: Castelul Ugron](https://iubesctransilvania.ro/ruta-castelelor-castelul-ugron/) - Pe urmele cavalerilor: O călătorie legendară prin castelele României! Ne întoarcem în timpul regilor, cavalerilor și al marilor bătălii, într-o incursiune încărcată de istorie și mister. Trecem împreună prin sălile unde ecourile balurilor încă răsună, iar fastul regal întâlnește umbrele dure ale unor timpuri demult apuse. De la ruinele misterioase, până la fortificațiile transformate și - Un stil de viață! - [Ruta castelelor: Castelul Urmanczy](https://iubesctransilvania.ro/ruta-castelelor-castelul-urmanczy/) - Pe urmele cavalerilor: O călătorie legendară prin castelele României! Ne întoarcem în timpul regilor, cavalerilor și al marilor bătălii, într-o incursiune încărcată de istorie și mister. Trecem împreună prin sălile unde ecourile balurilor încă răsună, iar fastul regal întâlnește umbrele dure ale unor timpuri demult apuse. De la ruinele misterioase, până la fortificațiile transformate și - Un stil de viață! - [Pășește în lumea magică a satului](https://iubesctransilvania.ro/paseste-in-lumea-magica-a-satului/) - - Un stil de viață! - [La strâns fânul prin Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/la-strans-fanul-prin-transilvania/) - - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Degustă Geoparcul](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-degusta-geoparcul/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Liniștea ancestrală](https://iubesctransilvania.ro/linistea-ancestrala/) - - Un stil de viață! - [De vizitat: Satul Breb din Maramureș](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-satul-breb-din-maramures/) - Satul Breb din apropierea stațiunii Ocna Șugatag și-a făcut un renume de ani buni ca destinație turistică. Este căutat pentru tot ceea ce este specific in ruralul maramureșean, de la casele vechi de lemn cu acareturile din gospodărie, până la mâncărurile alese, ospitalitate sau chiar pentru preocupările de sezon ale localnicilor. - Un stil de viață! - [O plimbare de duminică pe potecă](https://iubesctransilvania.ro/o-plimbare-de-duminica-pe-poteca/) - - Un stil de viață! - [Delicii de pus pe iarnă: Vinete la borcan](https://iubesctransilvania.ro/delicii-de-pus-pe-iarna-vinete-la-borcan/) - - Un stil de viață! - [Bucuria unei zile însorite la munte](https://iubesctransilvania.ro/bucuria-unei-zile-insorite-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Degustă Țara Călatei](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-degusta-tara-calatei/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [Ruta gastronomiei tradiționale românești: Bunătăți Hunedorene](https://iubesctransilvania.ro/ruta-gastronomiei-traditionale-romanesti-bunatati-hunedorene/) - Peisajul culinar românesc: Rețeta sofisticată a unei experiențe delicioase! În călătoria noastră culinară, degustăm România, cu ierburi sau mirodenii cu iz de Orient și tradiții balcanice, turcești sau maghiare. Suntem primiți în bucătăriile locale unde mâncărurile robuste au fiecare câte un secret și un povestitor gata să-l dezvăluie celor deschiși la vorbă. De la ciobanii - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Thobias din județul Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-thobias-din-judetul-sibiu/) - Între colinele pline de farmec ale localității Boarta din județul Sibiu stă enigmaticul Castel Thobias, o micuță comoară ce își ascunde tainele printre vechi ziduri. Cu o istorie învăluită în mister și fragmente rare de informații, acest castel încântă și intrigă, în egală măsură. Sursele istorice sunt vagi în ceea ce privește existența castelului. În - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Sturdza](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-sturdza/) - La doar 20 de km de orașul Roman, în inima unui parc romantic, vei descoperi un loc desprins parcă din basme: Castelul Sturdza din Miclăușeni. Cu o istorie plină de personaje fascinante și aerul unei epoci în care eleganța și erudiția făceau mai mult parte din valorile și preocupările societății înalte, o vizită la castelul - Un stil de viață! - [Drumul spre rai...](https://iubesctransilvania.ro/drumul-spre-rai/) - - Un stil de viață! - [Veșnic răcoritor... pârâul rece de la munte](https://iubesctransilvania.ro/vesnic-racoritor-paraul-rece-de-la-munte/) - - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Salbek din județul Arad](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-salbek-din-judetul-arad/) - Cu o arhitectură uimitoare și o poveste bogată, Castelul Salbek te invită să-i explorezi secretele și farmecul său unic. Descoperă această bijuterie aflată în comuna Petriș, județul Arad! Contele Salbek provenea dintr-o familie de germani, iar construcția actualului castel a fost finalizată în anul 1811 prin munca localnicilor. După diverse peripeții istorice și schimbări de - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Rhédey din Sângeorgiu de Pădure](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-rhedey-din-sangeorgiu-de-padure/) - Suntem în inima localității Sângeorgiu de Pădure și nici nu știi ce mare surpriză te așteaptă aici! Acest orășel aflat la mică distanță de Târgu Mureș este locul în care vei descoperi povestea unuia dintre strămoșii familiei regale britanice: Contesa Claudia Rhédey. Castelul, în stil neobaroc, a fost construit la începutul secolului XIX, astăzi fiind - Un stil de viață! - [Nu rata Perele de vară, un deliciu românesc](https://iubesctransilvania.ro/nu-rata-perele-de-vara-un-deliciu-romanesc/) - - Un stil de viață! - [Relaxare cu verdele muntelui](https://iubesctransilvania.ro/relaxare-cu-verdele-muntelui/) - - Un stil de viață! - [Cum să învingi canicula prin alimentație](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-invingi-canicula-prin-alimentatie/) - Adina Rusu, președinte al Colegiului Teritorial al Dieteticienilor din județul Iași, a declarat pentru Agerpres, că un aspect crucial în zilele toride este hidratarea corespunzătoare. Ea recomandă suplimentarea aportului de lichide cu 20-30% faţă de cantitatea consumată în mod uzual. Apa la temperatura camerei sau ușor răcită este ideală, evitând băuturile alcoolice, carbogazoase sau îndulcite care pot - Un stil de viață! - [Plimbarea liniștită de duminică](https://iubesctransilvania.ro/plimbarea-linistita-de-duminica/) - - Un stil de viață! - [Castraveții de grădină au beneficii multiple](https://iubesctransilvania.ro/castravetii-de-gradina-au-beneficii-multiple/) - - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Pekri din Ozd, județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-pekri-din-ozd-judetul-mures/) - Pe dealul ce privește deasupra micului sat Ozd din comuna Bichiș, județul Mureș, se înalță cu mândrie Castelul Pekri, o comoară vie a renascentismului arhitectural. Castelul cu elemente baroce este înțesat de poveștile grofilor maghiari care au trăit aici. Puțini știu că în edificiul care astăzi seamănă cu o fortăreață impunătoare a trăit și a - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Martinuzzi din județul Alba](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-martinuzzi-din-judetul-alba/) - Martore a sute de ani de istorie, ruinele Castelului Martinuzzi cuprind în zidurile lor nenumărate povești și legende ce incită curiozitatea și te fac să vrei să afli mai mult. Le poți descoperi în județul Alba, înconjurate de un peisaj lin și molcom, la marginea localității Vințu de Jos, la doar câțiva kilometri de orașele - Un stil de viață! - [Nu rata merele de vară](https://iubesctransilvania.ro/nu-rata-merele-de-vara/) - - Un stil de viață! - [O oază de liniște din Ardeal](https://iubesctransilvania.ro/o-oaza-de-liniste-din-ardeal/) - - Un stil de viață! - [Cum vă poate prelungi viața usturoiul](https://iubesctransilvania.ro/cum-va-poate-prelungi-viata-usturoiul/) - Un studiu efectuat recent pe 1.500 de persoane arată că usturoiul acționează, în corpul nostru, ca un medicament: ajută la scăderea colesterolului, reglează glicemia și tensiunea. Potrivit g4food.ro, celor care au participat la acest studiu le-au fost administrate, zilnic, timp de 14 zile, usturoi, sau preparate/suplimente din usturoi, în cantități cuprinse între 300mg și 22.400 mg. - Un stil de viață! - [Liniștea de duminică](https://iubesctransilvania.ro/linistea-de-duminica/) - - Un stil de viață! - [Un deliciu: Siropul de lavandă cu petale de trandafiri](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-siropul-de-lavanda-cu-petale-de-trandafiri/) - - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Kemény-Bánffy din județul Cluj](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-kemeny-banffy-din-judetul-cluj/) - Pe malul râului Arieş, la o distanţă de 50 de km de Cluj-Napoca, în satul Luncani, se înalță o clădire ce stă mărturie trecerii implacabile a timpului. Peste opt secole de istorie se ascund între zidurile Castelului Kemény-Bánffy care, dacă ar putea vorbi, ne-ar spune povești ale unor vremuri atât de îndepărtate încât azi mintea - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Kálnoky din Covasna](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-kalnoky-din-covasna/) - La doar 7 km de orașul Sfântu Gheorghe, în satul Valea Crișului, se află Castelul Kálnoky, în trecut locuit de una dintre cele mai importante și vechi familii de nobili din Transilvania. În istoria de peste 400 de ani a castelului, nobilii familiei Kálnoky au participat activ la viața politică și administrativă a zonei. Puține - Un stil de viață! - [Liniștea de la Fundata, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/linistea-de-la-fundata-brasov/) - - Un stil de viață! - [Simplitate](https://iubesctransilvania.ro/simplitate/) - - Un stil de viață! - [Probleme de sănătate pe care mărarul le poate rezolva](https://iubesctransilvania.ro/probleme-de-sanatate-pe-care-mararul-le-poate-rezolva/) - În afară de utilizările culinare cunoscute, mărarul poate fi folosit pentru îmbunătățirea sănătății. Datorită calităților sale nutritive, este de folos în probleme digestive și hormonale. Originar din regiunile mediteraneene, mărarul se folosește și în scopuri medicinale. Varianta proaspătă conține o gamă variată de nutrienți, inclusiv vitaminele A, B (1-9) și C, calciu, fier, magneziu, mangan, potasiu, zinc - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Beldy Ladislau din Budila, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-beldy-ladislau-din-budila-brasov/) - La doar 18 km de Brașov, Castelul Beldy Ladislau din Budila este o comoară a epocilor trecute. Arhitectura fațadei clădirii impresionează prin forma rezalitului central, susținut de șase coloane impunătoare, ce se deschide într-un balcon înalt înconjurat de grilaje din fier forjat cu detalii prețioase. Construit în anul 1731 de groful Béldy László, nepotul lui - Un stil de viață! - [Meniu tradițional: Carne de porc cu mămăligă și castraveți murați](https://iubesctransilvania.ro/meniu-traditional-carne-de-porc-cu-mamaliga-si-castraveti-murati/) - - Un stil de viață! - [Gem de vișine la ceaun](https://iubesctransilvania.ro/gem-de-visine-la-ceaun/) - - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Huniade din Timișoara](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-huniade-din-timisoara/) - Situat în centrul orașului Timișoara, Castelul Huniade reprezintă un simbol al identității sale istorice și culturale, fiind probabil una dintre cele mai vechi clădiri în funcțiune din Banat. A fost construit pe ruinele unui castel medieval din secolul al XIV-lea, ridicat de către Carol Robert de Anjou, rege al Ungariei. Un alt personaj emblematic pentru - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Brâncovenesc din comuna Sâmbăta de Sus](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-brancovenesc-din-comuna-sambata-de-sus/) - Castelul Brâncovenesc din Sâmbăta de Sus, situat în județul Brașov, este un monument ce reflecta în trecut perioada de înflorire a stilului arhitectural brâncovenesc în Țara Românească și în zonele învecinate. În secolul XVIII, castelul era una dintre puținele clădiri reprezentative pentru acest stil arhitectural caracterizat prin detalii ornamentale elaborate și influențe otomane și bizantine. - Un stil de viață! - [Frumusețea naturii pe Valea Nirajului](https://iubesctransilvania.ro/frumusetea-naturii-pe-valea-nirajului/) - - Un stil de viață! - [Câmp de flori pentru relaxare](https://iubesctransilvania.ro/camp-de-flori-pentru-relaxare/) - - Un stil de viață! - [Iaurtul și fructele de pădure sunt ,,somnifere” naturale](https://iubesctransilvania.ro/iaurtul-si-fructele-de-padure-sunt-somnifere-naturale/) - Alimentația poate afecta somnul, atât durata, cât și calitatea acestuia. Însă veganii și vegetarienii dorm cu aproximativ 30 de minute mai mult pe noapte decât ceilalți oameni care nu țin astfel de regimuri, potrivit unui sondaj recent publicat de Fundația pentru Somn (Sleep Foundation). Explicăm care sunt alimentele care-i ajută pe vegetarieni să aibă un - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Beldy din Jibou](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-beldy-din-jibou/) - Ca să ajungi la Castelul Béldy din Jibou drumul te va purta printr-o pădure deasă, în inima județului Sălaj. Călătoria în natură va fi apoi urmată de una în trecut, în lumea nobililor maghiari. Povestea construcției castelului se leagă de căsătoria lui Kálmán Béldy cu Pálma Wesselényi în 1903, pe un teren donat de tatăl - Un stil de viață! - [Delicios: Șorici și Urechi Pârlite](https://iubesctransilvania.ro/delicios-sorici-si-urechi-parlite/) - - Un stil de viață! - [Tradițional: Bulion de zarzăre,cu leuștean pentru acrit ciorbele, sau varza crudă](https://iubesctransilvania.ro/traditional-bulion-de-zarzarecu-leustean-pentru-acrit-ciorbele-sau-varza-cruda/) - - Un stil de viață! - [Avem și noi Elveția noastră, Vișeul de Sus, Maramureș](https://iubesctransilvania.ro/avem-si-noi-elvetia-noastra-viseul-de-sus-maramures/) - - Un stil de viață! - [Privește aici să uiți de depresie](https://iubesctransilvania.ro/priveste-aici-sa-uiti-de-depresie/) - - Un stil de viață! - [Câmpurile de lavandă pentru relaxare](https://iubesctransilvania.ro/campurile-de-lavanda-pentru-relaxare/) - - Un stil de viață! - [Verdele relaxant pe un câmp din Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/verdele-relaxant-pe-un-camp-din-transilvania/) - - Un stil de viață! - [Tradițional! Ciolan pe varză cu mămăligă și ardei iute](https://iubesctransilvania.ro/traditional-ciolan-pe-varza-cu-mamaliga-si-ardei-iute/) - - Un stil de viață! - [Magia relaxantă a apei la Ponor ...](https://iubesctransilvania.ro/magia-relaxanta-a-apei/) - - Un stil de viață! - [Pe poteci de munte](https://iubesctransilvania.ro/pe-poteci-de-munte/) - - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Beclean din județul Bistrița](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-beclean-din-judetul-bistrita/) - În centrul orașului Beclean din județul Bistrița-Năsăud vei descoperi Castelul Beclean și o nouă filă din istoria nobilimii maghiare din Transilvania. Circumstanţele construirii castelului sunt neclare, dar, pe parcursul istoriei sale, Castelul Beclean a fost martor la numeroase evenimente importante ce au avut loc sau au răsunat în zonă. Contele Pál Bethlen, cel care în - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Bánffy din Sâncrai, județul Alba](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-banffy-din-sancrai-judetul-alba/) - Pregătește-te pentru o fascinantă călătorie în timp, în vremea conților și a elegantelor curți nobiliare! Dealurile line din zona Aiudului ascund mici bijuterii arhitecturale cu istorii de multe sute de ani, iar una dintre ele este Castelul Banffy din Sâncrai, județul Alba. Istoria sa este legată de cea a cunoscutei familii de nobili maghiari Bánffy. - Un stil de viață! - [Gogoși pufoase și delicioase făcute din aluat pe bază de cartofi](https://iubesctransilvania.ro/gogosi-pufoase-si-delicioase-facute-din-aluat-pe-baza-de-cartofi/) - - Un stil de viață! - [Frumusețea Văii Târnavei Mici](https://iubesctransilvania.ro/frumsetea-vaii-tarnavei-mici/) - - Un stil de viață! - [O duminică liniștită pe culmea muntelui](https://iubesctransilvania.ro/o-duminica-linistita-pe-culmea-muntelui/) - - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Arcalia din zona Bistriței](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-arcalia-din-zona-bistritei/) - În satul Șieu-Magheruș din zona Bistriței ai ocazia să descoperi un castel aparte, ocrotit de un parc dendrologic divers, cu o multitudine impresionantă de specii de arbori și flori: Castelul Bethlen din Arcalia. Inițial o reședință nobiliară ridicată în secolele XVII-XVIII, a fost transformat în jurul anului 1880 într-un castel romantic, cu elemente arhitecturale maure - Un stil de viață! - [De admirat: Castelul Apafi din Dumbrăveni, Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-castelul-apafi-din-dumbraveni-sibiu/) - Un castel princiar cu zeci de slujitori, partide de vânătoare, baluri și oameni din înalta societate a vremii. Așa a arătat perioada de glorie a castelului Apafi din Dumbrăveni, care se află astăzi în centrul localității din județul Sibiu, la jumătatea distanței dintre Sighișoara și Mediaș. Un loc în care au poposit împărați, cancelari și - Un stil de viață! - [Început de vară la munte](https://iubesctransilvania.ro/inceput-de-vara-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Apus de soare magic la țară](https://iubesctransilvania.ro/apus-de-soare-magic-la-tara/) - - Un stil de viață! - [Hrană tradițională: Pâine cu unsoare și ceapă](https://iubesctransilvania.ro/hrana-traditionala-paine-cu-unsoare-si-ceapa/) - - Un stil de viață! - [Farmacia din grădină. Rolul legumelor în prevenirea unor boli foarte grave](https://iubesctransilvania.ro/farmacia-din-gradina-rolul-legumelor-in-prevenirea-unor-boli-foarte-grave-2/) - Legumele și verdețurile din grădină au efect terapeutic, cu atât mai puternic cu cât ele sunt produse în sistem tradiţional. O spun specialiştii în horticultură care s-au convins, în urma unor studii, că organismul uman preia din roadele pământului o gamă largă de substanţe care menţin sănătatea celulelor. Nu întâmplător, spune cercetătorul Costel Vânătoru, directorul - Un stil de viață! - [Iahnie de fasole în pâine cu cârnați și catraveți murați](https://iubesctransilvania.ro/iahnie-de-fasole-in-paine-cu-carnati-si-catraveti-murati/) - Foto: La Familia Fast Food Ludus - Un stil de viață! - [Mai puțin deranj din partea vecinilor la...Șirnea, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/mai-putin-deranj-din-partea-vecinilor-la-sirnea-brasov/) - - Un stil de viață! - [Borșul de pește, un deliciu care merită savurat mai des](https://iubesctransilvania.ro/borsul-de-peste-un-deliciu-care-merita-savurat-mai-des/) - - Un stil de viață! - [Minunile terapeutice ale susaiului, prima buruiană a primăverii](https://iubesctransilvania.ro/minunile-terapeutice-ale-susaiului-prima-buruiana-a-primaverii/) - Cunoscut şi sub denumirile de pălămidă grasă, iarba iepurelui, lăptucă, susăiţă sau tâlhărea, susaiul, altădată foarte prezent pe mesele românilor, este folosit destul de rar în bucătăria modernă sau în terapiile naturiste, în ciuda calităţilor sale culinare şi a virtuţilor terapeutice. Susaiul, planta ale cărei frunze tinere cu gust dulceag era folosită de bunicii noştri - Un stil de viață! - [Relaxarea de la munte](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-la-munte-2/) - - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Apafi din Dumbrăveni, județul Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-apafi-din-dumbraveni-judetul-sibiu/) - Un castel princiar cu zeci de slujitori, partide de vânătoare, baluri și oameni din înalta societate a vremii. Așa a arătat perioada de glorie a castelului Apafi din Dumbrăveni, care se află astăzi în centrul localității din județul Sibiu, la jumătatea distanței dintre Sighișoara și Mediaș. Un loc în care au poposit împărați, cancelari și - Un stil de viață! - [De vizitat: Castelul Arcalia din județul Bistrița](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-castelul-arcalia-din-judetul-bistrita/) - În satul Șieu-Magheruș din zona Bistriței ai ocazia să descoperi un castel aparte, ocrotit de un parc dendrologic divers, cu o multitudine impresionantă de specii de arbori și flori: Castelul Bethlen din Arcalia. Inițial o reședință nobiliară ridicată în secolele XVII-XVIII, a fost transformat în jurul anului 1880 într-un castel romantic, cu elemente arhitecturale maure - Un stil de viață! - [Socata, sucul natural de sezon](https://iubesctransilvania.ro/socata-sucul-natural-de-sezon/) - - Un stil de viață! - [O duminică liniștită la munte](https://iubesctransilvania.ro/o-duminica-linistita-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Să ne răcorim într-un pârâu rece de munte](https://iubesctransilvania.ro/sa-ne-racorim-intr-un-parau-rece-de-munte/) - - Un stil de viață! - [Tradițional. Pastramă de oaie la ceaun](https://iubesctransilvania.ro/traditional-pastrama-de-oaie-la-ceaun/) - - Un stil de viață! - [Terapie în natură: o plimbare de doar 2 minute după masă ajută la controlul glicemiei și scade hormonul stresului](https://iubesctransilvania.ro/terapie-in-natura-o-plimbare-de-doar-2-minute-dupa-masa-ajuta-la-controlul-glicemiei-si-scade-hormonul-stresului/) - - Un stil de viață! - [Puțină liniște de la țară...](https://iubesctransilvania.ro/putina-liniste-de-la-tara/) - - Un stil de viață! - [Liniștea unei duminici de primăvară](https://iubesctransilvania.ro/linistea-unei-duminici-de-primavara/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de sâmbătă: O expediție pe malul apei](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-sambata-o-expeditie-pe-malul-apei/) - - Un stil de viață! - [Să nu uităm să savurăm o pâine de casă](https://iubesctransilvania.ro/sa-nu-uitam-sa-savuram-o-paine-de-casa/) - - Un stil de viață! - [Fitness și alimentație sănătoasă, totul gratuit în grădina proprie](https://iubesctransilvania.ro/fitness-si-alimentatie-sanatoasa-totul-gratuit-in-gradina-proprie/) - - Un stil de viață! - [În liniștea muntelui la Fundata, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/in-linistea-muntelui-la-fundata-brasov/) - - Un stil de viață! - [Mic dejun la țară](https://iubesctransilvania.ro/mic-dejun-la-tara/) - - Un stil de viață! - [De admirat...Primăvara!](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-primavara/) - - Un stil de viață! - [Să contemplăm la frumusețea naturii](https://iubesctransilvania.ro/sa-contemplam-la-frumusetea-naturii/) - - Un stil de viață! - [Mușețelul, planta desprinsă din Rai care face minuni](https://iubesctransilvania.ro/musetelul-planta-desprinsa-din-rai-care-face-minuni/) - Nutriționiștii consideră mușețelul un dar al naturii. Această plantă gingașă, elegantă, fragilă și cu proprietăți atât de puternice este o binecuvântare pentru trup și suflet. În România are o arie mare de răspândire, înflorește începând cu lunile aprilie – mai și a doua oară în septembrie. Momentul cel mai prielnic de recoltare este atunci când - Un stil de viață! - [Farmacia din grădină. Rolul legumelor în prevenirea unor boli foarte grave](https://iubesctransilvania.ro/farmacia-din-gradina-rolul-legumelor-in-prevenirea-unor-boli-foarte-grave/) - Legumele și verdețurile din grădină au efect terapeutic, cu atât mai puternic cu cât ele sunt produse în sistem tradiţional. O spun specialiştii în horticultură care s-au convins, în urma unor studii, că organismul uman preia din roadele pământului o gamă largă de substanţe care menţin sănătatea celulelor. Nu întâmplător, spune cercetătorul Costel Vânătoru, directorul - Un stil de viață! - [La pas prin Transilvania!](https://iubesctransilvania.ro/la-pas-prin-transilvania/) - - Un stil de viață! - [Viața poate fi și simplă...](https://iubesctransilvania.ro/viata-poate-fi-simpla/) - Peisaj rural din Transilvania - Un stil de viață! - [Știai că frunzele de ridichi sunt comestibile?](https://iubesctransilvania.ro/stiai-ca-frunzele-de-ridichi-sunt-comestibile/) - Data viitoare când cumperi ridichi, nu mai arunca frunzele. Nu numai că le poți pregăti ca pe orice altă legumă cu frunze verzi, ci pot avea și anumite beneficii pentru sănătate.Adevărul este că nu există multe studii cu privire la proprietățile lor. Cu toate acestea, oamenii au folosit mult timp ridichile ca adjuvant pentru a trata - Un stil de viață! - [Poftă buna!](https://iubesctransilvania.ro/pofta-buna/) - - Un stil de viață! - [Hristos a înviat!](https://iubesctransilvania.ro/hristos-a-inviat-2/) - - Un stil de viață! - [Tradiționalele ouă roșii](https://iubesctransilvania.ro/traditionalele-oua-rosii/) - - Un stil de viață! - [Delicios de post: Cartofi cu ciuperci](https://iubesctransilvania.ro/delicios-de-post-cartofi-cu-ciuperci/) - - Un stil de viață! - [Peisaj rural din Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/peisaj-rural-din-transilvania/) - - Un stil de viață! - [Mâncarea tradițională de 1 Mai](https://iubesctransilvania.ro/mancarea-traditionala-de-1-mai/) - - Un stil de viață! - [Primăvara la munte în Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/primavara-la-munte-in-transilvania/) - - Un stil de viață! - [Grădina unui gospodar!](https://iubesctransilvania.ro/gradina-unui-gospodar/) - - Un stil de viață! - [Relaxare la Cheile Turzii](https://iubesctransilvania.ro/relaxare-la-cheile-turzii/) - - Un stil de viață! - [Primăvara la munte](https://iubesctransilvania.ro/primavara-la-munte/) - - Un stil de viață! - [O călătorie relaxantă pe drumuri de munte](https://iubesctransilvania.ro/o-calatorie-relaxanta-pe-drumuri-de-munte/) - - Un stil de viață! - [De admirat. Grădina unui gospodar simplu!](https://iubesctransilvania.ro/de-admirat-gradina-unui-gospodar-simplu/) - - Un stil de viață! - [Mic dejun de post!](https://iubesctransilvania.ro/mic-dejun-de-post/) - - Un stil de viață! - [Bucuria simplă a primăverii...](https://iubesctransilvania.ro/bucuria-simpla-a-primaverii/) - - Un stil de viață! - [Bună dimineața, poftiți la Micul Dejun de la țară!](https://iubesctransilvania.ro/buna-dimineata-poftiti-la-micul-dejun-de-la-tara/) - - Un stil de viață! - [Frumusețe unică. Bujorii de stepă de la Zau de Câmpie, județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/frumusete-unica-bujorii-de-stepa-de-la-zau-de-campie-judetul-mures/) - - Un stil de viață! - [Un desert delicios, gomboți cu prune...](https://iubesctransilvania.ro/un-desert-delicios-gomboti-cu-prune/) - Gombotii de prune sunt o delicioasă și tradițională mâncare românească, cunoscută și sub numele de „colțunași cu prune”. Acești dulci se pregătesc de obicei din aluat de cartofi, care este frământat cu grijă și apoi întins sub formă de foi subțiri. Umplutura este preparată din prune uscate și zahăr, cu un strop de scorțișoară pentru - Un stil de viață! - [Cura cu păpădie vindecă mai multe afecțiuni](https://iubesctransilvania.ro/cura-cu-papadie-vindeca-mai-multe-afectiuni/) - Se face primăvara și are un rol detoxifiant, de stimulare a drenajului limfatic și de susținere a funcției hepatice. Este important de știut că păpădia poate fi adaugată în diferite smoothie-uri, pe lângă alte plante și fructe. Tulpinile consumate fragede sunt un beneficiu pentru organism, însă în cantități moderate.De altfel, este înrudită cu prețioasa rucola. - Un stil de viață! - [Un deliciu de post: Salată orientală](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-de-post-salata-orientala/) - - Un stil de viață! - [Primăvara are un farmec aparte la sat](https://iubesctransilvania.ro/primavara-are-un-farmec-aparte-la-sat/) - - Un stil de viață! - [De ce să iubești Transilvania? Pentru apa rece și pură de la munte!](https://iubesctransilvania.ro/de-ce-sa-iubesti-transilvania-pentru-apa-rece-si-pura-de-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Un mic dejun copios înainte de munca în grădină](https://iubesctransilvania.ro/un-mic-dejun-copios-inainte-de-munca-in-gradina/) - - Un stil de viață! - [Bucură-te de liniștea și magia pădurii](https://iubesctransilvania.ro/bucura-te-de-linistea-si-magia-padurii/) - - Un stil de viață! - [Cârnații prăjiți la grătar, o plăcere vinovată...](https://iubesctransilvania.ro/carnatii-prajiti-la-gratar-o-placere-vinovata/) - - Un stil de viață! - [Gustare de post: Cremă de urzici tartinabilă](https://iubesctransilvania.ro/gustare-de-post-crema-de-urzici-tartinabila/) - - Un stil de viață! - [Peisaje superbe la Biertan, județul Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/peisaje-superbe-la-biertan-judetul-sibiu/) - - Un stil de viață! - [Savurează atunci când poți sarmalele în oală de lut](https://iubesctransilvania.ro/savureaza-atunci-cand-poti-sarmalele-in-oala-de-lut/) - - Un stil de viață! - [La plimbare prin munții Călimani](https://iubesctransilvania.ro/la-plimbare-prin-muntii-calimani/) - - Un stil de viață! - ["Mezelurile" din Transilvania sunt printre cele mai delicioase](https://iubesctransilvania.ro/mezelurile-din-transilvania-sunt-printre-cele-mai-delicioase/) - - Un stil de viață! - [Peisaje care îți taie răsuflarea pe Via Transilvanica](https://iubesctransilvania.ro/peisaje-care-iti-taie-rasuflarea-pe-via-transilvanica/) - Via Transilvanica, “drumul care unește”, este un traseu turistic de lungă distanță de 1.400 de kilometri care traversează România pe diagonală, de la Putna la Drobeta Turnu Severin și este destinat drumeției pe jos, cu bicicleta sau călare. Via Transilvanica este semnalizată cu marcaje vopsite, stâlpi indicatori, iar la fiecare km se găsește o bornă - Un stil de viață! - [Un deliciu local. Supa de găină](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-local-supa-de-gaina/) - - Un stil de viață! - [Un peisaj apreciat de străini! Primăvara la Sighișoara](https://iubesctransilvania.ro/un-peisaj-apreciat-de-straini-primavara-la-sighisoara/) - - Un stil de viață! - [Un mic dejun memorabil. Pâine cu ou și cicoare](https://iubesctransilvania.ro/un-mic-dejun-memorabil-paine-cu-ou-si-cicoare/) - - Un stil de viață! - [Să învățăm o lecție de viață de la ...pisici](https://iubesctransilvania.ro/sa-invatam-o-lectie-de-viata-de-la-pisici/) - Tu ai văzut vreo pisică stresată? - Un stil de viață! - [Un deliciu românesc de neratat](https://iubesctransilvania.ro/un-deliciu-romanesc-de-neratat/) - - Un stil de viață! - [Apreciază bucuria primăverii](https://iubesctransilvania.ro/apreciaza-bucuria-primaverii/) - - Un stil de viață! - [O duminică liniștită la țară](https://iubesctransilvania.ro/o-duminica-linistita-la-tara/) - - Un stil de viață! - [De post: Ardei umpluți](https://iubesctransilvania.ro/depost-ardei-umpluti/) - - Un stil de viață! - [Liniștea de la munte](https://iubesctransilvania.ro/linistea-de-la-munte-2/) - - Un stil de viață! - [Ceva dulce...prăjitură cu mere](https://iubesctransilvania.ro/ceva-dulce-prajitura-cu-mere/) - - Un stil de viață! - [Din magia pădurii...toporași](https://iubesctransilvania.ro/din-magia-padurii-toporasi/) - - Un stil de viață! - [Un mic dejun simplu și sățios](https://iubesctransilvania.ro/un-mic-dejun-simplu-si-satios/) - - Un stil de viață! - [Pur și simplu ...Viscri](https://iubesctransilvania.ro/pur-si-simplu-viscri/) - - Un stil de viață! - [Să contemplăm la o duminică liniștită](https://iubesctransilvania.ro/sa-contemplam-la-o-duminica-linistita/) - - Un stil de viață! - [Drumul spre liniște](https://iubesctransilvania.ro/drumul-spre-liniste/) - - Un stil de viață! - [Peisaj autentic](https://iubesctransilvania.ro/peisaj-autentic/) - - Un stil de viață! - [Bună dimineața...de la țară!](https://iubesctransilvania.ro/buna-dimineata-de-la-tara/) - - Un stil de viață! - [Nu rata o mâncare de urzici](https://iubesctransilvania.ro/nu-rata-o-mancare-de-urzici/) - - Un stil de viață! - [Mărginimea Sibiului](https://iubesctransilvania.ro/marginimea-sibiului/) - - Un stil de viață! - [Liniștea de la munte](https://iubesctransilvania.ro/linistea-de-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Relaxarea de la munte](https://iubesctransilvania.ro/relaxarea-de-la-munte/) - - Un stil de viață! - [Nu rata o plimbare relaxantă prin pădure](https://iubesctransilvania.ro/nu-rata-o-plimbare-relaxanta-prin-padure/) - - Un stil de viață! - [O mămăligă la ceaun e mereu binevenită](https://iubesctransilvania.ro/o-mamaliga-la-ceaun-e-mereu-binevenita/) - - Un stil de viață! - [Gutui proaspete, pentru un plus de vitamine](https://iubesctransilvania.ro/gutui-proaspete-pentru-un-plus-de-vitamine/) - - Un stil de viață! - [Să ne bucurăm de primăvară...](https://iubesctransilvania.ro/sa-ne-bucuram-de-primavara/) - - Un stil de viață! - [Munții Bucegi în județul Brașov](https://iubesctransilvania.ro/muntii-bucegi-in-judetul-brasov/) - - Un stil de viață! - [Nu uita de ustoroi...pentru un plus de sănătate](https://iubesctransilvania.ro/nu-uita-de-ustoroi-pentru-un-plus-de-sanatate/) - - Un stil de viață! - [Relaxare la Zărnești](https://iubesctransilvania.ro/relaxare-la-zarnesti/) - - Un stil de viață! - [3 destinații perfecte pentru deconectare și relaxare](https://iubesctransilvania.ro/3-destinatii-perfecte-pentru-deconectare-si-relaxare/) - Vrei să scapi de grijile cotidiene și de agitația urbană? Știm exact de ce ai nevoie. Am pregătit pentru tine o listă cu câteva destinații perfecte pentru deconectare și relaxare, astfel încât să te bucuri de liniște și pace din plin. Să începem! Măgura, județul Brașov Acest colț de paradis, păzit de munții Piatra Craiului - Un stil de viață! - [Bilbor -Harghita, un sat cu cel mai pur aer din țară](https://iubesctransilvania.ro/satul-bilbor-din-harghita-locul-cu-cel-mai-pur-aer-din-tara/) - Situat într-o zonă montană, la peste 1.000 de metri altitudine, în apropierea Munților Hășmașului și a Munților Giurgeu și cunoscut pentru peisajele sale frumoase, aerul curat și izvoarele minerale, satul Bilbor a devenit o reală atracție turistică pentru români și nu numai. Bilbor este o destinație populară pentru turiști dornici să se bucure de natură și de - Un stil de viață! - [3 destinații pentru o vacanță alături de cei mici](https://iubesctransilvania.ro/3-destinatii-pentru-o-vacanta-alaturi-de-cei-mici/) - Vrei să petreci timp de calitate alături de cei mici, în care să explorați locuri fascinante? Îți propunem aceste 3 destinații pentru o escapadă în familie. Muzeul ASTRA, Sibiu Dacă plănuiești un city-break la Sibiu alături de cei mici, asigură-te că nu ratezi o vizită la Muzeul ASTRA, cel mai mare muzeu în aer liber - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României - Călimănești și Căciulata](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ale-romaniei-calimanesti-si-caciulata/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Căciulata Indicaţii terapeutice "Ape sulfuroase, clorurate, sodice Sulfuroase, iodurate, bromurate, clorurate, sodice, hipertone, hipertermale ""Boli Aparat Locomotor, Boli Digestive și Renale Boli Neurologice Periferice BMN" Călimănești Indicaţii terapeutice "Ape - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României - Băile Herculane](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ale-romaniei-baile-herculane/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Ape minerale izotermale și hipertermale (38 - 60 0C) slab radioactive hipotone cu diferite compoziții chimice: - ape sulfuroase, clorurate, sodice, calcice - ape clorurate, sodice, calcice - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României - Geoagiu](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ale-romaniei-geoagiu/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Ape minerale bicarbonatate, calcice, magneziene, slab radioactive, hipotone, hipertemale""Boli Aparat Locomotor Boli Neurologice Periferice" - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României - Băile-Felix](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ale-romaniei-baile-felix/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Izvoare Cu Ape Minerale Bicarbonatate, Calcice, Magneziene, Sodice, Carbogazoase, Atermale. Sursa: https://www.bailetinca.ro/features/galerie-foto-video/ Bioclimat De Cruţare, Cu Clima Continental Moderata.Afectiuni ale Aparatului Locomotor,Afecţiuni ale Tubului Digestiv (Gastrita Cronică - Un stil de viață! - [4 obiective turistice din județul Bihor](https://iubesctransilvania.ro/4-obiective-turistice-din-judetul-bihor/) - Dacă plănuiești un city-break la Oradea îți propunem să continui explorarea și să vizitezi aceste 4 obiective fascinante din județul Bihor. Ca deobicei, am alcătuit o listă cu toate atracțiile care nu trebuie să îți scape. Să începem! Peștera Focul Viu În Valea Galbenă din Munții Bihorului, la altitudinea de 1165 de metri se află Peștera Focul - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Borșa, Maramureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-borsa-maramures/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Ape minerale carbogazoase bicarbonatate, feruginoase, calcice, hipotonice. Sursă foto: https://www.primariaborsamm.ro/ro/media""Nevroza Astenică, Boli Endocrine, Boli Respiratorii," - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Turda](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-turda/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Apă minerală de lac, clorurată, sodică de mare concentrație, hipertonă. Sursă foto: https://www.salinaturda.eu/locatie/strand-durgau/""Boli Aparat Locomotor Boli Respiratorii Boli Neurologice Periferice" - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Ocna-Dejului, Cluj](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ocna-dejului-cluj/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Apă minerală clorurată, sodică, slab sulfatată de mare concentrație, hipertonă.""Boli Aparat Locomotor Boli Neurologice Periferice" - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Cojocna, Cluj](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-cojocna-cluj/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice "Apă minerală clorurată, sodică de mare concentrație, hipertonă. Sursă foto: https://comunacojocna.ro/comuna-cojocna/"Boli Aparat Locomotor - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Sângeorz-Băi, județul Bistrița](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-sangeorz-bai-judetul-bistrita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Ape minerale bicarbonatate, clorurate, sodice, calcice, magneziene, carbogazoase, hipotone. Sursă foto: https://www.singeorzbai.com/blog/gallery/galerie-foto"Boli Digestive și Renale Boli Respiratorii BMN " - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Ocna Mureș, Alba](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ocna-mures-alba/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice Ape minerale clorurosodice - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Miercurea Sibiului](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-miercurea-sibiului/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice Ape minerale clorurosodice, bromurate, iodurate. - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale - Ocna Sibiului](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-si-termale-ocna-sibiului/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice cronice Afecţiuni inflamatorii ginecologice subacute și cronice Sterilitatea Afecțiuni respiratoriiApele sărate – heliotermie Lacul fără Fund Apa minerală a izvorului Horea Nămolul sapropelic Topoclimatul sedativ - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Bazna, Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-bazna-sibiu/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni reumatologice degenerative și abarticulare , Afecţiuni posttraumatice , Afecţiunile sistemului nervos periferic, Afecţiuni ginecologice Afecţiuni asociate - ORL, endocrine, boli profesionaleApe minerale clorurate sodice, iodurate, bromurate, - Un stil de viață! - [Gluma săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/gluma-saptamanii-82/) - - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale – Jabenița, Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-jabenita-mures-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice, boli articulareApe cloruro-sodice (sărate) Nămol Sursa: Iubesc Transilvania - Un stil de viață! - [Din trecut...1960](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-1960-8/) - - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale – Sângeorgiu de Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-sangeorgiu-de-mures-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni ale sistemului osteoarticular, Nervos, cardiovascular şi endocrin, ale aparatului genital, digestiv, respirator şi renourinar, afecţiuni dermatologice, otorinolaringologice, neuropsihice, reumatologiceApe minerale clorurate, sodice, iodurate, hipotone, concentrate și - Un stil de viață! - [Ungaria semnează un acord cu Emiratele Arabe pentru un proiect imobiliar la Budapesta](https://iubesctransilvania.ro/ungaria-semneaza-un-acord-cu-emiratele-arabe-pentru-un-proiect-imobiliar-la-budapesta/) - Guvernul ungar va semna un acord cu Emiratele Arabe Unite în vederea construirii unui ambițios complex imobiliar în capitala Ungariei, Budapesta, proiect ce a suscitat îngrijorarea primarului, informează AFP. Proiectul vizează modernizarea unei gări astăzi aproape abandonate și a împrejurimilor ei, pentru o sumă totală de 5 miliarde de euro. Potrivit unui document publicat joi - Un stil de viață! - [Întrebarea săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/intrebarea-saptamanii-60/) - - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale – Ideciu de Jos, Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-ideciu-de-jos-mures-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli articulare degenerative, reumatismul abarticular Aparatul respiratorbronșită cronică, astmul broșnic NeurastenieApe minerale clorurosodice calcice, magneziene, sulfuroase, feruginoase Nămol sapropelic Sursa: Iubesc Transilvania - Un stil de viață! - [Din trecut...1904](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-1904/) - - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale – Sovata](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-sovata-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli ginecologice (Insuficienţă ovariană, Cervicită cronică Metrosalpingită cronică) Afecţiuni reumatologice degenerative, afectiuni inflamatorii cronice , Stări post-traumatice, Afecțiuni ale sistemului nervos periferic, Afecțiuni cardiovasculare Boli endocrine, Afecțiuni - Un stil de viață! - [Garsonieră cu duş lângă birou, scoasă la închiriat în Târgu Mureş](https://iubesctransilvania.ro/garsoniera-cu-dus-langa-birou-scoasa-la-inchiriat-in-targu-mures/) - Celebra garsonieră din Cluj, închiriată pentru preţul de 180 de euro, pare să fie detronată în prezent de oferta unui proprietar din Târgu Mureş. Un proprietar din Târgu Mureş a ajuns viral în mediul online, după ce a anunţat că oferă o cameră tip garsonieră înspre închiriere. Locuinţa pare să fie destinată mai ales studenţilor, - Un stil de viață! - [Prelevare multi-organ şi ţesut, astăzi, la Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Tîrgu Mureş](https://iubesctransilvania.ro/prelevare-multi-organ-si-tesut-astazi-la-spitalul-clinic-judetean-de-urgenta-tirgu-mures-2/) - În cursul zilei de astăzi, 12 ianuarie 2024, mai multe echipe de medici de la Târgu Mureş, Bucureşti şi Cluj, au prelevat ficatul, rinichii şi os-tendon de la un pacient aflat în moarte cerebrală la Spitalul Clinic Judeţean de Urgenţă Târgu Mureş. Este vorba despre un bărbat de 35 de ani, internat în Secţia Clinică - Un stil de viață! - [Se redeschide bazinul de înot didactic din Luduș](https://iubesctransilvania.ro/se-redeschide-bazinul-de-inot-didactic-din-ludus/) - 𝗕𝗮𝘇𝗶𝗻𝘂𝗹 𝗱𝗲 𝗜𝗻𝗼𝘁 𝗗𝗶𝗱𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰 𝗱𝗶𝗻 𝗼𝗿𝗮𝘀𝘂𝗹 𝗟𝘂𝗱𝘂𝘀 𝘀𝗲 𝘃𝗮 𝗿𝗲𝗱𝗲𝘀𝗰𝗵𝗶𝗱𝗲 𝗶𝗻𝗰𝗲𝗽𝗮𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝗻𝗶, 𝟭𝟱 𝗶𝗮𝗻𝘂𝗮𝗿𝗶𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰.𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂𝗹 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘃𝗮 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁i𝗼𝗻𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝗻𝗶 𝗽𝗮𝗻𝗮 𝘃𝗶𝗻𝗲𝗿𝗶 𝗶𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗲𝗹𝗲 𝟭𝟬.𝟬𝟬 – 𝟮𝟭.𝟬𝟬, 𝗶𝗮𝗿 𝘀𝗮𝗺𝗯𝗮𝘁𝗮 𝘀𝗶 𝗱𝘂𝗺𝗶𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗼𝗿𝗮 𝟭𝟭.𝟬𝟬 𝗽𝗮𝗻𝗮 𝗹𝗮 𝗼𝗿𝗮 𝟮𝟭.𝟬𝟬 - Un stil de viață! - [Gardurile din jurul blocurilor sunt interzise! Cât este amenda?](https://iubesctransilvania.ro/gardurile-din-jurul-blocurilor-sunt-interzise-cat-este-amenda/) - În mai multe cartiere din Târgu Mureș putem vedea, în jurul blocurilor de locuințe, tot felul de garduri și porți improvizate care limitează accesul liber. Deși acest lucru, des întâlnit înainte de 1989 când în jurul multor blocuri puteam întâlni chiar și grădini de zarzavaturi, este acum interzis se pare că nimeni nu a luat - Un stil de viață! - [Se închid cabinetele medicilor de familie din 1 februarie? De marți, medicii ies în stradă!](https://iubesctransilvania.ro/se-inchid-cabinetele-medicilor-de-familie-din-1-februarie-de-marti-medicii-ies-in-strada/) - Medicii din familie din Mureș vor protesta în stradă. În acest sens președintele Patronatului Medicilor de Familie din Mureș, dr. Iulia Băilă, a depus la Primăria Târgu Mureș o cerere pentru avizarea pichetării prefecturii, de cca. 100 de medici, zilnic, în perioada 16 – 19 ianuarie, între orele 12.00 și 14.00. Medici sunt nemulțumiți de - Un stil de viață! - [(P) Se va introduce gazul pe Valea Mureșului Superior, Valea Gurghiului, Valea Beicii și în alte zone din jud. Mureș](https://iubesctransilvania.ro/p-se-va-introduce-gazul-pe-valea-muresului-superior-valea-gurghiului-valea-beicii-si-in-alte-zone-din-jud-mures/) - Au fost aprobate fondurile guvernamentale pentru noi rețele de distribuție de gaze naturale în județul Mureș, așa cum precizam în luna octombrie. Astfel: 𝐈𝐧𝐟𝐢𝐢𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐭𝐢𝐞 gaze naturale:ADI Deda – Comuna Rusii-Munti, Comuna DEDA, comunele VĂTAVA, BRÂNCOVENEȘTI și ALUNIȘ – înființare rețea de distribuție gaze naturale – 15.213 locuitori – 44.000.000 leiADI Apold – - Un stil de viață! - [Top cele mai frumoase locuri din România pe timp de iarnă](https://iubesctransilvania.ro/top-cele-mai-frumoase-locuri-din-romania-pe-timp-de-iarna-2/) - Vrei să pornești într-o aventură prin țară în sezonul rece? Știm câteva locuri care devin magice odată cu venirea iernii. Îți propunem aceste 4 destinații deosebite, pentru o vacanță desprinsă din basme. Lacul Colibița, județul Bistrița-Năsăud Deși este o atracție vedetă a sezonului estival, pe timp de iarnă, lacul Colibița, sau „marea de la munte” - Un stil de viață! - [Programul pârtiilor de schi deschise în Harghita](https://iubesctransilvania.ro/programul-partiilor-de-schi-deschise-in-harghita/) - Pârtia Lobogó din Băile Homorod vă așteaptă cu următorul program: Resort-ul de ski din Harghita Băi așteaptă vizitatorii cu următorul program: Pârtia Toplița așteaptă vizitatorii cu următorul program: Pârtia Piricske așteaptă vizitatorii cu următorul program: Pârtia Havas Bucsin așteaptă vizitatorii cu următorul program: Pârtia SkiGyimes își deschide porțile vineri, la ora 9.00. - Un stil de viață! - [Un număr record de români și-au depus banii la Pilonul III de pensii, în 2023](https://iubesctransilvania.ro/un-numar-record-de-romani-si-au-depus-banii-la-pilonul-iii-de-pensii-in-2023/) - Circa 83.000 de români au început în 2023 să economisească pentru vârsta retragerii prin fondurile de pensii private facultative (Pilonul III), un record pentru numărul de clienți nou-atrași în sistem într-un singur an începând cu 2008, reflectând nivelul ridicat de încredere a populației în pensiile private, arată datele transmise de... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Luni, protest al fermierilor în centrul din Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/luni-protest-al-fermierilor-in-centrul-din-targu-mures/) - Luni, 15 ianuarie, în intervalul orar 10.00 – 14.00, în fața Instituției Prefectului din Târgu Mureș, Piața Victoriei, va avea loc un protest al fermierilor. Conform unui comunicat de presă al Grupării de Jandarmi Mobilă Târgu Mureș care, alături de celelalte instituții cu atribuții în domeniu, va lua măsuri pentru pentru asigurarea ordinii publice şi - Un stil de viață! - [Toate expozițiile de la Muzeul Naţional al Carpaţilor Răsăritenii vor fi deschise pentru public](https://iubesctransilvania.ro/toate-de-la-muzeul-national-al-carpatilor-rasaritenii-vor-fi-deschise-pentru-public/) - Expozițiile valorifică și promovează rezultatele cercetărilor MNCR, într-un spațiu primitor și atractiv, care stimulează creativitatea și imaginația fiecărui vizitator. Fiecare punct muzeal are un alt specific, expozițiile noastre abordând subiecte precum arheologia, memorialistica, etnografia și istoria locală. Muzeul oferă vizitatorilor jocuri, puzzle-uri, filmulețe interactive, ateliere creative și multe, multe alte surprize, la care toată lumea, - Un stil de viață! - [Începe sezonul de schi la Şugaș Băi; tarifele rămân neschimbate](https://iubesctransilvania.ro/incepe-sezonul-de-schi-la-sugas-bai-tarifele-raman-neschimbate/) - Pârtia mică de schi din staţiunea Şugaș Băi, aflată la circa 10 kilometri de municipiul Sfântu Gheorghe, se deschide sâmbătă, iar tarifele rămân neschimbate, au anunţat autorităţile locale. Locuitorii municipiului Sfântu Gheorghe care deţin cardul Sepsi, precum şi posesorii cardurilor pentru familii numeroase, eliberate la cerere de către Primărie, pot beneficia de reduceri semnificative. Pârtia - Un stil de viață! - [Vârful Saca Mare, locul din Mureș unde te poți bucura de zăpadă](https://iubesctransilvania.ro/varful-saca-mare-locul-din-mures-unde-te-poti-bucura-de-zapada/) - Dacă ești în căutare de zăpadă și nu știi unde o găsești, Saca Mare este întotdeauna o idee bună! Cu o altitudine de 1777m, vârful Saca Mare oferă panorame care-ți taie răsuflarea, pe vreme senină. Dar merită plimbarea și pentru a admira brazii încărcați de zăpadă. Foto: Backpackers Romania Sursa: Visit Mures - Un stil de viață! - [CNAS a publicat în transparenţă decizională valoarea punctelor pentru serviciile medicale](https://iubesctransilvania.ro/cnas-a-publicat-in-transparenta-decizionala-valoarea-punctelor-pentru-serviciile-medicale/) - Casa Naţională de Asigurări de Sănătate (CNAS) a publicat în transparenţă decizională valoarea punctelor per capita şi pe serviciu în asistenţa medicală primară şi valoarea punctului pe serviciu în asistenţa medicală ambulatorie de specialitate, transmite Agerpres. Potrivit unui comunicat de presă transmis, joi, de CNAS, valoarea a fost calculată ţinându-se cont de sumele alocate pentru - Un stil de viață! - ["Viaţa e în direct doar aici!" de Radu Herjeu, spectacol lectură de Ziua Culturii Naţionale](https://iubesctransilvania.ro/viata-e-in-direct-doar-aici-de-radu-herjeu-spectacol-lectura-de-ziua-culturii-nationale/) - Compania "Liviu Rebreanu" a Teatrului Naţional Târgu Mureş prezintă un spectacol lectură special, "Viaţa e în direct doar aici!" de Radu Herjeu, care va fi transmis online cu prilejul Zilei Culturii Naţionale. "'Viaţa e în direct doar aici!' de Radu Herjeu explorează influenţa profundă a televiziunii în societatea noastră şi modul în care domină viaţa - Un stil de viață! - [Proiect de lege care aprobă Contractul de finanţare pentru A3, între România şi Banca Europeană de Investiţii](https://iubesctransilvania.ro/proiect-de-lege-care-aproba-contractul-de-finantare-pentru-a3-intre-romania-si-banca-europeana-de-investitii/) - Executivul a adoptat, joi, proiectul de lege pentru aprobarea Contractului de finanţare - Autostrada A3 România-Cofinanţare aferentă Mecanismului de redresare şi rezilienţă - dintre România şi Banca Europeană de Investiţii, semnat la Bucureşti la 16 noiembrie 2023 şi la Luxemburg la 20 noiembrie 2023. Obiectivul principal al Proiectului îl constituie construcţia unei secţiuni din Autostrada - Un stil de viață! - [Târgumureșenii au obligația să-și curețe trotuarele aferente de zăpadă și gheață](https://iubesctransilvania.ro/targumuresenii-au-obligatia-sa-si-curete-trotuarele-aferente-de-zapada-si-gheata/) - Conform prevederilor Hotărârii Consiliului Local Târgu Mureș nr. 302 din 2021 proprietarii, administratorii sau chiriașii imobilelor precum și asociațiile de proprietari au obligația de a îndepărta zăpada și gheața de pe trotuarele aferente imobilelor. Amenzile prevazute sunt cuprinse între 500 și 1.000 de lei sau între 2.400 și 2.500 de lei în cazul asociațiilor de - Un stil de viață! - [Peste 182 milioane lei pentru extinderea rețelei de gaze din judeţul Mureş](https://iubesctransilvania.ro/peste-182-milioane-lei-pentru-extinderea-retelei-de-gaze-din-judetul-mures/) - Prefectul judeţului Mureş, Ciprian Dobre, a anunţat, joi seara, că a fost semnat Ordinul prin care au fost aprobate fonduri în valoare totală de peste 182 milioane lei pentru 18 proiecte importante din judeţ, prin Programul de investiţii "Anghel Saligny". "Peste 182 milioane lei pentru 18 proiecte importante din Mureş. Azi s-a semnat Ordinul prin - Un stil de viață! - [Finanțare de aproape 1.500.000 de lei pentru Școala Gimnazială Sâncraiu de Mureș](https://iubesctransilvania.ro/finantare-de-aproape-1-500-000-de-lei-pentru-scoala-gimnaziala-sancraiu-de-mures/) - Conducerea Școlii Gimnaziale Sâncraiu de Mureș a semnat ieri, 10.01.2024, contractul de finanțare în calitate de câștigătoare în runda a II-a a Programului Național pentru Reducerea Abandonului Școlar (PNRAS). Prin intermediul schemei de Granturi, această instituție educațională va beneficia de o finanțare în valoare de 1.484.475 lei pentru implementarea unui proiect amplu de îmbunătățire a - Un stil de viață! - [Szőcs Bernadette, bronz la tenis de masă la dublu în Doha](https://iubesctransilvania.ro/szocs-bernadette-bronz-la-tenis-de-masa-la-dublu-in-doha/) - Bernadette Szocs și Ovidiu Ionescu au câștigat, joi, medalia de bronz la proba de dublu mixt, la WTT Star Contender Doha 2024, informează Federația Română de Tenis de Masă, pe Facebook. ”Seria victoriilor s-a oprit în semifinala în care perechea de dublu mixt a României a acces după victoriile cu Yiu Kwan To/NG Wing Lam - Un stil de viață! - [Transportatorii și fermierii forțează intrarea în București. Au spart barajul poliției și vor să ajungă la Guvern](https://iubesctransilvania.ro/transportatorii-si-fermierii-forteaza-intrarea-in-bucuresti-au-spart-barajul-politiei-si-vor-sa-ajunga-la-guvern/) - Poliția a blocat intrarea transportatorilor și fermierilor în Capitală, aceștia dorind să ajungă în Piața Victoriei pentru a protesta față de prețul carburanților, scumpirile polițelor RCA și taxele de drum. Manifestanții au spart însă barajul. Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Fost portar la echipa de fotbal din Târgu-Mureş, pe lista de transferuri a lui Dinamo](https://iubesctransilvania.ro/fost-portar-la-echipa-de-fotbal-din-targu-mures-pe-lista-de-transferuri-a-lui-dinamo/) - Eduard Pap, fost internaţional de tineret, portar trecut în cariera sa inclusiv pe la Târgu-Mureş, figurează pe lista de transferuri a lui Dinamo Bucureşti.Pap (29 de ani, originar din Jimbolia), a jucat la Târgu-Mureş în sezonul 2016-2017, după care a plecat la FC Botoşani, echipă de la care s-a transferat după şase sezoane foarte bune, - Un stil de viață! - [FUTSAL: Doi jucători cu experienţă la CSM!](https://iubesctransilvania.ro/futsal-doi-jucatori-cu-experienta-la-csm/) - Echipa noastră de futsal de Liga 1 se pregăteşte intens să-şi schimbe soarta în anul 2024. Coordonatorul proiectului, Cosmin Gherman a apelat la doi jucători cu experienţă atât în campionatul nostru, cât şi în străinătate. Ion Al-Ioani şi Tamás Tifán au mai lucrat cu antrenorul Cosmin Gherman. Al-Ioani a şi jucat cu Gherman în - Un stil de viață! - [e-Factura, un instrument de tortură pentru micile firme corecte](https://iubesctransilvania.ro/e-factura-un-instrument-de-tortura-pentru-micile-firme-corecte/) - Antreprenorii sunt terorizați de termenele din e-Factura și de erori. Grupurile sunt pline de oameni care prezintă situații diferite, erori diferite. Poate una dintre cele mai „amuzante” erori vine dintr-o aplicație de facturare cunoscută care a integrat e-Factura: „A fost atinsă limita maximă de apelări pe care le poate primi ANAF. Te rugăm reîncearcă mai - Un stil de viață! - [ZF: Cele mai mari creșteri salariale în Harghita, Mureș la coada clasamentului](https://iubesctransilvania.ro/zf-cele-mai-mari-cresteri-salariale-in-harghita-mures-la-coada-clasamentului/) - Companiile din Harghita, Dâmboviţa şi Constanţa au crescut salariile cel mai mult, iar cele din Călăraşi, Brăila şi Alba au avut cele mai mici creşteri salariale. În Harghita, salariile au crescut cu 26% în septembrie 2023 faţă de aceeaşi lună din anul precedent. Județul Mureș se află la coada clasamentului la capitolul creșteri, cu doar 11%, - Un stil de viață! - [Peste 440 de apeluri false la 112 anul trecut în Mureș](https://iubesctransilvania.ro/peste-440-de-apeluri-false-la-112-anul-trecut-in-muret/) - În situațiile de urgență, fiecare secundă contează, de aceea polițiștii recomandă să nu se abuzeze de acest număr de telefon dacă nu există într-adevăr un motiv real sau o urgenţă. Serviciul de urgență 112 este destinat cetățenilor și, utilizat responsabil, poate salva vieți. Situațiile temeinic justificate pentru apelarea numărului de urgență 112 sunt cele în - Un stil de viață! - [Ameninţare falsă cu bombă la două licee din Miercurea-Ciuc şi Odorheiu Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/amenintare-falsa-cu-bomba-la-doua-licee-din-miercurea-ciuc-si-odorheiu-secuiesc/) - Două licee din Miercurea-Ciuc şi Odorheiu Secuiesc au fost evacuate, joi, după ce au fost primite ameninţări cu bombă, care s-au dovedit a fi false. Potrivit informaţiilor furnizate AGERPRES de purtătorul de cuvânt al IPJ Harghita, Maria Plumbu, poliţiştii harghiteni au fost sesizaţi, prin numărul de urgenţă 112, cu privire la faptul că o încărcătură - Un stil de viață! - [Noul formular al declarației unice](https://iubesctransilvania.ro/noul-formular-al-declaratiei-unice/) - Formularul declaraţiei unice utilizat pentru declararea veniturilor extrasalariale estimate că vor fi realizate de persoanele fizice în 2024 şi a contribuţiilor sociale aferente acestora a fost oficializat prin publicarea Ordinului preşedintelui ANAF nr. 6 din 2024 în Monitorul Oficial. Formularul declaraţiei unice în format hârtie poate fi consultat şi descărcat de aici, instrucţiunile de completare pot - Un stil de viață! - [În Ungaria începe un program de sprijinire a schimbării de generaţii la locurile de muncă](https://iubesctransilvania.ro/in-ungaria-incepe-un-program-de-sprijinire-a-schimbarii-de-generatii-la-locurile-de-munca/) - În Ungaria începe un program de sprijinire a schimbării de generaţii la locurile de muncă, la care pot participa - pentru a obţine o suplimentare a salariilor - companiile care doresc să asigure transferul de experienţă de muncă între angajaţii care se află aproape de pensionare şi tinerii care se află la începutul carierei, a - Un stil de viață! - [ANL. Locuințele închiriate tinerilor specialiști din învățământ sau sănătate nu vor mai putea fi vândute](https://iubesctransilvania.ro/anl-locuintele-inchiriate-tinerilor-specialisti-din-invatamant-sau-sanatate-nu-vor-mai-putea-fi-vandute/) - Locuințele ANL închiriate tinerilor specialiști din învățământ sau sănătate nu vor mai putea fi vândute. Locuințele Agenției Naționale pentru Locuințe (ANL) destinate în mod exclusiv închirierii tinerilor specialiști din învățământ sau sănătate nu vor mai pute fi vândute, conform unui ordonanțe de urgență pregătite de către Guvern. Totodată, vor fi stabilite tarife minime de închiriere a - Un stil de viață! - [Fermieri din Mureș, Harghita, Covasna, Cluj, Bistrița Năsăud Alba și Sibiu, premiați la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/fermieri-din-mures-harghita-covasna-cluj-bistrita-nasaud-alba-si-sibiu-premiati-la-targu-mures/) - PRIAevents sub egida Ministerului Agriculturii și Dezvoltării Rurale, APIA și AFIR, având parteneri principali Asociația Agricultorilor Maghiari Organizația Mureș - RMGE Maros Szervezet , LAPAR, APIA, AFIR, Patronatul Roman Alba,organizează în 20 ianuarie prima Gală a Fermierilor organizată la Târgu Mureș - Un stil de viață! - [S-a stabilit data examenului de admitere la UMFST](https://iubesctransilvania.ro/s-a-stabilit-data-examenului-de-admitere-la-umfst/) - Proba scrisă a examenului de admitere la UMFST G.E. Palade Târgu Mureș va avea loc în data de 21 iulie 2024. Pentru a fi la curent cu noutățile admiterii 2024, vă recomandăm să consultați periodic platforma dedicată admiterii: https://adminfo.umfst.ro/. Admitere2024 #UMFST - Un stil de viață! - [Primul termen](https://iubesctransilvania.ro/primul-termen-26/) - B.E.J. Vintila Marius- Andrei cu sediul în Târgu Mureş, str. Bolyai, nr. 6, sc. B etaj 1, ap. 2, jud. Mureş, prin executor judecătoresc Vintila Marius- Andrei, vinde prin licitaţie publică organizată, la sediul său, în data de 05.02.2024, orele 10:00, imobilul situat în Târgu Mureş, str. Busuiocului, nr. 7, et. 4, ap.40, judeţul Mureş, - Un stil de viață! - [FrieslandCâmpina limitează disponibilizările la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/frieslandcampina-limiteaza-disponibilizarile-la-targu-mures/) - Filiala locală a producătorul de lactate FrieslandCampina, cu două fabrici de producție în Târgu Mureș și Cluj- Napoca, spune că strategia de optimizare a costurilor prin reducerea numărului locurilor de muncă la nivel global va avea un impact "limitat" asupra colegilor din România. Producătorul olandez a anunțat în decembrie că, în următorii doi ani, va - Un stil de viață! - [O nouă ediţie a Cupei Q-Fluid la hochei pe gheaţă la patinoarul artificial Mureș](https://iubesctransilvania.ro/o-noua-editie-a-cupei-q-fluid-la-hochei-pe-gheata-la-patinoarul-artificial-mures/) - Eveniment se va desfăşura sâmbătă şi duminică, 13-14 ianuarie la Patinoarul artificial Mureş. Vor fi prezenţi peste 500 de copii din aproape 30 de cluburi din ţară la categoriile U7, U9 şi U11. Competiţia va începe în ambele zile la ora 9 şi se va termina după masă târziu. Iată programul: - Un stil de viață! - [Punctul negru pentru lipsa confortului și a vitezei de deplasare a trenurilor românești](https://iubesctransilvania.ro/punctul-negru-pentru-lipsa-confortului-si-a-vitezei-de-deplasare-a-trenurilor-romanesti/) - - Un stil de viață! - [Centura Reghin are un câștigător inițial](https://iubesctransilvania.ro/centura-reghin-are-un-castigator-initial/) - Castigatorul initial este asocierea: DIMEX-2000 COMPANY (Leader),CML.RO S.R.L.,OPR ASFALT,OBRAS PUBLICAS Y REGADIOS,SC EXPLAN SRL, Dimex-2000 lucreazză în prezent pe santierul al legaturii cu Autostrada A3 de la Tureni. Problema este ca celelalte oferte au fost declarate neconforme. Au fost depuse 3 contestatii, si riscul ca sa gaseasca ceva neconform la singura oferta valida poate duce - Un stil de viață! - [Punctul alb pentru Liceul Teoretic Gheorghe Marinescu la aniversarea a 75 de ani](https://iubesctransilvania.ro/punctul-alb-pentru-liceul-teoretic-gheorghe-marinescu-la-aniversarea-a-75-de-ani/) - - Un stil de viață! - [(Video) Transportul începe să devină civilizat la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/video-transportul-incepe-sa-devina-civilizat-la-targu-mures/) - - Un stil de viață! - [(Video) Percheziții în această dimineață pentru evaziune fiscală](https://iubesctransilvania.ro/video-perchezitii-in-aceasta-dimineata-pentru-evaziune-fiscala/) - În această dimineață, polițiștii Serviciului de Investigare a Criminalității Economice Mureș, sub coordonarea procurorului de caz din cadrul Parchetului de pe lângă Tribunalul Mureș, efectuează 15 percheziții domiciliare, în județele Mureș, Iași și Galați, pentru documentarea activității infracționale de evaziune fiscală. Prejudiciul estimat, până în prezent, este de aproximativ 153.400 de lei. Suportul de specialitate - Un stil de viață! - [Liceul Teoretic “Gheorghe Marinescu” din Târgu Mureș a aniversat 75 de ani de existență](https://iubesctransilvania.ro/liceul-teoretic-gheorghe-marinescu-din-targu-mures-a-aniversat-75-de-ani-de-existenta/) - Miercuri 10 ianuarie de la ora 17.00 în Sala Mare a Palatului Culturii din Târgu Mureș a avut loc evenimentul intitulat “VOCI DIN TIMPURI”, dedicat împlinirii a 75 de ani de la înființarea Liceului Teoretic “Gheorghe Marinescu” din Târgu Mureș. În deschiderea spectacolului eleva Iulia Valeria Moldovan a interpretat melodia Of,inimioară. A fost prezentat - Un stil de viață! - [Accident grav între Zau și Miheșu de Câmpie](https://iubesctransilvania.ro/accident-grav-intre-zau-si-mihesu-de-campie/) - Pompierii militari din cadrul Secției Sărmașu intervin în aceste momente cu două autospeciale de stingere, precum și două ambulanțe SMURD, în colaborare cu un echipaj din cadrul SAJ Mureș la un accident rutier produs între localitățile Zau de Câmpie și Miheșu de Câmpie. În accidentul rutier au fost implicate două autoturisme, rezultând 3 victime care - Un stil de viață! - [Matyas Laszlo (16 ani), din Fântânele, în cantonament cu echipa de seniori a FCSB, în Turcia](https://iubesctransilvania.ro/matyas-laszlo-16-ani-din-fantanele-in-cantonament-cu-echipa-de-seniori-a-fcsb-in-turcia/) - Foarte tânărul fotbalist mureşean, căpitan al unei echipe de juniori a FCSB, a fost cooptat de staff-ul echipei în lotul de 28 de jucători care a făcut deplasarea la Antalya, în Turcia, pentru cantonamentul de iarnă. Matyas Laszlo, care e şi internaţional de juniori, nu e la primul contact cu "echipa mare" a FCSB. El - Un stil de viață! - [Firma ”Cămara Noastră - Poftă de România” cu produse pentru Lidl închisă temporar de ANPC](https://iubesctransilvania.ro/firma-camara-noastra-pofta-de-romania-cu-produse-pentru-lidl-inchisa-temporar-de-anpc/) - Firma care realizează produsele de patiserie ”Cămara Noastră - Poftă de România” pentru Lidl a fost închisă temporar de comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) după ce, la un control, au fost găsite rozătoare moarte, pânze de păianjen şi produse expirate. Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Când se montează și în Târgu Mureș “locuri de așteptare pentru câini”](https://iubesctransilvania.ro/cand-se-monteaza-si-in-targu-mures-locuri-de-asteptare-pentru-caini/) - Mai mulți cititori Punctul.ro ne-au adresat rugămintea să abordăm, într-un articol, problema accesului persoanelor însoțite de câinii de companie în incinta magazinelor, instituțiilor, unităților de alimentație publică. Pentru că aproape toate aceste unități interzic accesul câinilor în incinta lor mai mulți urmăritori ai punctul.ro ne-au sugerat să adresăm, în mod public, o întrebare: “Când vor monta - Un stil de viață! - [Ce nume au primit bebelușii din Târgu Mureș anul trecut](https://iubesctransilvania.ro/ce-nume-au-primit-bebelusii-din-targu-mures-anul-trecut/) - Maria, Anna, Eva la fete și Ștefan, David, Bence la băieți sunt cele mai alese nume pentru bebelușii născuți în 2023 în Târgu Mureș!1730 băieți și 1548 fete au fost înregistrați în anul 2023 la Serviciul de stare civilă din Târgu Mureș. Cele mai multe acte de naștere au fost înregistrate în lunile ianuarie (341), - Un stil de viață! - [Topul orașelor cu cele mai multe joburi în 2023](https://iubesctransilvania.ro/topul-oraselor-cu-cele-mai-multe-joburi-in-2023/) - Anul trecut, numărul total de joburi publicate de primele 3 orașe de provincie din clasament (Cluj-Napoca, Iași, Timișoara) nu a depășit Capitala. Bucureștiul a însumat peste 160.000 de locuri de muncă scoase la bătaie pe parcursul anului. În plus, față de 2022, Iașiul a urcat cu două poziții, înlocuind Timișoara, iar Ilfovul a accelerat ritmul - Un stil de viață! - [Concurs județean de dramatizări în franceză și engleză pentru elevii de gimnaziu](https://iubesctransilvania.ro/concurs-judetean-de-dramatizari-in-franceza-si-engleza-pentru-elevii-de-gimnaziu/) - Au început înscrierile pentru concursul judeţean de dramatizări în limba engleză şi franceză „Les amis de la scene on the spot” care va avea loc în 16 februarie 2024 în sala de spectacole a Casei de Cultură „Eugen Nicoară” din Reghin. Competiția se adresează elevilor din clasele V-VIII cunoscători ai limbii engleze şi/sau ai limbii - Un stil de viață! - [Mureșeanca Cibi Miklos Alexia convocată la Naționala României de cadete](https://iubesctransilvania.ro/mureseanca-cibi-miklos-alexia-convocata-la-nationala-romaniei-de-cadete/) - Cibi Miklos Alexia jucatoarea de handbal juniori 2, de la Lps Tg Mures si componenta Centrului National Olimpic Juniori Bistrita a fost convocata la Nationala Romaniei de cadete ! - Un stil de viață! - [Proiect: Universitățile care au facultăți de farmacie pot înființa farmacii universitare](https://iubesctransilvania.ro/proiect-universitatile-care-au-facultati-de-farmacie-pot-infiinta-farmacii-universitare/) - Instituţiile de învăţământ superior de drept public acreditate care au în structura lor Facultăţi de farmacie pot înfiinţa farmacii universitare, prevede un proiect de ordonanţă a Guvernului pentru modificarea şi completarea Legii nr. 95/2006 privind reforma în domeniul sănătăţii, pus în transparenţă de Ministerul Sănătăţii.Potrivit proiectului, în farmacia universitară se desfăşoară activităţi de asistenţă farmaceutică - Un stil de viață! - [Liceul Teoretic “Gheorghe Marinescu” din Târgu Mureș, 75 de ani de existență](https://iubesctransilvania.ro/liceul-teoretic-gheorghe-marinescu-din-targu-mures-75-de-ani-de-existenta/) - Astăzi, de la ora 17.00 în Sala Mare a Palatului Culturii din Târgu Mureș are loc evenimentul intitulat “VOCI DIN TIMPURI”, dedicat ]împlinirii a 75 de ani de la înființarea Liceul Teoretic “Gheorghe Marinescu” din Târgu Mureș. Manifestarea poate fi transmisă, în direct, pe pagina de Facebook a liceului https://www.facebook.com/profile.php?id=100063971946230 În deschiderea spectacolului eleva - Un stil de viață! - [Ungaria cheltuie două miliarde de dolari pentru modernizarea infrastructurii în zona Debrecen](https://iubesctransilvania.ro/ungaria-cheltuie-doua-miliarde-de-dolari-pentru-modernizarea-infrastructurii-in-zona-debrecen/) - Ungaria va demara un program de modernizare a infrastructurii în zona Debrecen, cu o valoare de 700 de miliarde de forinţi (două miliarde de dolari), care îi va transforma al doilea cel mai mare oraş într-unul dintre cele mai mari hub-uri pentru producţia de baterii din Europa, transmite Bloomberg. Modernizarea va viza reţeaua de transport, - Un stil de viață! - [Grădina Zoologică din Târgu Mureș se implică activ în salvarea unei rase autohtone de bovine denumită "mocăniță"](https://iubesctransilvania.ro/gradina-zoologica-din-targu-mures-se-implica-activ-in-salvarea-unei-rase-autohtone-de-bovine-denumita-mocanita/) - Această rasă montană se caracterizează prin talia sa mică și o culoare galbenă, brunie și plumburie. Aceste bovine produc, în medie, 1500 de litri de lapte de o calitate excepțională, având cel mai ridicat procent de grăsime (până 4,5%) dintre toate rasele românești de taurine. Originea rasei "mocănița" este încă un subiect de dezbatere. Unii - Un stil de viață! - [Primarul din Odorheiu Secuiesc, urmărit penal de DNA Târgu Mureş pentru abuz în serviciu (surse)](https://iubesctransilvania.ro/primarul-din-odorheiu-secuiesc-urmarit-penal-de-dna-targu-mures-pentru-abuz-in-serviciu-surse/) - Primarul din Odorheiu Secuiesc, Gálfi Arpád, este urmărit penal de procurorii anticorupţie din Târgu Mureş pentru abuz în serviciu. Potrivit unor surse judiciare, acesta ar fi cercetat de DNA Târgu Mureş în legătură cu încheierea unui contract cu o firmă de avocatură în numele Primăriei Odorheiu Secuiesc, deşi instituţia deţinea Departament juridic. Valoarea prejudiciului ar - Un stil de viață! - [Surpriză pe Autostrada Transilvania: Turcii vor să construiască două mega-viaducte pe tronsonul unde lucrează UMB](https://iubesctransilvania.ro/surpriza-pe-autostrada-transilvania-turcii-vor-sa-construiasca-doua-mega-viaducte-pe-tronsonul-unde-lucreaza-umb/) - O asociere condusă de un constructor turc - același care se ocupă acum de primul lot al drumului expres Craiova - Pitești - a depus singura ofertă pentru proiectarea și execuția lucrărilor de deviere a traseului autostrăzii A3 Nădășelu - Mihăiești. Autostrada e construită în prezent de UMB, dar are nevoie de realizarea unor viaducte - Un stil de viață! - [Protest spontan al transportatorilor din toată țara](https://iubesctransilvania.ro/protest-spontan-al-transportatorilor-din-toata-tara/) - Transportatori din toată ţara participă, miercuri, la o acţiune de protest spontan, iar mulți dintre ei se îndreaptă spre Capitală. Unele drumuri sunt blocate. Transportatorii sunt nemulţumiţi de tarifele poliţelor obligatorii de răspundere civilă şi cer plafonarea lor și mai multe modificări legislative, inclusiv adoptarea unei legi anti-dumping și critică... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Incendiu la o magazie din Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/incendiu-la-o-magazie-din-targu-mures/) - Detașamentul Târgu Mureș intervine în aceste momente cu 3 autospeciale de stingere cu apă și spumă pentru lichidarea unui incendiu izbucnit la nivelul unei magazii situată pe strada Călimanului din municipiul Târgu Mureș. Incendiul este localizat, echipajele intervenind pentru lichidarea tuturor focarelor rămase aprinse. Până în acest moment nu s-au înregistrat victime. Sg.maj.Oltean Georgiana - Un stil de viață! - [Se caută părinții care și-au retras, deliberat, copiii din școli! Ce riscă aceștia?](https://iubesctransilvania.ro/se-cauta-parintii-care-si-au-retras-deliberat-copiii-din-scoli-ce-risca-acestia/) - La începutul acestui an, Ministerul Educației a transmis Inspectoratelor Școlare un document privind situația copiilor retrași din sistemul de învățământ obligatoriu, în mod deliberat de către părinți. La rândul său, în 8 ianuarie, Inspectoratul Școlar Județean Mureș a transmis școlilor din județ o circulară prin care solicită luarea unor măsuri în vedere prevenirii acestor situații. - Un stil de viață! - [Ziua Culturii Naționale sărbătorită la Luduș](https://iubesctransilvania.ro/ziua-culturii-nationale-sarbatorita-la-ludus/) - Ziua Culturii Naționale va fi sărbătorită luni, 15 Ianuarie 2024 la bustul poetului Mihai Eminescu din Parcul Primăriei! - Un stil de viață! - [Problemele eFactura. Facturile încarcate în mod repetat daca apeși tasta de mai multe ori](https://iubesctransilvania.ro/problemele-efactura-facturile-incarcate-in-mod-repetat-daca-apesi-tasta-de-mai-multe-ori/) - Sistemul eFactură nu are probleme de funcționalitate, însă anumite acțiuni ale utilizatorilor conduc la situații cum este încărcarea aceleiași facturi în mai multe exemplare, este mesajul ministrului Finanțelor, Marcel Boloș. Potrivit ministrului, cauza acestei probleme, cu facturi încărcate în zeci de exemplare, este că utilizatorul care încarcă factura apasă în mod repetat tasta "Trimite". CNIF, - Un stil de viață! - [Mureș în topul județelor unde se trăiește în concubinaj](https://iubesctransilvania.ro/mures-in-topul-judetelor-unde-se-traieste-in-concubinaj/) - Până în 20 de ani, relațiile de parteneriat (sau uniune consensuală) durează în medie sub 3 ani, arată datele INS, analizate de HotNews.ro. Tinerii cu vârsta de 20-24 de ani rămân împreună circa 4 ani în medie, iar cuplurile cu vârsta de peste 30 de ani aflate în uniune consensuală stau împreună peste 7 ani. - Un stil de viață! - [Se vinde la licitatie](https://iubesctransilvania.ro/se-vinde-la-licitatie-29/) - B.E.J. Sárig Attila, cu sediul în Miercurea-Ciuc, str. Tudor Vladimirescu, nr. 23. sc. A, ap. 1, jud. Harghita,prin executor judecătoresc Sárig Attila, vinde la licitație publică organizată, la data de 14.02.2024, orele 10.00, imobilul tip apartament cu 2 camere si dependinte ; nr. carte funciara 50340C1U38 ; nr. topografic 443/10/XXV ; cotaparte indiviza teren, casa - Un stil de viață! - [Orsolya Barabás, a doua elevă decedată la internatul de la Odorhei era din Albești, județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/a-doua-eleva-decedata-la-internatul-de-la-odorhei-era-din-albesti-judetul-mures/) - Aceasta locuia impreuna cu familia, in Albesti, dar se afla la scoala impreuna cu fratele ei la Odorheiu Secuiesc. La momentul tragediei din fericire baiatul era plecat intr-o excursie. Eleva care a fost rănită grav în urma prăbuşirii zidului de la internatul Liceului „Tamasi Aron” din Odorheiu Secuiesc, în data de 18 decembrie 2023, s-a - Un stil de viață! - [Punctul negru pentru birocrația digitală a ANAF](https://iubesctransilvania.ro/punctul-negru-pentru-birocratia-digitala-a-anaf/) - - Un stil de viață! - [Punctul alb se acordă Parlamentului și Guvernului României pentru rezolvarea eficientă a crizei de sânge majorând indemnizația pentru donatori](https://iubesctransilvania.ro/punctul-alb-se-acorda-parlamentului-si-guvernului-romaniei-pentru-rezolvarea-eficienta-a-crizei-de-sange-majorand-indemnizatia-pentru-donatori/) - - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Perșani, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-persani-brasov/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni ale tubului digestiv Ape minerale clorurate, bicarbonatate, sodice, calcice Nămolul sapropelic - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Rodbav, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-rodbav-brasov/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatice, ginecologice, posttraumatice, cardiovasculare, digestive si endocrine Ape minerale alcaline și sărat-iodurate - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Homorod, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-homorod-brasov/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice, Afecțiuni dermatologice, Afecțiuni endocrine, nevroze astenice, Afecțiuni biliare și hepatice, afecțiuni digestive Apă minerală sulfuroasă Nămol - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Predeal](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-predeal/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Neurastenie pentru revigorarea organismelor slăbite, pentru recuperarea ulterioară a suprasolicitărilor fizice sau intelectuale,alte stări debilitante, Afecțiuni endocrine Bioclimat tonic, stimulant, aerul curat, fără praf sau alți agenți - Un stil de viață! - [Balneomap harta digitală a apelor minerale - Pârâul Rece, Brașov](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-digitala-a-apelor-minerale-paraul-rece-brasov/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Neurastenie pentru revigorarea organismelor slăbite, pentru recuperarea ulterioară a suprasolicitărilor fizice sau intelectuale, alte stări debilitante, Afecțiuni endocrineBioclimat tonic, stimulant, aerul curat, fără praf sau alți agenți - Un stil de viață! - [De ce nu vom putea circula pe autostradă de la Târgu-Mureş la Borş mai devreme de 2030 sau de ce n-are ursul coadă (II)](https://iubesctransilvania.ro/de-ce-nu-vom-putea-circula-pe-autostrada-de-la-targu-mures-la-bors-mai-devreme-de-2030-sau-de-ce-n-are-ursul-coada-ii/) - O analiză in extenso făcută de noi arată că mai devreme de a două jumătate a anului 2031 nu există nicio şansă ca autostrada să fie finalizată. Chiar şi acest termen e unul foarte optimist În primul din cele două articole dedicate monitorizării situaţiei lucrărilor la autostrada Transilvania A3 (publicat ieri), am arătat cum traseul - Un stil de viață! - [O asociere de constructori români și turci - singura ofertă pentru viaducte ale Autostrăzii Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/o-asociere-de-constructori-romani-si-turci-singura-oferta-pentru-viaducte-ale-autostrazii-transilvania/) - Ministrul Transporturilor Sorin Grindeanu a anunțat că, marți, a fost depusă o ofertă pentru construirea celor două viaducte necesare devierii traseului sectorului de autostradă Nădășelu-Mihăiești, parte a A3, Autostrada Transilvania. Asocierea de constructori români și turci are la dispoziție 1,114 miliarde de lei, fără TVA, și 27 de luni, dintre care nouă luni este perioada - Un stil de viață! - [Atestat la informatică pentru elevii claselor a XII-a](https://iubesctransilvania.ro/atestat-la-informatica-pentru-elevii-claselor-a-xii-a/) - Elevii din clasa a XII-a care vor absolvi liceul în 2024, la specializarea matematică-informatică, pot obține atestat de informatică. Probele se vor susține în luna mai. Până atunci, sunt elaborate subiectele. Atestatul confirmă pregătirea de specialitate/ profesională dobândită de absolvenții de liceu, cursuri de zi. Actul se eliberează absolvenților claselor de matematică-informatică și matematică-informatică, intensiv - Un stil de viață! - [Încă o elevă decedată după prăbușirea internatului din Odorheiul Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/inca-o-eleva-decedata-dupa-prabusirea-internatului-din-odorheiul-secuiesc/) - Eleva care a fost rănită grav în urma prăbuşirii zidului de la internatul Liceului ''Tamasi Aron'' din Odorheiu Secuiesc, în data de 18 decembrie 2023, s-a stins din viaţă, marţi, la Secţia ATI Copii a Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU) Târgu Mureş. "Astăzi, în jurul orei 15,30, eleva internată la Secţia ATI Copii a Spitalului - Un stil de viață! - [Mario Simuţ, fiul unui fost fotbalist al lui FC Bihor, legitimat de o echipă de tradiţie din prima ligă maghiară](https://iubesctransilvania.ro/mario-simut-fiul-unui-fost-fotbalist-al-lui-fc-bihor-legitimat-de-o-echipa-de-traditie-din-prima-liga-maghiara/) - Mario Simuţ, fundaş lateral de picior drept care poate juca şi mijlocaş, a semnat o înţelegere cu echipa maghiară Fehervar (fostă MOL Vidi, respectiv Videoton, în perioada comunistă). Simuţ a venit liber de contract după ce-şi încheiase contractul cu divizionara secundă Szombathely Haladas. Fotbalistul, în vârstă de 20 de ani, are şi cetăţenie maghiară şi - Un stil de viață! - [Oamenii fără adăpost din Târgu Mureș, salvați de îngheț și cazați la Adăpostul de Noapte](https://iubesctransilvania.ro/oamenii-fara-adapost-din-targu-mures-salvati-de-inghet-si-cazati-la-adapostul-de-noapte/) - Pentru a evita situațiile cauzate de temperaturile scăzute, Direcția de Asistență Socială Târgu Mureș, la fel ca în fiecare an, ia măsuri în vederea protejării persoanelor aflate în situații vulnerabile, pe perioada sezonului rece. Astfel, Adăpostul de Noapte din cadrul Direcției de Asistență Socială Târgu Mureș situat pe strada Rozmarinului nr. 36, oferă oamenilor străzii - Un stil de viață! - [Din 1 ianuarie 2024, sponsorizările efectuate de microîntreprinderi nu mai pot fi scăzute din impozit](https://iubesctransilvania.ro/din-1-ianuarie-2024-sponsorizarile-efectuate-de-microintreprinderi-nu-mai-pot-fi-scazute-din-impozit/) - O noutate pentru microîntreprinderi, care se aplică din 1 ianuarie 2024, este eliminarea facilității prin care microîntreprinderile puteau să scadă sponsorizarile efectuate către ONG-uri și biserici din impozit. Această facilitate a putut fi aplicată până la finalul anului 2023 și a fost eliminată de Guvern prin OUG 115/2023. Ultimul an fiscal în care sumele reprezentând - Un stil de viață! - [De anul școlar viitor, profesorii pot rămâne titulari până la 70 de ani](https://iubesctransilvania.ro/de-anul-scolar-viitor-profesorii-pot-ramane-titulari-pana-la-70-de-ani/) - De anul școlar viitor, profesorii pot rămâne titulari până la 70 de ani, potrivit metodologiei de mobilitate, document publicat săptămâna trecută în Monitorul Oficial. Este vorba de profesorii cărora nu li s-a emis decizia de pensionare. În acest sens, până pe 29 ianuarie, cadrele didactice vor face o cerere pe care o vor depune la - Un stil de viață! - [Se vinde la licitație publică organizată](https://iubesctransilvania.ro/se-vinde-la-licitatie-publica-organizata-25/) - B.E.J. Sárig Attila, cu sediul în Miercurea-Ciuc, str. Tudor Vladimirescu, nr. 23. sc. A, ap. 1, jud. Harghita,prin executor judecătoresc Sárig Attila, vinde la licitație publică organizată, la data de 05.02.2024, orele 10,00, imobilul situat în loc. Reghin, str. Unirii nr. 2, ap. 33, jud. Mureș, compus din ap.cu 2 camere și dependințe în suprafață - Un stil de viață! - [O nouă conducere la Liga Studenților](https://iubesctransilvania.ro/o-noua-conducere-la-liga-studentilor/) - Liga Studenților din Târgu Mureș începe anul 2024 cu o nouă echipă de conducere. Astfel, noul președinte al organizației studențești este Paula Pughiuc, iar consiliul director este format din studenții: Radu-Ionuț Stan, Gianluca Maros, Andra Bălan, Andrei Popa, Ioana Achiței și Michele Damatar. Coordonatorii comitetelor permanente sunt: Alexia Lungu, Teodora Ursu, Mara Ciubucă, Oana Robu, - Un stil de viață! - [Incendii la case din Brâncovenești și Gurghiu](https://iubesctransilvania.ro/incendii-la-case-din-brancovenesti-si-gurghiu/) - Pompierii Detașamentului Reghin intervin cu două autospeciale de stingere, o autospecială de primă intervenție și comandă precum și o ambulanță SMURD pe strada Principală din localitatea Brâncovenești, în urma izbucnirii unui incendiu la o casă de locuit. Incendiul se manifestă pe o suprafață de circa 50 mp la acoperișul casei de locuit, în aceste momente - Un stil de viață! - [Centrul de Transfuzie Sanguină Mureș, asaltat de donatori. Ce trebuie să știți…](https://iubesctransilvania.ro/centrul-de-transfuzie-sanguina-mures-asaltat-de-donatori-ce-trebuie-sa-stiti/) - Majorarea, de la 1 ianuarie, a valorii tichetelor pentru donarea de sânge, de la 67 de lei la 280 de lei, a aglomerat centrele de transfuzii sanguine. Această situație s-a înregistrat și la Centrul de Transfuzii Sanguine din Târgu Mureș care și-a început activitatea din 3 ianuarie. Astăzi a fost un aflux mai mare de - Un stil de viață! - [Google - ATENȚIE Conturile pot fi sparte fără parolă sau 2FA](https://iubesctransilvania.ro/google-atentie-conturile-pot-fi-sparte-fara-parola-sau-2fa/) - Experții în securitate cibernetică au descoperit o modalitate de a accesa în mod neautorizat conturile utilizatorilor Google prin intermediul cookie-urilor. Hackerii pot accesa conturile Google fără a avea nevoie de parolă sau măcar de codul de confirmare trimis prin SMS sau aplicațiile dedicate, susțin experții în securitate cibernetică de la CloudSEK. Hack-ul este posibil din - Un stil de viață! - [Misterele Gândacului crocodil şi Călugăriţei gigant, dezvăluite la Muzeul Judeţean Mureş](https://iubesctransilvania.ro/misterele-gandacului-crocodil-si-calugaritei-gigant-dezvaluite-la-muzeul-judetean-mures/) - Secţia de Ştiinţele Naturii din cadrul Muzeului Judeţean Mureş a lansat o invitaţie pasionaţilor de insectele exotice terestre să descopere lumea fascinantă a acestora, pe parcursul anului 2024 vedetele expoziţiei fiind Gândacul crocodil şi Călugăriţa gigant de frunze moarte, care se numără printre noile achiziţii, alături de alte exponate unicat în România. "Colecţiile care au - Un stil de viață! - [Incendiu la o hală din Livezeni](https://iubesctransilvania.ro/incendiu-la-o-hala-din-livezeni/) - Pompierii mureșeni intervin în aceste momente pentru lichidarea unui incendiu izbucnit la o hală în care este depozitat material lemnos, situată pe strada Livezeni din municipiul Târgu Mureș. La fața locului au fost mobilizați pompierii Detașamentului Târgu Mureș cu trei autospeciale de intervenție cu apă și spumă, o autospecială de hidroperforare, o autospecială de descarcerare, - Un stil de viață! - [Ziarul Financiar: Târgu-Mureş şi Sibiu, printre oraşele care vor cunoaşte o dezvoltare](https://iubesctransilvania.ro/ziarul-financiar-targu-mures-si-sibiu-printre-orasele-care-vor-cunoaste-o-dezvoltare/) - Ziarul Financiar scrie că Târgu-Mureş dintr-un oraş rupt de restul ţării, devine un nod rutier odată cu finalizarea A3 până la Cluj şi demararea lucrărilor la A8 în 2024. Tronsonul lipsă din autostrada spre Cluj este deja gata şi acum oraşul este conectat pe autostradă de Cluj, Alba Iulia, Deva, până la Arad şi Ungaria. - Un stil de viață! - [Punctul negru pentru schimbarea denumirilor de străzi la Târgu Mureș. Oamenii sunt puși pe drumuri chiar dacă sunt suportate cheltuielile](https://iubesctransilvania.ro/punctul-negru-pentru-schimbarea-denumirii-de-strazi-la-targu-mures-oamenii-sunt-pusi-pe-drumuri-chiar-daca-sunt-suportate-cheltuielile/) - - Un stil de viață! - [Punctul alb pentru Magdolna Kacso care își oferă bijuteriile în schimbul donaţiilor pentru hrana şi tratamentele medicale ale animalelor îngrijite](https://iubesctransilvania.ro/punctul-alb-pentru-magdolna-kacso-care-isi-ofera-bijuteriile-in-schimbul-donatiilor-pentru-hrana-si-tratamentele-medicale-ale-animalelor-ingrijite/) - Foto: Facebook Cristina Gânj - Un stil de viață! - [SC ADMINISTRATOR IMOBILE ŞI PIEŢE SRL scoate la licitaţie publică cu strigare , în vederea închirierii, următoarele spaţii comerciale în pieţele publice :](https://iubesctransilvania.ro/sc-administrator-imobile-si-piete-srl-scoate-la-licitatie-publica-cu-strigare-in-vederea-inchirierii-urmatoarele-spatii-comerciale-in-pietele-publice-40/) - spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 41 mp (36 mp spațiu + 5 mp depozit); spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 42 mp ; spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 20,50 mp; spațiu - Un stil de viață! - [Concursul de caricatură din Mureș a ajuns în Spania](https://iubesctransilvania.ro/concursul-de-caricatura-din-mures-a-ajuns-in-spania/) - Mircea Munteanu a publicat afișul oficial al primei expoziții în format fizic a unicului Concurs de Caricatură dedicat vinului, Carpe Vinum.art. în Spania. Vor fi expuse primele 26 de lucrări clasate în concurs în urma umei sesiuni de vot speciale la care au votat studenții și docenții la enologie din cadrul Facultad de Ciencias, Universidad - Un stil de viață! - [De ce nu vom putea circula pe autostradă de la Târgu-Mureş la Borş mai devreme de 2030 sau de ce n-are ursul coadă (I)](https://iubesctransilvania.ro/de-ce-nu-vom-putea-circula-pe-autostrada-de-la-targu-mures-la-bors-mai-devreme-de-2030-sau-de-ce-n-are-ursul-coada-i/) - La 20 de ani de la semnarea contractului cu firma americană Bechtel International Inc (se întâmpla la finalul lui 2003), autostrada Transilvania A3 e încă departe de a se apropia de finalul lucrărilor. Din 2015 încoace, segmentul Braşov-Târgu-Mureş a dispărut chiar şi de pe hărţile colorate pe care ex-premierul Victor Ponta le trasa cu markerul - Un stil de viață! - [Reținuți pentru furturi de cabluri electrice dintr-o școală din Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/retinuti-pentru-furturi-de-cabluri-electrice-dintr-o-scoala-din-targu-mures/) - La data de 7 ianuarie a.c., polițiștii Biroului de Investigații Criminale Târgu Mureș au dispus reținerea unei femei de 57 de ani și a unui tânăr de 16 ani, cercetați pentru săvârșirea infracțiunii de furt. În fapt, la data de 7 ianuarie a.c., în urma unui apel la 112 , polițiștii de ordine publică din - Un stil de viață! - [Șoferi fără permis pe drumurile din Mureș](https://iubesctransilvania.ro/soferi-fara-permis-pe-drumurile-din-mures/) - Trei bărbați, de 33, 53 și 62 de ani, au fost depistați la aceeași dată de polițiștii Secției 3 Poliție Rurală Râciu, în timp ce conduceau autovehicule pe drumurile publice, fără a deține acest drept. În toate cele trei situații au fost întocmite dosare de cercetare penală sub aspectul săvârșirii infracțiunii de conducerea unui vehicul - Un stil de viață! - [Guvernul ungar le impune marilor retaileri de alimente să afișeze avertismente pe ambalajele produselor care nu reduc prețurile](https://iubesctransilvania.ro/guvernul-ungar-le-impune-marilor-retaileri-de-alimente-sa-afiseze-avertismente-pe-ambalajele-produselor-care-nu-reduc-preturile/) - Guvernul ungar le va impune marilor retaileri de alimente ca, începând din luna martie, să afişeze avertismente pe ambalajele produselor ale căror dimensiuni au fost reduse, a anunţat luni Ministerul Economiei de la Budapesta, transmite Reuters, citat de Agerpres. Rata inflaţiei în Ungaria a atins un vârf de 25% în... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Cadouri pentru copiii născuţi în Sfântu Gheorghe - fotografii şi cărţi](https://iubesctransilvania.ro/cadouri-pentru-copiii-nascuti-in-sfantu-gheorghe-fotografii-si-carti/) - Spitalul Judeţean de Urgenţă "Dr. Fogolyan Kristof" din Sfântu Gheorghe va continua şi în acest an programul "Prima fotografie", prin care oferă gratuit fiecărui nou-născut câte o fotografie făcută în primele zile de viaţă. Conducerea instituţiei a publicat pe pagina de Facebook un colaj cu fotografiile a peste 200 de bebeluşi născuţi anul trecut în - Un stil de viață! - [Andres Dumitrescu, cumpărat în toamnă de Slavia Praga de la Sepsi, pe punctul de a fi împrumutat](https://iubesctransilvania.ro/andres-dumitrescu-cumparat-in-toamna-de-slavia-praga-de-la-sepsi-pe-punctul-de-a-fi-imprumutat/) - Formaţia Slavia Praga are în vedere să îl împrumute pe proaspătul internaţional român, cumpărat în toamnă de la Sepsi Sfântu-Gheorghe. Cehii au plătit un milion de euro în schimbul jucătorului de 22 de ani,plus un procent dintr-un viitor transfer.Antrenorul Slaviei Praga, Jindrich Trpisovsky, a avut o atitudine ciudată în ce-l priveşte pe Andres Dumitrescu (foto, - Un stil de viață! - [Suveniruri confecţionate de o pensionară oferite binefăcătorilor zecilor de câini bolnavi abandonaţi, pe care îi îngrijeşte](https://iubesctransilvania.ro/suveniruri-confectionate-de-o-pensionara-oferite-binefacatorilor-zecilor-de-caini-bolnavi-abandonati-pe-care-ii-ingrijeste/) - O pensionară în vârstă de 64 de ani din judeţul Mureş, Magdolna Kacso, cu venituri extrem de modeste, care îngrijeşte aproape 60 de câini şi pisici, majoritatea fiind bătrâni şi bolnavi, a anunţat că oferă bijuteriile şi suveninurile pe care le confecţionează, în schimbul donaţiilor pe care oamenii le fac pentru hrana şi tratamentele medicale - Un stil de viață! - [S-a încheiat perioada de monitorizare a Consiliului Județean pentru implementarea Sistemului de Management Integrat al Deşeurilor](https://iubesctransilvania.ro/s-a-incheiat-perioada-de-monitorizare-a-consiliului-judetean-pentru-implementarea-sistemului-de-management-integrat-al-deseurilor/) - În decembrie 2023 s-a încheiat perioada în care Consiliul Județean Mureș a fos t monitorizat, de către finanțator, pentru implementarea proiectului „Sistem de Management Integrat al Deşeurilor în judeţul Mureş”. Proiectul, finanțat de Uniunea Europeană prin Programul Operațional Sectorial Mediu, având ca autoritate de implementare Ministerul Mediului a debutat în anul 2009. Valoarea totală a - Un stil de viață! - [Jandarmii au oprit 7 transporturi ilegale de lemne](https://iubesctransilvania.ro/jandarmii-au-oprit-7-transporturi-ilegale-de-lemne/) - În acest sfârșit de săptămână, pe 6 și 7 ianuarie a.c., în cadrul unor acțiuni punctuale menite să protejeze fondul forestier național în comuna Vânători, județul Mureș, echipaje din cadrul Grupării de Jandarmi Mobile "Regele Ferdinand I" Târgu-Mureș au oprit șapte persoane care transportau material lemnos fără documente legale. Pentru aceste abateri, conform Legii 171/2010, - Un stil de viață! - [Curtea de Apel București judecă pe 18 ianuarie contestația Nurol pentru lotul PNRR Târgu Mureș-Miercurea Nirajului](https://iubesctransilvania.ro/curtea-de-apel-bucuresti-judeca-pe-18-ianuarie-contestatia-nurol-pentru-lotul-pnrr-targu-mures-miercurea-nirajului/) - Curtea de Apel București judecă pe 18 ianuarie contestația constructorului Nurol (Turcia) pentru lotul PNRR Târgu Mureș-Miercurea Nirajului, primul lot al Autostrăzii Unirii (A8). Nurol a câștigat contractul pentru lotul de 25 de km., dar jumătatea lunii decembrie 2023, Consiliul Național pentru Soluționarea Contestațiilor a admis contestația Strabag și a... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Placheta Eminescu și Diploma de Excelență Culturală pentru trei mureșeni](https://iubesctransilvania.ro/placheta-eminescu-si-diploma-de-excelenta-culturala-pentru-trei-mureseni/) - Evenimentul omagial „La steaua…” – Ziua Culturii Naţionale, iniţiat în anul 2013 de către Inspectoratul Şcolar Judeţean Mureş, continuă să celebreze timpul fără de timp, un timp cultural încărcat de lumina cuvântului şi a cugetului eminescian. Manifestarea „La steaua…” se va desfăşura luni, 15 ianuarie 2024, ora 13.00, la Biserica de Lemn „Sf. Arhanghel Mihail”, - Un stil de viață! - [În câteva zile ar putea începe lucrările de conservare de la internatul din Odorheiu Secuiesc unde s-a prăbuşit un zid](https://iubesctransilvania.ro/in-cateva-zile-ar-putea-incepe-lucrarile-de-conservare-de-la-internatul-din-odorheiu-secuiesc-unde-s-a-prabusit-un-zid/) - În funcţie de condiţiile meteo, lucrările de conservare de la internatul Liceului "Tamási Áron" din Odorheiu Secuiesc, unde un zid s-a prăbuşit, ar putea începe în câteva zile, a transmis Katalin Lukácsi, purtătorul de cuvânt al şcolii, vineri, către agenţia ungară de presă MTI. În răspunsurile oferite în scris la întrebările MTI, purtătorul de cuvânt - Un stil de viață! - [Romsilva va înfiinţa trasee educative în județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/romsilva-va-infiinta-trasee-educative-in-judetul-mures/) - Regia Naţională a Pădurilor (RNP) - Romsilva a înfiinţat anul trecut 55 de trasee educative la nivelul direcţiilor silvice judeţene, care au fost parcurse deja de peste 35.000 de elevi, potrivit datelor anunţate de administratorul pădurilor aflate în proprietatea publică a statului. Aceste trasee au fost înfiinţate sub umbrela programului de educaţie forestieră "Descoperă secretele - Un stil de viață! - [Grevă generală în transporturile din Germania](https://iubesctransilvania.ro/greva-generala-in-transporturile-din-germania/) - Ministerul Afacerilor Externe informează cetăţenii români care se află, tranzitează sau intenţionează să călătorească în Germania că, începând cu data de luni, 8 ianuarie, este preconizată declanşarea de greve în sectoare cheie ale economiei, cum ar fi agricultura, căile ferate, transporturile, expediţia de mărfuri, transmite MAE, într-un comunicat preluat de Agerpres.Grevele vor afecta serviciile regionale - Un stil de viață! - [Prima ediție a Galei Minifotbalului Mureșean](https://iubesctransilvania.ro/prima-editie-a-galei-minifotbalului-muresean/) - Prima ediție a Galei Minifotbalului Mureșean, va avea loc pe 26 ianuarie 2024! Evenimentul va aduce în prim-plan excelența și pasiunea pentru minifotbal în județul Mureș. Vor fi invitați deosebiți, personalități remarcabile din lumea minifotbalului și nu numai, care vor contribui la atmosfera memorabilă a serii. Cu ocazia galei, se vor premia performanțele notabile din - Un stil de viață! - [Lucrările la autostrada Moldovei încep, dar nu de la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/lucrarile-la-autostrada-moldovei-incep-dar-nu-de-la-targu-mures/) - Legarea Moldovei de Transilvania printr-o autostradă este un proiect care începea în 2007, dar abia anul acesta putem spera că buldozerele se vor apuca de treabă. Pentru construirea autostrăzii, denumită și Autostrada Unirii (A8), de 320 km (ulterior s-au făcut 304 km), Parlamentul adopta în 2018, cu ocazia Centenarului Unirii, un proiect de lege, iar în 2021 - Un stil de viață! - [Punctul negru pentru întârzierile lucrărilor la autostrada Moldovei A8](https://iubesctransilvania.ro/punctul-negru-pentru-intarzierile-lucrarilor-la-autostrada-moldovei-a8/) - - Un stil de viață! - [Punctul alb pentru Georgiana Lirca, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2023 la U20](https://iubesctransilvania.ro/punctul-alb-pentru-georgiana-lirca-desemnata-cea-mai-buna-sportiva-a-anului-2023-la-u20/) - - Un stil de viață! - [Trei vinovați de prăbușirea internatului de la Odorheiu Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/trei-vinovati-de-prabusirea-internatului-de-la-odorheiu-secuiesc/) - După aproape trei săptămâni, apar noutăți în cazul anchetei tragediei de la Odorheiu Secuiesc, în urma căreia un elev de 17 ani a murit, iar alte trei fete au suferit traumatisme grave. Inspectoratul de Stat în Construcţii a concluzionat că vina este împărțită între între proprietar, executanții lucrărilor care aveau loc la internat și proiectant. Pe 18 decembrie 2023, un - Un stil de viață! - [Secretarul de stat János Potápi: Guvernul ungar va acorda tot sprijinul posibil în cazul internatului de la Odorheiu Secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/secretarul-de-stat-janos-potapi-guvernul-ungar-va-acorda-tot-sprijinul-posibil-in-cazul-internatului-de-la-odorheiu-secuiesc/) - Guvernul ungar va acorda tot sprijinul posibil liceului "Tamási Áron" din Odorheiu Secuiesc şi bisericii pentru reconstruirea internatului avariat şi pentru a ajuta familiile victimelor, a declarat secretarul de stat Árpád János Potápi, care a vizitat locul tragediei din 18 decembrie, soldată cu moartea unui adolescent şi cu rănirea altor trei tinere. El a precizat - Un stil de viață! - [Gluma săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/gluma-saptamanii-81/) - - Un stil de viață! - [HOCHEI: Două meciuri bune din trei…](https://iubesctransilvania.ro/hochei-doua-meciuri-bune-din-trei/) - Echipa noastră U17 a fost învinsă de două ori de Odorheiu Secuiesc, dar a fost o diferență mare între cele două întâlniri, în timp ce echipa noastră U15 a fost foarte aproape de a puncta. Meciul de vineri al echipei U17 a fost dominat de oaspeți pe tot parcursul meciului, iar echipa noastră, condusă - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale – Bilbor, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-bilbor-harghita-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinaleApe minerale calciumagneziene și bicarbonatate calcice, magneziene Izvorul Suscai, Hangan, Stan Ion, Dumitru Bici, Ioan Nichitei, Simon, Albu Lungu, Vâlcanesti, Truta, Raita, Borvízpat. Sursa: Iubesc Transilvania - Un stil de viață! - [Din trecut...ASA 1973](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-asa-1973/) - - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale – Băile Miercurea Ciuc](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-miercurea-ciuc-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinaleApe minerale bicarbonatate, sodice, calcice, magneziene Izvorul Katalin Izvorul János Sursa: Iubesc Transilvania - Un stil de viață! - [Best of 2023! Ele sunt elevele cu cele mai mari medii la BAC în Mureș! TOP 3](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-ele-sunt-elevele-cu-cele-mai-mari-medii-la-bac-in-mures-top-3/) - 1. Mara NEMEȘ, Colegiul Național “Unirea”, Târgu Mureș media 9,8 2. Ana BLOJ, Colegiul Național “Unirea”, Târgu Mureș media 9,8 3. Teodora POPISTAN, Colegiul Național “Al. Papiu Ilarian”, Târgu Mureș media 9,78 - Un stil de viață! - [Accident mortal în centru](https://iubesctransilvania.ro/accident-mortal-in-centru/) - Sâmbătă seara un pieton a fost lovit mortal de un autoturism în Piața Trandafirilor din Târgu Mureș. La data de 6 ianuarie a.c., în jurul orei 22:50, polițiștii au fost sesizați pentru a interveni la un accident de circulație produs pe strada Piața Trandafirilor din centrul municipiului Târgu Mureș . În evenimentul rutier a fost - Un stil de viață! - [Tradiționalul Bal al Ionilor găzduit de mai multe sate din județul Mureș](https://iubesctransilvania.ro/traditionalul-bal-al-ionilor-gazduit-de-mai-multe-sate-din-judetul-mures/) - Mai multe sate din județul Mureș găzduiesc în acest sfârșit de săptămână tradiționalul Bal al Ionilor. Unul din cele mai vechi și renumite evenimente de acest fel este în comuna Lunca unde sărbătoarea începe sâmbătă dimineața la biserică cu slujba de Bobotează și continuă la prânz în fața primăriei cu momentul în care sătenii sunt - Un stil de viață! - [Preşedinta Ungariei, Novák Katalin, weekend prelungit cu familia în Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/presedinta-ungariei-novak-katalin-weekend-prelungit-cu-familia-in-transilvania/) - Preşedinta Ungariei Novák Katalin se află într-o vizită privată în România, ea postând pe pagina de Facebook imagini din Cheile Vîrghişului şi de la meciul de hochei Corona Braşov - CS Miercurea Ciuc. De asemenea a aparut într-o imagine la Mădăraș în județul Harghita. Novak a postat o primă imagine alături de comentariul: „Weekend prelungit - Un stil de viață! - [Microbuz românesc implicat într-un grav accident în Ungaria](https://iubesctransilvania.ro/microbuz-romanesc-implicat-intr-un-grav-accident-in-ungaria/) - Cinci persoane au fost rănite, dintre care două în stare critică, într-un accident produs, sâmbătă, pe autostrada M5, în apropiere de Kecskemét, a anunţat Serviciul Naţional de Ambulanţă agenţia ungară de presă MTI. Potrivit informaţiilor obţinute de MTI de la faţa locului, un microbuz înmatriculat în România, care se deplasa în direcţia Szeged şi tracta - Un stil de viață! - [Întrebarea săptămânii](https://iubesctransilvania.ro/intrebarea-saptamanii-59/) - - Un stil de viață! - [Din trecut...](https://iubesctransilvania.ro/din-trecut-10/) - - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale – Băile Seiche](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-seiche-2/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinale şi hepato-biliare, Afecţiuni osteo-articulare şi ginecologiceIzvorul Seiche – apă bicarbonatată, calcică, sodică, carbogazoasă, hipotonă, Izvorul Orban Balazs- apă sulfuroasă, sodică, carbogaz., Izvorul nr. 3, apă - Un stil de viață! - [Best of 2023! Zahărul de Luduş a revenit în magazine, sub brandul Bod](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-zaharul-de-ludus-a-revenit-in-magazine-sub-brandul-bod/) - Unul dintre investitorii români care au achiziţionat Fabrica de Zahăr din Luduş, Mihaela Neagu, a declarat, miercuri, că după reînceperea producţiei de către această companie, primele cantităţi de zahăr produse în oraşul mureşean au ajuns deja în magazine, sub brandul Bod. “Am cumpărat două fabrici de zahăr, una este cea de la Bod şi sunt - Un stil de viață! - [Președinta Ungariei în vizită privată în Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/presedinta-ungariei-in-vizita-privata-in-transilvania/) - Președinta Ungariei, Katalin Novák, se află în acest weekend în Transilvania și a publicat vineri după-amiază pe pagina sa de Facebook o fotografie făcută în strâmtoarea Vârghiş, transmite publicația Kronika. Tot vineri, ea a postat și o fotografie de la Brașov, de la un meci de hochei. „Weekend lung în familie în Transilvania. Tur în - Un stil de viață! - [SC ADMINISTRATOR IMOBILE ŞI PIEŢE SRL scoate la licitaţie publică cu strigare , în vederea închirierii, următoarele spaţii comerciale în pieţele publice :](https://iubesctransilvania.ro/sc-administrator-imobile-si-piete-srl-scoate-la-licitatie-publica-cu-strigare-in-vederea-inchirierii-urmatoarele-spatii-comerciale-in-pietele-publice-39/) - spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 41 mp (36 mp spațiu + 5 mp depozit); spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 42 mp ; spațiu cu destinația comerț, identificat în Piața Cuza Vodă, hală agroalimentară etaj, în suprafață de 20,50 mp; spațiu - Un stil de viață! - [Ministerul Educaţiei solicită Inspectoratelor Şcolare evidenţa copiilor retraşi deliberat de către familiile din învăţământul obligatoriu](https://iubesctransilvania.ro/ministerul-educatiei-solicita-inspectoratelor-scolare-evidenta-copiilor-retrasi-deliberat-de-catre-familiile-din-invatamantul-obligatoriu/) - Ministerul Educaţiei solicită Inspectoratelor Şcolare să verifice situaţia elevilor pe care familiile i-au retras în mod „deliberat” de la cursurile învăţământului obligatoriu, cerând inspectorilor şcolari să ia măsuri pentru informarea părinţilor cu privire la obligaţiile pe care le au pentru asigurarea dreptului de educaţie şi să colaboreze cu autorităţile locale pentru a monitoriza modul în - Un stil de viață! - [Precizările spitalului din Reghin după ce o femeie internată cu gripă s-a ales cu fracturi la umeri](https://iubesctransilvania.ro/precizarile-spitalului-din-reghin-dupa-ce-o-femeie-internata-cu-gripa-s-a-ales-cu-fracturi-la-umeri/) - Prin prezenta dorim să aducem câteva precizări privind incidentul semnalat în spațiul public în data de 04.01.2024. Astfel, vă comunicăm următoarele: Pacienta s-a prezentat în serviciul de urgență în data de 19.12.2023, fiind transportată cu mijloace proprii, acuzând tuse și cefalee. În urma investigațiilor și consulturilor efectuate de medicul urgentist și de către medicul de - Un stil de viață! - [Numărul turiştilor din Moldova care aleg să petreacă Crăciunul pe rit Vechi la Sovata, în scădere](https://iubesctransilvania.ro/numarul-turistilor-din-moldova-care-aleg-sa-petreaca-craciunul-pe-rit-vechi-la-sovata-in-scadere/) - Numărul turiştilor din Republica Moldova care au ales să petreacă sărbătoarea Crăciunului pe rit vechi în Staţiunea Balneoclimaterică Sovata este în scădere, iar din acest motiv petrecerea tradiţională va fi mai restrânsă. "De obicei este o perioadă foarte aglomerată. Noi suntem obişnuiţi cu oaspeţii din Republica Moldova, fiindcă foarte mulţi vin pentru Crăciunul de rit - Un stil de viață! - [Sâmbătă are loc Balul Însuraților la Chiheru de Jos](https://iubesctransilvania.ro/sambata-are-loc-balul-insuratilor-la-chiheru-de-jos/) - Balul Însuraților, care va avea loc în data de 6 ianuarie 2024, începând cu ora 20.00, la Căminul Cultural din Urisiu de Sus din comuna Chiheru de Jos, judeţul Mureş. Balul Însuraților este un prilej de bucurie și socializare pentru comunitatea locală și nu numai. Participanții sunt încurajați să îmbrace costume populare, aducând un omagiu - Un stil de viață! - [An record pentru infrastructura din România. CNAIR ar putea deschide 140 de kilometri de autostradă și drum expres, estimează Pro Infrastructură](https://iubesctransilvania.ro/an-record-pentru-infrastructura-din-romania-cnair-ar-putea-deschide-140-de-kilometri-de-autostrada-si-drum-expres-estimeaza-pro-infrastructura/) - Anul 2024 poate fi unul record pentru infrastructura rutieră din România cu 140 de kilometri de Autostradă și Drum Expres deschiși într-un scenariu optimist, estimează Asociația Pro Infrastructură. Se poate ajunge la 176 și chiar 200 de kilometri dați în trafic cu tot cu loturile ,,muzeu,, de astăzi, cu inaugurări înainte de termen, cu bani - Un stil de viață! - [Calendarul de evenimente pentru luna ianuarie în județul Covasna](https://iubesctransilvania.ro/calendarul-de-evenimente-pentru-luna-ianuarie-in-judetul-covasna/) - tipleadaniel Sursa: Visit Covasna - Un stil de viață! - [Trafic blocat în urma unui accident la Bălăușeri](https://iubesctransilvania.ro/trafic-blocat-in-urma-unui-accident-la-balauseri/) - Centrul INFOTRAFIC din Inspectoratul General al Poliției Române informează că pe DN 13, localitatea Bălăușeri, județul Mureș, s-a produs un accident rutier în care au fost implicate un autoturism și motocicletă. În urma impactului au rezultat 2 victime de pe motocicletă, pentru care a fost solicitat și un elicopter SDMURD. Circulația rutieră este oprită pe ambele - Un stil de viață! - [CNAIR introduce rovinieta pentru o zi, 10 zile și două luni](https://iubesctransilvania.ro/cnair-introduce-rovinieta-pentru-o-zi-10-zile-si-doua-luni/) - CNAIR va introduce rovinietele pentru o zi, 10 zile și două luni, potrivit unui Proiect de Ordonanță pe care Ministerul Transporturilor l-a publicat vineri, 5 ianuarie 2024. În prezent, taxa de drum (rovinieta) se poate achita pentru o perioadă calendaristică de 0 săptămână, o lună, trei luni și 12 luni. Termenul-limită pentru introducerea noilor perioade - Un stil de viață! - [Partia de la Sovata vă așteaptă la schi sau săniuș](https://iubesctransilvania.ro/partia-de-la-sovata-va-asteapta-la-schi-sau-sanius/) - Partia de schi aflata este ocupata cu zapada mai multe luni pe an si reprezinta atractia oricaror categorii de schiori de la avansati la incepatori si are o lungime de 1200m cu diferenta de nivel de 262 m pe traseul telescaunului. Partia este dotata si cu o instalatie de telescaun pe o distanta de 1000 - Un stil de viață! - [Pârtia Lobogó din Băile Homorod vă așteaptă la schi](https://iubesctransilvania.ro/partia-lobogo-din-baile-homorod-va-asteapta-la-schi/) - Pârtia Lobogó din Băile Homorod vă așteaptă cu următorul program: luni-vineri: 12:00-20:00 sâmbătă-duminică: 10:00-20:00 Și în vacanță totul funcționează la capacitate maximă! În zona de spa, nu nu este nevoie să rezervați, se primesc oaspeții în ordinea sosirii lor, între orele 10:00 și 21:30! Dacă dorești o evadare mai activă, esti așteptat la pistă de - Un stil de viață! - [Ungaria a atras anul trecut “investiții record” de peste 13 miliarde de euro, spune ministrul maghiar de Externe](https://iubesctransilvania.ro/ungaria-a-atras-anul-trecut-investitii-record-de-peste-13-miliarde-de-euro-spune-ministrul-maghiar-de-externe/) - Ungaria a atras anul trecut investiţii record, de peste 13 miliarde de euro, a anunţat joi ministrul Afacerilor Externe şi Comerţului, Peter Szijjarto, transmite MTI, conform Agerpres. Acesta a apreciat, într-un mesaj video, că economia mondială s-a confruntat în 2023 “cu crize semnificative”, iar investiţiile globale au scăzut cu 12,5%... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Valoarea tichetelor pentru donatorii de sânge a crescut de 4 ori și a ajuns la 280 de lei](https://iubesctransilvania.ro/valoarea-tichetelor-pentru-donatorii-de-sange-a-crescut-de-4-ori-si-a-ajuns-la-280-de-lei/) - Argumentul autorităţilor este deficitul de sânge din spitalele. Datele oficiale arată că mai puțin de 2% din populație donează regulat sânge în România. În fața unei astfel de situații, autoritățile au considerat că se impune mărirea valorii tichetelor de masă oferite donatorilor pentru a stimula această acţiune socială. Românii care donează sânge primesc 7 tichete - Un stil de viață! - [Colectarea brazilor de Crăciun](https://iubesctransilvania.ro/colectarea-brazilor-de-craciun/) - → La blocuri: Vă rugăm respectuos să depuneți brazii în locurile special amenajate pentru deșeuri vegetale, pe domeniul public, în apropierea containerelor de colectare selectivă. ! Lista locațiilor poate fi consultată accesând următorul link: https://rb.gy/jkl4gm → La case: Brazii se vor colecta din fața caselor, avem însă rugămintea ca aceștia să fie scoși numai în - Un stil de viață! - [Concertele extraordinare de Anul Nou, dirijate de argentinianul Pablo Boggiano](https://iubesctransilvania.ro/concertele-extraordinare-de-anul-nou-dirijate-de-argentinianul-pablo-boggiano/) - Concertele extraordinare de Anul Nou ale Orchestrei Simfonice din Târgu Mureş, programate în 11 ianuarie şi 12 ianuarie, vor fi dirijate de Pablo Boggiano, recunoscut pentru prestaţiile sale la pupitrul unor orchestre renumite din Viena, Paris, Londra, Bratislava, Budapesta sau Buenos Aires. "Concertele extraordinare de Anul Nou vor avea loc în zilele de joi, 11 - Un stil de viață! - [Mașinile BMW din România sunt cele mai avariate. Detalii despre alte mărci](https://iubesctransilvania.ro/masinile-bmw-din-romania-sunt-cele-mai-avariate-detalii-despre-alte-marci/) - Mașinile BMW din România sunt cele mai avariate, iar Alfa Romeo înregistrează cele mai puține incidente în trafic în România. Porsche, Jaguar și Mercedes-Benz sunt mărcile auto cu cea mai mare valoare medie a daunelor înregistrate. ”Vehiculele marca BMW au ocupat primul loc pe listă. Această observație seamănă cu tendințele din alte țări, BMW fiind - Un stil de viață! - [Impozitele şi taxele pot fi plătite şi prin ghişeul.ro. Aplicaţia are peste 1.400 de instituţii înrolate](https://iubesctransilvania.ro/impozitele-si-taxele-pot-fi-platite-si-prin-ghiseul-ro-aplicatia-are-peste-1-400-de-institutii-inrolate/) - Autoritatea pentru Digitalizarea României anunţă, joi, că impozitele şi taxele pot fi plătite şi prin ghişeul.ro, simplu şi rapid, pentru a fi evitate cozile de la începutul anului. Aplicaţia are peste 1.400 de instituţii înrolate şi se pot face peste 400 de tipuri de plăţi, relatează News.ro. ”În contextul începutului de an şi al aglomeraţiei - Un stil de viață! - [O femeie din Mureș, dusă la spital cu gripă, are acum fracturi la umeri și nu-și poate mișca brațele](https://iubesctransilvania.ro/o-femeie-din-mures-dusa-la-spital-cu-gripa-are-acum-fracturi-la-umeri-si-nu-si-poate-misca-bratele/) - O femeie de 77 de ani din Mureș, dusă la spital cu gripă, are acum fracturi la umeri și nu-și poate mișca brațele. A fost plimbată câteva zile între spitale, iar fata ei spune că abia când a găsit-o în salon plină de vânătăi i s-a făcut o radiografie, la cerere. Pacienta va fi operată - Un stil de viață! - [Best of 2023! Recensământ. Câți români și câți maghiari s-au declarat la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-recensamant-cati-romani-si-cati-maghiari-s-au-declarat-la-targu-mures/) - Rezultatele parțiale, dar finale ale recensământului.Conform datelor statistice în Târgu Mureș trăiesc 116.033 de persoane, dintre care 53.249 se declară români, 40.604 se declară maghiari, iar 2.885 se declară romi. În plus, printre alte etnii prezente în oraș se regăsesc ucraineni, turci, germani, tătari și sârbi.Merită menționat că datele sunt incomplete, deoarece un număr mare de persoane, aproximativ 16,3% din populație, adică - Un stil de viață! - [Gigantul ungar Adventum s-a retras din cea mai valoroasă tranzacție de birouri aflată în lucru în România](https://iubesctransilvania.ro/gigantul-ungar-adventum-s-a-retras-din-cea-mai-valoroasa-tranzactie-de-birouri-aflata-in-lucru-in-romania/) - Fondul ungar de investiții Adventum, care gestionează un portofoliu imobiliar de peste un miliard de euro, a renunțat la achiziția complexului de birouri @Expo din București de la dezvoltatorul belgian Atenor, potrivit informațiilor obținute de Profit.ro. Tranzacția, evaluată la circa 120 de milioane de euro, ar fi putut salva volumul de investiții slab din 2023. - Un stil de viață! - [Incendiu la un grajd din Reghin](https://iubesctransilvania.ro/incendiu-la-un-grajd-din-reghin/) - Detașamentul Reghin intervine în aceste momente cu două autospeciale de stingere și o ambulanță SMURD, în municipiul Reghin, în urma izbucnirii unui incendiu la nivelul unei anexe gospodărești (grajd) situată pe strada Lăcrămioarei. Ajunse la fața locului, echipajele au constatat faptul ca incendiul se manifestă generalizat la nivelul grajdului, pe o suprafață de circa 30 - Un stil de viață! - [La Sfântu Gheorghe se reia programul effAct, pentru un stil de viaţă simplu, fără excese şi fără risipă](https://iubesctransilvania.ro/la-sfantu-gheorghe-se-reia-programul-effact-pentru-un-stil-de-viata-simplu-fara-excese-si-fara-risipa/) - Biroul pentru Tineret din cadrul Primăriei Sfântu Gheorghe va derula şi anul acesta programul effAct, în cadrul căruia va organiza lunar o serie de evenimente menite să determine locuitorii oraşului să adopte un stil de viaţă simplu, fără excese şi fără risipă. Reprezentanţii Biroului au anunţat că tema lunii ianuarie este economisirea energiei şi apei, - Un stil de viață! - [Laura Mihalache intră în distribuţia spectacolului „Întoarcerea“ de Laurenţiu Blaga (regia Adi Iclenzan)](https://iubesctransilvania.ro/laura-mihalache-intra-in-distributia-spectacolului-intoarcerea-de-laurentiu-blaga-regia-adi-iclenzan/) - Aflată în selecția finală pentru Piesa Anului UNITER 2018, piesa Întoarcerea de Laurențiu Blaga este o poveste despre cum trecutul ne poate marca prezentul și chiar viitorul, atunci când unele lucruri nu sunt rezolvate la timpul lor. Întoarcerea încearcă să investigheze modul în care întâmplări din istoria personală a fiecăruia dintre noi pot să ne - Un stil de viață! - [Programul de baschet și hochei pentru CSM Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/programul-de-baschet-si-hochei-pentru-csm-targu-mures/) - BASCHET: LNMB, etapa 16. 06.01 – ora 18:00 CSU Sibiu – CSM Târgu Mureş Live TV: Digi Sport 3, Prima Sport 3 LNBF, etapa 8 06.01 – ora 19:00 Sepsi-SIC Sf. Gheorghe – CSM Târgu Mureş Live Youtube: FRBtv Liga1 baschet 07.01 – ora 17,30 CSM 2 Târgu Mureş – Ştiinţa Bucureşti Sala Sporturilor „Simon Ladislau” HOCHEI CN U17 - Un stil de viață! - [Modernizarea liniei de tren Cluj Napoca-Oradea-Frontieră Ungaria. Schimbări în mersul trenurilor](https://iubesctransilvania.ro/modernizarea-liniei-de-tren-cluj-napoca-oradea-frontiera-ungaria-schimbari-in-mersul-trenurilor/) - Circulația feroviară va fi închisă de luni, 8 ianuarie 2024 între Aghireș și Aleșd, pe Magistrala 300 Cluj Napoca-Oradea-Frontieră Ungaria unde se fac lucrări de modernizare cu bani din PNRR, a transmis pentru Economedia Compania CFR Infrastructură. Este primul lot cu lucrări și șantier deschis, Asocierea Alstom-Arcada (RailWorks) având la dispoziție 36 de luni pentru - Un stil de viață! - [Anul 2023, subțire în investiții feroviare. Situația căilor ferate](https://iubesctransilvania.ro/anul-2023-subtire-in-investitii-feroviare-situatia-cailor-ferate/) - La începutul anului CFR se lăuda la ClubFeroviar cu "100 kilometri recepționați, mai mulți decât la autostrăzi". Și noi am sperat că la sfârșitul exercițiului european de finanțare POIM 2014-2020 se va face un ultim efort de absorbție. Dar absorbția s-a făcut pe rutier, ca de obicei, iar CFR a recepționat în 2023 ZERO kilometri - Un stil de viață! - [Două noi zile de sărbătoare legală în 2024](https://iubesctransilvania.ro/doua-noi-zile-de-sarbatoare-legala-in-2024/) - Anul acesta, mai lung cu o zi, fiind unul bisect, angajații din România vor avea 17 zile libere, indiferent că lucrează la stat sau la privat. Sunt două în plus faţă de anul trecut după ce Parlamentul a decis ca pe 6 și 7 ianuarie, de Bobotează și de Sfântul Ion, românii să fie liberi. - Un stil de viață! - [Cum au evoluat “orașele-magnet”, în 10 ani: Forța de muncă concentrată în câteva orașe, românii fac tot mai mult naveta](https://iubesctransilvania.ro/cum-au-evoluat-orasele-magnet-in-10-ani-forta-de-munca-concentrata-in-cateva-orase-romanii-fac-tot-mai-mult-naveta/) - Toate orașele mari au pierdut populație în ritm mai ridicat decât media națională, iar în ultimul deceniu România a cunoscut cel mai amplu fenomen de suburbanizare din istorie, arată analiza unor consultanți, care lucrează inclusiv pentru Banca Mondială, realizată pe baza datelor de la recensământul din 2021. “Orașele-magnet” ale României pierd din turație din cauza - Un stil de viață! - [Topul județelor cu cei mai mulți prosumatori din România. Mureșul în primele 10](https://iubesctransilvania.ro/topul-judetelor-cu-cei-mai-multi-prosumatori-din-romania-muresul-in-primele-10/) - Febra panourilor fotovoltaice a cuprins toată țara și, în acest moment, nu există vreun județ care să fie complet lipsit de prosumatori. În total, în România, existau la finalul lunii octombrie 2023 un număr de 101.605 prosumatori, având o putere instalată totală de 1.298 MW, potrivit ultimelor date publicate de Autoritatea Națională de Reglementare în - Un stil de viață! - [De la 1 ianuarie, în UE au intrat în vigoare noile norme privind combaterea fraudei în domeniul plăţilor transfrontaliere](https://iubesctransilvania.ro/de-la-1-ianuarie-in-ue-au-intrat-in-vigoare-noile-norme-privind-combaterea-fraudei-in-domeniul-platilor-transfrontaliere/) - Începând cu 1 ianuarie 2024, în UE au intrat în vigoare noi norme privind transparenţa, care vor ajuta statele membre ale UE să combată frauda în domeniul taxei pe valoarea adăugată (TVA), transmite Executivul Comunitar, conform Agerpres. Potrivit unui comunicat de presă al executivului comunitar, noile norme vor oferi administraţiilor fiscale ale statelor membre UE - Un stil de viață! - [Topul mașinilor înmatriculate de români în 2023](https://iubesctransilvania.ro/topul-masinilor-inmatriculate-de-romani-in-2023/) - Numărul înmatriculărilor de autoturisme noi a crescut, în 2023, în România, cu 9,63% faţă de anul anterior, până la 141.788 de unităţi, arată datele Asociaţiei Constructorilor de Automobile din România (ACAROM), publicate miercuri, scrie Agerpres. În ceea ce priveşte autoturismele second-hand înmatriculate pentru prima oară în România, în decembrie 2023 au fost înmatriculate 17.830 de - Un stil de viață! - [Georgiana Lirca – Sportivul Anului U20!](https://iubesctransilvania.ro/georgiana-lirca-sportivul-anului-u20/) - Federația Română de Lupte și-a desemnat cei mai buni sportivi. La categoria de vârstă Under 20, luptătoarea Georgiana Lircă a fost desemnată cea mai bună sportivă a anului 2023. Cu două medalii de argint în palmares în acest an – Campionatul Mondial și Campionatul European, sportiva legitimată la CSM- CSS Târgu Mureș și-a câștigat - Un stil de viață! - [Best of 2023! BRADUL DE CRĂCIUN, un subiect de rahat și niște nesimțiți cu apucături de copii răzgâiați](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-bradul-de-craciun-un-subiect-de-rahat-si-niste-nesimtiti-cu-apucaturi-de-copii-razgaiati/) - Deși Punctul.ro în stilul deja cunoscut a încercat să se abțină la a inflama sau a strica atmosfera dinaintea sărbătorilor pe subiectul Bradul de Crăciun din fulare expus la ceasul cu flori în ultimele 2 săptămâni, ei bine noua inițiativă a conducerii Primăriei este de-a dreptul jignitoare. Și personal nu mă mai pot abține! Hai - Un stil de viață! - [Top cele mai frumoase locuri din România pe timp de iarnă](https://iubesctransilvania.ro/top-cele-mai-frumoase-locuri-din-romania-pe-timp-de-iarna/) - Vrei să pornești într-o aventură prin țară în sezonul rece? Știm câteva locuri care devin magice odată cu venirea iernii. Îți propunem aceste 4 destinații deosebite, pentru o vacanță desprinsă din basme. Lacul Colibița, județul Bistrița-Năsăud Deși este o atracție vedetă a sezonului estival, pe timp de iarnă, lacul Colibița, sau „marea de la munte” - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Jabenița, Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-jabenita-mures/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni reumatologice, boli articulareApe cloruro-sodice (sărate) Nămol - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Sângeorgiu de Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-sangeorgiu-de-mures/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni ale sistemului osteoarticular, Nervos, cardiovascular şi endocrin, ale aparatului genital, digestiv, respirator şi renourinar, afecţiuni dermatologice, otorinolaringologice, neuropsihice, reumatologiceApe minerale clorurate, sodice, iodurate, hipotone, concentrate și - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Ideciu de Jos, Mureș](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-ideciu-de-jos-mures/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli articulare degenerative, reumatismul abarticular Aparatul respiratorbronșită cronică, astmul broșnic NeurastenieApe minerale clorurosodice calcice, magneziene, sulfuroase, feruginoase Nămol sapropelic - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Sovata](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-sovata/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli ginecologice (Insuficienţă ovariană, Cervicită cronică Metrosalpingită cronică) Afecţiuni reumatologice degenerative, afectiuni inflamatorii cronice , Stări post-traumatice, Afecțiuni ale sistemului nervos periferic, Afecțiuni cardiovasculare Boli endocrine, Afecțiuni - Un stil de viață! - [Kaufland începe închiderea de magazine în Germania. În România se extinde](https://iubesctransilvania.ro/kaufland-incepe-inchiderea-de-magazine-in-germania-in-romania-se-extinde/) - Lanțul de supermarketuri Kaufland își închide mai multe sucursale în Germania până la începutul anului 2025. Trei dintre ele se află în Renania de Nord-Westfalia. Astfel, Kaufland plănuiește să închidă mai multe sucursale din Renania de Nord-Westfalia începând cu 2024, arată Newsweek. Potrivit companiei, închiderile vor începe în iunie cu magazinele Kaufland din Siegen și - Un stil de viață! - [Posibil record naţional: o pisică salvată de un coleg de-al nostru a născut trei pui sănătoşi, la vârsta de 14 ani](https://iubesctransilvania.ro/posibil-record-national-o-pisica-salvata-de-un-coleg-de-al-nostru-a-nascut-trei-pui-sanatosi-la-varsta-de-14-ani/) - Pe la finele lunii iunie anul trecut, scrisesem* un articol în care am lăudat profesionalismul şi devoţiunea a două doamne veterinare din Reghin (doctoriţa Ramona Dan şi o asistentă căreia-i ştim doar prenumele, Oana). Cele două şi-au sacrificat un weekend ca să reducă la viaţă o pisică bătrână şi oarbă, pe care o găsisem mai - Un stil de viață! - [Cât vor fi alocațiile de stat pentru copii în 2024](https://iubesctransilvania.ro/cat-vor-fi-alocatiile-de-stat-pentru-copii-in-2024/) - Alocațiile de stat pentru copii se măresc în anul 2024 cu 13,8%, cât a fost rata inflației în anul 2022, anunțată la începutul anului trecut de Institutul Național de Statistică (INS), potrivit legii 61/1993. Acest lucru înseamnă că alocația pentru luna ianuarie 2024, virată beneficiarilor în februarie prin agențiile județene pentru plăți și inspecție socială (AJPIS), va fi - Un stil de viață! - [Campanie de sterilizare gratuită pentru câini şi pisici, la Reghin](https://iubesctransilvania.ro/campanie-de-sterilizare-gratuita-pentru-caini-si-pisici-la-reghin/) - O campanie de sterilizare gratuită pentru câini şi pisici are loc săptămâna viitoare, la Reghin. Acţiunea are loc în perioada 8-19 ianuarie. Sterilizările vor fi făcute la cabinetul veterinar Hileduvet. Proprietarii animalelor nu trebuie să plătească nimic. Costurile intervenţiilor sunt suportate de cabinetul veterinar numit, împreună cu asociaţia Second Life (Mureş) şi cu două ONG-uri - Un stil de viață! - [Sute de mii de români s-au mutat de la oraș la țară, în ultimii 33 de ani](https://iubesctransilvania.ro/sute-de-mii-de-romani-s-au-mutat-de-la-oras-la-tara-in-ultimii-33-de-ani/) - Trendul s-a accentuat din 2000 încoace și a cunoscut un vârf în 2022, ultimul an pentru care există în acest moment date statistice. 2022 a înregistrat mai multe recorduri în ceea ce privește migrația românilor de la oraș la sat. O dată este numărul total al celor care și-au schimbat domiciliul din urban în rural: aproape 145.000, - Un stil de viață! - [CFR Călători a început să emită abonamentele săptămânale și lunare exclusiv în format digital](https://iubesctransilvania.ro/cfr-calatori-a-inceput-sa-emita-abonamentele-saptamanale-si-lunare-exclusiv-in-format-digital/) - Abonamentele în format digital se pot cumpăra de la casele de bilete online, din aplicația pentru telefon sau de la automatele de bilete ale companiei de Căi Ferate. CFR Călători a început să emită abonamentele săptămânale și lunare exclusiv în format digital. Acestea sunt sub forma unui card de transport sau sub formă de cod - Un stil de viață! - [A crescut punctul de amendă de la 1 ianuarie](https://iubesctransilvania.ro/a-crescut-punctul-de-amenda-de-la-1-ianuarie/) - De la 1 ianuarie a crescut punctul de amendă la 165 de lei față de 145 de lei cât a fost până acum. Și modul de calcul s-a schimbat. Așadar, valoarea punctului de amend reprezintă acum 5 la sută din salariul minim brut, cu 5 procente mai puțin. Este prima modificare a punctului de amendă - Un stil de viață! - [Taxe noi pentru persoane fizice şi firme, în vigoare de anul acesta](https://iubesctransilvania.ro/taxe-noi-pentru-persoane-fizice-si-firme-in-vigoare-de-anul-acesta/) - La 1 ianuarie intră în vigoare noi taxe reglementate deja prin Legea 296 din 2023 care aduce modificări substanţiale Codului fiscal. Spre exemplu, oamenii care sunt proprietari ai unei clădiri rezidenţiale a cărei valoare impozabilă depăşeşte 2,5 milioane de lei vor datora impozit "special" pe acest bun, prin aplicarea unei cote de 0,3% asupra diferenței - Un stil de viață! - [Deficitul Ungariei se va apropia de 6%](https://iubesctransilvania.ro/deficitul-ungariei-se-va-apropia-de-6/) - Guvernul ungar a eșuat în previziunile sale financiare pentru 2023, notează Daily News Hungary. Deficitul bugetar, ca procent din PIB, este proiectat să fie de 5,9% în 2023, depășind ținta inițială cu 2 puncte procentuale. În plus, se anticipează o contracție economică de 0,4% nu doar pentru acest an, ci și pentru anii următori, ceea - Un stil de viață! - [Din 2024, USB-C va fi standardul comun pentru dispozitivele electronice în UE](https://iubesctransilvania.ro/din-2024-usb-c-va-fi-standardul-comun-pentru-dispozitivele-electronice-in-ue/) - Așteptarea a luat sfârșit. Din 2024, USB-C va fi standardul comun pentru dispozitivele electronice în UE. În 2024 nu se mai aude “Îmi pare rău, nu am cablul potrivit”. USB-C va fi standardul comun pentru dispozitivele electronice în UE. Înseamnă: Același încărcător pentru toate telefoanele, tabletele și camerele foto Tehnologie armonizată de încărcare rapidă Deșeuri - Un stil de viață! - [ Patru mureseni lupta pentru calificare la  Campionatul European de Handbal M18 2024](https://iubesctransilvania.ro/patru-mureseni-lupta-pentru-calificare-la-campionatul-european-de-handbal-m18-2024/) - Echipa nationala de juniori (n.2006-2007) va participa in perioada 5-8 Ianuarie, in Austria, la turneul de calificare pentru campionatul european organizat de EHF in aceasta vara in Muntenegru! Selectionata Romaniei de juniori, care din 26 decembrie se afla la Ploiesti in stagiul de pregatire premergator acestui turneu, are in componenta 4 mureseni! Gergyely Akos,preparatorul - Un stil de viață! - [Best of 2023! Miss Ungaria, Blága Tünde din Harghita, a ajuns la concursul Miss Univers din Salvador](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-miss-ungaria-blaga-tunde-din-harghita-a-ajuns-la-concursul-miss-univers-din-salvador/) - Deși finala concursului internațional de frumusețe Miss Univers din San Salvador va avea loc abia pe 18 noiembrie, reprezentantele țărilor sunt deja la fața locului cu două săptămâni înainte de marea competiție – așa cum este cazul lui Tünde Blága din Ghimeș, Harghita, reprezentanta Ungariei. În urmă cu două zile, ea a sosit in San - Un stil de viață! - [Directorul CNAIR: contractul PNRR pentru lotul Târgu Mureș-Miercurea Nirajului ,,va fi semnat în scurt timp”](https://iubesctransilvania.ro/directorul-cnair-contractul-pnrr-pentru-lotul-targu-mures-miercurea-nirajului-va-fi-semnat-in-scurt-timp/) - Contractul pentru proiectarea și execuția primului lot al Autostrăzii Unirii (A 8) ,,va fi semnat în scurt timp, după reevaluarea ofertelor” anunță directorul CNAIR, Cristian Pistol. Este un anunț care nu refectă, totuși situația reală având în vedere contestația Strabag admisă la CNSC și contestația Nurol depusă la Curtea de... Citește articolul complet - Un stil de viață! - [Laura Olar din Covasna, o tânără pasionată de medicină, dar și de fermă](https://iubesctransilvania.ro/laura-olar-din-covasna-o-tanara-pasionata-de-medicina-dar-si-de-ferma/) - Ea este Laura Olar din Sita Buzăului, județul Covasna. O tânără pasionată de medicină, dar și de micuța fermă de care se ocupă. Nu e o treabă deloc ușoară, mai ales ca trebuie să se ocupe de tot, dar tânăra iubește animalele, se trezește cu noaptea-n cap ca să le îngrijească și să le hrănească. - Un stil de viață! - [O nouă ediție a școlii internaționale de muzică transilvăneană la Beica de Jos](https://iubesctransilvania.ro/o-noua-editie-a-scolii-internationale-de-muzica-transilvaneana-la-beica-de-jos/) - 18 instrumentiști și pasionați de muzică din mai multe țări care își petrec vacanța de iarnă la Beica de Jos, în județul Mureș, acasă la maestrul Marcel Râmba unde are loc o nouă ediție a școlii internaționale de muzică transilvăneană. Profesorul provine dintr-o familie renumită de lăutari și are o îndelungată carieră de predare a - Un stil de viață! - [Rezultatele sectiei de natație CSS Târgu Mureș în anul 2023](https://iubesctransilvania.ro/rezultatele-echipei-de-natatie-in-anul-2023/) - În anul competițional 2023 sportivii secției de natație din Târgu Mureș au reuşit să obțină un număr de 354 medalii. - Un stil de viață! - [Best of 2023! Pescari din Târnăveni: Capturi impresionante de somn pe râul Olt](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-pescari-din-tarnaveni-capturi-impresionante-de-somn-pe-raul-olt/) - Trei pescari din Târnăveni se pot mândri cu capturi impresionante la pescuit. În acest sfârșit de săptămână, 9-11 iunie, trei pescari din Târnăveni, Nicoara Tudor, Florin Candea și Remus Candea au reușit niște capturi impresionante de somn pe râul Olt. Peștii capturați au avut dimensiuni de: 2.05 metri, 1,96 metri, 1,64m și 1,27 m. - Un stil de viață! - [Pe jumătate din planetă se vor desfăşura alegeri în 2024](https://iubesctransilvania.ro/pe-jumatate-din-planeta-se-vor-desfasura-alegeri-in-2024/) - Aproape jumătate din populaţia lumii - aproximativ 49% din locuitorii planetei, conform calculelor AFP - va fi chemată la urne în 2024. Aproximativ 30 de ţări îşi vor alege preşedintele, în timp ce alegeri legislative sunt planificate în circa 20 de state. Aceste alegeri vor avea loc într-un context internaţional zbuciumat, sub semnul conflictului ruso-ucrainean - Un stil de viață! - [(Video) Revelion spectaculos cu artificii la Sovata](https://iubesctransilvania.ro/video-revelion-spectaculos-cu-artificii-la-sovata/) - Fără a avea parte de moment organizat anume, stațiunea Sovata a oferit un spectacol de artificii lansate de pe întreg teritoriul localității. Sursa: Facebook Szováta - Un stil de viață! - [(Foto) Revelion 2024 la Târgu Mureș](https://iubesctransilvania.ro/foto-revelion-2024-la-targu-mures/) - Sursa: Primaria Târgu Mureș - Un stil de viață! - [Best of 2023! Cea mai lungă autostradă din România. 232 de kilometri pe autostradă completă de la Târgu Mureș la Holdea](https://iubesctransilvania.ro/best-of-2023-cea-mai-lunga-autostrada-din-romania-232-de-kilometri-pe-autostrada-completa-de-la-targu-mures-la-holdea/) - Deschiderea lotului Chețani – Câmpia Turzii de pe Autostrada A3 – Transilvania, inaugurare estimată pentru decembrie 2023, va permite circulația pe autostradă completă de la Târgu Mureș (jud. Mureș) până la Holdea (jud. Hunedoara) pe o lungime de 232,2 de kilometri, cu 10 kilometri în plus față de lungimea celui mai lung traseu de autostradă - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale - Bilbor, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-bilbor-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinaleApe minerale calciumagneziene și bicarbonatate calcice, magneziene Izvorul Suscai, Hangan, Stan Ion, Dumitru Bici, Ioan Nichitei, Simon, Albu Lungu, Vâlcanesti, Truta, Raita, Borvízpat. - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale - Băile Miercurea Ciuc](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-miercurea-ciuc/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinaleApe minerale bicarbonatate, sodice, calcice, magneziene Izvorul Katalin Izvorul János - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale - Băile Seiche](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-seiche/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni gastro-intestinale şi hepato-biliare, Afecţiuni osteo-articulare şi ginecologiceIzvorul Seiche - apă bicarbonatată, calcică, sodică, carbogazoasă, hipotonă, Izvorul Orban Balazs- apă sulfuroasă, sodică, carbogaz., Izvorul nr. 3, apă - Un stil de viață! - [Balneomap apelor minerale-Sâncrăieni, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-apelor-minerale-sancraieni-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni reumatologiceApe minerale bicardonate sodice, magneziene, calcice - Un stil de viață! - [Balneomap apelor minerale-Toplița](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-apelor-minerale-toplita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Gastrita cronica in cadrul hepato-colecistitei cronice, Afecțiuni ale tubului digestiv și afecțiuni renale, Afecțiuni cardiovasculare Afecțiuni reumatologice croniceApe minerale (mezotermale) sodice, clorurate, calcice, magneziene - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Iacobeni, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-iacobeni-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Gastrita cronica in cadrul hepato-colecistitei croniceApe minerale bicarbonatate, cloruro - sodice şi sulfuroase Izvoarele Piatra Albă, Repat, Perla Casinului şi Băile Iacobeni. - Un stil de viață! - [Balneomap apelor minerale-Corund, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-apelor-minerale-corund-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni cardiovasculare Afecțiuni ale tubului digestiv Afecțiuni hepato-biliareApe minerale bicarbonatate, feruginoase, ape sărate Izvoarele Diómáli, Szőlőmáli, Cseredombi şi Erzsébet - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale, Remetea, județul Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-remetea-judetul-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni cardiovasculare Afecțiuni ale tubului digestiv Afecțiuni hepato-biliareMofetă, Bioclimat tonic stimulant Ape minerale CO2 bicarbonatate, feruginoase, calcice, magneziene, sulfuroase hipotone. Izvorul Réti, Pál Albert, Tulamaros, Fürdő ,Anti - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale - Izvoru Mureșului, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-izvoru-muresului-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli cardiovasculare, Boli endocrine Boli digestive (constipație cronică, gastrită cronică hipoacidă)Aerului puternic ozonat, bogat în aerosoli și ioni negativi. Izvorul Râului Mureș, Izvorul Maria - Un stil de viață! - [Balneomap harta apelor minerale - Sântimbru, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-santimbru-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni ale aparatului cardiovascular Afecțiuni reumatologice croniceApe minerale carbogazoase, Mofete Solfatare - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Băile Jigodin, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-jigodin-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni cardiovasculare Afecţiuni ale sistemului nervos periferic, Afecțiuni respiratorii Afecțiuni reumatologice cronice - tulburările musculo-scheletaleApele minerale carbogazoase feruginoase bicarbonatate cu săruri minerale Mofetă - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale - Băile Homorod](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-homorod/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiunile aparatului digestiv- boli hepatobiliare (dischinezie biliara, colecistite cronice), Afecțiuni endocrine (hiperestrogenism, sindrom ovarian de menopauza)Ape minerale carbogazoase, clorurosodice, feruginoase, hipotonă Izvoarele Lobogo, Maria, Csorga, Homoradi, Ilona, - Un stil de viață! - [5 destinații din România care sunt unice în lume](https://iubesctransilvania.ro/5-destinatii-din-romania-care-sunt-unice-in-lume/) - România se mândrește cu o mulțime de locuri fascinante, la care nu le găsești egal nici dacă străbați lumea întreagă. Așadar, am pregătit o selecție cu cele mai frumoase dintre acestea, pentru cei cu dor de ducă și spirit de explorator. Să începem! Pădurea Hoia Baciu Pădurea din vecinătatea Muzeului Satului are doar 3 kilometri - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Harghita Băi](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-harghita-bai/) - Indicaţii terapeutice Afecţiuni cardiovasculare Boli ale sistemului circulator Oboseală cronicăMofete solfatariene, Ape minerale carbogazoase sodice, feruginoase, calcice, magneziene, sulfuroase Climat stimulant Izvoarele Szemvíz, Főborvíz, Farkas, Pataki, Magdolna, Régi - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Praid, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-praid-harghita/) - Indicaţii terapeutice Astm bronşic (extrinsec, intrinsec, mixt); Bronşită cronică, Sinuzită cronică, Silicoză, Bronșiectazii (fără hemoptizie), Angine, Faringite, Traheobronşite,Ape minerale clorurosodice concentrate, microclimat în salină, bioclimat stimulativ puternic ozonat - Un stil de viață! - [Balneomap, harta apelor minerale - Borsec, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-borsec-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli cardiovasculare, Varice Boli digestive (constipație cronică, gastrită cronică hipoacidă) Boli endocrine, Dischinezie biliară Tulburări renale, Nevroză astenică, Malnutriția, Dureri musculare şi dureri articulareApe minerale carbogazoase, bicarbonatate, - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale - Băile Tușnad, Harghita](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-tusnad-harghita/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni cardiovasculare cronice Afecțiuni ale sistemului nervos Afecțiuni digestive Afecțiuni endocrine, renale și ale căilor urinare, Boli ginecologice, Boli profesionaleFactori naturali de tratament ce se găsesc aici - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Hătuica, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-hatuica-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni digestive Afecțiuni ale rinichiului Afecţiuni cardiovasculare Boli ale sistemului circulatorApa minerală carbogazoasă, bicarbonatată, calcică, magneziană, hipotonă. Mofetă - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Ozunca-băi, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-ozunca-bai-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecțiuni cardiovasculare Afecțiuni ale tubului digestiv Afecțiuni ale rinichiului și căilor urinareApe carbogazoase calcice - magneziene Bioclimat sedativ - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Băile Șugaș, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-sugas-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli Cardiovasculare Boli Digestive și Renale Boli RespiratoriiApe minerale carbogazoase, feruginoase, sodice, bicarbonatate, calcice, magneziene, hipotone Ape bicarbonatate, sodice, magneziene, carbogazoase, hipotone, Mofetă - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Biborțeni, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-biborteni-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Boli digestive și renaleApă minerală carbogazoasă, bicarbonatată, calcică, sodică, magneziană, hipotonă - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Vâlcele, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-valcele-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni cardiovasculare (hipertensiune arterială, arteriopatii prin ateroscleroza, varice), Afecţiuni ale tubului digestiv (gastrite cronice hiperacide, constipaţia cronică), Afecţiuni hepato-biliare (dischinezie biliară, colecistita cronică), Afecţiuni metabolice , Afecţiuni - Un stil de viață! - [3 trasee spectaculoase de ciclism](https://iubesctransilvania.ro/3-trasee-spectaculoase-de-ciclism/) - Dacă vrei să profiți de vremea blândă pentru a explora frumusețea țării noastre, avem câteva propuneri care s-ar putea să fie pe placul tău. Iată 3 trasee spectaculoase de ciclism, pe care trebuie să le parcurgi în următoarea ta aventură. Traseul Lacul Comana-Pădurea Comana Parcul Natural Comana este o arie protejată de lege, care măsoară - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Orasul Covasna se numara printre acele destinatii turistice cunoscute foarte bine de catre cei care merg la tratamente balneo, in special cei trecuti de a doua varsta. Covasna este in - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Malnaș, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-malnas-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Afecţiuni ale tubului digestiv (gastrite cronice hiperacide, ulcere gastrice şi duodenale cronice, boli inflamatorii intestinale, constipația cronică), Afecţiuni cardiovasculare (insuficiența mitrală şi aortică compensată, hipertensiunea - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Peteni, Covasna](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-peteni-covasna/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Bolile cardiovasculare, Afecțiuni circulatorii periferice Afecțiuni reumatologice Apă minerală carbogazoasă, alte izvoare de apă minerală Izvoare de apă minerală Peteni: Fortyogo, Nagy, Varhelyine, Ujkutja - Un stil de viață! - [Balneomap, Harta apelor minerale-Băile Balvanyos](https://iubesctransilvania.ro/balneomap-harta-apelor-minerale-baile-balvanyos/) - Balneomap harta digitală a apelor minerale și termale ale României. Balneomap este o platformă prin care oamenii pot afla despre leacurile naturale care ajută sănătatea fizică și psihică. Indicaţii terapeutice Hipertensiune arterială Insuficienţă mitrală şi aortică compensată, Varice Arteriopatii periferice prin ateroscleroză Nevroză astenică Afecţiuni reumatologice degenerative, Boli profesionale Afecţiuni gastrice si intestinaleApe minerale clorurate, - Un stil de viață! - [Situri rurale din România care fac parte din Patrimoniul Mondial UNESCO](https://iubesctransilvania.ro/situri-rurale-din-romania-care-fac-parte-din-patrimoniul-mondial-unesco/) - Dacă vrei să redescoperi bucuria lucrurilor simple și autentice, îți propunem să te retragi la țară și să te încarci cu forțe noi. Iată 3 destinații rurale de la noi din țară, care au uimit o lume întreagă și care fac parte din Patrimoniul Mondial UNESCO. Valea Viilor, județul Sibiu Valea Viilor se găsește la doar - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Păpădia](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-papadia/) - Păpădia (Teraxacum officinale) este planta medicinală cu o serie de beneficii pentru organism, dar și planta care deschide sezonul recoltării plantelor medicinale din flora sponană. Citește când înflorește păpădia și care sunt proprietățile și beneficiile sale. Rădăcina şi frunzele de păpădie sunt bogate în fructoză şi insulină, conţin principii active, acizi fenolici şi steroli (sursa). - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Urzica](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-urzica/) - Urzicile se găsesc în aproape toate zonele cultivate sau necultivate din grădini, păduri, izlazuri, prin tufișuri sau pe lângă șanțuri. Sunt plante care, în contact cu pielea, produc urticarie, inflamația însoțită de usturime și prurit intens, dar dacă sunt culese și consumate corect, urzicile au o mulțime de proprietăți miraculoase pentru organism.Urzicile – proprietăți Diuretice; - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Mărarul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-mararul/) - Mărarul este unul dintre cele mai folosite condimente, mirodenii și ierburi aromatice din România. Este recunoscut pentru efectele sale terapeutice și poate fi consumat atât în stare pură cât și sub formă de ceai, tinctură, ulei esențial de mărar sau pulbere. Este unul dintre cele mai folosite și îndrăgite plante medicinale. Se folosește în majoritatea - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Hreanul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-hreanul/) - Hreanul este o legumă rădăcinoasă care se folosește adesea drept condiment, dar și medicament, deoarece are numeroase beneficii pentru organism. O sursă bogată de nutrienți, minerale, dar și alți compuși vegetali, consumul de hrean este recomandat cu moderație deoarece are un gust puternic. Descoperă care sunt beneficiile hreanului.Glucozinolații și izotiocianații din rădăcină de hrean pot - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Valeriană](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-valeriana/) - Planta crește spontan pe soluri umede, în stufărișuri, păduri, la marginea apelor în zonele de munte și deal. Valeriana are acțiune antispastică și proprietăți sedative asupra sistemului nervos și cardiac. Valeriana este indicată în caz de nevroze, insomnii, tulburări provocate de menopauză, palpitații, colici stomacale de natură nervoasă.Citeşte întreaga ştire: Plante medicinale - top 50 de - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Anghinare](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-anghinare/) - Planta medicinală care crește pe dealuri și la margini de pădure care înflorește în lunile iunie, iulie și poate fi recoltată de 3-4 ori pe an în lunile mai și iunie. Anghinarea are proprietăți: digestive, diuretice, antimicrobiene, antitoxice, coleretice, energizante, anticolesterolice și acțiune terapeutică în caz de: colecistită, icter, ciroză, hepatită cronică virală, anorexie, enterocolite, - Un stil de viață! - [Stațiuni în care te poți retrage la final de toamnă](https://iubesctransilvania.ro/statiuni-in-care-te-poti-retrage-la-final-de-toamna/) - Anul acesta ne bucurăm de o vreme de toamnă blândă, perfectă pentru a colinda țara în lung și în lat. Dacă ești în căutarea unui loc în care să te retragi în așteptarea iernii, îți propunem un sejur plin de relaxare în cadrul acestor 3 stațiuni. Băile Tușnad, județul Harghita Stațiunea balneoclimaterică Băile Tușnad, denumită și - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Fenicul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-fenicul/) - Feniculul este planta aromatică și medicinală folosită din cele mai vechi timpuri pentru a trata diverse probleme digestie ori infecții ale tractului respirator superior. Ajută în curele de slăbire Semințele de fenicul nu numai că pot fi adăugate pentru un plus de aromă în rețetele culinare, ci pot ajuta și la reducerea apetitului. Conform unui - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Coriandru](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-coriandru/) - Coriandru este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale, care crește anual până la 60 cm înălțime pe toată întinderea Europei, Indiei și Africii de Nord. Vezi ce proprietăți și beneficii are coriandru, dar și cu ce alimente se asociază cel mai bine. Reglează tensiunea arterială Consumul de coriandru, potrivit studiilor efectuate, poate reduce în - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Cimbrul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-cimbrul/) - Cimbrul este planta medicinală aromatică cu proprietăți antibiotice ce este recomandă pentru prevenirea, dar și tratarea mai multor tipuri de afecțiuni. Vezi de ce este indicat să consumi ceai de cimbru și cum se pregătește leacul natural. Consumul unei căni de ceai de cimbru seara înainte de culcare poate preveni afecțiunile respiratorii specifice sezonului rece. - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Chimenul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-chimenul/) - Chimenul, în denumirea științifică “Carum Carvi”, este recunoscut pentru calitățile sale de aromatizare a preparatelor culinare, însă, dincolo de asta, consumul de chimen are multiple calități terapeutice dovedite științific.Beneficiile consumului de chimen Întărește sistemul imunitar Datorită conținutului ridicat de uleiuri volatile, vitamine și minerale, chimenul este un adjuvant natural pentru întărirea sistemului imunitar. Combate stările - Un stil de viață! - [Top 5 sate din România de vizitat toamna aceasta](https://iubesctransilvania.ro/top-5-sate-din-romania-de-vizitat-toamna-aceasta/) - România are sate de poveste. Sunt satele veșniciei românești, vorba poetului. Autentice, încremenite în timp, cu peisaje de poveste, numai bune de descoperit și de păstrat în suflet. Vă arătăm doar cinci dintre ele, pe care trebuie să le vedeți toamna, când frunzele ruginii le dau un farmec aparte. 1. Piatra Fântânele – satul-tablou dintre - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Afin](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-afin/) - Crește și se dezvoltă în zona de munte și este ușor de recunoscut datorită dructelor mici de culoare închisă albastru spre negru. Fructele se culeg începând cu sfârșitul lunii iunie până în luna septembrie și se recomandă prin ceai de afine pentru: infecții urinare, gură, enterocolită, tulburări circulatorii periferice, reumatism și afecțiuni dermatologice.Citeşte întreaga ştire: Plante - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Sunătoare](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-sunatoare/) - Plantă medicinală răspândită prin grădini, pășuni ori la marginea drumurilor, pe câmpie sau în zona deluroasă. Se recoltează în lunile iunie august, se lasă la uscat într-un loc umbrit, deoarece lumina soarelui le înroșește. Sunătoarea este recomandată în caz de: afecțiuni digestive precum gastrită, ulcer gastro-duodenal, enterocolită sau hepatită, dar și hipertensiune arterială din cauză - Un stil de viață! - [3 parcuri pentru cei cu spirit de aventură](https://iubesctransilvania.ro/3-parcuri-pentru-cei-cu-spirit-de-aventura/) - Pofta de aventură nu îți mai dă pace și vrei să te bucuri din plin de gustul adrenalinei? Avem câteva idei perfecte pentru următoarea ta vacanță. Îți prezentăm 3 parcuri de aventură, pe care le poți vizita toamna aceasta. Edenland, județul Ilfov Parcul de aventură Edenland este destinația perfectă pentru o escapadă de weekend, căci se - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Rostopască](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-rostopasca/) - Rostopasca este planta care crește în apropierea așezărilor umane, în locuri umede, dar și umbrite. Înflorește la sfârșitul primăverii, iar din plantă se folosesc tulpinile înflorite și rădăcina. Proprietățile rostopascăi sunt: analgezice, antispastice, vasodilatatoare. De asemenea, planta are acțiune antiseptică, cicatrizantă, antibacteriană, regenerantă, antitumorală și este recomandată în cazul bolilor de piele, în cazul negilor, - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Roiniță](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-roinita/) - Roinița este planta medicinală întâlnită adesea pe arii restrânse în sud-vestul țării. Apare în luna aprilie și rezistă până la sfârșitul toamnei. Este recunoscută pentru efectele sale terapeutice asupra stomacului deoarece calmează spasmele stomacale și elimină gazele din stomac. Roinița este benefică și pentru calmarea stărilor nervoase, mărește secreția biliară, echilibrează digestia și stimulează pofta - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România:Pelin](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romaniapelin/) - Se găsește adesea pe marginea drumurilor și terenuri și este folosit pentru prepararea infuziilor și tincturilor. Este un arbust cu frunze verzi cenușii acoperite de perișori albi și mătăsoși. Planta medicinală pelin are acțiune antiparazitară, stomahică, tonic digestiv, tonic nervos și analgezic. Este indicat în cazul viermilor intestinali, pentru vindecarea ulcerațiilor și rănilor purulente, în - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România: Păducelul](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-paducelul/) - Păducel este planta care crește spontan la marginea drumurilor ori pe solurile calcaroase sub formă de tufișuri. Florile, frunzele și ramurile sunt folosite în scop medicinal pentru prepararea infuziilor, tincturilor și capsulelor. Planta are efect: diuretic, astringent, tonic cardiac, hipotensiv, vasodilatator și este indicată în stări de insomnii, oboseală, nevroze cardiace, iritabilitate, hipertensiune arterială și - Un stil de viață! - [Top cele mai instagramabile destinații din România](https://iubesctransilvania.ro/top-cele-mai-instagramabile-destinatii-din-romania/) - Pentru că ne dorim să ne amintim cu lux de amănunte fiecare experiență minunată de vacanță, ținem să imortalizăm momentele prețioase și de ce nu, să le împărtășim altor iubitori de călătorii. Tocmai de aceea, am pregătit pentru tine o listă cu cele mai fotogenice destinații din România. Iată care sunt acestea. I Giardini di - Un stil de viață! - [Plante miraculoase care se găsesc în România: Mușețel](https://iubesctransilvania.ro/plante-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-musetel/) - Una dintre cele mai populare plante medicinale răspândite în România în toate zonele de câmp, pe pajiști ori în locuri însorite pe marginea drumului sau pe terenuri sărate. Consumul de mușetel are o mulțime de proprietăți terapeutice, printre care: acțiune antispastică, antiinflamatoare, carminativă, antialergică, antiinflamatoare, antispastică. Poate fi utilizat în cazul afecțiunilor digestive pentru bilă - Un stil de viață! - [Plante miraculoase care se găsesc în România: Crușin](https://iubesctransilvania.ro/plante-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-crusin/) - Este planta medicinală cu proprietăți vermifuge și o acțiune relaxantă asupra musculaturii intestinale. Este recunoscută pentru efectele sale laxative și curative care provoacă în mod natural eliminarea conținutului tubului digestiv. Fructele de crușin au o acțiune antioxidantă, regenerantă și protectoare deoarece sunt bogate în vitamine, minerale și acizi grași.Citeşte întreaga ştire: Plante medicinale - top 50 - Un stil de viață! - [Plante miraculoase care se găsesc în România: Gălbenele](https://iubesctransilvania.ro/plante-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-galbenele/) - Gălbenelele cresc fie cultivate fie spontan în grădini, pe zidurile caselor, în parcuri ori pe drumuri. Ele înfloresc începând cu luna mai până în septembrie, iar în scop terapeutic se folosesc florile care trebuie culese atunci când este cald și planta este deschisă, doarece emană uleiuri volatile. Se poate consuma sub formă de ceai de - Un stil de viață! - [Plante miraculoase care se găsesc în România: Coada-șoricelului](https://iubesctransilvania.ro/plante-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-coada-soricelului/) - Lista cu plante medicinale din România continuă cu coada șoricelului, plantă care crește pe solurile aspre de pe pășuni ori chiar pe marginea drumului. Are efecte benefice în caz de: enterocolite, enterite, afecțiuni digestive, colici abdominali, boli diareice, tratament al hemoroizilor. Planta este recomandată și în caz de: aciditate gastrică, spasme musculare ori calmarea durerilor.Citeşte - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Coada calului](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-coada-calului/) - Planta medicinală din România, dar care se găsește pe toată întinderea Europei și a Statelor Unite. Se poate observa adesea în zonele mlăștinoase. Coada-calului este recomandată pentru boli renale, artrită, ulcere hemoragice, tuberculoză, combaterea celulitei, hemoragii interne ori externe, boli reumatice, detoxifiere ori obezitate. În uz externe este indicată și pentru vindecarea contuziilor, a degerăturilor, - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Ciuboțica-cucului](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-ciubotica-cucului/) - O plantă medicinală răspândită prin pășuni și fânețe în zone de deal și munte. În scopuri medicinale de la ciuboțica cucului se folosesc atât florile, cât și frunzele și rădăcina. Planta are acțiune antispastică, emolientă, diaforetică, sedativă, cicatrizantă, calmantă, sudorifică. Este recomandată în caz de: tuse, gripă, astm bronșic, cefalee, migrene, nevralgii, pneumonie, disfuncții gastrointestinale, - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Cătina](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-catina/) - Una dintre cele mai prezente plante medicinale în România. Se găsește în nisipuri, pietrișurile litorale, dar și regiunile muntoase și se întinde adesea pe tufișuri lungi. Fructele de cătină sunt bogate în vitamina C, dar și alte vitamine precum E, K, F și complexul B. Cătina are efect antioxidant, emolient, depurativ, antiinflamator, cicatrizant, citoprotector, imunostimulator. - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Brusturele](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-brusturele/) - Este planta medicinală care se găsește adesea în regiunile de câmpie, chiar și în cele de munte și care rezistă la condiții extreme, chiar neprietenoase. Din plantă se folosește rădăcina în scopuri medicinale pentru a folosi în extracte și pulberi. Planta medicinală Brusture are acțiune diuretică, depurativă, sudorifică, antitumorală, hepatoprotectoare, antioxidantă și antimutagenică, iar printre - Un stil de viață! - [3 atracții naturale din județul Harghita](https://iubesctransilvania.ro/3-atractii-naturale-din-judetul-harghita/) - Dacă vrei să te bucuri din plin de frumusețea naturii și să profiți de toamnă pentru a explora plaiurile românești, trebuie să vizitezi județul Harghita. Iată 3 destinații cu peisaje de vis, unde poți petrece următoarea vacanță. Lacul Sf. Ana Lacul Sfânta Ana este o destinație unică în adevăratul sens al cuvântului, căci este singurul lac - Un stil de viață! - [3 cele mai frumoase destinații din județul Covasna](https://iubesctransilvania.ro/3-cele-mai-frumoase-destinatii-din-judetul-covasna/) - Județul Covasna este o destinație cu adevărat fermecătoare pentru călătorii care doresc să descopere peisajele sale naturale fascinante și să se bucure de beneficiile diverselor tratamente balneare. Dacă te numeri printre ei, îți recomandăm să vizitezi aceste 3 obiective. Să începem! Balvanyos Resort Dacă vrei să uiți de orice griji, într-un cadrul natural de vis, - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Brândușa de toamnă](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-brandusa-de-toamna/) - Brândușa de toamnă – Colchicum autumnale Este o plantă toxică a cărui substanță toxică colchicina este folosită doar în medicină. Se utilizează doar semințele care se recoltează atunci când sunt au ajuns în deplină maturitate în luna august, iar capsulele au o culoare albă cu un început de brun spre vârf.Citeşte întreaga ştire: Plante medicinale - - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Arnică](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-arnica/) - Arnică – Arnica montana Esta planta medicinală cu flori galben-aurii pe care o găsești în mai toate regiunile de munte, pe pășuni. Mai este cunoscută și sub denumirea de carul pădurilor, carul zânelor sau cujdă și se folosesc în mod exclusiv doar florile plantei. Printre acțiunile specifice plantei medicinale se numără: acțiune antiseptică și antiinflamatoare. - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Albăstrea](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-albastrea/) - Albăstrelele se găsesc adesea în zonele de câmpie și deal, au o durată de viață de 1-2 ani, iar perioada optimă de maturitate este în luna iulie, atunci când se folosesc în mod special florile plantei medicinale.Cele mai importante proprietăți ale albăstrelelor sunt: diuretice, calmante, antiinflamatoare, astringente, emoliente și bacteriostatice. Albăstrelele se mai folosesc și - Un stil de viață! - [Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România-Anason](https://iubesctransilvania.ro/plante-medicinale-miraculoase-care-se-gasesc-in-romania-anason/) - Plante medicinale miraculoase care se găsesc în România Anason – Pimpinella anisum Este planta medicinală aromatică, erbacee, care înflorește în perioada iunie – septembrie, iar fructele pot fi culese de la sfârșitul lunii august până în septembrie. Printre proprietățile benefice ale acesteia amintim: antispasmodic, diuretic, tonic, vermifug sau galactogen (favorizează secreția de lapte). Planta medicinală - Un stil de viață! - [Cascada din Bucegi, locul cu cea mai pură apă din lume](https://iubesctransilvania.ro/cascada-din-bucegi-locul-cu-cea-mai-pura-apa-din-lume/) - Ascuns în inima munților, pe Valea Ialomiței, între Lacurile Bolboci și Scropoasa, se află un loc ireal de frumos: Cascada 7 Izvoare, pe care trebuie să-l vizitați toamna aceasta. Pe lângă peisajul de poveste, locul atrage prin legendele care s-au născut în jurul ei. Hai să le descoperim! Unde? Cascada 7 Izvoare, comuna Moroeni, județul - Un stil de viață! - [Remedii naturiste pentru cele mai frecvente boli](https://iubesctransilvania.ro/remedii-naturiste-pentru-cele-mai-frecvente-boli/) - Inainte ca o persoana sa mearga la farmacie sau la cabinetul medicului, daca disconfortul de care sufera nu este serios, ar putea incerca tratamentul naturist. Bunicii de multe ori au apelat la ierburi si condimente pentru vindecarea afectiunilor comune, in plus, aceste remedii au fost testate in timp si s-a dovedit a fi sigure si - Un stil de viață! - [Bunătăți de sezon – legumele și fructele toamnei](https://iubesctransilvania.ro/bunatati-de-sezon-legumele-si-fructele-toamnei/) - Chiar dacă primăvara și vara sunt anotimpurile în care verdețurile, legumele și fructele proaspete se găsesc din belșug, și toamna este sezonul în care natura ne oferă o mulțime de „delicii” benefice pentru sănătate, dar și pentru siluetă, cu condiția să știm cum să le integrăm în dieta zilnică. Iată doar câteva dintre legumele și - Un stil de viață! - [Alimente pentru imunitate. Ce să mănânci toamna](https://iubesctransilvania.ro/alimente-pentru-imunitate-ce-sa-mananci-toamna/) - Toamna, trebuie să consumăm mai multe legume şi fructe de sezon, miere şi usturoi, deoarece conţin vitamine, fibre, pectină şi alte substanţe utile. Pectina, care este conţinută din abundenţă în mere, pere şi prune, poate afecta starea tractului gastrointestinal. Mierea conţine fructoză, glucoză şi vitaminele B şi K. Un alt produs util este cătina care - Un stil de viață! - [Leguma-minune a toamnei. 10 motive pentru care trebuie să mănânci dovleac](https://iubesctransilvania.ro/leguma-minune-a-toamnei-10-motive-pentru-care-trebuie-sa-mananci-dovleac/) - Leguma-minune a toamnei este fără îndoială dovleacul. Acesta, pe lângă gustul său delicios, are și o mulțime de beneficii pentru sănătate datorită conținutului său bogat de nutrienți. Iată câteva dintre aceste beneficii: 1. Bogat în nutrienți: Dovleacul este o sursă excelentă de vitamina A, vitamina C, vitamina E și vitamine din complexul B. De asemenea, conține minerale - Un stil de viață! - [Țara Hațegului: 4 atracții turistice din zonă](https://iubesctransilvania.ro/tara-hategului-4-atractii-turistice-din-zona/) - Dacă ți-ai propus să cutreieri România în căutarea celor mai frumoase locuri pe timp de toamnă, asigură-te că nu ratezi o vacanță în Țara Hațegului. Iată patru destinații pe care trebuie să le incluzi în itinerarul tău atunci când explorezi această regiune. Țara Hațegului este situată în depresiunea omonimă din sud-vestul Transilvaniei, în județul Hunedoara. - Un stil de viață! - [Cum să scapi de petele maro de pe piele cu oțet de mere](https://iubesctransilvania.ro/cum-sa-scapi-de-petele-maro-de-pe-piele-cu/) - Este bine să mergeți la medic dacă pata ta: este foarte închisă la culoare crește rapid în dimensiune are o margine neregulată are o combinație neobișnuită de culori. este însoțită de mâncărime, roșeață, sensibilitate sau sângerare. Dr. Doug Willen, autorul cărții Quantum Paleo, a oferit o soluție rapidă și naturală pentru petele de vârstă. El - Un stil de viață! - [Usturoiul: Cel mai eficient remediu pentru tuse, răceală, pneumonie și infecții ale uechi](https://iubesctransilvania.ro/usturoiul-cel-mai-eficient-remediu-pentru-tuse-raceala-pneumonie-si-infectii-ale-uechi/) - Uleiul de usturoi a dat rezultate extraordinare în lupta împotriva bolilor virale și a bacteriilor. Compusul activ din usturoi, cunoscut și sub numele de Allium Sativum, este acel element responsabil pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate și abilitățile de a lupta împotriva infecțiilor și microorganismelor. Alicina este compusul prezent în usturoi numai atunci când este - Un stil de viață! - [Miere și scorțișoară – calmează durerile de artrită, sporește imunitatea și accelerează metabolismul](https://iubesctransilvania.ro/miere-si-scortisoara-calmeaza-durerile-de-artrita-sporeste-imunitatea-si-accelereaza-metabolismul/) - Mierea este celebră în întreaga lume pentru proprietățile sale terapeutice. Aceasta acționează ca un stimulent natural. Mierea crudă reprezintă o sursă excelentă de antioxidanți și nutrienți precum fosforul, magneziul, calciul și potasiul. În plus, se bucură de proprietăți antibacteriene și antifungice, contribuind astfel la combaterea tusei, răcelii și durerilor de gât. Scorțișoara, condimentul aromat cunoscut de întreaga - Un stil de viață! - [Compresele cu sare vindecă multe probleme](https://iubesctransilvania.ro/compresele-cu-sare-vindeca-multe-probleme/) - Această metodă terapeutică s-a dovedit extrem de eficientă mai demult, când oamenii erau aproape aproape total lipsiți de antibiotice și medicamente antiseptice. În ce afecțiuni pot ajuta compresele saline? Iată o listă cu unele dintre ele: Cefalee și spasme cauzate de inflamații ale creierului și meningelor – aplicarea de comprese pentru a atenua durerea. Inflamații - Un stil de viață! - [Locul misterios, din inima Transilvaniei, unic în Europa](https://iubesctransilvania.ro/locul-misterios-din-inima-transilvaniei-unic-in-europa/) - Dacă nu ați ajuns, până acum, în Țara Făgărașului, trebuie neapărat să puneți acest pământ magic pe lista de călătorii, pentru că ascunde comori nebănuite care te vor fermeca și care te vor face să te întorci ca să-l descoperi așa cum se cuvine. Între Olt și Munții Făgăraș, natura a pictat un colț de - Un stil de viață! - [Cojile de usturoi nu trebuie aruncate. Te scapă de vizite la medic](https://iubesctransilvania.ro/cojile-de-usturoi-nu-trebuie-aruncate-te-scapa-de-vizite-la-medic/) - Cojile de usturoi nu trebuie aruncate niciodată. Nici nu realizezi cât de utile sunt. Puteți face ceai din ele. Fierbeți apa și opriți aragazul. După trei minute, umpleți fulgii cu această apă și lăsați-i timp de 6 ore. În timpul zilei, beți 4 pahare din această băutură. De ce sunt atât de utile fulgii de - Un stil de viață! - [Beneficiile consumului de ouă](https://iubesctransilvania.ro/beneficiile-consumului-de-oua/) - Pierderea in greutate, vederea imbunatatita, oasele si dintii puternici – toate acestea si multe altele. Includerea a trei oua in fiecare zi in micul dejun va va spori sanatatea si va va oferi protectie impotriva mai multor boli. Ouale sunt un produs cu adevarat minunat! Dezbaterea frecventa despre beneficiile si pericolele oualor se explica prin - Un stil de viață! - [Gutuile te salveaza de raceala si gripa](https://iubesctransilvania.ro/gutuile-te-salveaza-de-raceala-si-gripa/) - Gutuile sunt recunoscute in medicina populara. Gutuia este un adevarat izvor de sanatate pentru organism, datorita vitaminelor si mineralelor: provitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, calciu, fosfor, fier, sodiu, potasiu, sulf, cupru. Aceasta mai contine apa, zaharuri, acizi organici, pectine, protide, tanin, mucilagii (mai ales in seminte). Ceaiul din gutui este benefic - Un stil de viață! - [Cum scapi de tuse cu remedii naturale](https://iubesctransilvania.ro/cum-scapi-de-tuse-cu-remedii-naturale/) - Există câteva remedii pe bază de ingrediente naturale din casă care pot ajuta la ameliorarea tusei. Cu toate acestea, este important să consulți un medic sau un profesionist medical dacă tusea persistă sau se agravează, deoarece poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave. Iată câteva remedii casnice pentru tuse, potrivit Medical News Today Miere - Un stil de viață! - [3 destinații de explorat toamna aceasta](https://iubesctransilvania.ro/3-destinatii-de-explorat-toamna-aceasta/) - Chiar dacă toamna tocmai a început, nu este niciodată prea devreme să îți faci planuri. Am adunat pentru tine câteva destinații, în care să admiri palete de culori fermecătoare și peisaje de poveste. Iată cele mai frumoase locuri din România, pe care să le explorezi toamna aceasta. Cheile Zărneștiului, județul Brașov Cheile Zărneștiului sunt dovada vie - Un stil de viață! - [Ceaiul de ceapă, beneficii pentru tratarea răcelii](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-de-ceapa-beneficii-pentru-tratarea-racelii/) - Nu ne este deloc străin medicamentul natural din ceai de ceapă pentru tratarea durerilor în gât, a nasului înfundat sau a tusei, bine cunoscutele simptome ale răcelii. Pentru că ceapa are o mulțime de proprietăți medicinale, astăzi îți spunem și care sunt beneficiile consumului de ceai de ceapă. CEAIUL DE CEAPĂ ȘI SĂNĂTATEACeapa este leguma - Un stil de viață! - [Nu risipiți frunzele de gutui! Au puternice proprietăți medicinale!](https://iubesctransilvania.ro/nu-risipiti-frunzele-de-gutui-au-puternice-proprietati-medicinale/) - Ceaiul din frunze de gutui, proprietăţi. Este un ceai mai puţin obişnuit, dar asta nu-l face mai puţin eficient decât alte remedii naturale atunci când vine vorba de combaterea unor probleme de sănătate precum tusea, diabetul sau hipertensiunea arterială. Ceaiul din frunze de gutui, proprietăţi. Utilizarea terapeutică a frunzelor Diabetul zaharat Infuzia din frunzele de - Un stil de viață! - [Țuica, consumată în cantități mici, face minuni pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/tuica-consumata-in-cantitati-mici-face-minuni-pentru-sanatate/) - Se spune că țuica de prune, denumită în unele zone și palincă, horincă, răchie sau şliboviţă, este sănătate curată dacă este băută în cantități mici și ocazional. Pentru efecte maxime, țuica este indicată a aperitiv cu 10-15 minute înainte de servirea mesei de prânz (nu la micul-dejun!), pentru că favorizează absorbția nutrienților din alimente. În - Un stil de viață! - [Nu arunca zeama de la murături – Are multe beneficii nebănuite asupra sănătății](https://iubesctransilvania.ro/nu-arunca-zeama-de-la-muraturi-are-multe-beneficii-nebanuite-asupra-sanatatii/) - Din păcate multă lume nu ia în seamă zeama de la murături şi de cele mai multe ori o aruncă fără a cunoaşte faptul că aceasta are foarte multe proprietăţi curative, care te ajută să previi şi să tratezi anumite afecţiuni. IATĂ CE BENEFICII ARE ZEAMA DE MURĂTURI : – creşte imunitatea, datorită bogatului său conţinut - Un stil de viață! - [Transbucegi: ce poți vizita în zonă](https://iubesctransilvania.ro/transbucegi-ce-poti-vizita-in-zona/) - Transbucegi sau Drumul Babelor este o rută spectaculoasă de acces către munții Bucegi, cu serpentine și priveliști uimitoare, care vrăjesc orice turist dornic de aventură. Pe scurt, este mai mult decât un drum, căci parcurgerea sa reprezintă o experiență memorabilă în sine. Iată care sunt atracțiile pe care le poți vizita de-a lungul său. Lacul - Un stil de viață! - [Ficat sănătos cu doar o înghițitură de ulei de măsline](https://iubesctransilvania.ro/ficat-sanatos-cu-doar-o-inghititura-de-ulei-de-masline/) - Pe lângă faptul că ajută în procesul de regenerare al sângelui, ficatul ajuta la întărirea și stimularea digestiei alimentelor în organism. În plus, curăță sângele și elimină toxinele sau impuritățile din el. Cel mai bun mod de a menține sănătatea ficatului este să il cureți în fiecare zi. În fiecare dimineață, luati o lingura de ulei de - Un stil de viață! - [Remedii naturale pentru a scăpa de negi sau veruci](https://iubesctransilvania.ro/remedii-naturale-pentru-a-scapa-de-negi-sau-veruci/) - Chiar daca nu sunt de factura canceroasa, aceste formatiuni trebuie eliminitate de pe suprafata pielii. De cele mai multe ori, aceste veruci apar la nivelul ochilor, gatului, bratelor sau chiar sub sani. Atunci cand apar pe suprafata ochiului, ar fi bine sa se ceara ajutorul unui medic. Aproape orice om dezvolta cel putin o data, - Un stil de viață! - [Sfatul medicului – Beți SUC de SFECLĂ ROȘIE în fiecare zi](https://iubesctransilvania.ro/sfatul-medicului-beti-suc-de-sfecla-rosie-in-fiecare-zi/) - Sfecla rosie face parte din aceeași familie cu loboda si spanacul. Frunzele de sfeclă au un gust amar si sunt bogate în clorofilă. Desi sunt amare, frunzele au o valoare nutritivă mai mare decât rădăcina de sfecla. Probleme de sănătate tratate cu sfecla rosieAcidoza: alcalinitatea sfeclei este esențială și eficientă în combaterea acidozei. Anemia: Sfecla roșie - Un stil de viață! - [CIMBRU + MIERE – Cel mai bun remediu pentru infecţii respiratorii și afecţiuni ale plămânilor](https://iubesctransilvania.ro/cimbru-miere-cel-mai-bun-remediu-pentru-infectii-respiratorii-si-afectiuni-ale-plamanilor/) - Cimbrul este o plantă foarte frecventă, pe care o puteţi folosi la prepararea sosurilor pentru paste, supe sau condimentarea cărnii. Acesta are multe proprietăţi medicinale, conţine fitochimicale, taniuri, ulei esenţial, terpene, flavonoizi şi saponine. Uleiul esenţial de cimbru are proprietăţi antimicrobine şi îmbunătăţeşte sistemul imunitar. Cimbrul şi mierea au fost combinate de mulţi ani pentru a - Un stil de viață! - [SIROP din flori de Mâna Maicii Domnului și MIERE. Efecte diuretice, reduce stările de greață și durerile de cap](https://iubesctransilvania.ro/sirop-din-flori-de-mana-maicii-domnului-si-miere-efecte-diuretice-reduce-starile-de-greata-si-durerile-de-cap/) - Infuzia de caprifoi are efect diuretic, reduce durerile de cap, starile de greata, calmeaza gatul iritat si inflamatiile la nivel muscular. Nu este indicata, insa, daca ai probleme cu stomacul sau cu digestia. Conține minerale (calciu, magneziu potasiu), vitamina C, quercetină și uleiuri esențiale. Are efecte diuretice și laxative, anti-microbiene, antibacteriene, antiseptice, expectorate, calmante și antispasmodice. - Un stil de viață! - [Cele mai eficiente remedii naturiste pentru a opri căderea părului](https://iubesctransilvania.ro/cele-mai-eficiente-remedii-naturiste-pentru-a-opri-caderea-parului/) - Căderea părului este o problemă care poate afecta atât bărbații, cât și femeile și poate fi cauzată de o varietate de factori, de la modificări hormonale, la administrarea unor medicamente, din cauza intervențiilor chirurgicale sau factori precum stresul sau chiar din motive genetice. Există multe persoane care sunt interesate să știe cum să oprească căderea - Un stil de viață! - [Planta care poate trata obezitatea](https://iubesctransilvania.ro/planta-care-poate-trata-obezitatea/) - Aproximativ 4 din 10 adulți din SUA au obezitate, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Vorbim despre o criză de sănătate în creștere, iar cercetătorii continuă să exploreze noi metode de tratament pentru obezitate. "Un studiu epidemiologic a raportat că oamenii din insula Hainan, care consumă frecvent Mallotus furetianus, au cea mai scăzută rată - Un stil de viață! - [Ce să faci dacă te doare capul şi nu ai pastile](https://iubesctransilvania.ro/ce-sa-faci-daca-te-doare-capul-si-nu-ai-pastile/) - Dacă ai dureri de cap și nu ai la îndemână pastile sau medicamente pentru durere, poți încerca următoarele metode sugerate de WebMD pentru a-ți ameliora disconfortul: Hidratare Uneori, deshidratarea poate duce la dureri de cap. Asigură-te că bei suficientă apă în timpul zilei. Odihnă Unele dureri de cap pot fi cauzate de oboseală. Odihna și somnul pot - Un stil de viață! - [8 locuri de vacanță din Transilvania unde experiența rustică se poate împleti cu confortul de 4-5 stele](https://iubesctransilvania.ro/8-locuri-de-vacanta-din-transilvania-unde-experienta-rustica-se-poate-impleti-cu-confortul-de-4-5-stele/) - ​Dacă te-ai săturat de scandalurile și aglomerația de pe litoral, Transilvania poate fi o variantă de vacanță aflată exact la polul opus. În cele ce urmează prezentăm opt sate unde poți să găsești condiții de cazare de 4-5 stele, având parte în același timp și de o experiență rustică veritabilă. Munții Piatra CraiuluiFoto: Daniel MIHAILESCU - Un stil de viață! - [3 locuri din România în care te poți bucura de răcoare chiar și în august](https://iubesctransilvania.ro/3-locuri-din-romania-in-care-te-poti-bucura-de-racoare-chiar-si-in-august/) - Așa cum se întâmplă în fiecare an, luna august aduce împreună cu ea temperaturi ridicate, pe care le gestionăm în modul nostru caracteristic: explorând țara prin călătorii. Dacă vrei să pornești și tu în căutarea locurilor răcoroase din România, știm câteva destinații perfecte pentru următoarea ta escapadă. Iată care sunt acestea! Salina Turda, județul Cluj - Un stil de viață! - [Ce să nu mănânci niciodată seara](https://iubesctransilvania.ro/ce-sa-nu-mananci-niciodata-seara/) - Sănătatea, în general, și digestia pot fi influențate de tipurile de alimente pe care le consumi seara. Există anumite feluri de mâncare sau produse alimentare pe care ar fi bine să le eviți înainte de culcare pentru a evita tulburările digestive sau problemele de somn, spun cei de la eatingwell.com. Iată câteva exemple: Alimente bogate în - Un stil de viață! - [Ceai de mere – Beneficii si mod de preparare](https://iubesctransilvania.ro/ceai-de-mere-beneficii-si-mod-de-preparare/) - 1. Stimulează sistemul imunitar Au fost realizate numeroase cercetări privind beneficiile merelor și, în ceea ce privește stimularea sistemului imunitar împotriva bolilor autoimune, acesta este unul dintre cele mai bune alimente. 2. Are rol anti-inflamator Cu un nivel bun de vitamine și minerale, precum și compuși antiinflamatori, acest ceai poate calma articulațiile dureroase ale unui - Un stil de viață! - [Prunele uscate aduc multe beneficii organismului](https://iubesctransilvania.ro/prunele-uscate-aduc-multe-beneficii-organismului/) - Aceste minunate şi gustoase fructe deshidratate în mod natural şi nu forţat, au atât de multe beneficii pentru organismul tău încât o să îţi pară rău că le-ai ignorat atât de mult timp. Ele sunt foarte gustoase mâncate ca atare dar şi în diverse combinaţii. Iată câteva din beneficiile consumului de prune uscate: – te - Un stil de viață! - [Urcatul scărilor și mersul rapid pot reduce riscul de cancer, arată un nou studiu](https://iubesctransilvania.ro/urcatul-scarilor-si-mersul-rapid-pot-reduce-riscul-de-cancer-arata-un-nou-studiu/) - Studii făcute de-a lungul timpului au arătat că exercițiile fizice reduc riscul de cancer de plămâni, ficat, de sâni și de rinichi. Dar cine are timp de ele sau să meargă la sală pentru a introduce exercițiile fizice în rutina zilnică? Un nou studiu arată că doar 4 minute pe zi de mișcare viguroasă – - Un stil de viață! - [Ceaiuri pentru sănătatea colonului. Le găsești în orice plafar sau supermarket](https://iubesctransilvania.ro/ceaiuri-pentru-sanatatea-colonului-le-gasesti-in-orice-plafar-sau-supermarket/) - Diverse ceaiuri sunt promovate ca fiind benefice pentru sănătatea colonului, dar trebuie să fii atent în alegerea lor și să ții cont de recomandările medicului sau specialistului înainte de a le consuma. Unele produse pot avea efecte secundare sau pot interacționa cu alte medicamente pe care le iei. Iată câteva exemple de ceaiuri care sunt - Un stil de viață! - [Miracolele usturoiului pe stomacul gol](https://iubesctransilvania.ro/miracolele-usturoiului-pe-stomacul-gol/) - Usturoiul este unul dintre cele mai apreciate condimente in Romania si prezinta foarte multe beneficii asupra sanatatii, mai ales daca este consumat pe stomacul gol. O serie de studii arata ca usturoiul previne multe afectiuni, fiind considerat un antibiotic natural. Mai mult, daca este consumat pe stomacul gol, usturoiul este un aliat de nadejde impotriva - Un stil de viață! - [Beneficiile semințelor de dovleac](https://iubesctransilvania.ro/beneficiile-semintelor-de-dovleac/) - Dovleacul este un produs alimentar bogat in vitamine si microelemente. Dar cea mai utila parte a acestei legume nu este pulpa, ci semintele. Imbunatatesc oasele si imunitateaZincul este un mineral important care joaca un rol important in functionarea organismului. De exemplu, sustine sistemul imunitar. Lista sistemelor si organelor in care este implicat zincul este foarte - Un stil de viață! - [Cek mai bun medicament natural care crește în orice curte](https://iubesctransilvania.ro/cek-mai-bun-medicament-natural-care-creste-in-orice-curte/) - Foarte mulţi oameni înlătură această plantă din culturile lor fără să ştie măcar că este una dintre cele mai benefice plante pentru sănătatea de pe planetă. Este vorba de pătlagină, o plantă cu aproximativ 200 de variaţiuni, dar toate cu aceleaşi proprietăţi medicinale. Cele mai populare sunt Lance şi Broadleaf. Pătlagina creşte în general în - Un stil de viață! - [Porumbacu de Sus: descoperă tărâmul de basm din județul Sibiu](https://iubesctransilvania.ro/porumbacu-de-sus-descopera-taramul-de-basm-din-judetul-sibiu/) - Porumbacu de Sus este una dintre cele mai populare și cele mai fotogenice destinații rurale din țară, atrăgând o mulțime de vizitatori an de an, care vin aici pentru a se bucura de o atmosferă unică, desprinsă din basme. Află mai multe despre povestea sa fermecătoare și despre atracțiile care nu trebuie să îți scape. - Un stil de viață! - [Untura de porc – Beneficii suprinzătoare pentru sănătate](https://iubesctransilvania.ro/untura-de-porc-beneficii-suprinzatoare-pentru-sanatate/) - Untura de porc a fost folosită în bucătăriile din întreaga lume inainte de 1900. În ultimul timp aceasta a încetat să mai fie folosită, deoarece se spune că nu este benefică sănătății. Atunci când auzim cuvântul untură ne imaginăm imediat arterele sanguine înfundate. Cred că este momentul pentru a spune adevarul despre untura de porc, - Un stil de viață! - [Ceaiurile care pot reduce oboseala](https://iubesctransilvania.ro/ceaiurile-care-pot-reduce-oboseala/) - Ai de unde alege, când vrei să renunți la cafea Ceaiul verde: Conține cofeină și L-teanină, care pot ajuta la stimularea energiei și a concentrării fără efectele negative asociate cu cafeaua. Ceaiul negru: De asemenea, conține cofeină și poate oferi un impuls de energie. Ceaiul de ghimbir: Are proprietăți antiinflamatorii și stimulante, ceea ce poate ajuta - Un stil de viață! - [Beneficile porumbului dulce](https://iubesctransilvania.ro/beneficile-porumbului-dulce/) - Includerea porumbului dulce în dieta de zi cu zi poate îmbunătăți sănătatea intestinului, poate reduce riscul de boli de inimă, diabet de tip 2 și chiar cancer. Cu toate acestea, din cauza diferitelor concepții greșite, porumbul dulce poate fi una dintre cele mai discutabile delicatese. De exemplu, unii oameni presupun că nu poate face parte - Un stil de viață! - [Băile termale romane din Transilvania care se păstrează aproape în aceeași formă ca și în antichitate](https://iubesctransilvania.ro/baile-termale-romane-din-transilvania-care-se-pastreaza-aproape-in-aceeasi-forma-ca-si-in-antichitate/) - Geoagiu-Băi este o destinație captivantă, unde proprietățile curative naturale ale apelor minerale se îmbină perfect cu elementele istorice. Fie că sunteți în căutarea tratamentelor terapeutice, că admirați istoria antică sau vă scufundați în peisajul care vă taie respirația, Geoagiu-Băi oferă o experiență de călătorie memorabilă. Situat în regiunea pitorească a Transilvaniei, Geoagiu-Băi este renumit pentru - Un stil de viață! - [Descoperă puterea terapeutică a cepei – Tratamente naturiste pentru diverse afecțiuni](https://iubesctransilvania.ro/descopera-puterea-terapeutica-a-cepei-tratamente-naturiste-pentru-diverse-afectiuni/) - Ceapa este o legumă tonică, terapeutică și anti-infecțioasă, consumată de mii de ani. Această legumă minune nu ar trebui să lipsească din dieta noastră zilnică, având numeroase beneficii pentru sănătate și longevitate. În sezonul răcelilor, ceapa poate fi o metodă simplă, dar extrem de eficientă, de protecție. Fie că este albă, roșie, galbenă sau verde, - Un stil de viață! - [Cum poți să scapi pentru totdeauna de fumat! Ai nevoie doar de o nucă uscată și puțină apă](https://iubesctransilvania.ro/cum-poti-sa-scapi-pentru-totdeauna-de-fumat-ai-nevoie-doar-de-o-nuca-uscata-si-putina-apa/) - Acest remediu poate fi folosit și de nefumători, dar este extraordinar de eficient și recomandat cu precădere pentru fumători. Principalul atuu al acestui remediu neatural stă în coaja de la nucă. Cum se prepară acest remediu din coajă de nucă? Va trebui să preparați un ceai din coji de nucă. Ne referim aici la coaja - Un stil de viață! - [Ceaiul de gutui reface celulele ficatului și redă vederea](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-de-gutui-reface-celulele-ficatului-si-reda-vederea/) - Toate părțile componente ale gutuiului se folosesc în scopuri terapeutice: frunzele, fructele, sâmburii, cotorul fructului și chiar scoarța de pe crenguțele tinere ale gutuiului. Sub formă de infuzie, decoct, macerat, emulsie sau lichior medicinal, gutuile au grijă de sănătatea digestivă, de problemele respiratorii, dar şi de arsuri sau eczeme. Nici frunzele de gutui nu sunt - Un stil de viață! - [Muzica influențează pierderea în greutate](https://iubesctransilvania.ro/muzica-influenteaza-pierderea-in-greutate/) - Este bine cunoscut faptul că muzica are efecte benefice asupra sănătății noastre, îmbunătățește starea de spirit, reduce stresul și ameliorează durerea. Mai mult, favorizează memoria, somnul și poate aduce beneficii persoanelor cu simptome depresive, îmbunătățește circulația și ajută la optimism. De asemenea, ne poate influența dieta și pierderea în greutate. Potrivit unui studiu publicat în - Un stil de viață! - [O simplă plimbare scurtă în fiecare zi poate reduce depresia](https://iubesctransilvania.ro/o-simpla-plimbare-scurta-in-fiecare-zi-poate-reduce-depresia/) - Depresia – un sentiment apăsător de gol, tristețe sau incapacitatea de a simți fericire – este una dintre cele mai frecvente afecțiuni de sănătate mintală. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), afectează aproximativ 5% dintre adulții din întreaga lume. În Statele Unite, în 2020, 21 de milioane de adulți (8,4% din toți adulții), au avut - Un stil de viață! - [De vizitat: Casa Chitară de la Râșnov](https://iubesctransilvania.ro/de-vizitat-casa-chitara-de-la-rasnov/) - Casa în formă de chitară, Căsuța Con din Copac, sau Cabanale în formă de A, sunt doar câteva dintre locurile de cazare inedite preferate de turiștii care vizitează județul Brașov.Una dintre cele mai apreciate este casa sub formă de chitară de la Râșnov. Și asta cu atât mai mult cu cât acest instrument muzical este - Un stil de viață! - [3 locuri din județul Bihor pe care nu trebuie să le ratezi](https://iubesctransilvania.ro/3-locuri-din-judetul-bihor-pe-care-nu-trebuie-sa-le-ratezi/) - Dacă ai poftă de explorare, pregătește o nouă aventură prin țară și vizitează cele mai frumoase destinații din județul Bihor. Ți-am pregătit o listă cu locurile care nu trebuie să îți scape. Stâna de Vale Stațiunea Stâna de Vale este situată în munții Vlădeasa, la o altitudine de 1100 metri, și este renumită în rândul celor - Un stil de viață! - [”Penicilina românească”. Un veritabil antibiotic natural care este folosit în medicină de mii de ani](https://iubesctransilvania.ro/penicilina-romaneasca-un-veritabil-antibiotic-natural-care-este-folosit-in-medicina-de-mii-de-ani/) - ”Penicilina românească”. Un veritabil antibiotic natural care este folosit în medicină de mii de ani. Termenul ”propolis” este originar din limba greacă şi înseamnă ”partea dinaintea cetăţii”. Albinele folosesc propolisul pentru a-şi sigila stupul împotriva dăunătorilor: viruşi bacterii, dar şi pentru mumificarea intruşilor mai mari: alte insecte, şoareci, pe care albinele îi omoară şi îi - Un stil de viață! - [Usturoiul prăjit – vindecă întreg corpul](https://iubesctransilvania.ro/usturoiul-prajit-vindeca-intreg-corpul/) - Usturoiul este cu siguranță unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. Acest miracol natural este capabil să trateze numeroase boli și, datorită proprietăților sale medicinale puternice, este utilizat în întreaga lume. A fost folosit în mod tradițional pentru reducerea nivelului de colesterol, controlul tensiunii arteriale crescute și scăzute, tratarea bolilor de inimă și - Un stil de viață! - [Frunzele de dafin tratează insomnia, sforăitul, normalizează tensiunea arterială și nivelul zahărului din sânge](https://iubesctransilvania.ro/frunzele-de-dafin-trateaza-insomnia-sforaitul-normalizeaza-tensiunea-arteriala-si-nivelul-zaharului-din-sange/) - Deși este folosită, în general, pentru a da un gust bun mâncării, această plantă cu proprietăți vindecătoare este o alternativă excelentă la medicamente. Poate fi folosită ca remediu natural pentru a trata o varietate de probleme de sănătate. Pe lângă taninuri și alți compuși activi, frunzele mai conțin și uleiuri esențiale, în principal, cineol. Acest - Un stil de viață! - [Cea mai puternică plantă din lume – Cimbrul](https://iubesctransilvania.ro/cea-mai-puternica-planta-din-lume-cimbrul/) - Toate plantele aromatice folosite în bucătărie au proprietăți farmacologice dar cimbrul este una dintre cele mai puternice plante medicinale din lume, spune Dr. Daniela Bușneag, medic homeopat și apifitoterapeut. De asemenea, precizează că este vorba despre cimbrul care crește spontan, specia Thymus vulgaris și nu despre cel de cultură. Cimbrul este un antibiotic natural. Are - Un stil de viață! - [Ștrandul săsesc din inima Ardealului](https://iubesctransilvania.ro/strandul-sasesc-din-inima-ardealulu/) - Construit de o Asociație a comunității săsești la începutul secolului trecut, ștrandul Codlea este cel mai vizitat loc de agrement al orașului. Ștrandul a fost numit la începuturi Băile ”Carmen Silva”, după iubita regina Elisabeta. Se știe că regina venea prin partea locului, iar legendele spun că s-a și scăldat în ștrandul sașilor de la - Un stil de viață! - [Cheile Turzii – o destinatie de care te vei indragosti la prima vedere](https://iubesctransilvania.ro/cheile-turzii-o-destinatie-de-care-te-vei-indragosti-la-prima-vedere/) - Cheile Turzii reprezinta o rezervatie naturala deosebit de valoroasa, situata in extremitatea estica a Muntilor Apuseni (Muntii Trascau), in judetul Cluj. Vizitata anual de peste 70,000 de turisti, aceasta are statut de Rezervatie Naturala si Sit Natura 2000 datorita valorii peisagistice, zoologice, botanice, geologice, arheologice, speologice si nu numai. . - Un stil de viață! - [Ceaiul din codițe de cireşe – Purifică sângele, ajută la buna funcționare a rinichilor](https://iubesctransilvania.ro/ceaiul-din-codite-de-cirese-purifica-sangele-ajuta-la-buna-functionare-a-rinichilor/) - Consumul de ceai de cozi de cireșe în mod regulat contribuie la funcționarea optimă a aparatului urinar, dar și la eliminarea lichidelor reținute în corp. Codițele de cireșe conțin vitamina B1, vitamina C și vitamina D. Datorită efectului diuretic, dar și antioxidanților pe care îi conține, ceaiul de cozi de cireșe este sărac în calorii - Un stil de viață! - [Morcov cu sfeclă roșie – pentru gastrită hiperacidă, boli renale, boli ale stomacului și intestinului, anemie și întărirea imunității](https://iubesctransilvania.ro/morcov-cu-sfecla-rosie-pentru-gastrita-hiperacida-boli-renale-boli-ale-stomacului-si-intestinului-anemie-si-intarirea-imunitatii/) - Combinaţia de sfeclă roşie şi morcov este una pe cât se poate de reuşită. Această combinaţie câştigătoare tratează şi previne afecţiuni sau boli grave. Ambele legume sunt la îndemâna oricui şi pot fi preparate foarte uşor. Amestecul de sfeclă roşie şi morcov are efecte curative, reprezentând în acelaşi timp o reală sursă de energie. Îl - Un stil de viață! - [Urzica are numeroase efecte vindecătoare](https://iubesctransilvania.ro/urzica-are-numeroase-efecte-vindecatoare/) - Toate părțile urzicii sunt comestibile și utile în medicina naturiste: rădăcina, tulpinile, frunzele, florile și semințele. Terapeuta austriacă Maria Treben spune într-una din cărțile ei că de când a descoperit puterea tămăduitoare a urzicilor, a început să o consume zilnic. „De când am aflat ce efect curativ au urzicile, mi-am creat un obicei din a - Un stil de viață! ## Pagini - [Client Portal](https://iubesctransilvania.ro/clients/) - [Test](https://iubesctransilvania.ro/test/) - 2012Descarcă mkm cbv fbgfdbdgb bgdbfb bgdbgfb b gfbgfbnf bgfb gfbgfb bn ggfbgfbgf bgfnbgfbgfnb gfdbgfb - [Contact](https://iubesctransilvania.ro/contact/) - Email: contact@iubesctransilvania.ro Facebook: Iubesc Transilvania Instagram: Iubesc Transilvania ## Categorii - [Articole](https://iubesctransilvania.ro/category/articole/) ## Etichete - [2024](https://iubesctransilvania.ro/tag/2024/) - [anunturi](https://iubesctransilvania.ro/tag/anunturi/) - [data](https://iubesctransilvania.ro/tag/data/) - [din](https://iubesctransilvania.ro/tag/din/) - [imobile](https://iubesctransilvania.ro/tag/imobile/) - [în](https://iubesctransilvania.ro/tag/in/) - [judeţul](https://iubesctransilvania.ro/tag/judetul/) - [licitatie](https://iubesctransilvania.ro/tag/licitatie/) - [Mureș](https://iubesctransilvania.ro/tag/mures/) - [publica](https://iubesctransilvania.ro/tag/publica/) - [punctul](https://iubesctransilvania.ro/tag/punctul/) - [s.a.,](https://iubesctransilvania.ro/tag/s-a/) - [stirile](https://iubesctransilvania.ro/tag/stirile/) - [strada](https://iubesctransilvania.ro/tag/strada/) - [târgu](https://iubesctransilvania.ro/tag/targu/) - [vederea](https://iubesctransilvania.ro/tag/vederea/) - [magazine](https://iubesctransilvania.ro/tag/magazine/) - [mai](https://iubesctransilvania.ro/tag/mai/) - [multe](https://iubesctransilvania.ro/tag/multe/) - [noi](https://iubesctransilvania.ro/tag/noi/) - [şi](https://iubesctransilvania.ro/tag/si/) - [tîrgu](https://iubesctransilvania.ro/tag/tirgu/) - [olt](https://iubesctransilvania.ro/tag/olt/) - [pescari](https://iubesctransilvania.ro/tag/pescari/) - [Tarnaveni](https://iubesctransilvania.ro/tag/tarnaveni/) - [Autostrada](https://iubesctransilvania.ro/tag/autostrada/) - [România](https://iubesctransilvania.ro/tag/romania/) - [Harghita](https://iubesctransilvania.ro/tag/harghita/) - [miss](https://iubesctransilvania.ro/tag/miss/) - [Ungaria](https://iubesctransilvania.ro/tag/ungaria/) - [anul](https://iubesctransilvania.ro/tag/anul/) - [Sovata](https://iubesctransilvania.ro/tag/sovata/) - [alegeri](https://iubesctransilvania.ro/tag/alegeri/) - [editie](https://iubesctransilvania.ro/tag/editie/) - [muzica](https://iubesctransilvania.ro/tag/muzica/) - [scolii](https://iubesctransilvania.ro/tag/scolii/) - [Covasna](https://iubesctransilvania.ro/tag/covasna/) - [medicina](https://iubesctransilvania.ro/tag/medicina/) - [lotul](https://iubesctransilvania.ro/tag/lotul/) - [semnat](https://iubesctransilvania.ro/tag/semnat/) - [copii](https://iubesctransilvania.ro/tag/copii/) - [crăciun](https://iubesctransilvania.ro/tag/craciun/) - [firme](https://iubesctransilvania.ro/tag/firme/) - [persoane](https://iubesctransilvania.ro/tag/persoane/) - [taxe](https://iubesctransilvania.ro/tag/taxe/) - [european](https://iubesctransilvania.ro/tag/european/) - [handbal](https://iubesctransilvania.ro/tag/handbal/) - [amenda](https://iubesctransilvania.ro/tag/amenda/) - [ianuarie](https://iubesctransilvania.ro/tag/ianuarie/) - [cfr](https://iubesctransilvania.ro/tag/cfr/) - [ANI](https://iubesctransilvania.ro/tag/ani/) - [oras](https://iubesctransilvania.ro/tag/oras/) - [sarbatoare](https://iubesctransilvania.ro/tag/sarbatoare/) - [zile](https://iubesctransilvania.ro/tag/zile/) - [stat](https://iubesctransilvania.ro/tag/stat/) - [romani](https://iubesctransilvania.ro/tag/romani/) - [munca](https://iubesctransilvania.ro/tag/munca/) - [caini](https://iubesctransilvania.ro/tag/caini/) - [campanie](https://iubesctransilvania.ro/tag/campanie/) - [Reghin](https://iubesctransilvania.ro/tag/reghin/) - [muresul](https://iubesctransilvania.ro/tag/muresul/) - [national](https://iubesctransilvania.ro/tag/national/) - [germania](https://iubesctransilvania.ro/tag/germania/) - [kaufland](https://iubesctransilvania.ro/tag/kaufland/) - [test](https://iubesctransilvania.ro/tag/test/) - [investiții](https://iubesctransilvania.ro/tag/investitii/) - [Cluj](https://iubesctransilvania.ro/tag/cluj/) - [tren](https://iubesctransilvania.ro/tag/tren/) - [maghiari](https://iubesctransilvania.ro/tag/maghiari/) - [Baschet](https://iubesctransilvania.ro/tag/baschet/) - [CSM](https://iubesctransilvania.ro/tag/csm/) - [euro](https://iubesctransilvania.ro/tag/euro/) - [maghiar](https://iubesctransilvania.ro/tag/maghiar/) - [peste](https://iubesctransilvania.ro/tag/peste/) - [institutii](https://iubesctransilvania.ro/tag/institutii/) - [stil](https://iubesctransilvania.ro/tag/stil/) - [incendiu](https://iubesctransilvania.ro/tag/incendiu/) - [Dusa](https://iubesctransilvania.ro/tag/dusa/) - [gripa](https://iubesctransilvania.ro/tag/gripa/) - [spital](https://iubesctransilvania.ro/tag/spital/) - [sange](https://iubesctransilvania.ro/tag/sange/) - [schi](https://iubesctransilvania.ro/tag/schi/) - [sanius](https://iubesctransilvania.ro/tag/sanius/) - [evenimente](https://iubesctransilvania.ro/tag/evenimente/) - [luna](https://iubesctransilvania.ro/tag/luna/) - [retras](https://iubesctransilvania.ro/tag/retras/) - [loc](https://iubesctransilvania.ro/tag/loc/) - [sambata](https://iubesctransilvania.ro/tag/sambata/) - [nou](https://iubesctransilvania.ro/tag/nou/) - [luni](https://iubesctransilvania.ro/tag/luni/) - [deschide](https://iubesctransilvania.ro/tag/deschide/) - [drum](https://iubesctransilvania.ro/tag/drum/) - [infrastructura](https://iubesctransilvania.ro/tag/infrastructura/) - [accident](https://iubesctransilvania.ro/tag/accident/) - [balauseri](https://iubesctransilvania.ro/tag/balauseri/) - [Ludus](https://iubesctransilvania.ro/tag/ludus/) - [bac](https://iubesctransilvania.ro/tag/bac/) - [top](https://iubesctransilvania.ro/tag/top/) - [Ciuc](https://iubesctransilvania.ro/tag/ciuc/) - [scadere](https://iubesctransilvania.ro/tag/scadere/) - [ministerul](https://iubesctransilvania.ro/tag/ministerul/) - [ales](https://iubesctransilvania.ro/tag/ales/) - [Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/tag/transilvania/) - [secuiesc](https://iubesctransilvania.ro/tag/secuiesc/) - [microbuz](https://iubesctransilvania.ro/tag/microbuz/) - [romanesc](https://iubesctransilvania.ro/tag/romanesc/) - [weekend](https://iubesctransilvania.ro/tag/weekend/) - [bal](https://iubesctransilvania.ro/tag/bal/) - [sate](https://iubesctransilvania.ro/tag/sate/) - [meciuri](https://iubesctransilvania.ro/tag/meciuri/) - [centru](https://iubesctransilvania.ro/tag/centru/) - [mortal](https://iubesctransilvania.ro/tag/mortal/) - [apel](https://iubesctransilvania.ro/tag/apel/) - [bucuresti](https://iubesctransilvania.ro/tag/bucuresti/) - [negru](https://iubesctransilvania.ro/tag/negru/) - [vinovati](https://iubesctransilvania.ro/tag/vinovati/) - [prima](https://iubesctransilvania.ro/tag/prima/) - [generala](https://iubesctransilvania.ro/tag/generala/) - [greva](https://iubesctransilvania.ro/tag/greva/) - [culturala](https://iubesctransilvania.ro/tag/culturala/) - [diploma](https://iubesctransilvania.ro/tag/diploma/) - [excelenta](https://iubesctransilvania.ro/tag/excelenta/) - [integrat](https://iubesctransilvania.ro/tag/integrat/) - [judetean](https://iubesctransilvania.ro/tag/judetean/) - [management](https://iubesctransilvania.ro/tag/management/) - [cadouri](https://iubesctransilvania.ro/tag/cadouri/) - [carti](https://iubesctransilvania.ro/tag/carti/) - [ilegale](https://iubesctransilvania.ro/tag/ilegale/) - [târgu-mureş:](https://iubesctransilvania.ro/tag/targu-mures/) - [Dumitrescu](https://iubesctransilvania.ro/tag/dumitrescu/) - [toamna](https://iubesctransilvania.ro/tag/toamna/) - [alimente](https://iubesctransilvania.ro/tag/alimente/) - [furturi](https://iubesctransilvania.ro/tag/furturi/) - [scoala](https://iubesctransilvania.ro/tag/scoala/) - [permis](https://iubesctransilvania.ro/tag/permis/) - [soferi](https://iubesctransilvania.ro/tag/soferi/) - [hrana](https://iubesctransilvania.ro/tag/hrana/) - [drumuri](https://iubesctransilvania.ro/tag/drumuri/) - [strazi](https://iubesctransilvania.ro/tag/strazi/) - [financiar](https://iubesctransilvania.ro/tag/financiar/) - [sibiu](https://iubesctransilvania.ro/tag/sibiu/) - [impozit](https://iubesctransilvania.ro/tag/impozit/) - [livezeni](https://iubesctransilvania.ro/tag/livezeni/) - [conducere](https://iubesctransilvania.ro/tag/conducere/) - [scolar](https://iubesctransilvania.ro/tag/scolar/) - [echipa](https://iubesctransilvania.ro/tag/echipa/) - [maghiara](https://iubesctransilvania.ro/tag/maghiara/) - [traditie](https://iubesctransilvania.ro/tag/traditie/) - [romaniei](https://iubesctransilvania.ro/tag/romaniei/) - [gurghiu](https://iubesctransilvania.ro/tag/gurghiu/) - [incendii](https://iubesctransilvania.ro/tag/incendii/) - [anunt](https://iubesctransilvania.ro/tag/anunt/) - [noapte](https://iubesctransilvania.ro/tag/noapte/) - [oferta](https://iubesctransilvania.ro/tag/oferta/) - [joburi](https://iubesctransilvania.ro/tag/joburi/) - [culturii](https://iubesctransilvania.ro/tag/culturii/) - [ziua](https://iubesctransilvania.ro/tag/ziua/) - [protest](https://iubesctransilvania.ro/tag/protest/) - [tara](https://iubesctransilvania.ro/tag/tara/) - [scoli](https://iubesctransilvania.ro/tag/scoli/) - [bovine](https://iubesctransilvania.ro/tag/bovine/) - [mocanita](https://iubesctransilvania.ro/tag/mocanita/) - [proiect](https://iubesctransilvania.ro/tag/proiect/) - [concurs](https://iubesctransilvania.ro/tag/concurs/) - [abuz](https://iubesctransilvania.ro/tag/abuz/) - [DNA](https://iubesctransilvania.ro/tag/dna/) - [penal](https://iubesctransilvania.ro/tag/penal/) - [serviciu](https://iubesctransilvania.ro/tag/serviciu/) - [nationala](https://iubesctransilvania.ro/tag/nationala/) - [anl](https://iubesctransilvania.ro/tag/anl/) - [invatamant](https://iubesctransilvania.ro/tag/invatamant/) - [sanatate](https://iubesctransilvania.ro/tag/sanatate/) - [program](https://iubesctransilvania.ro/tag/program/) - [16](https://iubesctransilvania.ro/tag/16/) - [fantanele](https://iubesctransilvania.ro/tag/fantanele/) - [deplasare](https://iubesctransilvania.ro/tag/deplasare/) - [firma](https://iubesctransilvania.ro/tag/firma/) - [fermieri](https://iubesctransilvania.ro/tag/fermieri/) - [premiati](https://iubesctransilvania.ro/tag/premiati/) - [Zau](https://iubesctransilvania.ro/tag/zau/) - [centura](https://iubesctransilvania.ro/tag/centura/) - [noul](https://iubesctransilvania.ro/tag/noul/) - [evaziune](https://iubesctransilvania.ro/tag/evaziune/) - [perchezitii](https://iubesctransilvania.ro/tag/perchezitii/) - [admitere](https://iubesctransilvania.ro/tag/admitere/) - [bomba](https://iubesctransilvania.ro/tag/bomba/) - [licee](https://iubesctransilvania.ro/tag/licee/) - [miercurea ciuc](https://iubesctransilvania.ro/tag/miercurea-ciuc/) - [112](https://iubesctransilvania.ro/tag/112/) - [futsal](https://iubesctransilvania.ro/tag/futsal/) - [fotbal](https://iubesctransilvania.ro/tag/fotbal/) - [lista](https://iubesctransilvania.ro/tag/lista/) - [transferuri](https://iubesctransilvania.ro/tag/transferuri/) - [numar](https://iubesctransilvania.ro/tag/numar/) - [Guvern](https://iubesctransilvania.ro/tag/guvern/) - [lectura](https://iubesctransilvania.ro/tag/lectura/) - [spectacol](https://iubesctransilvania.ro/tag/spectacol/) - [locul](https://iubesctransilvania.ro/tag/locul/) - [zapada](https://iubesctransilvania.ro/tag/zapada/) - [CNAS](https://iubesctransilvania.ro/tag/cnas/) - [Banca](https://iubesctransilvania.ro/tag/banca/) - [finantare](https://iubesctransilvania.ro/tag/finantare/) - [lege](https://iubesctransilvania.ro/tag/lege/) - [iarna](https://iubesctransilvania.ro/tag/iarna/) - [bronz](https://iubesctransilvania.ro/tag/bronz/) - [tenis](https://iubesctransilvania.ro/tag/tenis/) - [februarie](https://iubesctransilvania.ro/tag/februarie/) - [medicilor](https://iubesctransilvania.ro/tag/medicilor/) - [jabenita](https://iubesctransilvania.ro/tag/jabenita/) - [budapesta](https://iubesctransilvania.ro/tag/budapesta/) - [prelevare](https://iubesctransilvania.ro/tag/prelevare/) - [turism Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/tag/turism-transilvania/) - [viață tradițională Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/tag/viata-traditionala-transilvania/) - [atracții turistice România](https://iubesctransilvania.ro/tag/atractii-turistice-romania/) - [gastronomie tradițională transilvaneană](https://iubesctransilvania.ro/tag/gastronomie-traditionala-transilvaneana/) - [festivaluri populare Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/tag/festivaluri-populare-transilvania/) - [sate istorice România](https://iubesctransilvania.ro/tag/sate-istorice-romania/) - [meșteșuguri artizanale România](https://iubesctransilvania.ro/tag/mestesuguri-artizanale-romania/) - [turism rural România](https://iubesctransilvania.ro/tag/turism-rural-romania/) - [cultura locală Transilvania](https://iubesctransilvania.ro/tag/cultura-locala-transilvania/) - [experiențe turistice autentice](https://iubesctransilvania.ro/tag/experiente-turistice-autentice/)